Lapsen päivän järjestelmä 5 kuukaudessa - unta, ruokinta, kävely, pelit ja kehitys

Lapsen päivittäinen rutiini viidellä kuukaudella on lähes identtinen sen kanssa, johon kaikki hänen elämässään vallinneet elämäkerrat edellisessä kuussa olivat alisteisia. Nukkumisjaksojen ja herätyksien kesto, syöttöjen määrä pysyvät ennallaan, vain vauva itse muuttuu: joka päivä muuttuu liikkuvaksi, vahvemmaksi ja uteliaisuudeksi.

Taulukko suunnilleen päivittäisellä rutiinilla

• 6: 00-8: 00 Vauvan herääminen, aamu ruokinta, pakolliset hygieniaohjeet, ilmakylpy, kevyt hieronta, viestintä äidin kanssa;
• 8: 00-10: 00 Ensimmäinen unelma yhdistettynä kävelemään raitisessa ilmassa;
• 10: 00-12: 30 Toinen ruokinta, voimistelu, hieronta, aktiivinen herätys.
• 12: 30-14: 30 Päiväpäivä.
• 14: 30-17: 00 Kolmas ateria, aktiivinen vapaa-aika, täynnä opetuspelejä ja liikuntaa.
• 17: 00-19: 00 Nuku raitisessa ilmassa.
• 19: 00-21: 30 Neljäs ruokinta, kehittyvä vapaa-aika, seurustelu perheenjäsenten kanssa, uimapurut.
• 22:30 Viimeinen ateria.
• 23: 00-6: 00 Nukkumaan aamuun asti.

Toinen vaihtoehto:

Tarkasteltuaan tätä aikataulua kukin äiti voi räätälöidä sen viiden kuukauden vauvan yksilöllisiin tarpeisiin.

Murskojen vanhempien pitäisi olla valmis siihen, että viiden kuukauden aikana hänellä on ensimmäiset hampaat. Tämä merkittävä tapahtuma voi ilmetä eri tavoin: joillekin vauvoille se ei aiheuta mitään erityistä pahoinpitelyä, kun taas toiset reagoivat siihen kuumeella, jatkuvilla mielialoilla, hermostuneella jakamisella ja häiriintyneillä nukkumalleilla. Tämä voi jo jonkin aikaa aiheuttaa sairastuneen lapsen ennalta arvaamatonta käyttäytymistä, jollei tavallista päivittäistä rutiinia ole noudatettu.

Onneksi tällaiset kaudet ovat melko lyhyitä. Kun teething äiti tulee huolehtia murskojen paluusta edelliseen järjestelmään.

Viiden kuukauden ikäisen vauvan yöunet ovat yleensä voimakkaita: tiukasti tuettu vauva voi nukkua noin kymmeneen tuntiin ilman tarvitsematta ruokkia eikä häiritsemään nukkuvia vanhempia. Tämän tuloksen saavuttamiseksi äidin tulisi organisoida lapsensa päivän lepo, rikkoen sen kolmeen kahden tunnin jaksoon:

1. Ensimmäinen unta on välttämätöntä vauvalle kahden tunnin aamulla herättävyyden jälkeen. Jos sääolosuhteet ovat suotuisat tähän, äiti voi mennä kävelemään hänen kanssaan, koska aamunkoissa se nukkuu raitista ilmaa suosimalla häntä.
2. Toinen unelma vauvasta on iltapäivällä. Lämmin kausi, ja se voidaan yhdistää kävelylle.
3. Kolmas kerta, kun lapsi on asetettava illalla. Tällä hetkellä isän, joka on palannut työstä, voi mennä vaeltaa vauvan kanssa.

Se on tämä päiväsaikaan, jota lapset pitävät optimaalisena lapselle. Jos vauva on mennyt nukkumaan ylittäen kahden tunnin rajan, sinun tulisi herättää hänet varovasti, jotta hän ei pääse eroon tavallisesta rutiinista.

Me syötämme

5 kuukauden välein vauvan pitäisi syödä vähintään litraa rintamaitoa päivässä. Ruokinnan aikana hän ei enää nuku, mutta imee hyvin aktiivisesti rintoja. Juuri tässä vaiheessa vauva pitäisi vähitellen vieroittaa tapostaan ​​nukahtaa yksinomaan äidin rintaan. Jokainen päiväsaikaan ei saa alkaa ruokailua, vaan liikakuntoista.

Olisi tehtävä poikkeus, ennen kuin asetetaan murut yölle: tällä hetkellä äidin rintoja ei ole hänelle vain ravintoaineen lähde. Kun hän on rauhoittunut nopeasti, vauva nukkuu erityisen hyvin.

Rintatut viiden kuukauden ikäiset vauvat eivät vielä tarvitse täydentäviä elintarvikkeita: niillä on tarpeeksi rintamaidon ravintoaineita. On olemassa tapauksia, joissa äiti ei syö tarpeeksi äidinmaitoa, ja siksi se on usein tuhma ja melkein ei painoa. Tämä tilanne on perusta sen siirtämiselle sekatilaan maidotonta viljaa käyttäen. Jonkin ajan kuluttua puuroa voidaan tehdä maitomainen.

Jos täydennys otettiin keinotekoisen taiteilijan lapsiin jo neljän kuukauden ikäisenä, ravinnon aikataulu näyttää seuraavasti:

• 6:00 Kefir tai maitosekoitus (200 ml).
• 10:00 Houkutus: ei-maitopuita (150 ml), juustomassa (40 g), kasvismehu (100 ml). Kashka voi olla riisi, tattari tai maissi.
• 14:00 Kasvisliemen tai perunan, kesäkurpitsa tai kukkakaali, maustettu porkkana (150 ml).
• 19:00 Ruokinta maitoseoksella (200 ml).
• 22:30 Ruokinta kefirillä tai seoksella (200 ml).

Uusien tuotteiden tuominen murusien ruokavalioon, sinun tulee valvoa jakkaraa ja ihon tilaa: ihottumien ilmenemisen ja ulosteiden luonteen muutosten vuoksi ne on välittömästi hylättävä.

kävely

Vaellusten tiheys ja kesto riippuvat pääasiassa sääolosuhteista. Kylmäpäivinä voit käydä vauvasi kanssa enintään neljäkymmentä minuuttia, lämpimissä päivissä - jopa useita tunteja.

Ihanteellisissa olosuhteissa kaikki päivän lepoajat voidaan yhdistää kävelylenkkien kanssa, sillä aktiivinen hapenpoltto parantaa nukkua: se muuttuu pitemmäksi ja syvemmälle.

Kävelijöiden aikana on välttämätöntä tutustuttaa muru ympäröivän maailman esineisiin ja ilmiöihin, mukaan lukien kaikki näkemättömät yksinkertaiset kommentit, joita hän ymmärtää.

kehittää

Viiden kuukauden iässä lapsi oppii monenlaisia ​​taitoja. Hän voi:

• Tunnista rakkaitasi ja oma heijastuksesi peiliin;
• Iloisesti vastata äidin ääneen;
• Voit tavoittaa haluamasi kohteen, tartu ja ota se pois;
• Paina soittimien näppäimiä ja painikkeita;
• Leikki hevosella ja nyrkillä;
• Tarkastele esineiden muotoa ja tekstuuria, tunne kynät;
• Vedä suusi kädet / jalat ja kaikki, mitä tulee hänen käsiinsä;
• Pidä silmäsi kohteena, kääntämällä pääsi mihin tahansa suuntaan;
• Self-roll selkäpuolelta, ja sitten - masuun. Kääntyminen päinvastaiseen suuntaan ei myöskään ole iso juttu hänelle;
• Pitkästä aikaa makaa vatsaan, katselemalla ympäristöä;
• Pään ja polvien pohjalta nosta lantiota ja vartaloa.
• Tee ensimmäiset yritykset itsenäiseen istumiseen (milloin vauva alkaa istua itsenäisesti?);
• Tartu aikuisen sormiin, nosta ja pidä pystyssä.

Älä pakota vauvan kehitystä pakottaen hänet tekemään toimia, jotka ovat jo oppineet lapsen läheisen ystävän. Viiden kuukauden ikäiset kehittävät täysin yksitellen: nykyään hänellä ei ole paljon, ja viikon kuluttua hän voi hallita useita taitoja kerralla, jättäen "vastustajan" kauas taakse. Avain menestyksekkääseen kehitykseen vauva on päivittäistä toimintaa äidin kanssa.

Pelit ja aktiviteetit

Voit onnistuneesti kehittää murusia viiden kuukauden kuluessa, voit ostaa useita kirkkaita leluja, joissa on monimutkaisia ​​ääniefektejä. Hänelle kaikkein hyödyllisin on:

• Pehmeät lelut, joissa on sisäänrakennettu äänimerkki, kiinteät pallot, kalvolevyt;
• Lasten rummut ja moniväriset helistimet;
• Kirkkaat pesivät nuket;
• Pupae sormen teatterista;
• Kuulostaa pehmeitä eläimiä, jotka esittävät lauluja ja satuja;
• Lasten soittimet (piano, metallofoni). Täydellinen korvaaminen tällaisista työkaluista voi olla lusikat, kannellinen kattila, jne.

