Ummetus synnytyksen jälkeen: syyt ja hoito. Kuinka hoidata ummetusta imettävän äidin syntymän jälkeen?

Syntymä

Ummetus on suolen liike, joka on vaikeaa, puutteellista tai poissa useita päiviä. Hyvin usein nuorilla äideillä, jotka ovat äskettäin synnyttäneet synnytyksen, on ongelmia ulosheittämisessä. Samaan aikaan he eivät saa mennä vessaan pitkään, mutta he myös kokevat epämukavuutta ja tunne ylivuotoa suolistossa, joka häiritsee normaalia elintärkeää toimintaa. Kuinka hoidata ummetusta imettävän äidin syntymän jälkeen? Yksityiskohtainen vastaus tähän aineistoon esitettyyn kysymykseen.

syistä

Ennen ummetuksen hoitoa on tarpeen selvittää ulkonäön syy. Useimmissa tapauksissa suolistohäiriöt johtuvat erilaisista komplikaatioista tai siitä, että keho ei yksinkertaisesti sovi sopeutua päivittäiseen elämäntapaansa. Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan ummetus synnytyksen jälkeen voi johtua sekä fysiologisista että psykologisista tekijöistä. Katsotaanpa tarkemmin molempia.

Fysiologiset tekijät

Ne viittaavat siihen, että ruoansulatuskanavassa on ongelmia.

Tärkeimmät ovat:

  • hormonaalinen epätasapaino;
  • ottamalla antibiootteja, jotka ovat vahingoittaneet suoliston mikroflooria;
  • lihaskudoksen heikkeneminen vatsan ja nivuksen alueella;
  • laajentunut kohtu kohtuun, minkä seurauksena se aiheuttaa painetta suolistossa;
  • suolen liike;
  • liikkuvuuden häiriöt;
  • patologisten sairauksien esiintyminen.

Kaikkien edellä mainittujen lisäksi ummetus synnytyksen jälkeen imetyksen aikana voi aiheuttaa laittoman ruokavalion ja riittämättömän veden ottamisen.

Psykologiset tekijät

Sisäelinten ja -järjestelmien normaalin toiminnan häiriöiden lisäksi ummetus voi ilmetä myös psykologisten tekijöiden seurauksena.

Yleisimpiä ovat seuraavat:

  • tahallinen vaimentaminen, jos nainen tahallaan jättää huomiotta oman ruumiinsa luonnolliset tarpeet, minkä seurauksena ruoansulatuskanava lakkaa antamaan sopivia signaaleja tyhjenemiseksi;
  • kipu- tai ristiriidan pelko ommeltu;
  • stressaavaa tilannetta, joka voi ilmetä vauvan vaurioituneen ylijännitteen vuoksi;
  • ylitöistä.

Kuten tilastot osoittavat, ummetusta synnytyksen jälkeen pidetään hyvin yleisenä, jonka syitä noin 80 prosentissa tapauksista liittyy riittävän ravitsemuksen puuttumiseen. Vakavan väsymyksen ja ajan puutteen vuoksi monet nuoret mommit menevät itsemurhaan, mikä aiheuttaa kyllästymisvaikeuksia.

Lääketieteellisten työntekijöiden mukaan ennen hoidon aloittamista on erittäin tärkeää selvittää ongelman syy, koska hoito riippuu juuri sellaisten tekijöiden luonteesta, jotka aiheuttivat suoliston toiminnan häiriöitä.

luokitus

Jos olet kärsinyt ummetuksesta synnytyksen jälkeen, sinun täytyy yrittää vahvistaa luonteensa. Jos ymmärrät ongelman olemuksen, se on paljon helpompi löytää oikea hoito ja nopeasti päästä eroon sairaudesta.

Ummetus on jaettu kahteen tyyppiin:

Ensimmäisen tyypin ummetusta seuraa suoliston atoni ja sen tyhjenemisen vaikeus, ja tarve on huono ja pienissä osissa. Pääasialliset tekijät, jotka johtavat ummetukseen naisilla, ovat psykologisia. Kliinisten ilmenemismuotojen osalta heikomman sukupuolen edustaja voi tuntea vaikeaa vatsakipua, pahoinvointia, turvotusta, toksemiaa, ärtyneisyyttä ja väsymystä. Tällainen ummetus synnytyksen jälkeen voidaan helposti kovettua säätämällä päivittäistä rutiinia. On tarpeen levätä ja saada tarpeeksi unta mahdollisimman paljon, ja myös tehdä terveellistä valikkoa, joka sisältää vain hyväksytyt tuotteet.

Atonisen ummetuksen tärkeimmät oireet ovat tuskalliset suolenliikkeet, epämukavuudet ja satunnaiset krampit alemman vatsaan sekä ruokahaluttomuus. Tämän tyyppinen ummetus voi laukaista erilaisilla lääkkeillä, aliravitsemuksella tai keisarileikkauksella. Jos et ota mitään toimenpiteitä, äidillä saattaa olla kyyneleitä peräaukon ja peräsuolen limakalvoista.

Jos atoninen ummetus ilmeni synnytyksen jälkeen, mitä pitäisi tehdä tässä tapauksessa? Älä yritä päästä eroon sairaudesta omasta, sillä sitä ei voi tehdä kotona. Siksi mahdollisimman pian mene sairaalaan.

Ummetuksen kliiniset oireet

Monien ongelmien välttämiseksi sinulla on oltava käsitys siitä, kuinka ummetus naisilla synnytyksen jälkeen. Oireiden tunteminen on erittäin tärkeää, sillä useimmat naiset menevät sairaalaan joko triviaaleilla asioilla tai kun on liian myöhäistä.

Joten, mennä lääkärille on tarpeen, jos sinulla on:

  • purkaminen on huono tai puuttuva kahden tai useamman päivän ajan;
  • kipu vatsan alueella;
  • pahoinvointi;
  • veren epäpuhtaudet ulosteet;
  • jatkuva röyhtäily;
  • lisääntynyt luonne;
  • ruokahaluttomuus;
  • hypersomnia;
  • kokonainen tunne.

Joidenkin edellä mainittujen oireiden yhdistelmän olemassaolo viittaa siihen, että naisella on ummetus synnytyksen jälkeen. Mitä tässä tapauksessa ja mitä toimenpiteitä on toteutettava ongelman poistamiseksi? Harkitse edelleen.

Tärkeimmät hoitomenetelmät

Kun lähdet sairaalaan, lääkäri määrää kaikki tarvittavat testit, joiden tulokset auttavat häntä selvittämään epävakauden syyn ja tyypin. Tässä tapauksessa hoito voidaan toteuttaa sekä huumeiden avulla että suosittujen menetelmien avulla. Riippumatta siitä, mikä hoito on määrätty, sinun on oltava erittäin varovainen erityisesti imetyksen aikana, sillä huolimaton hoitosuhde voi vahingoittaa vauvaa.

Huumeidenkäyttö

Hoito lääkkeillä tulee suorittaa yksinomaan lääkärin valvonnassa. Useimmissa tapauksissa lääkäri valitsee lievän laksatiivin ja suppositorit, ja myös määrittelee enemas.

Huumeiden osalta on erittäin tehokkaita välineitä, kuten "Fortrans", "Forlax", "Duphalac" ja lactulose siirappi. On syytä huomata, että useimmat kaupallisesti saatavilla olevat laksatiivit eivät ole suositeltavia imettäville vauvoille.

Kynttilöitä, joilla on laksatiivinen vaikutus, on määrätty lisäaineeksi. Ne eivät voi olla tärkein väline ummetuksen hoidossa, koska niillä on vain väliaikainen vaikutus. Jos naisilla ei ole ollut suolenliikkeitä kolmeen tai useampaan päivään, ja lievä laksatiivinen ei auta, lääkärit määrittävät glyserolin peräpuikot.