Mitä pitäisi olla kehitysyhteistyön sisältö?

Viiden kuukauden ikäinen vauva on erittäin älykäs ja utelias. Hän ymmärtää jo, mitä "ei" tarkoittaa, hän reagoi oikein sanoihin: "anna", "to", "mennä äidille". Lapsen ymmärryksessä on erilaisia ​​intonaatioita: hän hymyilee, kun sitä hoidetaan varovasti, ja voi itkeä vastauksena hämmentyneelle huomautukselle.

• On tarpeen jatkaa lukemista kirjoilla, katsella kuvia. Crumbs voi näyttää kuvia perheenjäsenistä ja puhua niistä;
• Lasten runojen ja temppujen kertominen on erittäin hyödyllistä aivohalvaukseen, vaivata ja hieroa pieniä sormiaan: tällainen hieronta auttaa parantamaan verenkiertoa, aktivoimaan puheen keskuksia ja stimuloimaan sisäelinten toimintaa. Hieronnan suorittamiseksi äiti voi käyttää pähkinäpalloa, palloa tai lyijykynää, rullata niitä lasten kämmenet tai käsien ulkopintaan.
• Haluavat hämmentää murusia, voit nostaa kätesi ja antaa hänen lentää lentokoneella. Vähintään innostus aiheuttaa mahdollisuuden hyppäämään kotoa kotoisaan käteen;
• Asunnon ohittaminen vauvan kanssa sylissä, sinun on edelleen tutustuttava siihen esineiden nimiin;
• Voit tutustua morsiiniin paitsi materiaalin eri tekstuureilla myös erilaisilla fysikaalisilla ominaisuuksilla, joiden avulla hän voi koskettaa jäätä tai mukulaa lämpimästä teestä;
• On välttämätöntä puhua lapselle mahdollisimman paljon, yrittäen sanoa selkeästi ja oikein sanoen muistaa, että heidät talletetaan hänen muistoonsa ja luo passiivisen leikkausvarannon.

Voimistelu ja fyysinen kehitys

Lasten vapaa-ajan on oltava aktiivista, joten on huolehdittava siitä, että hänellä on vapaa ja turvallinen tila harjoitella fyysisiä harjoituksia (lue artikkeli siitä, miten lapsen kotipaikka varmistetaan).

• On erittäin tärkeää opettaa lapsesi ryömimään. Asettanut lapsen lattialle ja asettamalla kämmentensä pienen kantapään alle, on annettava hänelle tilaisuus työntää ja tehdä ensimmäiset yritykset etenemään (kun vauva alkaa ryömiä);
• Uskomattoman hyödyllinen vauvalle voimisteluille, joilla on suuri pallo, parantaa venyttelyä ja vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistöä (lue oikeita harjoituksia fitballista);
• Vauva, joka ei ole vielä oppinut rullaamaan taaksepäin itsenäisesti, olisi jatkuvasti kannustettava tekemään tämä asettamalla käsi hänen kylkensä alle tai levittämällä hänen lempilelujaan lähellä;
• Voidaan vain toivoa, että monet vanhemmat haluavat opettaa pienokaiset uimaan. Poolin säännölliset harjoitukset vaikuttavat keuhkojen laajenemiseen ja liikkeiden parempaan koordinointiin. Lapset voivat uida kävelemään nopeammin. Uintikuormien kesto saa olla enintään kymmenen minuuttia. Jotta lapsi olisi tyytyväinen, on välttämätöntä kääntyä jännittävään peliin käyttämällä kirkkaasti soinnillisia leluja. Uinnin jälkeen on oltava rentouttava hieronta.

Syyt päivittäisen rutiinin rikkoon ja niiden voittaminen

Useimmiten häiriö johtuu viiden kuukauden vauvan lepotilasta ja ravitsemuksesta:

1. ensimmäiset hampaat.
2. liiallinen aktiivinen uusien ruokien käyttöönotto ruokavaliossa.

Voit lieventää murusien tilaa, joka on houkutteleva teething-aikana, ja se on mahdollista käyttämällä erityisiä hampaiden leluja, jotka on suunniteltu hieromaan turvotettuja ja kutiavia ikeniä.

Jos lasten hikoilu johtuu täydentävän ruokinnan sääntöjen rikkomisesta, sinun on poistettava tilapäisesti ongelma tuote vauvan ruokavaliosta. Muutaman päivän kuluttua voit yrittää esitellä sitä uudelleen, mutta hyvin pienissä osissa, tarkkailemalla tarkasti lapsen kehon reaktiota.

Koska pussy, joka ei vielä pysty puhumaan, ilmoittaa tyydyttämättömistä tarpeista poikkeuksellisen kovaa itkeä (lukea artikkelia siitä, miten ymmärtää lasten itkien syyt), huolehtivan äidin pitäisi luoda ja poistaa sen syy mahdollisimman pian (itku voi johtua huomion puutteesta, nälästä, vakava väsymys).

Toimiva päivittäinen rutiini 5 kuukauden ikäiselle lapselle takaa lapsen erinomaisen terveydentilan, kurittaa käyttäytymistään ja edistää fyysisen ja henkisen kehityksen menestystä.

Keinotekoisen ja imettävän 5 kuukauden lapsen valikko: ruokavalio taulukoissa

Viisi kuukautta on ikä, jolloin terveen vauvan vanhemmat alkavat suunnitella johdannon täydentävien elintarvikkeiden ruokavalioon. Jos tähän mennessä kaikki vauvan tarpeet ovat täysin tyytyväisiä rintamaitoon tai mukautettuun maitoon, nyt ruokavaliossa tulee monimuotoisempi, täytettävä kasvavan organismin vaatimukset ja tarjottava sille kaikki tarvittavat resurssit.

Keinotekoisten ruokavaliovalmisteiden käyttöönotto lapsille alkaa 4,5-5 kuukauden välein, rintojen kohdalla - 6-vuotiaasta (ks. Myös, kuinka tehdä vauvan annos keinotekoisesta ruokinnasta kahdeksan kuukauden aikana?)

Lapsen ruokavalio viidessä kuukaudessa

Keinotekoisten lasten täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton tavanomaisen järjestelmän mukaan annos alkaa kasvaa aikaisemmin kuin imettävillä vauvoilla eli 5 kuukaudella. Tällä hetkellä ruoansulatusjärjestelmä on valmis vastaamaan uusiin ruokiin.

Toisin kuin HB, IV: llä ei esiinny syömishäiriöitä, koska seoksen määrä ruokinnan aikana voidaan säätää ja tarvittaessa tehdä enemmän. Tämän seurauksena houkutus voidaan lykätä myöhempään päivämäärään, etenkin niissä tapauksissa, joissa muru ei halua syödä mitään muuta kuin tavanomaista seosta.

Jos pillu itkee ja jatkaa rintasyövän etsimistä sen jälkeen, kun se on täysin mennyt yksin, niin tämä voi olla merkki siitä, että on aika aloittaa ensimmäisen täydentävän elintarvikkeen esittely (suosittelemme lukemista: miten ja milloin antaa lapsille täydennykset keinotekoiseen ruokintaan?). Tarkista lapsenlääkäri.

Vihannekset ensimmäisenä ateriana

Terveille vauvoille, joilla on normaali paino tai ylipainoinen muru, lapsille on suositeltavaa aloittaa ruokinta 5 kuukauden kuluttua puhdistetuista vihanneksista. Ne sisältävät monia hyödyllisiä elementtejä, jotka edistävät ruoansulatuskanavan parantamista.

Ensimmäistä ruokintaan voidaan käyttää soseet vihanneksia

Ensimmäisten näytteiden osalta on parempi valita kesäkurpitsa tai kaali-lajike, lukuun ottamatta valkoista kaalia. Koska alkuvaiheessa lapsi syö niitä pieninä määrinä, on mukavampaa ostaa valmiita yhden komponentin homogenoidun perunamuotoja purkitiloissa.

Tuloperiaate on vakio. Ehdotetun soseen alkuperäisen tilavuuden tulisi olla puolet teelusikallista. Jos negatiivista reaktiota ei ole, ja jos muru on syönyt koko erän, se voidaan kaksinkertaistaa seuraavana päivänä. Näin ollen viikon aikana tilavuus kasvaa asteittain, kunnes se saavuttaa tarvittavat 150 grammaa. Sen jälkeen kasvis-sose voi korvata yhden ruokinnasta.

Sitten voit monipuolistaa ravintoa kaksikomponenttisella perunamuusilla, joka koostuu vihanneksista, jotka jo ovat tuttuja lapsille, jotka eivät aiheuta hänelle ongelmia ruoansulatuksen kanssa.

Nestemäiset puskut valitaan ensimmäiseksi täydentäväksi elintarvikkeeksi niissä tapauksissa, joissa lapsi on alipainoinen. Johdannon perusohjeet säilyvät muuttumattomina. Tärkeä asia - anna ensin sirulle puuroa, joka ei sisällä gluteenia. Tämä proteiini voi aiheuttaa vatsakipua ja ruoansulatusongelmia. On parasta aloittaa tattari, riisi tai maissinpuuro, mansikka ja kaurahiutaleet tulee antaa aikaisintaan 8-9 kuukautta.