Enemmit ovat tehokkaimpia minkä tahansa ummetuksen hoitoon. Ne edistävät ulosteiden massojen laimentamista ja normalisoivat suoliston toimintaa. Tällaisen peräruiskeen valmistamiseksi tarvitset ruokalusikallista pellavansiemeniä, joka kaadetaan yli 200 ml kiehuvaa vettä ja infusoidaan kolme tuntia. Enema-proseduuri suoritetaan 4 kertaa päivässä käyttäen 50 ml: n keittämistä.

Kansanlääketiede

Kysymystä siitä, mikä auttaa ummetuksesta synnytyksen jälkeen, on mahdotonta sivuuttaa perinteisiä hoitomenetelmiä. Useiden asiantuntijoiden mukaan vaihtoehtoinen lääketiede on hyödyllisempi ja tehokas estämään ummetusta, koska se perustuu lääketieteellisten kasvien käyttöön, jotka eroavat toisistaan ​​luonnollisesti.

Spastisen ummetuksen avulla seuraavat korjaustoimenpiteet auttavat:

  1. Hieno viikunat. Kaksi rkl rintafileitä kaatoivat lasin kiehuvaa vettä. Jäähdytyksen jälkeen liuos otetaan 1 rkl. l. 2-3 kertaa päivässä.
  2. Perunamuusia. Juurivihannekset kulkeutuvat lihamyllyn läpi, minkä jälkeen mehu erotetaan massasta sideharsoilla ja laimennetaan vedellä yhtä suurina määrinä. Keinot otetaan aamulla, lounaalla ja illalla puoli tuntia ennen aterioita, 50 millilitraa.
  3. Lihasaukot. Ruoanlaittoon tarvitset nokkoset, aniksen hedelmät, minttu, luonnonvaraiset mansikan lehdet, kamomilla ja valerian kukat. Kaikki osat on kuivattu, murskattu ja sekoitettu. Yksi kuppi kiehuvaa vettä vaatii rkl yrttiteetä. Lääke infusoidaan noin puolitoista tuntia, suodatetaan seulan läpi ja otetaan 50 ml kahdesti päivässä.

Jos sinulla on atoninen ummetus, kun olet synnyttänyt imetystä, niin oreganolta, rowan marjoista, fenkolin hedelmistä, nokkoslehdistä ja karhunvatukoista koostuva yrttikokoelma on hyvä remedy. Kaikki komponentit sekoitetaan samoissa mittasuhteissa. Lääkeherkkujen valmistamiseksi on tarpeen infusoida rkl yrttejä yhdessä lasissa kiehuvaa vettä, sitten kantaa. Juo aamulla, iltapäivällä ja illalla puoli kuppi aterian jälkeen.

Muutamia sanoja ravitsemuksesta

Ummetus synnytyksen jälkeen riippumatta niiden tyypistä - on ensisijaisesti ruoansulatusjärjestelmän toimintaongelma, joten potilaiden tulee kiinnittää paljon huomiota ruokaansa.

Seuraavat tuotteet ovat sallittuja kulutukseen:

  • jogurtti;
  • auringonkukkaöljy;
  • mysli;
  • keitetyt sokerijuurikas;
  • leseet;
  • täysjyväleipä;
  • kaurapuuro;
  • höyrytettyjä vihanneksia.

On kuitenkin suositeltavaa kieltää seuraavat tuotteet:

  • vehnä leipä;
  • saksanpähkinät;
  • kovaa juustoa;
  • mustikoita;
  • päärynä;
  • herneet;
  • pavut;
  • riisi;
  • mansikat;
  • vahva tee;
  • suurimot;
  • päärynä;
  • herukka.

Myös jos sinulla on ummetus synnytyksen jälkeen, on suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä päivittäin. Se voi olla tavallista vettä ja erilaisia ​​kompoteita, fermentoituja maitotuotteita, minttuherkkyyttä ja kamomilla teetä.

Ehkäisevät toimenpiteet

Jos olet turvonnut ummetus, jotta se ei palaisi, on suositeltavaa noudattaa seuraavia suosituksia:

  1. Yritä ottaa mahdollisimman vähän lääkkeitä.
  2. Onko synnytyksen jälkeinen voimistelu.
  3. Syö terveellisiä ruokia.
  4. Juo runsaasti nesteitä.
  5. Älkää liioittele ja saavu tarpeeksi nukkumaan.
  6. Yritä liikkua mahdollisimman paljon.

Jos noudatat edellä mainittuja ehkäiseviä toimenpiteitä, et koskaan tiedä mitä ummetus on.

johtopäätös

Imettävien äitien on seurattava tarkkaan heidän terveyttään, koska mahdolliset ongelmat voidaan välittää vauvalle. Siksi ensimmäisissä ummetusepäilyissä ei ole suositeltavaa harjoittaa itsehoitoa, mutta on parempi hakea asiantuntijalta apua, koska vain kokenut lääkäri voi määrätä oikean hoidon.

Älä unohda seurata säännöllisesti terveyttäsi. Jos jokin sairaus ilmaantuu, on parempi ottaa välittömästi yhteys asiantuntijaan, jotta vältetään negatiiviset seuraukset tulevaisuudessa.

Ummetus toimituksen jälkeen: tyypit ja hoito

Nainen, jolla on lapsi, kestää raskauden aiheuttamia vikoja raskauden aiheuttamaan työhön: selkäkipu, närästys, pahoinvointi, turvotus jne. Loppujen lopuksi hänelle on nyt ensinnäkin tavoitteena synnyttää terve lapsi.

Ja hän on luottavainen, että heti syntymän jälkeen hän tulee jälleen onnellinen, vahva, terve ja kaunis nainen. Syntymä jäi kuitenkin jäljelle, ja sinulla on uusi ongelma normaaleissa suolen liikkeissä.

Syyt synnytyksen ummetukseen

Se tapahtuu useista syistä:

  • hormonaaliset muutokset;
  • vatsalihasten heikkeneminen ja venytys;
  • muutettu suolen asento, joka johtuu kohdun lisääntymisestä synnytyksen aikana;
  • hoitavan äidin sopimaton tai riittämätön ravitsemus;
  • suoliston (peristalsiksen) moottoriaktiivisuuden rikkominen, jonka seurauksena ruoan massat liikkuvat;
  • suoliston synnynnäiset piirteet (esimerkiksi sen pitkänomaiset osat);
  • psykologinen este - monet naiset pelkäävät leikattavan peräaukon lihaksia ajatellen, että tämän vuoksi emättimen saumat voivat hajota;
  • psykologinen stressi, joka johtuu vauvan vakituisesta hoidosta, synnytyksen jännityksestä, uuden tilan tietoisuudesta, joka ei salli keskittyä prosessiin ja rentoutua.

On spastinen ja atoninen ummetus.

Ensimmäiselle tyypille on tunnusomaista lisääntynyt ilmavaivat, paroksysmainen vatsakipu vasemmalla puolella, ruokahaluttomuus, väsymys, ärtyneisyys, hermostuneisuus, pahoinvointi.

Ulkopuun massat voivat olla "lampaiden ulosteita": uloste on hyvin tiheä ja tulee ulos pienissä, pyöreissä osissa.

Se tapahtuu suolen sävyjen lisääntymisen ja tuottamattoman peristaltsin vuoksi suolen "tarttuneen" tilan vuoksi. Keuhkopuhdistuma näyttää useita kertoja päivässä, mutta suolen liike on vaikea, epätäydellinen ja pienillä osilla.

Tämän epämiellyttävän valtion yleisimmät syyt ovat psykologiset ongelmat.

Toinen - atoninen - ärsytys - ja vetovoiman epämiellyttävien tuntemusten vatsassa esiintyminen, suolen korkea kaasun sisältö, tunne ylivuodosta, pahoinvointi, ruokahaluttomuus, letargia, apatia, masentunut mieliala.

Tässä ulosteessa massat ovat tiheästi muodostettu alkuerä, jonka halkaisija on suuri ja lopullinen massa on nestemäistä. Puhdistus on tuskallista ja voi johtaa peräaukon ja peräaukon limakalvon repeämiin, mitä todistaa ulosteiden pinnalla näkyvät liman ja veren juovut.

Tämä johtuu suolen lihaksen seinämän sävyn vähenemisestä ja tuottamattomasta ja hitaasta peristaltiikasta.

Tällaista ummetusta esiintyy usein potilailla, jotka ovat joutuneet keisarileikkaukselle. Tällainen suolen reaktio vatsaontelon leikkaukseen pidetään normaalina. Atoninen ummetus voi joissakin tapauksissa esiintyä ruokavaliossa tapahtuneiden merkittävien virheiden vuoksi.

Ulkopuolisten merkkien mukaan se on identtinen spastisen muodon kanssa, mutta tällaiset ummetukset eivät liity suolen supistumiseen vaan siihen, että uloste massat menevät pidemmälle.

Samanaikaisesti suuri määrä nestettä imeytyy suolen sisältöön takaisin kehoon, joten ulosteesta tulee niin kiinteä. Sen hoito on identtinen ummetuksen atonisen muodon kanssa.

hoito

Jotta selviytymään synnytyksen ummetuksen ongelmaan, sinun on noudatettava erityistä ruokavaliota.

Mutta samalla äidin, joka imettää vastasyntyneen vauvan, pitäisi ottaa huomioon, että vauva voi olla allerginen tietylle tuotteelle hänen ruokavaliostaan.

Ummetusta hoidettaessa on hyödyllistä kasviöljyt, musta leipä, muesli, kauralake, vilja eri viljasta: tattari, ohra, hirssi.

Myös suoliston liikkumisen helpottamiseksi valmistat porkkanoita, juurikkaita, kesäkurpitsaa, kurpitsaa joka päivä, on paljon parsakaalia, kaalia, salaattia, pinaattia, omenoita, kirsikoita, aprikooseja ja melonia.

Juomana on suositeltavaa kuivatuista hedelmistä ja maitotuotteista valmistetut kompostoitit. Voit kokata suolakurkkua.

Voit tehdä tämän kaada lusikallinen marjoja 250 ml: lla vettä ja kiehua 10 minuuttia, sitten kantoi. Valmis teetä lisätään viipale kirsikka tai kuiva omena. Ota 4 kertaa päivässä 1/4 cupia.

Mitä pitäisi hylätä ummetuksella:

Merkittävästi hidastaa suoliston peristalsiinia kovaa juustoa, joten sen esiintyminen valikossa tulisi minimoida.

Myös limakalvojen, kiillotetun riisin, päärynän, kvitteni, mansikoiden ja korinttien aiheuttama peristaltiikka on heikko.

Kasviperäinen lääketiede

Kasviperäinen lääketiede tarjoaa seuraavia reseptejä synnytyksen ummetuksen ongelman ratkaisemiseksi.

Spastiset muodot:

  1. Tee makkara viikunoita maidossa tai vedessä. Tarvitset 2 rkl. l. raaka-aineita kiehuvaa vettä varten. Anna liemen jäähtyä huoneenlämpöön ja vie 2-4 kertaa päivässä, yksi rkl.
  2. Juuri valmistettu peruna mehu auttaa. Laimennetaan vedellä suhteessa 1: een, ottakaa neljännes kupillinen puoli tuntia ennen aterioita 2-3 kertaa päivässä.
  3. Valmista sekoitus nokkosihajaa, aniksen hedelmää, orvon valerian rhizomea, luonnonvaraisten mansikan ja piparmintujen lehtiä, kamomillaisia ​​kukkia. Yksi ruokalusikka kokoelmasta valmistaa lasia kiehuvaa vettä ja anna sen valmistaa puolitoista tuntia suljetussa astiassa. Sitten kantoi. Ota puolilasia aamiaisen ja illallisen jälkeen.

Atonisilla muodoilla:

  1. Sekoita yhtä paljon kuminan, aniksen ja fenkolin kypsyneitä hedelmiä. Kaksi teelusikallista seosta kaada lasia kiehuvaa vettä, anna seistä 15-20 minuuttia, kanta, juo 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen aterioita kolmanteen kuppiin.
  2. Yhdessä osissa, ota oregano ruoho, hedelmät vuoren tuhka, lehtien karhunvatukka harmaa, nokkosen ruohoa ja hedelmiä fenkoli. Kokoelma ruokalusikallista keittää 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaatii 1,5 tuntia lämpöä, kantaa, ota kolmasosa lasista 3 kertaa päivässä aterian jälkeen.

Voit poistaa ärsytystä mikrokorttien avulla pellavansiemenin infuusiona. Kaada rkl raaka-ainetta lasillisella kiehuvaa vettä ja jätä kolme tuntia. Anna ruiskuun 50 ml hiilihydraattista infuusiota. Toista menettely tarvittaessa useita kertoja päivässä.

Kasteluun voi myös käyttää infuusiota tammen kuoresta, hevoseläinten ruohosta, hevosen kastanjasanoista tai valerianlääkkeistä, kamomilla kukista; ja infuusio salvia lehdet ja tammen kuori.

Molempien infuusioiden valmistelu on sama: ruiskui seosta sekoitetaan lasia kiehuvaa vettä, lämmitä 15 minuuttia vesihauteessa ja jätä 40 minuuttia.

Liemi saatetaan huoneenlämpöiseksi ja suodatetaan. Kylpytys, paine tai kastelu tällaisilla infuusioilla voidaan tehdä pari kertaa päivässä.

Samanlaisen menettelyn suorittamiseksi kaada infuusioseos ruiskuun ja lisäämättä sitä peräsuoleen, suolaa haara-alue.

Kynttilät ja muut keinot

Itsenäisesti kohtelemaan synnytyksen ummetuslääkkeitä ei voi. Varmista siis ottaa yhteys lääkäriisi ongelmallasi.

Jos imetät, niin Fortransin ja Forlaxin laksatiivit sopivat sinulle. Sinun tapauksessasi et voi ottaa Regulaksia, Gutalaksia, Dulkolaksia (Bisacodil), tohtori Theissia, Chitosan-Evalaria.

Spastiset ummetusmuodot ovat kiellettyjä heinän tai alexandrian lehdelle - Sennalax, Trisasen, Glaksenna, jotka lisäävät suolen lihaksen seinämän sävyä.

Ota tällaisia ​​lääkkeitä tarkkailemaan vauvan tilaa, koska lääkkeen aine voi aiheuttaa suoliston kipua.

Muista, että usein ja pitkäaikaisesti (useita kertoja päivässä 1-2 kuukautta) minkä tahansa laxatives (yrtti, lääke) käyttö voi aiheuttaa riippuvuutta, mikä merkitsisi tarvetta lisätä laksatiivisen annoksen. Samalla hoidon vaikutus heikkenee, ja ummetusongelma vain pahenee.

Synnytyksen ummetuksen ongelma, vaikkakin epämiellyttävä, on täysin ratkaistavissa. Jos noudatat kaikkia lääkärin antamia suosituksia, kuuntele edellä kuvattuja vinkkejä, niin pian voit selviytyä siitä.

Ummetus synnytyksen jälkeen

Usein nuori nainen, joka odottaa ensimmäisen lapsensa syntymää, sankarillisesti kestää raskauteen liittyvistä raskauden ongelmista: närästys, ummetus, pahoinvointi, huimaus, turvotus ja niin edelleen. Häntä autetaan läpi kaikki nämä kaksi ajatusta. Ensimmäinen on synnyttää terve lapsi. Ja toinen on se, että synnytyksen jälkeen kaikki tämä häpeä pysähtyy kuin taika, ja hän, onnellinen äiti, tulee taas vahvaksi, terveeksi ja kauniaksi. Syntymä on kuitenkin ohi, mutta jotain "epämiellyttävistä appendageista" on jäljellä, ja jotain on lisätty. Tämän "jotain" - ummetus, joka voi vaikeuttaa elämääsi syntymän jälkeen.