Viljat - toinen rehu kasvisrasvan jälkeen

Älä myöskään keitä maitoa puuroa. Riippumatta siitä, kuinka hyödyllistä tämä tuote voi olla, entsyymejä, jotka hajottavat maidon sisältämän tärkkelyksen, ei ole vielä tuotettu lasten kehossa. On parempi tutustua vauvan kanssa maitoon myöhemmin, alle 9 kuukauden ikäisenä.

On parempi antaa mieltymyksesi valmiisiin kuivarehuihin. Ne on tuotettu ottaen huomioon kaikki kehon tarpeet. Tuotannon ytimessä ovat ympäristöystävälliset raaka-aineet. Lisäksi heillä on pysyvä koostumus, joka on rikastettu vitamiineilla, prebiootteilla ja muilla hyödyllisillä elementeillä.

Mehut ja hedelmät

Valitettavasti ei mehuja eikä hedelmiä ole sopiva ensimmäisenä ateriana. Mehut ovat voimakkaimpia allergeeneja. Lisäksi ne voivat aiheuttaa ärsytystä suolen limakalvolle. On syytä antaa heille juoda 10-11 kuukautta sen jälkeen, kun muru yrittää maitoja, kasvissoseita ja lihaa.

5 kuukauden lapsen ruokalista ei ole vielä erilainen laaja valikoima ruokia. Tämä on täysin normaali tilanne, koska suolistoa ei ole vielä valmisteltu raskaampien elintarvikkeiden sulattamiseksi. Tästä syystä 5 kuukauden lapsen ruokavaliossa ei ole voita ja muita eläinperäisiä rasvoja.

Sokeria, suolaa, mausteita, keksejä, lihaa ja kalaa ei myöskään suljeta pois. Ainoa asia, joka saa lisätä soseen - vähän kasviöljyä, rintamaitoa tai kaavaa.

Virtamoodi

Yksi tärkeimmistä kysymyksistä ruoanvalmisteen rakentamisesta viiden kuukauden iässä on kuinka monta kertaa ja kuinka paljon sitä ruokitaan. Nämä tilavuudet riippuvat suoraan ruokintatyypistä. Lapset, joille syötetään keinotekoisia kaavoja, johtuen niiden korkeammasta kaloreista, vaativat vähemmän ruokaa.

Alla on kaksi taulukkoa lasten ruokavaliosta 5 kuukauden päivässä keinotekoiseen / sekoitettuun ja imettävään. Tuotteiden sisältämien tuotteiden määrä ilmoitetaan jo valmistetuille astioille.

Regimen päivä vauva 5 kuukaudessa

Joka kuukausi ensimmäisestä elämästä on erittäin tärkeää vauvalle. Uusia taitoja ilmenee, kaikki kehon järjestelmät kehittyvät asteittain ja tässä yhteydessä lapsen elämä muuttuu. Lapsen hoito viidessä kuukaudessa on hieman erilainen kuin edellisenä kuukautena lukuun ottamatta sitä, että heräämisen kesto kasvaa vähitellen ja unen väheneminen.

Oikein muodostettu päivittäinen rutiini on sairauden ennaltaehkäisy, joka takaa hyvän terveyden ja harmonisen kehityksen. Se noudattaa vauvaa varhaisessa iässä.

Pikkulasten päivittäinen rutiini sisältää: nukkuminen, erilaiset hygieniaohjeet, hieronta, liikunta, kävely, ruokinta, pelien pelaaminen tai puhu vanhemmille.

Kuinka paljon vauva nukkuu 5 kuukaudessa?

5 kuukauden aikana unen kokonaiskesto on noin 16 tuntia. Niistä: 10-11 tuntia yötä ja 5-6 tuntia päivällä nukkua (3-4 kertaa kesto 1,5-2 tuntia). Loput ajasta, lapsi on aktiivisesti hereillä ja kehittyy.

Lapset nukkuvat yleensä 5 kuukauden ikäisinä. Kuitenkin teething aikana, emotionaalinen tila on vauva häiriintyy, mikä vaikuttaa negatiivisesti kestoa päivä-ja yöunet.

Päiväaikataulukko

Lapsen ensimmäinen päivällinen uni 5 kuukauden kuluttua alkaa 1,5-2 tuntia aamun heräämisen ja ruokinnan jälkeen. Äiti tänä ajanjaksona voi hoitaa kotitöihinsä. Kesällä voit suunnitella aamupalan ulkona, jotta ei kävellä iltapäivällä vauvan kanssa kuumalla iltapäivällä.

Päivän unta on suunniteltu lounaan jälkeen. Sopii yhdistelemään nukkua kävelyn kanssa.

Iltapäivä kestää klo 17.00-19.00. Jos lapsi nukkuu tänä aikana, hän voi pysyä kello 22 asti ja mennä nukkumaan samaan aikaan kuin vanhemmat.

Joka päivä tai illalla vauvan nukkuminen kestää noin 2 tuntia. Jos lepoaika ylittää normin, herätä varovasti vauva. Joten varmistat, että noudatat päivän hallintaa, joka vaikuttaa lapsen toimintaan ja voimakkuuteen sekä hänen ääneen nukkumaan yöllä.

Kun otetaan huomioon lapsen nukkumisen kesto, voit tehdä aikataulun tunnin mukaan, mikä heijastaa päivittäistä rutiinia:

Fysiologisten ominaispiirteiden vuoksi 5 kuukauden kuoren unen kestoa vähennetään ja heräämisjakso lisääntyy. Tänä aikana hän ymmärtää paljon enemmän ja muistelee muuttajia ympärillään, joten vanhempien täytyy antaa hänelle huolta ja huomiota, kommunikoida hänen kanssaan aktiivisesti ja luovasti.

ruoka

5 kuukauden ikäinen vauva juo noin 1 l rintamaitoa päivässä. Rintakehän lukumäärän vähentäminen on välttämätöntä, jotta vauva ei nuku päivällä kuin pitäisi. On suositeltavaa antaa lapsi päivällä liikkumataudin tai kävelyn avulla. Kun yöllä nukut, voit kiinnittää sen rintakehäsi. Näin hän saa tarpeeksi, rauhoittuu ja nukahtaa nopeasti. Kun keinotekoista ruokintaan suositellaan samaa ruokavaliota. Päivittäisten syöttöjen määrä on 5 vuorokauden välein.

5 kuukauden ikäiselle lapselle voit tehdä seuraavan ruokintaohjelman:

On helppo seurata samanlaista päivittäistä hoitoa, kun taas lapsi syö hyvin, on aktiivinen päivällä ja siksi väsyy ja nukahtaa helposti.

Tehoominaisuudet

Pediatrineille suositellaan 5 kuukauden aikana asteittain täydentäviä elintarvikkeita.

Hoitoa on syytä valita uusille lapsille ja varmistaa, ettei hän ole allerginen heille.

Yleensä tuodaan hedelmien tai vihannesten mehut, perunamuusia ruokavalioon. Ensimmäinen osa on herneen koko. Vähitellen testattujen elintarvikkeiden määrä kasvaa. Älä kiirehdi lisäämällä uutta ruokaa, koska tuntemattomat tuotteet voivat aiheuttaa kehon negatiivisia reaktioita.

Ruokaa 5 kuukauden ikäiselle lapselle tulee koostua seuraavista elintarvikkeista:

• omenamehu;
• riisi- tai tattari-rouheiden vesikuljetukset;
• kasvissose.

5 kuukauden ikäiseltä lapselta opetetaan syödä puoliksi nälkäinen ruoka lusikalta ja juoda kuistista aikuisen käsissä.

Vapaa-aika 5 kuukauden ikäinen vauva

On tarpeen tukea lapsen kykyä omaksua itsensä, mutta tämä ei tarkoita sitä, että lapsi ei tarvitse aikuisen huomion. Vanhempien tai muiden perheenjäsenten on valvottava vauvan toimintaa.

Fyysinen kehitys

On tärkeää muistaa murskojen fyysinen kehitys viidessä kuukaudessa. Jatkuva liikunta ja uudet fyysiset taidot antavat keholle mahdollisuuden kehittyä täysin ja nopeasti. Varmista, että saat vapaata tilaa vauvan liikkumiselle, jossa ei ole esteitä.

Älä koskaan unohda turvallisuutta. Jos lapsi leikkii sohvalla, pelasta hänet mahdollisilta putoilta. Älä anna eläinten läheistä läsnäoloa.

Jos rajoituksia ei ole (esim. Kastelu), vauva voi jo suorittaa yksinkertaisia ​​liikkeitä. Mitä vauva voi 5 kuukauden kuluttua? Vähäinen luottavainen pätee päänsä, makaa vatsaansa, kääntyy sivulleen ja yrittää myös ryömiä.

Lapsi vain yrittää ryömii 5 kuukauden ikäisenä. Tämän taitotason muodostamiseksi sinun on kannustettava vauvaa ryömimään aikuiselle tai valoiselle lelulle. Vanhempien on autettava lapsiasi tämän kanssa, harjoittelemalla hänen kanssaan joka päivä muutaman minuutin ajan. Pitkäaikainen pyrkimys saman toiminnan johdosta vauva ylitöistä, mikä herättää kaunottaret. Yritä siirtää hänen huomionsa yhdestä toiminnasta toiseen.