Ummetus on vaikea tai systemaattisesti epätäydellinen tyhjennys suolistossa (defecation) tai sen puute yksi ja puoli päivää tai enemmän. Synnytyksen jälkeen synnytyksen yhteydessä liittyy tavallisesti useita syitä:

  • Terävät hormonaaliset muutokset.
  • Vatsan lihasten ja perineumien heikkeneminen ja venytys.
  • Kohdunpaine. Vanhainta synnytyksen jälkeisenä aikana kohtu on edelleen suurennettu ja hillitsee edelleen suolistoa jossain määrin. (Välittömästi synnytyksen jälkeen kohtu on noin kiloa ja se palaa normaaleihin "ei-raskaisiin" koihin vasta 6-8 viikon kuluttua).
  • Suoliston aseman muuttaminen vatsaontelossa, sen asteittainen siirtyminen tavalliseen paikkaan.
  • Peristaltiikan rikkoutuminen (suoliston aktiivinen aktiivisuus, jonka seurauksena ruoan massat liikkuvat).
  • Vaipuminen kutistumiseen sutuurien takia (käytetään keisarileikkauksen, episiotomian, repeämien) ja peräpukamien vuoksi.
  • Irrationaalinen ruokavalio imettäville äideille.
  • Psykologinen stressi, joka liittyy lastenhoitoon ja uusi siviilisääty.
  • Suoliston synnynnäiset ominaisuudet, kuten sen pitkänomainen osa.

Ummetuksen todennäköisyys kasvaa, jos:

  • Synnytysvaiheessa lääkärit käyttivät synteettisiä pihdeitä ja tyhjöuutinta;
  • käytät rautaesimerkkejä tai masennuslääkkeitä;
  • sinulla on ompeleita.

Jotkut naiset kärsivät kysymyksestä ennen ja välittömästi synnytyksen jälkeen

Onko se satuttaa mennä isolle?

Todennäköisesti ei. Voi tuntea, että emättimen ja peräaukon välinen alue (perineum) on tunnoton. Tämä johtuu siitä, että emättimen sisällä ja sen ympärillä olevat hermot venytetään toimituksen jälkeen. Siksi, kun ensin käydään vessassa, tuskin voi tuntea mitään.

Tuolin ongelmien vuoksi ahdistus voi vain pahentaa tilannetta. Ahdistus, anus on puristettu eikä rentouttava. Joten yritä saada häiritä. Kun olet vessassa, voit lukea lehteä tai kirjaa.

Jos sinulla on ompeleita, älä pelkää, että ne hajoavat. Sauman repeämisen riski kasvaa päinvastoin, kun kyseessä on ummetus, joka ulottuu lantionpohjalle.

Kuinka selviytyä ummetuksesta, jos se ilmestyy edelleen?

Synnytyksen jälkeen yritä aloittaa syöminen ja juominen säännöllisesti mahdollisimman pian. On parasta syödä kuitupitoisia elintarvikkeita, hedelmiä ja juoda runsaasti nesteitä.

Ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen on suositeltavaa

Vesi helpottaa suolen liikkumista. Äitiyssairaaloissa ilma on usein kuivaa, joten voit kuivua huomaamatta.
Imetys aiheuttaa janoa, joten sinun täytyy juoda runsaasti nesteitä. Synnytyksen jälkeen alkaa mahdollisimman pian kävelemään seurakunnan puolelta. Pitkä oleskelu istuessa tai valehtelussa vain lisää ummetuksen todennäköisyyttä.

Kun haluaa vessaan, älä siedä. Istu täysin WC: ssä, älä istu sitä. (Jotkut naiset eivät halua istua kokonaan WC: ssä sairaalahyllyissä.) Istu vessaan, aseta sukat lattialle ja nosta kantapäitäsi. Polvien pitäisi olla hieman korkeammat kuin lantionne. Jos mahdollista, laita jalat pieni jalustalle - tämä antaa sinun nostaa polvet vieläkin. Ripusta kyynärpäät polvillesi. Aseman, jonka sinun pitää ottaa, on oltava kuin kyykyssä oleva asento - se soveltuu parhaiten suoliston liikkeisiin. Siksi jotkut äidit synnytyksen jälkeen mieluummin käyttävät vauvan potin.

Sitten sinun täytyy kompastua eteenpäin useita kertoja ja tasoittaa niin, että vatsalihakset alkavat toimia. Kun teet näitä liikkeitä, sinun pitäisi tuntea, miten lihakset vaihtelevat vuorotellen ja rentoutuvat.
Taita terveyssiteet puoliksi ja kiinnitä se perineumiin tai paikkaan, jossa saumat levitetään. Joten voit tukea lantionpohjaa eikä välitä siitä, että saumat hajoavat (tämä ei tapahdu).
Heti kun perineumin hermot palautuvat, voi kipua tyhjennyksessä, koska perineum ja lantion lattia vajoavat yrityksissä. Pidä alustalla yllä kuvatulla tavalla tukea lantionpohjaa ja lievittää tuskallisia tunteita.

On tärkeää, ettet pidä kiinni syystä ulosteeseen, kunnes uloste tulee kovaa, ja sitä on vielä vaikeampi toteuttaa. Joskus tällaisissa tapauksissa pehmeä paine (käyttämällä sideharsoa) perineum aikana suoliston liikkeet auttaa.

Lämmin vesi täytetty ruisku auttaa myös. Vain kastele kipeä emätin, anus ja perineum ulkona.

Estääkseen ummetuksen, varmista, että syövät runsaasti hedelmiä ja korkealaatuisia elintarvikkeita, kuten lehtivihanneksia, jauhettuja perunoita, joissa on liha, leseet ja kaurapuuro tai puuro, joka on valmistettu useista viljalajista. Lyhyt kävelyretket auttavat myös sopeuttamaan tuolia.

Voit ottaa suolakurkkua (rkl marjoista, kaataa lasillinen vettä ja kiehua 10 minuuttia, sitten kanto). Ota se neljännesvuorilla 4 kertaa päivässä, tarvittaessa - voit lisätä sokeria. Kun teet teetä, voit lisätä viipaleita kuivattuja omenoita tai kirsikanmarjoja. Jos kyseessä on ummetus atoninen muoto, suoliston työtä stimuloidaan lasilla viileää vettä, joka juo tyhjään mahaan aamulla.

Ummetusta varten EI ole mahdollista käyttää voimakasta teetä, kahvia, lietsoa keitot, mansikka, valkoinen leipä, vehnälese, kiillotettu riisi, mustikat, kvitteni, päärynät, herukat, mansikat, palkokasvit, saksanpähkinät. Kovat juustot voivat myös hidastaa peristaltiikkaa.

Ummetus voi syödä maitotuotteita. On suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä - tavallista puhdasta vettä, kirsikoita tai kuivattuja hedelmiä. Hedelmät ja vihannekset (meloni, omenat, aprikoosit, kurpitsa, lehtisalaatti, porkkana, pinaatti, kesäkurpitsa)

Varoitus! Pitkäaikainen (useita kertoja viikossa 1-2 kuukautta) melkein minkä tahansa laxatiivin (sekä lääkevalmisteen että kasviperäisten) käyttö voi aiheuttaa riippuvuutta, mikä edellyttää lisälääkityksen suurentamista. Sen käytön vaikutus heikkenee, ja ummetusongelma pahenee.

Kun imetystä ei ole vasta-aiheista laxatives - Forlax ja Fortrans.

Imettävien valmiiden laksatiivisten lääkkeiden käyttö ei ole mahdollista: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (alias Bisacodil), toissijainen teiss-ruotsalainen katkeruus.

Huumeet (Sennalaks, Glaksenna, Trisasen) senna (aka cassia holly) tai alexandrian lehdet perustuvat suolen lihaksen seinämän sävyyn, joten sitä ei voida käyttää spastisten ummetusmuotojen kanssa. Kun imetät ottaa ne, on oltava hyvin varovainen, koska ne voivat aiheuttaa suoliston kipua vauvassa.