Pelit ja lelut

Vapaa-aika 5 kuukauden murut voivat olla hyvin erilaisia. Lue hänelle lastentarhoja ja satuja, laulaa lauluja. Etsi pelejä, joissa hän voi tutustua eri aiheisiin. On olemassa pelejä, jotka auttavat vauvaa rullaa puolelta toiselle. Suosikkien aktiviteetti tässä iässä on tutustuminen uusiin aiheisiin.

Sen pitäisi aktiivisesti osallistua lasten pelejä, jotka osoittavat vanhempien rakkautta. Joten lapsi tuntee huolta ja huomiota.

Voit vapaasti ostaa uusia leluja lapsellesi, koska hänen kiinnostuksensa kasvaa päivittäin. Erilaiset lelut edistävät tarvittavan taidon muodostumista vauvassa. Lelujen ei tarvitse vain päivittää, vaan myös vaikeuttaa. Kuitenkin liiallinen valikoima leluja voi hälventää vauvan huomiota, joten silmällä pitäen muruja pelin aikana ei saisi olla samanaikaisesti yli 2-3 lelua. Jonkin ajan kuluttua ne voidaan korvata muilla.

Erinomainen mahdollisuus harrastaa lapsia ja leikata minuutti kotitöistä on leikkiä, jossa on kaaria. Kaarilta ripustetut lelut viihdyttävät lapsia ja kouluttavat kykyä tarttua esineeseen.

Tunteet vauva

Varovaisuuden aikana on erittäin tärkeää ylläpitää vauvan positiivista emotionaalista tilaa. Ylikuormituksen estämiseksi ja toiminnan ylläpitämiseksi on tarpeen muuttaa lapsen toimintaa 30 minuutin välein. Esimerkiksi kun opiskelet kortteja tai kirjoittanut kirjoja, käytä indeksointitaitoja, ota sitten kiinni leikkimisestä rytmillä tai nukella.

Varmista lapsi ylivalottumisen jälkeen tai kun itku voi häiritä kirkkaan lelun tai uuden kohteen. Sinun ei pitäisi rock häntä tai suostutella häntä: vauva voi olla vielä enemmän järkyttynyt.

Lapsen tilanteen on oltava rauhallinen, sen ansiosta hän voi kuulla aikuisten puheen ja kuunnella hänen ääliään ja röyhtäilyä.

Älä estä lapsen kuulemista ulkomaalaisella äänellä, esimerkiksi ääni jatkuvasti televisiosta. Ylimääräinen ääni-informaatio voi johtaa emotionaaliseen ylikuormitukseen.

On tarpeen tukea lapsen kykyä omaksua itsensä, mutta tämä ei tarkoita sitä, että lapsi ei tarvitse aikuisen huomion. Vanhempien tai muiden perheenjäsenten on valvottava vauvan toimintaa.

Kävelee

Vauvan päivän tapaan äiti määrittelee kulkemisajan ja heidän tarpeensa sääolosuhteista riippuen.

Lämmin ja kevyt kausi on toivottavaa käydä kaksi kertaa. Ensimmäisen untapäivän aikana lapsi todennäköisesti nukkuu, mutta toinen (klo 15.00-17.00) on omistettu ympäröivälle maailmalle.

Lapset ovat erittäin tärkeitä 5 kuukauden ajan. Loppujen lopuksi hän on jo paljon hereillä tänä aikana. Hän on kiinnostunut ympäröivästä maailmasta: uusia ihmisiä, eläimiä, erilaisia ​​esineitä.

Ja vaikka aikuiset voivat rentoutua kävelyä, on silti suositeltavaa kertoa lapselle kaikesta, mitä tapahtuu hänen vieressään. On tarpeen esittää erityisiä esineitä ja selittää lapselle, mitä se on. Älä ajattele, että hän ei ymmärrä mitään, murujen muistoon tarvittavat tiedot vähitellen talletetaan.

Olga, 31, kertoo: "Aloin kertoa Vitaliikille kaiken, mitä näimme kävelyllä, kun hän oli 5,5 kuukautta vanha. Hän otti hänet käsiinsä ja kertoi hänelle: täällä pojat leikkivät hiekkalaatikossa, kissa on käynyt, lintu on lentänyt jne. Hän on nyt 1-vuotias ja 2 kuukautta vanha, ja hän näyttää varmasti, missä hiekkalaatikko on, missä kissa kulkee ja missä he pelaavat jalkapalloa. "

Kävely auttaa parantamaan vauvan terveyttä, lisäämään sen koskemattomuutta, vaikuttamaan myönteisesti sen emotionaaliseen kehitykseen, parantamaan ruokahalu ja tarjoamaan hyvän unen.

Miksi päivän hallinto on rikki ja miten se käsitellään?

Hyvät yöunet ja suuri vauva lapselle riippuvat useista syistä. On tärkeää unohtaa voimistelu, hieronta, ulkoilu ja päiväretkiä.

ylikuormittaa

Epäasianmukainen psyko-emotionaalinen stressi aavistuksen aikana (liiallinen väsymys tai ylikuuluminen) voi johtaa mielialoihin, häiriintyviin unihäiriöihin. Lapsilla kiihottumisen aika valloittaa estoa. Melko aktiiviset pelit juuri ennen nukkumaanmenoa voivat johtaa nukahtamiseen ja levottomaan nukkumiseen.

hampaiden puhkeaminen

Toinen hyvin yleinen syy voi olla teething, joka estää pienen lapsen nukahtamisen. Tämän tilan lievittämiseksi auttavat erityisiä teething-leluja, jotka antavat vauvan päivälle hieronnan hierontaan, tai apteekissa myytävä jäähdytysgeeli. Jos olet huumeita vastaan, niin jäähdyttimet voivat tulla apuunne. Heidän on pidettävä jääkaapissa vähintään 15 minuuttia, sitten antaa lapselle. Kylmä yhdessä kumisten hieronnan kanssa tuo helpotuksia muruihin.

Lisäravinteiden käyttöönotto

Myös unen laatua ja nukahtamisajankohtaa heikentää ruoansulatus, joka häiritsee suuren määrän uusia tuotteita ruoan sisään samanaikaisesti. Kidettä voi torjua vatsakipu, allergia, ihottuma.

Muutokset päivässä

Jos vauvaa käytetään nukkumaan samanaikaisesti, ja se jää jostakin syystä epäkunnossa, hänen on vaikeampi nukahtaa ylitöiden vuoksi. Lisäksi on muistettava kypsyys lapsen rituaali nukkumaanmenoa, jos hän käyttää nukahtaa syöttämisen aikana tai käsissä, laita se jollain muulla tavalla on vaikeaa.

Vauvojen päivittäisen rutiinin noudattaminen vaatii suurta kurinalaisuutta vanhemmilta. Heidän tulisi seurata ruokinta-aikaa, kävelyä, heräämistä, nukkumista ja yrittää muuttaa sitä.

On tärkeää tuntea lapsen mieliala ja toiveet ja tämän mukaisesti tehdä tarvittavat muutokset. Estääkseen loukkaukset selkeä tarve noudattaa väliaikaisen sääntöjä - ajoissa vuorotella lepotilavaiheita, ruokinta ja herääminen vauva, oikein jakamaan aktiivinen ja passiivinen toiminta, yritä välttää erilaisia ​​psyko-emotionaalinen ylikuormitus (pitkäaikaista oleskelua vieraassa ympäristössä, kuten juhlissa). Vanhempien kurinalaisuudesta riippuu lapsen harmoninen kehitys ja terveys.

Vinkkejä nuorille äideille: ruokavalio ja vauvavalikko 5 kuukauden kuluttua keinotekoisesta ruokinnasta

Lapsen keinotekoinen ruokinta on äidinmaidon täydellinen hylkääminen ja sen korvaaminen maitovalmisteilla. Siirtymisen syyt ovat erilaiset, toistuva raskaus imetyksen aikana, äidinmaidon puute tai täydellinen puuttuminen. Uutta äitiä ei missään tapauksessa saa olla järkyttynyt, ja murskat ruokkimalla seoksella ei ole pahempaa. Tässä artikkelissa puhumme lapsille sopivasta ruokavaliojärjestelmästä ja mahdollisesta ruokavaliosta 5 kuukauden ikäisen pulloilla ruokitun vauvan ruokkimiseen sekä miten ruokitaan vauva eräänlaisella ruokalistalla.

Säännöt vastasyntyneen ruokinnassa IV

Moodi ja ruokintaohjelma

Nykyaikaisten vanhempien keskuudessa suositun ruokinta on suositeltavaa vain imetyksen aikana. Valitettavasti, mutta jos syötät seoksella, sinun täytyy laskea kaiken lähes minuutti.

Kuitenkin jokainen lapsi on yksilö, ja aika voi vaihdella pienemmällä tai suuremmalla puolella. Mutta jos pillua pyytää syömään hyvin usein, ota yhteyttä paikallisen pediatrian ruokintaan.

Tärkeitä ehtoja

Seoksen ruokinnan lisäksi 5 kuukautta on ihanteellinen aika antaa vauvanruokavalmisteita vauvoille. "Hooray!" Moms huudahti: "Vähän monimuotoisuutta!" Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista, ja jopa täällä on joitain sääntöjä.