Lääkeaineita käytetään vain viimeisenä keinona ja vain silloin, kun lääkärisi vapauttaa lääkkeet.

Mutta silti on parempi kokeilla kasviperäistä lääkettä alussa.

Yksi luonnollisista korjaustoimenpiteistä: kaada yksi tl koko pellavansiemeniin 30-60 gramman lämpimällä vedellä (lisää tämä yrttiteetille). Jos sinulla on vaikea ummetus, syötä pellavansiemeniä useita kertoja päivässä.

Spastisissa muodoissa (kun suolen sävy on lisääntynyt ja peristalsiasta tulee tuloksettomia johtuen suolen "tarttuneesta" tilasta. Psykologiset syyt ovat tämän tyyppisiä. pahoinvointi, letargia, apatia, masentunut mieliala):

  • Valmiiksi valmistettua perunamehua, joka laimennetaan vedessä 1 - 1, vie neljänneslasi puolen tunnin välein ennen aterioita 2-3 kertaa päivässä.
  • Kuhien maustaminen maidossa tai vedessä nopeudella 2 rkl raaka-ainetta per kuppi kiehuvaa vettä; anna sen jäähtyä huoneenlämmössä ja ottaa 1 rkl 2-4 kertaa päivässä.
  • Sekoita yhtä suurilla osilla aniksen, nokkohiilen, orvon valerian rhizomia, luonnonvaraisen mansikan lehtiä, kamomilla kukkia ja piparminttulehtiä. Ruusukaali kerää lasia kiehuvaa vettä termospulloon ja jätä 1,5 tuntia, sitten kantoi. Ota puolilasia aterian jälkeen aamulla ja illalla.

Atonisissa muodoissa (jossa lihasten lihaksen sävy vähenee, peristaltiikka muuttuu hitaaksi, tuottamattomaksi.) Atoninen ummetus johtuu useammin lihaksen heikkoudesta keisarileikkauksen jälkeen, mikä on yhteinen suolen reaktio mihin tahansa kirurgiseen väliintuloon vatsaontelossa. - ruokavalion virheiden vuoksi):

  • Sekoita tasaisesti aniksen, kuminan ja fenkolin hedelmät. Kaada 2 teelusikallista seosta kiehuvaan veteen, jätä 15-20 minuuttia, ravista ja juo kolmasosa lasista 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita. Huomaa, että tämän kokoelman osalta siemenet on kypsytettävä.
  • Yhdessä osissa, ota oregano ruoho, hedelmät vuoren tuhka, lehtien karhunvatukka harmaa, nokkosen ruohoa ja hedelmiä fenkoli. Kokoelma ruokalusikallista keittää 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaatii 1,5 tuntia lämpöä, kantaa, ota kolmasosa lasista 3 kertaa päivässä aterian jälkeen.
  • Turvallisin, tehokkain ja monipuolisin tapa päästä eroon synnytyksen ummetuksesta on liikunta. Venytetyt vatsalihakset eivät anna täydellistä tukea vatsan elimiin, on olemassa vaara kehon valkoisen viivan (keskivälin vatsan) tyrestä, kohdun hidastuu. Lievä iho ja vatsalihakset eivät koristele kuvaa, mikä pahentaa emotionaalista epämukavuutta. Perineumin venytetyt lihakset eivät voi olla luotettava tuki lantion elimille - on uhka, että kohtu vajoaa emättimeen, kohdun prolapsi tai prolapsi.

Säädä lepo- ja lepotila. Huolimatta siitä, että olet lisännyt huolenaiheita, mutta sinun on saatava vahvuus ja levätä paljon. Lisäksi sinun on johdattava aktiivinen ja oikea elämäntapa. Aerobic, Pilates, jooga, voimistelu hyötyvät ehdottomasti. Pakollinen päivittäin kävelee.

Opi rentoutumaan. Se voi olla aromaterapia, hengitystekniikka, suihku, kylpy, hieronta, jooga, kevyt aerobic, pilates, mikä on välttämätöntä auttaa.

Älä koskaan aja lääkkeitä, ole onnellinen ja rauhallinen, saa tarpeeksi nukkua, älä mene nälästä - ja ummetus hidastuu!

Ummetus syntymän jälkeen: syyt, diagnoosi, hoito

Miksi ummetus ilmenee ja miten käsitellä sitä?

Usein nuori nainen, joka odottaa ensimmäisen lapsensa syntymää, kestää äärimmäisen raskauteen liittyviä raskausongelmia: närästystä, ummetusta, pahoinvointia, turvotusta jne. Häntä autetaan kahdessa mielessä. Ensimmäinen on synnyttää terve lapsi. Ja toinen on se, että synnytyksen jälkeen kaikki tämä häpeä pysähtyy kuin taika, ja hän, onnellinen äiti, tulee taas vahvaksi, terveeksi ja kauniaksi. Syntymä on kuitenkin jäljessä, mutta jotain "epämiellyttävistä lisäyksistä" on jäljellä, mutta jotain on lisätty. Tämän "jotain" - ummetus, joka voi vaikeuttaa elämääsi syntymän jälkeen.

Ummetus on vaikea tai systemaattisesti epätäydellinen tyhjennys suolistossa (defecation) tai sen puute yksi ja puoli päivää tai enemmän. Synnytyksen jälkeen synnytyksen yhteydessä liittyy tavallisesti useita syitä:

  • Terävät hormonaaliset muutokset.
  • Vatsan lihasten ja perineumien heikkeneminen ja venytys.
  • Kohdunpaine. Vanhainta synnytyksen jälkeisenä aikana kohtu on edelleen suurennettu ja hillitsee edelleen suolistoa jossain määrin. (Välittömästi synnytyksen jälkeen kohtu on noin kiloa ja se palaa normaaleihin "ei-raskaisiin" koihin vasta 6-8 viikon kuluttua).
  • Suoliston aseman muuttaminen vatsaontelossa, sen asteittainen siirtyminen tavalliseen paikkaan.
  • Peristaltiikan rikkoutuminen (suoliston aktiivinen aktiivisuus, jonka seurauksena ruoan massat liikkuvat).
  • Vaipuminen kutistumiseen sutuurien takia (käytetään keisarileikkauksen, episiotomian, repeämien) ja peräpukamien vuoksi.
  • Irrationaalinen ruokavalio imettäville äideille.
  • Psykologinen stressi, joka liittyy lastenhoitoon ja uusi siviilisääty.
  • Suoliston synnynnäiset ominaisuudet, kuten sen pitkänomainen osa.

Miksi ummetus ilmenee?

Tapahtumamekanismin mukaan voidaan erottaa kahdentyyppiset heikentynyt defecation.

Ensimmäinen tyyppi on atoninen, jossa suolen lihaksen seinämän sävy pienenee, peristaltiikka muuttuu hitaaksi, tuottamattomaksi. Atoninen ummetus esiintyy usein lihasheikkyyden vuoksi keisarileikkauksen leikkauksen jälkeen. Tämä on yhteinen suolen reaktio minkä tahansa leikkaukseen vatsaontelossa. Se voi myös tapahtua ruokavaliovirheiden vuoksi.

Toinen muoto on spastinen ummetus, kun suolen sävy on koholla ja peristalsiasta tulee tuloksettomaksi johtuen suolen "tarttuneesta" tilasta. Tämän tyyppiset psykologiset syyt ovat ominaispiirteitä.

Atonisen ummetuksen mukana voi olla vatsakipu, uneliaisuus, tunne täyteydestä suolistossa, lisääntynyt kaasun muodostuminen, ruokahaluttomuus, pahoinvointi, letargia, apatia, masentunut mieliala. Ulosteen massojen puhkeamisen tapahtuessa on paljon, alkuosa on muotoiltu, tiheä, halkaisijaltaan suurempi kuin normaali, lopullinen osa on vetistä. Ulostaminen on tuskallista, peräsuolen ja peräaukon limakalvon kyyneleitä voi esiintyä, minkä jälkeen veren ja / tai liman raidat pysyvät ulosteen pinnalla.

Spastinen muodossa kipu paroksysmainen, usein vasemman vatsaan. Saattaa olla ilmavaivat, ruokahaluttomuus, väsymys, hermostuneisuus, ärtyneisyys, pahoinvointi, ulosteiden massat ns. "Lampaiden ulosteet" - uloste on hyvin tiheä pienissä pyöreissä osissa. Keuhkopuhdistuma voi tapahtua jopa useita kertoja päivässä, mutta suolen tyhjennys on epätäydellinen, vaikea, pienissä osissa.

Erikseen on sanottava ummetuksesta, joka liittyy paksusuolen pidentämiseen. Vaikka ne ulkonäöltään näkyvät spastisena muodossa, tällainen ummetus ei liity suolen supistumiseen, mutta pitemmällä ulostulolla ulosteiden massojen pitempään suuntaan. Samaan aikaan enemmän vettä imeytyy suolen sisältöön takaisin kehoon, ja uloste massat kovaa. Tällaista ummetusta ei pidetä spastisena, vaan pikemminkin atonisena, vaan myös myöhemmin.

Ummetuksen ongelman ratkaiseminen

Jouduttaakseen ummetuksen ongelmaa nuori äiti joutuu joka tapauksessa valita oikean ruokavalion imetykseen ja mahdollisiin allergisiin reaktioihin, joita jokaisella lapsella on oma. Hyödyllisiä: mysliä, tattari, hirssi ja helmi-ohra, kaurileipä, musta leipä, kasviöljyt, vihannekset ja hedelmät tuoreessa ja keitetyssä muodossa (porkkanat, punajuuret, kurpitsa, kesäkurpitsa, pinaatti, salaatti, parsakaali, kaali, meloni, omenat, aprikoosit, kirsikat), maitotuotteet.

Voit ottaa suolakurkkua (rkl marjoista, kaataa lasillinen vettä ja kiehua 10 minuuttia, sitten kanto). Ota se neljännesvuorilla 4 kertaa päivässä, tarvittaessa - voit lisätä sokeria. Kun teet teetä, voit lisätä viipaleita kuivattuja omenoita tai kirsikanmarjoja. Jos kyseessä on ummetus atoninen muoto, suoliston työtä stimuloidaan lasilla viileää vettä, joka juo tyhjään mahaan aamulla.

Kun ummetus ei voi syödä voimakasta teetä, limakalvoa, puolanlihaa, valkoista leipää, vehnäleseitä, kiillotettua riisiä, mustikoita, kvitteniä, päärynöitä, herukoita, mansikoita, palkokasveja, saksanpähkinöitä. Kovat juustot voivat myös hidastaa peristaltiikkaa.

Varoitus! Pitkäaikainen (useita kertoja viikossa 1-2 kuukautta) melkein minkä tahansa laxatiivin (sekä lääkevalmisteen että kasviperäisten) käyttö voi aiheuttaa riippuvuutta, mikä edellyttää lisälääkityksen suurentamista. Sen käytön vaikutus heikkenee, ja ummetusongelma pahenee.

Kun imetystä ei ole vasta-aiheista laxatives - Forlax ja Fortrans.

Imettävien valmiiden laksatiivisten lääkkeiden käyttö ei ole mahdollista: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (alias Bisacodil), toissijainen teiss-ruotsalainen katkeruus.

Huumeet (Sennalaks, Glaksenna, Trisasen) senna (aka cassia holly) tai alexandrian lehdet perustuvat suolen lihaksen seinämän sävyyn, joten sitä ei voida käyttää spastisten ummetusmuotojen kanssa. Kun imetät ottaa ne, on oltava hyvin varovainen, koska ne voivat aiheuttaa suoliston kipua vauvassa.

Yrttilääke tarjoaa tällaisia ​​reseptejä ummetuksen ongelmien ratkaisemiseen.

Spastinen ummetus

  • Valmiiksi valmistettua perunamehua, joka laimennetaan vedessä 1 - 1, vie neljänneslasi puolen tunnin välein ennen aterioita 2-3 kertaa päivässä.
  • Kuhien maustaminen maidossa tai vedessä nopeudella 2 rkl raaka-ainetta per kuppi kiehuvaa vettä; anna sen jäähtyä huoneenlämmössä ja ottaa 1 rkl 2-4 kertaa päivässä.
  • Sekoita yhtä suurilla osilla aniksen, nokkohiilen, orvon valerian rhizomia, luonnonvaraisen mansikan lehtiä, kamomilla kukkia ja piparminttulehtiä. Ruusukaali kerää lasia kiehuvaa vettä termospulloon ja jätä 1,5 tuntia, sitten kantoi. Ota puolilasia aterian jälkeen aamulla ja illalla.

Atonisten ummetusmuotojen kanssa

  • Sekoita tasaisesti aniksen, kuminan ja fenkolin hedelmät. Kaada 2 teelusikallista seosta kiehuvaan veteen, jätä 15-20 minuuttia, ravista ja juo kolmasosa lasista 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita. Huomaa, että tämän kokoelman osalta siemenet on kypsytettävä.
  • Yhdessä osissa, ota oregano ruoho, hedelmät vuoren tuhka, lehtien karhunvatukka harmaa, nokkosen ruohoa ja hedelmiä fenkoli. Kokoelma ruokalusikallista keittää 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaatii 1,5 tuntia lämpöä, kantaa, ota kolmasosa lasista 3 kertaa päivässä aterian jälkeen.
  • Turvallisin, tehokkain ja monipuolisin tapa päästä eroon synnytyksen ummetuksesta on liikunta. Venytetyt vatsalihakset eivät anna täydellistä tukea vatsan elimiin, on olemassa vaara kehon valkoisen viivan (keskivälin vatsan) tyrestä, kohdun hidastuu. Lievä iho ja vatsalihakset eivät koristele kuvaa, mikä pahentaa emotionaalista epämukavuutta. Perineumin venytetyt lihakset eivät voi olla luotettava tuki lantion elimille - on uhka, että kohtu vajoaa emättimeen, kohdun prolapsi tai prolapsi.

Käytössäsi säännöllisesti voit päästä eroon raskauden aikana hankituista ylimääräisistä punisteista, parantaa terveyttä, lisätä itsetuntoa, parantaa tunnepohjaa ja saada voimaa. Voidaan sanoa: "Millaista voimistelua, kun olen väsynyt väsymyksestä ja niin pudota jalkani!" Se on oikein, äidin työtä ei pidä aliarvioida, mutta tämä väsymys ei ole niin fyysinen kuin psykologinen, unen puute, erilaisista levottomuuksista ja yksinkertaisesti lihasten vähentämisestä, joka vähitellen syntyi raskauden viimeisinä kuukausina. Ilman kuormaa lihasvoimaa ei palaa. Tölkkien repiminen ei ole tarpeellista, riittää maksaa 5-10 minuuttia päivässä latauksen aikana (on suositeltavaa tehdä useita harjoituksia useita kertoja päivässä).

Päivä toimituksen jälkeen

  1. Selkäsi takana, kädet löyhästi vartaloa vasten, jalat hieman taivutettu polvilleen, syvään henkeä ja turvota vatsaan, pidä hengästyneenäsi hieman ja voimakkaasti hengittämään suustasi ja yrittäessäsi vatsata mahdollisimman kovaa. Toista vähintään 5 kertaa.

Kolmannella päivällä syntymän jälkeen

  1. Aloitusasema on sama, polvet painetaan yhteen. Samanaikaisesti tavallisen sisäänhengityksen kanssa purista voimakkaasti lantionpohjan lihaksia (estämään ulostettamisen), pitämällä hengitystä hieman, hengittämään ja rentoutumaan. Toista useita kertoja.
  2. Aloitusasema on sama. Samanaikaisesti inhale, nosta oikea jalka ja vasen käsi ylös, kun uloshengitys - alenna sitä. Toista vasen jalka ja oikea käsi. Toista vähintään 5 kertaa.
  3. Seisova, jalat leveydeltään toisistaan, kädet ulottuvat eteenpäin. Nosta jalkoja nostamalla, kääntäkää vartaloa oikealle ja vedä oikein oikealle ylös, hengitä sisään. Palaa alkuperäiseen asentoon, hengitä. Toista toisella tavalla. Suorita harjoitusta useita kertoja.