Jos päätät kokata ne kotona, eikä ruokkia niitä ostetuilla, varmista, että olet pesty kädet, hedelmät ja kaikki keittovälineet, joita tarvitset ruoanlaittoon. Ruoka on annettava lämpöä ennen ruokailua käyttäen vauvan lusikkaa pehmeällä kärjellä, jotta ei vahingossa naarmu kumit ja maku.

Kaikkien elintarvikkeiden, jotka annat, pitäisi olla riittävän nestemäisiä, ilman kokkareita, jotta vauva ei tuhlaa tahattomasti. Ja kuitenkin haluat tehdä joukon purkkeja varastossa, voit tehdä vain tuoreita perunoita.

Rehu ei ole sen arvoinen. Näyttää siltä, ​​että se oli jääkaapissa "vain pari minuuttia", mutta kaikki hyödylliset ominaisuudet ovat jo kadonneet. Ja miksi vaivaa vauva nukkumalla?

Kuinka paljon vauva syödä?

Uudet syntymättömät muumit saattavat ihmetellä, kuinka paljon lapselle on annettava, jotta saataisiin riittävästi ja samalla ei ylitettäisi sitä? On erittäin tärkeää määrittää syötetyn määrän. Viiden kuukauden ikäisenä päivittäisen mukautetun äidinmaidonkorvikkeen lukumäärän pitäisi olla yksi seitsemäs lapsen painosta.

Esimerkiksi jos vauva painaa 7 kg, sen pitäisi syödä 1000 ml seosta. Edellyttäen 6 syötettä päivässä kerrallaan - noin 170 ml. (7000: 7 = 1000, 1000: 6 = 166,6).

Viiden kuukauden lapsen ruokavalio

Mitä hänelle annetaan syödä?

Kaikki meistä tietävät edelleen äideiltämme ja jopa isoäidiltä, ​​että meidän on aloitettava ruokinta täsmälleen kuudella kuukaudella. Kuuden kuukauden aikana eikä päivässä myöhemmin tai aikaisemmin! Jos lapsi kuitenkin on pullotettu, ensimmäinen lisäosa siirtyy jo kaksi kuukautta aikaisemmin.

5 kuukauden ikäisen vauvan ruokavalion pitäisi sisältää vihanneksia (etenkin jos murteissa on ummetusongelma) tai hedelmäsoseet (kun maistuu makea, on olemassa vaara, että lapsi luopuu vihanneksista, mutta hedelmät ovat niin makeat ja miellyttävät maun mukaan, toisin kuin mauton vihannekset) tai puuroa, jotka otetaan käyttöön ensimmäisille vähäpainotteisille lapsille. Siksi, jos sinulla on vauva - pullea, lykätä viljojen ottamista käyttöön.

Voit juoda mehuja, laimennetaan vedellä 50/50, mutta sitä ei suositella, koska ne sisältävät vähäpätöistä määriä aineita, jotka ovat tärkeitä murusien terveydelle. Itse asiassa ne eivät sisällä mitään mehua.

Mitä elintarvikkeita voidaan syöttää ruokavalioon?

Kaikille uusille tuotteille suositellaan hyvin pieniä annoksia, ensimmäisenä päivänä - noin 5 grammaa. Anna joku sanoa: "Onko tämä lapsi syödä?". Älä kaivaa, sillä mitä tiedät, voit jatkaa sen ruokkimista tai ei. Ja ensimmäisen puoliskon aikana, jotta voimme seurata vauvan mahdollisia reaktioita päivän aikana. Et halua sen sijaan hyvin ruokittuun ja onnelliseen vauvan ihottumiseen, vatsavaivoihin ja muihin ongelmiin?

Vanhemmat ovat usein kiinnostuneita siitä, mitä voit silti antaa lapselle ilman allergioiden pelkoa. On syytä aloittaa hypoallergeeniset tuotteet. Esimerkiksi kesäkurpitsa, parsakaali tai kukkakaali on ihanteellinen. Ja päinvastoin, kannattaa odottaa vähän kurpitsaa ja porkkanoita, koska kirkkaan vihannekset voivat aiheuttaa kaikenlaisia ​​reaktioita, ja haluaisin välttää sen.

Viljan osalta on suositeltavaa aloittaa tattari tai riisi. Keitä ne vain vedellä. Ei maitoa viidessä kuukaudessa!

Vauvan sose on tehtävä ilman lisättyä suolaa ja sokeria tai muita lisäaineita, jotka voidaan lukea pakkauksesta. Ja anna sen näyttää maultaan ja epämiellyttävältä vanhemmille, ja joku jopa huudahtaa "kuinka voit syödä sitä?", Uskokaa minua, koska lapsi ei tarvitse mausteita.

Viikon taulukot

Uudistetut vanhemmat haluavat ruokkia vauvojaan maukkaita ja tyydyttäviä, jotta hän ei tarvitse vitamiineja ja mineraaleja. Ja he miettivät, miten monipuolistaa valikkoa, jotta et syö rouheita samalla kesäkurpitsa? Itse asiassa huolimatta siitä, että kaikki tuotteet eivät ole mahdollisia tämän iän ikäisille lapsille, heidän ruokalistaan ​​voi olla varsin mielenkiintoista ja maukasta.

Lapsen kesto 5 kuukaudella - miten murut muuttuvat

Kuinka päivämäärät muuttuvat 5 kuukaudessa? Kuinka kauan hänellä olisi oltava hereillä ja kuinka paljon nukkua? Miten normalisoida yöunet ja löytää aikaa kotitöihin?

Nyt vauvan järjestelmäsi noudattaa samoja sääntöjä kuin kuukausi sitten. Kuten 4 kuukauden ikäisenä, hän viettää jopa 16 tuntia päivässä nukkumassaan ja on valmis pelaamaan ja seurustella, kun hän on hereillä. Hänen käyttäytymisensä muuttuu vain, kun hampaat alkavat vaivata tai jostain muusta syystä uneen häiriintyy.

Minun päivittäistä rutiinia vauva 5 kuukautta, täysin muodostuneita, ja lisäksi levätä ja rehuja, kuten kävely, hygienia, hieronta ja kuntosali sekä kehittämistoimintaa ja yhteydenpitoa perheeseen.

Lapsen uni ja päivittäinen rutiini

Tässä iässä lapset ovat hyvin ja hyvin nukkuvat, joten äiti ja isä ovat erittäin tyytyväisiä. Erityinen ilo tuo yöunen, joka kestää jopa 10 tuntia. Jotta tällainen pitkä lepo olisi, sinun tulisi selkeästi valvoa aikaa, jolloin lapsi "kaataa" päivän aikana. Joten lapsen järjestelmä viidessä kuukaudessa muodostaa kolmen päivän nukkumaan menon.

• Aamu - tapahtuu 1,5-2 tunnin kuluttua ensimmäisestä heräämisestä. Äiti on mahdollisuus siivoamaan ja tekemään jotain kotona. Kesällä on hyvä suunnitella aamun nukkumisesi ulkona viileänä, sillä päivällä kävelee on rajoitetusti lämpöä.
• Päivä - vauva makaa sängylle illallisen jälkeen. On mahdollista yhdistää tämä loma toisen kävelyn kanssa.
• Ilta - loput ajanjaksolla 17.00-19.00 suositellaan pediatria. Vauhdin jälkeen vauva on voimakas ja hauska illalla ja pystyy nukkumaan kaikkien kanssa kello 10.00.

Jokaisen jakson keston tulisi olla noin 2 tuntia. Jos vauva nukkuu kauemmin, varsinkin illalla, herää varovasti hänet. Joten voit tarkkailla lapsen nukkua 5 kuukautta, joka määrittää, onko vauva, ja sen kanssa, ja nukut öisin, ja hän on tuhma tai hauska.

Keskittymällä unen kestoon voit luoda tällaisen taulukon lapsen päivän järjestelystä 5 kuukaudessa.

Syöttöaikataulu

Vauva 5 kuukauden kuluttua syö 1 litra rintamaitoa päivässä. Rintojen liikkeiden lukumäärän vähenemisen vuoksi 5 kuukauden pituisen vauvapäivän järjestelmä imetyksen aikana ei anna hänen napata päivässä enemmän kuin on tarpeen. Lisäksi päiväsaikaan ei ole alkanut imettää sisiä, mutta liikakipua, joka auttaa poistamaan riippuvuuden: nukahtaa - vain rintojen kanssa. Tämä miellyttävä perinne säilynyt vain illalla ennen nukkumaanmenoa, ja se on erittäin hyödyllinen: vauva, väsynyt yön pelejä, hyvä välipala, rentoutuvat rinta- ja nukahtaa sikeästi aamuun asti.

Vastaa vauvan ruokavaliota 5 kuukautta keinotekoista ruokintaan. Syötöjen määrän tulisi olla viisi. Tässä iässä pediatria suosittaa täydentävän ruoan käyttöön keinotekoisesti. Siksi ruokintaohjelma voi näyttää tältä.

Noudattaa tällaista esimerkillistä tilassa päivän vauva 5 kuukautta yksinkertaisesti koska vauva kyllästyy hereilläoloaikana menee nukkumaan ilo. Ja hän syö hyvin: hän erityisesti tykkää puuroa.

Järjestelmän rikkomukset - syyt ja niiden käsittely

Deep yöunet ja hyvä vauva vauva koostuvat useista tekijöistä. Niistä - pakolliset kävelee, päivittäinen voimistelu, hieronta, ulkoilu pelejä. Jos järjestelmää rikkoo, sinun pitäisi miettiä, mikä aiheutti sen. Ehkä olet ollut kadulla vähän tai jättänyt kävelyn. Tai muru ei voinut nukahtaa tavalliseen aikaansa, joten nyt hän on tuhma ja rapea.

Muut tekijät voivat myös häiritä unia ja heräämistä. Niinpä 5 kuukauden kuluttua vauvat alkavat leikata hampaita, mikä estää heitä nukahtamasta tiukasti. Vapauttaa muruolosuhteet voivat olla erityisiä leluja, jotka on annettava hänelle päivän aikana hierontakuireille. Vaikuttaa uneen ja ruoansulatuskanavan häiriöihin, mikä aiheuttaa liian intensiivistä täydennysruokien käyttöönottoa (useita uusia tuotteita samaan aikaan, suuri määrä).

Jos muru kertakäyttöiseen kertaan, jonka vanhemmat jostakin syystä jättäisivät, on hänelle paljon vaikeampaa nukkua ylitöistä johtuen. Lisäksi on noudatettava perinne-yhdistyksiä: jos vauva on tottunut nukahtamaan käsiinsä tai rinnan alle, on äärimmäisen vaikeaa saada hänet muulla tavoin.

"Karjalan tohtori Komarovskin koulu", joka on omistettu lapsen päivän järjestelylle.

Kuten näette, lapsen päivittäinen rutiini viidessä kuukaudessa muodostuu lukuisista vivahteista, joita sinun tulee jatkuvasti noudattaa. Se on teidän kuritustanne, että murrosien terveys ja asianmukainen kehitys riippuvat.

Kuinka monta syötettä pitäisi olla 5 kuukaudessa

Lapsen päivittäinen rutiini viidellä kuukaudella on lähes identtinen sen kanssa, johon kaikki hänen elämässään vallinneet elämäkerrat edellisessä kuussa olivat alisteisia. Nukkumisjaksojen ja herätyksien kesto, syöttöjen määrä pysyvät ennallaan, vain vauva itse muuttuu: joka päivä muuttuu liikkuvaksi, vahvemmaksi ja uteliaisuudeksi.

Taulukko suunnilleen päivittäisellä rutiinilla

• 6: 00-8: 00 Vauvan herääminen, aamu ruokinta, pakolliset hygieniaohjeet, ilmakylpy, kevyt hieronta, viestintä äidin kanssa;
• 8: 00-10: 00 Ensimmäinen unelma yhdistettynä kävelemään raitisessa ilmassa;
• 10: 00-12: 30 Toinen ruokinta, voimistelu, hieronta, aktiivinen herätys.
• 12: 30-14: 30 Päiväpäivä.
• 14: 30-17: 00 Kolmas ateria, aktiivinen vapaa-aika, täynnä opetuspelejä ja liikuntaa.
• 17: 00-19: 00 Nuku raitisessa ilmassa.
• 19: 00-21: 30 Neljäs ruokinta, kehittyvä vapaa-aika, seurustelu perheenjäsenten kanssa, uimapurut.
• 22:30 Viimeinen ateria.
• 23: 00-6: 00 Nukkumaan aamuun asti.

Toinen vaihtoehto:

Tarkasteltuaan tätä aikataulua kukin äiti voi räätälöidä sen viiden kuukauden vauvan yksilöllisiin tarpeisiin.

Murskojen vanhempien pitäisi olla valmis siihen, että viiden kuukauden aikana hänellä on ensimmäiset hampaat. Tämä merkittävä tapahtuma voi ilmetä eri tavoin: joillekin vauvoille se ei aiheuta mitään erityistä pahoinpitelyä, kun taas toiset reagoivat siihen kuumeella, jatkuvilla mielialoilla, hermostuneella jakamisella ja häiriintyneillä nukkumalleilla. Tämä voi jo jonkin aikaa aiheuttaa sairastuneen lapsen ennalta arvaamatonta käyttäytymistä, jollei tavallista päivittäistä rutiinia ole noudatettu.

Onneksi tällaiset kaudet ovat melko lyhyitä. Kun teething äiti tulee huolehtia murskojen paluusta edelliseen järjestelmään.

Viiden kuukauden ikäisen vauvan yöunet ovat yleensä voimakkaita: tiukasti tuettu vauva voi nukkua noin kymmeneen tuntiin ilman tarvitsematta ruokkia eikä häiritsemään nukkuvia vanhempia. Tämän tuloksen saavuttamiseksi äidin tulisi organisoida lapsensa päivän lepo, rikkoen sen kolmeen kahden tunnin jaksoon:

1. Ensimmäinen unta on välttämätöntä vauvalle kahden tunnin aamulla herättävyyden jälkeen. Jos sääolosuhteet ovat suotuisat tähän, äiti voi mennä kävelemään hänen kanssaan, koska aamunkoissa se nukkuu raitista ilmaa suosimalla häntä.
2. Toinen unelma vauvasta on iltapäivällä. Lämmin kausi, ja se voidaan yhdistää kävelylle.
3. Kolmas kerta, kun lapsi on asetettava illalla. Tällä hetkellä isän, joka on palannut työstä, voi mennä vaeltaa vauvan kanssa.

Se on tämä päiväsaikaan, jota lapset pitävät optimaalisena lapselle. Jos vauva on mennyt nukkumaan ylittäen kahden tunnin rajan, sinun tulisi herättää hänet varovasti, jotta hän ei pääse eroon tavallisesta rutiinista.

Unessa:

• Kuinka laittaa lapsi nukkumaan ilman kyyneleitä ja tekoja - Opettaa lapsi nukkumaan poikittain erillään äidistä (video, todellisia tarinoita) - Riippumatta siitä, mihin ikään lapsi voi rock-lapsi - Lapsi nukkuu vain kädessään ja herää - se on ongelma tai ei - Missä ikässä lapsi voi nukkua tyynyllä?

Me syötämme

5 kuukauden välein vauvan pitäisi syödä vähintään litraa rintamaitoa päivässä. Ruokinnan aikana hän ei enää nuku, mutta imee hyvin aktiivisesti rintoja. Juuri tässä vaiheessa vauva pitäisi vähitellen vieroittaa tapostaan ​​nukahtaa yksinomaan äidin rintaan. Jokainen päiväsaikaan ei saa alkaa ruokailua, vaan liikakuntoista.

Olisi tehtävä poikkeus, ennen kuin asetetaan murut yölle: tällä hetkellä äidin rintoja ei ole hänelle vain ravintoaineen lähde. Kun hän on rauhoittunut nopeasti, vauva nukkuu erityisen hyvin.

Rintatut viiden kuukauden ikäiset vauvat eivät vielä tarvitse täydentäviä elintarvikkeita: niillä on tarpeeksi rintamaidon ravintoaineita. On olemassa tapauksia, joissa äiti ei syö tarpeeksi äidinmaitoa, ja siksi se on usein tuhma ja melkein ei painoa. Tämä tilanne on perusta sen siirtämiselle sekatilaan maidotonta viljaa käyttäen. Jonkin ajan kuluttua puuroa voidaan tehdä maitomainen.

Jos täydennys otettiin keinotekoisen taiteilijan lapsiin jo neljän kuukauden ikäisenä, ravinnon aikataulu näyttää seuraavasti:

Luemme myös: lastenruokien käyttöönottoa IV

Uusien tuotteiden tuominen murusien ruokavalioon, sinun tulee valvoa jakkaraa ja ihon tilaa: ihottumien ilmenemisen ja ulosteiden luonteen muutosten vuoksi ne on välittömästi hylättävä.

kävely

Vaellusten tiheys ja kesto riippuvat pääasiassa sääolosuhteista. Kylmäpäivinä voit käydä vauvasi kanssa enintään neljäkymmentä minuuttia, lämpimissä päivissä - jopa useita tunteja.

Ihanteellisissa olosuhteissa kaikki päivän lepoajat voidaan yhdistää kävelylenkkien kanssa, sillä aktiivinen hapenpoltto parantaa nukkua: se muuttuu pitemmäksi ja syvemmälle.

Kävelijöiden aikana on välttämätöntä tutustuttaa muru ympäröivän maailman esineisiin ja ilmiöihin, mukaan lukien kaikki näkemättömät yksinkertaiset kommentit, joita hän ymmärtää.

kehittää

Viiden kuukauden iässä lapsi oppii monenlaisia ​​taitoja. Hän voi:

• Tunnista rakkaitasi ja oma heijastuksesi peiliin;
• Iloisesti vastata äidin ääneen;
• Voit tavoittaa haluamasi kohteen, tartu ja ota se pois;
• Paina soittimien näppäimiä ja painikkeita;
• Leikki hevosella ja nyrkillä;
• Tarkastele esineiden muotoa ja tekstuuria, tunne kynät;
• Vedä suusi kädet / jalat ja kaikki, mitä tulee hänen käsiinsä;
• Pidä silmäsi kohteena, kääntämällä pääsi mihin tahansa suuntaan;
• Self-roll selkäpuolelta, ja sitten - masuun. Kääntyminen päinvastaiseen suuntaan ei myöskään ole iso juttu hänelle;
• Pitkästä aikaa makaa vatsaan, katselemalla ympäristöä;
• Pään ja polvien pohjalta nosta lantiota ja vartaloa.
• Tee ensimmäiset yritykset itsenäiseen istumiseen (milloin vauva alkaa istua itsenäisesti?);
• Tartu aikuisen sormiin, nosta ja pidä pystyssä.