Neljäntenä päivänä syntymän jälkeen

  1. Alkuperäinen sijainti - kuten harjoituksen numerossa 4. Sormet lukkiutuvat lukossa edessäsi. Kääntämällä kehoa, yritä siirtää kätesi mahdollisimman kauas. Toista useita kertoja.
  2. Valehtelevat selässä, käsivarret - vapaasti vartaloa pitkin, polvet taivutettuina, hengittäen, nostavat lantiota ja pidä sitä muutaman sekunnin ajan, hengittävät laskeutumaan. Toista.
  3. Kun seisot kaikilla neljäsosilla, hengittäessäsi hengitä vatsa ja haara, pidä hengitystä pari sekuntia, rentoudu uloshengityksen kanssa. Toista.

2 viikkoa toimituksen jälkeen

  1. Seiso, nosta kädet olkapäille, laita kyynärpääsi eteenpäin. Oikean jalan taivuttaminen polvessa ja nostamalla sitä, yritä koskettaa vasenta kyynärpää polvilla. Toista useita kertoja molempiin suuntiin.
  2. Vaikea harjoitus nro 6, hieman jalkojen leviäminen sivuille ja lantiota kohottavan aikaan rasittavaksi perineumin lihaksissa, kuten harjoituksessa nro 2. Toista useita kertoja.
  3. Makaa selällesi, vuorotellen johtaa vatsan taipuneeseen polven ja lonkan nivelet jalka.

Ehdotetussa toimintatilassa tämä kompleksi voidaan suorittaa naisilla, joilla ei ole ollut keisarileikkausta tai syviä aukkoja.

Jos sinulla on ollut perineum-, kohdunkaula- tai muita komplikaatioita leikkauksen tai monimutkaisten repeämien jälkeen, ota yhteys lääkäriisi ennen harjoitusten tekemistä.

Saat aivojen ummetus aamulla, ennen kuin pääset ulos sängystä, voit voimakkaasti hieroa ympäröivää nauhaa molemmin käsin sormilla ja vasemmalle kohti kohoumaa. Samaan aikaan jalat ovat hieman taivutettuja polvilleen, hieronta on suoritettava 4-5 minuutin ajan.

Spastinen ummetus päinvastoin auttaa pehmeää, hieman painetta simuloida koko vatsa myötäpäivään.

Hemorrhoidien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon on varmistettava, että jokaisen ulosteiden jälkeen, huuhtele peräaukko kylmällä suihkulla. Voit lievittää ärsytystä, voit käyttää mikrokolvea infuusiolla pellavansiemenistä (kaada rkl ruuan kanssa kiehuvaa vettä ja jätä 3 tuntia, kaada 50 ml hiukan lämmitettyä infuusiota ruiskuun, prosessi voidaan toistaa useita kertoja päivässä tarpeen mukaan).

Ole varovainen! Hevosen kastanjan valmisteiden (ruokavaliovalmisteet, kasviperäiset valmisteet, kantasukat suonikohjujen ja peräpukamien hoitoon tarkoitetut kerma) käyttö voivat merkittävästi vähentää tai lopettaa laktaation kokonaan.

Kasteluun voi käyttää infuusiota tammenkuorta (2 osaa) ja 1 osaa ruohohevosia, lääketieteellistä valerianjuuria tai hevosen kastanjasoseita, kamomilla kukkia; ja infuusio 1 osa salvia lehdet sekoitettu 2 osaa tammi kuori. Molemmat infuusiot valmistetaan samalla tavoin: ruoka ruuasta seosta keitetään kiehuvalla vedellä, lämmitetään 15 minuutin ajan vesihauteessa, lisätään vielä 40 minuuttia. Infuusion annetaan jäähtyä huoneenlämpötilassa ja suodatetaan. Pakkauksia, kylpyjä tai kastelua näiden infuusioiden avulla voidaan tehdä useita kertoja päivässä. Menettelyn yhteydessä infuusioiden seos kaadetaan ruiskuun ja kastettuun perineal alueeseen ottamatta ruiskua peräsuoleen.

Lopuksi haluan todeta, että keskustelun kohteena oleva ongelma on epämiellyttävä, mutta täysin ratkaistava. Ja jos noudatat kaikkia lääkärisi antamia suosituksia, niin pian voitte selviytyä siitä.

Ummetus synnytyksen jälkeen: mitä tehdä?

Yksi naisille kaikkein herkimmistä ongelmista on ummetus synnytyksen jälkeen. Ne eivät esiinny jokaiselle työelämässä olevalle naiselle, mutta niille, jotka kohtaavat tämän asian, aiheuttavat fyysistä ja psyykkistä epämukavuutta.

Ummetusta pidetään vaikeana tai epätäydellisenä defecationa, joka esiintyy ilman suoliston liikkeitä 2 tai useamman päivän ajan. Jotta patologiseen tilaan päästäisiin eroon, on välttämätöntä tietää syy, joka aiheutti sen.

Miksi saan ummetusta syntymän jälkeen?

Syyt, jotka aiheuttavat tämän patologisen tilan naiselämässä, monet.

Fysiologiset syyt:

  • hormonaaliset muutokset naisen kehossa;
  • heikentyneet vatsan ja perineaaliset lihakset;
  • perineum-murtumiseen liittyvät synnynnäiset vammat;
  • laajentuneen kohtuun kohdistuva paine suolistossa;
  • suolen kehittyminen sen entiseen paikkaan synnytyksen jälkeen;
  • hidastetaan suolen liikkuvuutta, erityisesti epiduraalipuudutuksen jälkeen, jota käytetään synnytyksen tai keisarileikkauksen kivunlievitykseen;
  • huono ravitsemus äidistä;
  • synnynnäinen suolistosairaus;

Psykologiset syyt:

  • itsesyöpyminen kiireen tyhjentää suolisto pitkään;
  • pelko tiukemmasta, mikä johtuu saumojen läsnäollessa edestä vatsan seinälle tai perineumille;
  • hemorrhoiden läsnäolosta johtuva pelko;
  • synnytyksen jälkeen.

Ummetus tyypit ja vaiheet

Jotta voidaan valita oikea ja tehokas kohtelu ummetuksen jälkeen synnytyksen, on tarpeen tietää, millainen patologinen tila edellyttää hoitoa.

On olemassa 3 tyyppistä ummetusta:

  1. Spastinen.
  2. Atonic.
  3. Liittyy synnynnäiseen suolistosairauteen sen venymän muodossa.

Spastinen ummetus

Spastista tyyppiä seuraavat oireet ovat ominaisia:

  • suolen ääni kasvoi;
  • suoliston peristaltiikka hidastui;
  • syy on useimmiten psykologinen este;
  • uloste on tiivis puristettu massa, joka vapautuu pienissä osissa ("lampaat uloste");
  • johon liittyy paroksismaalinen kipu vasemman soikean alueen alueella;
  • pahoinvointi, väsymys, ruokahaluttomuus, lisääntynyt hermostuneisuus voi ilmetä.

Hoidon perusta on tasapainoinen ruokavalio ja päiväsi sitoutuminen.

Atoninen ummetus

Atonisen tyyppiselle ummetukselle on ominaista, että:

  • vähentynyt suolen sävy;
  • viivästynyt peristalsi;
  • tuskallisen ulostuksen oireet;
  • lisätä ulosteiden määrää.

Syyt sen esiintymiseen ovat fysiologisia. Useimmiten atoninen ummetus tapahtuu keisarileikkauksen jälkeen, samoin kuin huono ravitsemus ja antibioottihoidon kulku.