Älä pakota vauvan kehitystä pakottaen hänet tekemään toimia, jotka ovat jo oppineet lapsen läheisen ystävän. Viiden kuukauden ikäiset kehittävät täysin yksitellen: nykyään hänellä ei ole paljon, ja viikon kuluttua hän voi hallita useita taitoja kerralla, jättäen "vastustajan" kauas taakse. Avain menestyksekkääseen kehitykseen vauva on päivittäistä toimintaa äidin kanssa.

Luemme myös: lapsen taidot viidessä kuukaudessa

Pelit ja aktiviteetit

Voit onnistuneesti kehittää murusia viiden kuukauden kuluessa, voit ostaa useita kirkkaita leluja, joissa on monimutkaisia ​​ääniefektejä. Hänelle kaikkein hyödyllisin on:

• Pehmeät lelut, joissa on sisäänrakennettu äänimerkki, kiinteät pallot, kalvolevyt;
• Lasten rummut ja moniväriset helistimet;
• Kirkkaat pesivät nuket;
• Pupae sormen teatterista;
• Kuulostaa pehmeitä eläimiä, jotka esittävät lauluja ja satuja;
• Lasten soittimet (piano, metallofoni). Täydellinen korvaaminen tällaisista työkaluista voi olla lusikat, kannellinen kattila, jne.

Mitä pitäisi olla kehitysyhteistyön sisältö?

Viiden kuukauden ikäinen vauva on erittäin älykäs ja utelias. Hän ymmärtää jo, mitä "ei" tarkoittaa, hän reagoi oikein sanoihin: "anna", "to", "mennä äidille". Lapsen ymmärryksessä on erilaisia ​​intonaatioita: hän hymyilee, kun sitä hoidetaan varovasti, ja voi itkeä vastauksena hämmentyneelle huomautukselle.

• On tarpeen jatkaa lukemista kirjoilla, katsella kuvia. Crumbs voi näyttää kuvia perheenjäsenistä ja puhua niistä;
• Lasten runojen ja temppujen kertominen on erittäin hyödyllistä aivohalvaukseen, vaivata ja hieroa pieniä sormiaan: tällainen hieronta auttaa parantamaan verenkiertoa, aktivoimaan puheen keskuksia ja stimuloimaan sisäelinten toimintaa. Hieronnan suorittamiseksi äiti voi käyttää pähkinäpalloa, palloa tai lyijykynää, rullata niitä lasten kämmenet tai käsien ulkopintaan.
• Haluavat hämmentää murusia, voit nostaa kätesi ja antaa hänen lentää lentokoneella. Vähintään innostus aiheuttaa mahdollisuuden hyppäämään kotoa kotoisaan käteen;
• Asunnon ohittaminen vauvan kanssa sylissä, sinun on edelleen tutustuttava siihen esineiden nimiin;
• Voit tutustua morsiiniin paitsi materiaalin eri tekstuureilla myös erilaisilla fysikaalisilla ominaisuuksilla, joiden avulla hän voi koskettaa jäätä tai mukulaa lämpimästä teestä;
• On välttämätöntä puhua lapselle mahdollisimman paljon, yrittäen sanoa selkeästi ja oikein sanoen muistaa, että heidät talletetaan hänen muistoonsa ja luo passiivisen leikkausvarannon.

Voimistelu ja fyysinen kehitys

Lasten vapaa-ajan on oltava aktiivista, joten on huolehdittava siitä, että hänellä on vapaa ja turvallinen tila harjoitella fyysisiä harjoituksia (lue artikkeli siitä, miten lapsen kotipaikka varmistetaan).

• On erittäin tärkeää opettaa lapsesi ryömimään. Asettanut lapsen lattialle ja asettamalla kämmentensä pienen kantapään alle, on annettava hänelle tilaisuus työntää ja tehdä ensimmäiset yritykset etenemään (kun vauva alkaa ryömiä);
• Uskomattoman hyödyllinen vauvalle voimisteluille, joilla on suuri pallo, parantaa venyttelyä ja vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistöä (lue oikeita harjoituksia fitballista);
• Vauva, joka ei ole vielä oppinut rullaamaan taaksepäin itsenäisesti, olisi jatkuvasti kannustettava tekemään tämä asettamalla käsi hänen kylkensä alle tai levittämällä hänen lempilelujaan lähellä;
• Voidaan vain toivoa, että monet vanhemmat haluavat opettaa pienokaiset uimaan. Poolin säännölliset harjoitukset vaikuttavat keuhkojen laajenemiseen ja liikkeiden parempaan koordinointiin. Lapset voivat uida kävelemään nopeammin. Uintikuormien kesto saa olla enintään kymmenen minuuttia. Jotta lapsi olisi tyytyväinen, on välttämätöntä kääntyä jännittävään peliin käyttämällä kirkkaasti soinnillisia leluja. Uinnin jälkeen on oltava rentouttava hieronta.

Luemme myös: lapsen kehitys 5 kuukaudessa

Syyt päivittäisen rutiinin rikkoon ja niiden voittaminen

Useimmiten häiriö johtuu viiden kuukauden vauvan lepotilasta ja ravitsemuksesta:

Voit lieventää murusien tilaa, joka on houkutteleva teething-aikana, ja se on mahdollista käyttämällä erityisiä hampaiden leluja, jotka on suunniteltu hieromaan turvotettuja ja kutiavia ikeniä.

Jos lasten hikoilu johtuu täydentävän ruokinnan sääntöjen rikkomisesta, sinun on poistettava tilapäisesti ongelma tuote vauvan ruokavaliosta. Muutaman päivän kuluttua voit yrittää esitellä sitä uudelleen, mutta hyvin pienissä osissa, tarkkailemalla tarkasti lapsen kehon reaktiota.

Koska pussy, joka ei vielä pysty puhumaan, ilmoittaa tyydyttämättömistä tarpeista poikkeuksellisen kovaa itkeä (lukea artikkelia siitä, miten ymmärtää lasten itkien syyt), huolehtivan äidin pitäisi luoda ja poistaa sen syy mahdollisimman pian (itku voi johtua huomion puutteesta, nälästä, vakava väsymys).

Toimiva päivittäinen rutiini 5 kuukauden ikäiselle lapselle takaa lapsen erinomaisen terveydentilan, kurittaa käyttäytymistään ja edistää fyysisen ja henkisen kehityksen menestystä.

← päivittäinen hoito 4 kuukauden päivässä 6 kuukauden kuluessa →

Videoopas: lapsi 5 kuukautta

5-vuotiaana vauva voi jo pitää pään, oppii vähitellen istumaan ja ryömimään, hän alkaa näyttää ensimmäiset hampaat. Lapsen paras ravitsemus on useimpien lastenlääkäreiden (mukaan lukien tohtori Komarovsky) mukaan, imetys - maito, joka sisältää runsaasti kaikkia vitamiineja ja makronutrienteja, joita vauva tarvitsee. On kuitenkin olemassa useita tapauksia, joissa imettäminen ei ole mahdollista - äiti voi polttaa maitoa tai olla kokonaan poissa. Lisäksi monet naiset tarvitsevat antibiootteja ja muita lääkkeitä, joiden tiedetään viipyä äidinmaitoon ja aiheuttavat siten vauvan vaivaa.

Kuitenkin lapsen ruokinta viidessä kuukaudessa saattaa jo osittain koostua täydentävistä elintarvikkeista. Jos vauvan elämästä ensimmäisistä päivistä äiti ei tuottanut maitoa, silloin tällöin tulisi käyttää korkealaatuisia mukautettuja seoksia, jotka on tuotettu erityisesti eri ikäisille lapsille.

Ennen kuin siirrät vauvan rintaruokinnasta aikuisiksi aterioiksi, sinun on koordinoitava toimenpiteitänne pediatrian tai perheen lääkäriin. 5-6 kuukauden iässä vauvan ensimmäiset aterit voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, suoliston koliikkia, allergioita ja muita haittavaikutuksia. On suositeltavaa antaa lapselle ruoka taikina teetä tai ruokalusikallista, eikä pullossa nänniin. Hänen terveytensä ja makunsa mieltymykset tulevaisuudessa riippuvat siitä, kuinka hyvin vauvan ravitsemus valitaan. Lapsen liian suuri ruokinta viidessä kuukaudessa voi johtaa mahdolliseen liikalihavuuteen ja diabeteksen kehittymiseen tulevaisuudessa, joten ruokavalion tulee olla tasapainoinen ja terveellinen. Joten, kun olet päättänyt aloittaa ensimmäiset lisäykset vauvan ruokavalioon, äidit tarvitsevat tietää, että aikaisemmin kuin 5-5,5 kuukauden ikäisillä lapsilla lapset eivät suosittele lapsen siirtämistä ruokaan, vaikka lapsi keinotekoisesti ruokittiin syntymästä.

5 kuukauden ikäisen vauvan ruokinta, ensimmäinen ruokinta

Äidin äiti valmistaa vauvan ruokavaliota itsenäisesti; Seuraavassa valikossa lapsen ruokkiminen 5 kuukauden ajan on esimerkki. Voit aloittaa vauvan ruokinnan kuorittujen ja siemenettömien omenien tai päärynöiden kanssa tai muutamalla rkl perunamuodolla ilman suolaa tai tattaripuuta, joka on keitetty veteen. Lastenlääkärit kutsuvat tätä tapaa ruokkia vauva "pedagogiseksi", sen tavoitteena ei ole niin paljon kyllästyttää lapsia kuin tutustuttaa hänet ruokaan, jota aikuiset syövät. Viiden kuukauden ajan vauvan ruoansulatusjärjestelmä on jo melko kehittynyt, mutta suolainen, paistettua, savustettua ja rasvaista ruokaa ei ole sopiva lapsen ruokintaan viiden kuukauden ajan. Myöskään ei saa koskaan pakottaa lopettamaan syömisen houkutusta, kunnes loppu - pakottaminen lapselle on kielletty, se johtaa tulevaisuudessa ravitsemukseen liittyviin ongelmiin.

Aluksi voit tarjota lapselle puoli teelusikallista uutta ruokaa ennen päävastaanottoa, on toivottavaa, että tällainen ruokinta tapahtuu aamulla. Ruokinnan jälkeen sinun on välittömästi syötettävä rintamaito tai kaava.

On tärkeää valvoa lapsen kuntoa: jos kaikki on kunnossa, ja vauvalla ei ole suoliston häiriöitä, ihon punoitusta ja ihottumaa, niin seuraavana päivänä voit antaa 1 tl täydentäväksi ruoaksi. ruokaa. Jos esim. Otat puolet teelusikallista perunaa ruokitessasi lapsia viidessä kuukaudessa, aiheuttaisi vatsan äkillisen vatsan, on välttämätöntä sulkea välittömästi perunat vauvan ruokavaliosta ja vähintään 3-4 päivän ajan kieltäytyä antamasta mitään uutta ruokaa. Jos ruokinta onnistuu, voit lisätä asteittain puolta tl päivässä. Jossain 7-10 päivän aikana on mahdollista, yhdessä uuden uuden tuotteen kanssa, ottaa käyttöön toinen. Tohtori Komarovskyn mukaan imetystä tai keinotekoista syöttämistä tässä vaiheessa voidaan korvata yhdellä viidesosalla puolet - eli yksi vauva-ateria voi koostua kokonaan aikuisruoasta. Sitten lapsen ruokavaliossa voit syöttää juomavettä huoneen lämpötilassa tai lämpimässä teessä - vastaanottojen välissä tai välillä.

Melkein heti uusien tuotteiden käyttöönoton jälkeen äiti on todennäköisesti havaittavissa muutoksia vauvan ulosteessa ja haju suusta, mutta sinun ei pidä paniikkiin: näin tapahtuu vauvan fysiologisen kehityksen seuraava vaihe.

Ajattelemalla uuden ruoan käyttöönottoa lapsen ruokinnassa viidessä kuukaudessa vanhempien on todennäköisesti kohdattava erilaisia ​​pediatrian ja lastenruokavalmistajien mielipiteitä tuotteista, joiden kanssa tämä prosessi pitäisi alkaa. Tohtori Komarovskin mukaan on parasta lisätä puuroa, jauhetaan kahvimyllyssä ja keittää vedessä ilman suolaa tai kasvissekkoutta, jolla on runsaasti pektiiniä, mineraaleja, vitamiineja ja kuituja, imetystä tai keinotekoista ruokkimista varten.

Lähikuva valikosta 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokinnassa

Kaikkien edellä mainittujen suositusten perusteella noin 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokintavalikko on seuraava:

• Ensimmäinen aamiainen 6-7 am - osa rintamaitoa tai kaavaa;
• Lounas kello 10-11: llä - lusikaan kasvissekoitetta, rintamaitoa tai seosta;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - osa äidinmaitoa tai seosta;
• Lounas kello 18-17 on osa rintamaitoa tai seosta;
• Illallinen 10-11 pm - osa rintamaitoa tai seosta.

Toinen aamiainen ajalla voi koostua kokonaan kasvissekkeistä, ja tapauksissa, joissa lapsella ei ole riittävästi painoa tai epävakaata painoa kasvisrasvan sijaan, on parempi käyttää puuroa täydentävänä ruokana.

Alkaen 5,5 kuukautta, mutta ei aikaisemmin, vauvan ravitsemusjärjestelmä, jos vanhemmat haluavat sen ja lapsen kehon reaktiot täydentää, voivat olla seuraavat:

• Aamiainen 6-7 am - osa rintamaitoa tai kaavaa;
• Lounas klo 10-11 - pieni kasvissose (100-150 g), 3 rkl. hedelmäsose ja puolet munankeltuaiset;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - rintamaito tai seos, 5-6 tl. mehua ja 2 tl. tuoreet tuorejuusto;
• Lounas on 6-7 pm - 5-6 tl. mehu, äidinmaito tai seos;
• Illallinen 10-11 pm - osa rintamaitoa tai seosta.

Tai ruokavalio voi olla seuraava:

• Aamiainen 6-7 am - osa rintamaitoa tai kaavaa;
• Lounas klo 10-11 - 100-150 g puuroa, 3 rkl. raejuustoa ja 5-6 tl. hedelmämehu;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - rintamaito tai seos ja 50 g hedelmäsoseet;
• Iltapäivän välipala 6-7 pm - 100-150 g kasvissose, 5-6 tl. hedelmämehua ja 3 rkl. hedelmä sose;
• Illallinen 10-11 pm - osa rintamaitoa tai seosta.

Jos lapsen ruokinta 5 kuukauden ajan tai syntymän jälkeen oli keinotekoinen, niin tällaiselle lapselle sopiva ruokavalio on seuraavanlainen:

• Aamiainen 6-7 am - 150-200 g seoksen tai kefirin tarjoamista;
• Lounas klo 10-11 - 100-150 g maitokiitä, 2 tl. kursi tai hedelmäinen sose;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - 150-200 g osaa seosta tai kefiriä ja 5-6 tl. hedelmämehu;
• Iltapäivän välipala 6-7 pm - 100-150 g kasvissose, puolet munankeltua ja 5-6 tl. hedelmämehu;
• Illallinen 10-11 pm - 150-200 g osaa seosta tai kefiriä.

Artikkeliin liittyvät YouTube-videot:

Nyt vauvan järjestelmäsi noudattaa samoja sääntöjä kuin kuukausi sitten. Kuten 4 kuukauden ikäisenä, hän viettää jopa 16 tuntia päivässä nukkumassaan ja on valmis pelaamaan ja seurustella, kun hän on hereillä. Hänen käyttäytymisensä muuttuu vain, kun hampaat alkavat vaivata tai jostain muusta syystä uneen häiriintyy.

Minun päivittäistä rutiinia vauva 5 kuukautta, täysin muodostuneita, ja lisäksi levätä ja rehuja, kuten kävely, hygienia, hieronta ja kuntosali sekä kehittämistoimintaa ja yhteydenpitoa perheeseen.

Lapsen uni ja päivittäinen rutiini

Tässä iässä lapset ovat hyvin ja hyvin nukkuvat, joten äiti ja isä ovat erittäin tyytyväisiä. Erityinen ilo tuo yöunen, joka kestää jopa 10 tuntia. Jotta tällainen pitkä lepo olisi, sinun tulisi selkeästi valvoa aikaa, jolloin lapsi "kaataa" päivän aikana. Joten lapsen järjestelmä viidessä kuukaudessa muodostaa kolmen päivän nukkumaan menon.

• Aamu - tapahtuu 1,5-2 tunnin kuluttua ensimmäisestä heräämisestä. Äiti on mahdollisuus siivoamaan ja tekemään jotain kotona. Kesällä on hyvä suunnitella aamun nukkumisesi ulkona viileänä, sillä päivällä kävelee on rajoitetusti lämpöä.
• Päivä - vauva makaa sängylle illallisen jälkeen. On mahdollista yhdistää tämä loma toisen kävelyn kanssa.
• Ilta - loput ajanjaksolla 17.00-19.00 suositellaan pediatria. Vauhdin jälkeen vauva on voimakas ja hauska illalla ja pystyy nukkumaan kaikkien kanssa kello 10.00.

Jokaisen jakson keston tulisi olla noin 2 tuntia. Jos vauva nukkuu kauemmin, varsinkin illalla, herää varovasti hänet. Joten voit tarkkailla lapsen nukkua 5 kuukautta, joka määrittää, onko vauva, ja sen kanssa, ja nukut öisin, ja hän on tuhma tai hauska.

Keskittymällä unen kestoon voit luoda tällaisen taulukon lapsen päivän järjestelystä 5 kuukaudessa.