Tämän tyyppinen ummetus voi näkyä:

  • kivuttomuusmerkkejä;
  • ilmavaivat;
  • pahoinvointi;
  • ruokahaluttomuus;
  • tunne suoliston ylivuodosta.

Tällainen ummetus synnytyksen jälkeen tapahtuu usein veressä peräsuolen tai peräaukon limakalvon repeämän vuoksi. Seerumin verenvuodon esiintyminen synnytyksen jälkeen vaatii lääketieteellisiä toimenpiteitä. Vain erikoislääkäri pystyy määrittämään tehokkaan hoidon.

Ummetus ja synnynnäinen suolen pidentyminen

Synnynnäinen suolen pidentyminen voi aiheuttaa ummetusta synnytyksen jälkeen. Oireopetuksessa se muistuttaa spastista tyyppiä.

Patologisen tilan pääasiallinen syy liittyy pitempiin polviin, jossa uloste massa kulkee. Kun näin tapahtuu, suurempi neste imeytyy niistä, mikä tekee ulosteesta kiinteän.

Jos raskauden aikana naisella oli peräpukamat ja ummetus, synnytyksen jälkeen pakollista hoitoa tarvitaan patologian ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Ummetus peräpukamilla syntymän jälkeen vaatii välitöntä hoitoa.

Umpierityksen ominaisuudet synnytyksen jälkeen

Jokainen nainen, jolla on tämä ongelma, miettii, miksi ummetus voi ilmetä synnytyksen jälkeen ja miten sitä hoidetaan asianmukaisesti.

Synnytyksen ominaispiirteet synnytyksen jälkeen:

  • usein esiintyy pelastuksen pelkoon liittyvien psykologisten esteiden seurauksena;
  • jotka usein aiheuttavat huono ravitsemus;
  • naiset tukahduttavat tenesmus, koska hoitavat pienen lapsen;
  • väsymys ja stressi;
  • hoitovaihtoehdot hoitotyöntekijöille ovat rajalliset.

Hoitomenetelmät

Vain lääkäri voi vastata kysymykseen siitä, miten parannetaan ummetusta synnytyksen jälkeen. Älä itse lääkitä, sillä tämä on täynnä komplikaatioiden kehittymistä kroonisen prosessin kehittymisen muodossa.

Kuinka hoidata ummetusta synnytyksen jälkeen lääkäri määrää sen selvittämisen syyn selvittämisen jälkeen. Hoidon järjestelmä valitaan erikseen jokaiselle naiselle. Erityistä huomiota kiinnitetään imetykseen, sillä kaikki lääkkeet eivät ole turvallisia lapselle.

Synnytysruokavalio

Jos naisella on ummetus synnytyksen jälkeen, miten päästä eroon nopeasti?

Ensimmäinen asia, johon liittyy ummetus synnytyksen jälkeen, on aloittaa syöminen rationaalisesti ja tasapainoisesti. Tee näin noudattamalla synnytyksen ruokavaliota.

Suositeltu vastaanottaminen seuraavista tuotteista:

  • kasviöljy;
  • musta leipä;
  • mysli;
  • kaurahiutaleet;
  • tattari, helmi-ohra ja hirssipuuro.

Jotta parantaisi ulosmenoa, on suositeltavaa käyttää jokin seuraavista tuotteista päivittäin:

  • porkkanat;
  • punajuuret;
  • kesäkurpitsa;
  • kurpitsa;
  • kaali, mukaan lukien parsakaali;
  • lehtisalaatti;
  • pinaatti;
  • omenat;
  • makea kirsikka
  • aprikoosit;
  • meloni.

Juo suosittele kuivatuista hedelmistä tai maitotuotteista valmistettuja kompostoimia.

Peristaltiikan parantamiseksi lääkärit suosittelevat aamun alkamista ottamalla 1 kuppi keitettyä vettä. Tällainen yksinkertainen menettely, joka suoritetaan tyhjälle vatsaan, antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon atonisen tyyppisestä ummetuksesta.

Rajoittamattomassa määrin voit syödä:

  • kova juusto;
  • riisi;
  • päärynät;
  • kvitteni;
  • mansikat;
  • herukat;
  • limakalvot.

Kun hoidetaan ummetusta synnytyksen jälkeen, sitä ei voi syödä:

  • valkoinen leipä;
  • vehnä leseet;
  • manna-puuroa;
  • papu tuotteet;
  • tee;
  • mustikoita;
  • saksanpähkinöitä.

Ruoan pitäminen synnytyksen jälkeen antaa sinulle mahdollisuuden käsitellä ongelmaa nopeammin. Mitä ummetukseen syntyy imettävien äitien synnytyksen jälkeen? Valitse ne tuotteet, jotka eivät ole allergisia lapselle. Lisää ravitsemus ruokinta äidit →

Ummetuksen konservatiivinen hoito

Se on peräsuolen peräpuikkojen, laksatiivien käyttö, ruiskutteiden käyttö. Lisäterapiana voit hakea suosittuja hoitomuotoja lääkärisi kanssa neuvoteltuaan.

Enema mahdollistaa seuraavat vaikutukset:

  • lisätään suolen liikkuvuutta;
  • tehdä ulosteesta pehmeämpi.

Päivänä suositellaan enintään 3-4 suolenpesua.

Imetyksen aikana laksatiivit sallitaan:

Jos nainen ei imetä, voit lisäksi ottaa:

  • Tohtori Theiss;
  • Regulaks;
  • Dulcolax (Bisacodil);
  • Gutalaks;
  • Kitosaani-Evalar;
  • varoja, joilla on hevoskastanja.

Ennen kuin käytät lääkettä, ota yhteys asiantuntijaan. Kun imetys voi kehittää suoliston koliikkia lapsessa lääkärin taustalla äidin.

Jos ummetus on ummetus, hevonen tai alexandrian lehdet ovat kiellettyjä: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Nämä lääkkeet lisäävät suoliston peristaltiikkaa.

Kynttilät ummetuksen jälkeen synnytyksen ovat erittäin suosittuja naisilla synnytyksessä. Lääkärit useimmiten nimeävät glyseriinin peräsuolen peräpuikkoja, jotka vahvistavat suoliston peristaltiikkaa ja pehmentävät ihon massat. Heidät nimitetään tuolin puuttuessa 3 tai useamman päivän ajan. Sallitaan imetyksen aikana.

Kynttilät ummetusta varten synnytyksen jälkeen ovat hätätapa suolen tyhjentämiseen. Niiden säännöllinen käyttö johtaa terapeuttisen vaikutuksen puuttumiseen lääkkeen ottamisesta.

Perinteiset menetelmät ummetuksen hoitoon synnytyksen jälkeen

Ennen ummetuksen jälkeistä hoitoa kansanmene- telmillä sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Voit kiinnittää huomiota kasviperäisiin kylvökoneisiin, jotka tehdään jokaisen paljastuksen jälkeen.

Tätä varten voit ruohoa:

Näillä yrtteillä on fytonidisia, anti-inflammatorisia ja kuivaavia vaikutuksia. Jos ummetus liittyy peräpukamien, voit pestä peräaukon ja peräpukamat kylmällä suihkulla.

Harjoittele ummetuksesta

Jotta päästä eroon ummetuksesta, sinun on käytettävä fyysistä rasitusta kehossa. Harjoitus voi parantaa suoliston peristaltista aktiivisuutta ja normalisoida sen äänen.

Harjoittelu on vasta-aiheista kohonneessa kehon lämpötilassa, haavainen koliitti, ripuli ja samanaikaiset sairaudet akuutissa vaiheessa.

Jos synnytyksen jälkeen on ummetus, naisen on välttämättä ilmettävä lääkärille. Ainoastaan ​​erikoislääkäri kykenee tunnistamaan syyn, jolla kehittyy naisen patologinen tila ja määrätään tehokas hoito.

Kirjoittaja: Irina Kuleshova, synnytyslääkäri,
erityisesti Mama66.ru