Miten ja milloin ikäsi voit hieronta vastasyntyneelle?

Syntymästä lähtien lapsi tarvitsee huolellista hoitoa. Tärkeä rooli tässä tapauksessa on hierontaprosessien, erityisesti äidin tekemät hieronta.

Hieronta hoitoa varten tulee suorittaa erikoislääkäri, koska kokematon henkilö voi vahingoittaa vauvaa.

Harkitse ikää, jossa voit ja tarvitsee tehdä vauvan hieronta. Keskity myös tällaisten menetelmien hyödyllisiin ominaisuuksiin.

Mikä on sen käyttö?

Imeväisille tarkoitettu hieronta tapahtuu terveyden edistämiseksi. Käyttötarkoituksesta riippuen ne jaetaan seuraaviin tyyppeihin:

1. Therapy. Häntä voidaan nimetä asiantuntijoiksi neurologin kirurgiksi tai ortopediksi. Terapeuttinen hieronta on suunniteltu ratkaisemaan erityinen terveysongelma.
2. Korjausta. Tämän tyyppinen hieronta on suunniteltu vahvistamaan lääketieteellisten toimenpiteiden myönteistä tulosta. Se auttaa ehkäisemään tietyn sairauden uudelleen kehittämistä. Korjaava hieronta määrää lääkäri. Menettelytavoista ota yhteys pätevään massoihin.
3. Ennaltaehkäisevä. Tällaiset menettelyt voidaan toteuttaa itsenäisesti kotona. Profylaktiset hierot vahvistavat lihaksikasta korsettia, edistävät kehon asianmukaista kehitystä ja lisäävät myös immuniteettia.

Oikein suoritetulla hieronnalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia:

• edistää vauvan normaalia fysiologista kasvua ja kehitystä;
• parantaa ruoansulatuskanavaa;
• normalisoi verenkiertoa;
• lisää imusolun virtausta;
• edistää vahvaa ja terveellistä nukkua lapsessa;
• nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja;
• lisää ihon suojaavia ominaisuuksia, nopeuttaa epiteeliskudosten talteenottoa;
• vahvistaa immuunijärjestelmää.

Hoitohoitoja kotona voidaan yhdistää lasten laulujen ja rymien kanssa. Tämä tekee prosessista mielenkiintoisemman ja mukavamman vauvan.

Kuinka monta kuukautta voin aloittaa?

Vauvojen hierontaprosessien toteuttaminen ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä tulisi olla ensimmäisestä syntymäkuukaudesta lähtien. Riippuen siitä, mikä ikä on vauva, hieronta tehdään suuntaan näiden tavoitteiden saavuttamiseksi:

1. Enintään kolme kuukautta. Tällä iällä lähes jokaisella vauvalla on lihasten hypertonia. Hieronta tässä tapauksessa auttaa rentoutumaan.
2. Enintään 4 kuukautta. Tänä aikana lapsen hypertonia katoaa. Menetelmien tarkoituksena on vahvistaa ylä- ja alaraajojen lihaksia. Sormihieronta auttaa parantamaan hienoja motorisia taitoja sekä ehkäisemään puheongelmaan liittyviä ongelmia.
3. Kuuden kuukauden kuluttua. Tässä iässä lapsen pitäisi olla itsenäisesti kääntymään ja istumaan. Kuuden kuukauden aikana vauvan hieronta on tarkoitettu vahvistamaan selkä- ja vatsalihaksen lihaksia.
4. 9 kuukautta. Tänä aikana lapsi alkaa tehdä itsenäisiä yrityksiä kävelemään. Hieronnan harjoitukset tässä tapauksessa on tarkoitettu vahvistamaan lihaksia koko kehon.
5. Vuoteen 1 mennessä. Tämän iän mukaiset menettelyt ovat välttämättömiä liikkeiden yhteensovittamisen normalisoimiseksi. On parempi pitää heidät pelin muodossa, koska lapsi on tylsää makaamaan, kuten varhain.

Milloin ja mihin aikaan on parempi?

Ennen hierontaharjoitusten suorittamista heidän tulee noudattaa seuraavia sääntöjä mahdollisimman tehokkaasti:

1. Hieronta vastasyntynyt pitäisi tehdä aamulla. Jos se tehdään ennen nukkumaanmenoa, se voi ylittää lapsen, minkä seurauksena hänelle on vaikeaa nukkua. Jos harjoitukset tehdään iltaisin, manipulaatioiden tulee olla kevyitä, rauhoittavia.
2. 30-40 minuuttia syömisen jälkeen. Harjoittelu välittömästi aterian jälkeen voi aiheuttaa oksentelua. Ei myöskään ole toivottavaa suorittaa niitä tyhjään vatsaan.
3. Kuinka kauan aikaa? Ensimmäisen menettelyn kesto on enintään 5-7 minuuttia. Ajan myötä tätä aukkoa tulisi nostaa 15 minuuttiin.

Älä myöskään unohda poistaa sormuksia ja rannerenkeja ennen hierontaa. Tämä auttaa välttämään vauvan vaurioitumista.

Kuinka usein vauvojen toimenpide voidaan suorittaa?

Jotta voisit käyttää maksimaalisia tuloksia, sinun on tehtävä ne päivittäin. Menettelyjen lukumäärän tulisi olla 1-2 kertaa päivässä. Kaikki riippuu imeväisten kehityksen yksilöllisistä ominaisuuksista sekä hieronnan tarkoituksesta.

Mielenkiintoinen video

Katso ortopedisen kirurgin video vastasyntyneiden hieronnasta:

johtopäätös

Yksinkertaisin hieronta tekniikoita vauvoille ei ole vaikeaa äidille. Siksi jokaisen naisen olisi harjoitettava tällaista koulutusta. Loppujen lopuksi tämä on ylimääräinen osa vauvan oikea-aikaista kasvua ja kehitystä syntymän jälkeen.

Kuinka hieronta vastasyntynyt vauva

Hieronnan kirjojen käsittelyn eduista. Vastasyntyneiden hieronta on välttämätöntä! Yhdeksän kuukauden alkion, melkein liikkumattoman olemassaolon jälkeen lapsi on edelleen vaikea sopeutua maailmaanmme. Siksi lempeä äidin kädet, hyppäämällä, patting vauva, auttaa häntä voittamaan stressaavan tilan sopeutumisen aikana. Tuttuvat aistimukset tuovat iloa ja ovat tärkeässä asemassa lasten ja heidän vanhempiensa kommunikoinnissa.

Hieronnan edut

Hoito vastasyntyneelle sisältää erityisiä tekniikoita, jotka vaikuttavat sisäelimiin. Hierontatekniikat tunnetaan parantajilta jo muina aikoina. Hieroen, puristamalla, hiontaamalla, pistelyllä, tärinöillä ammattimainen hierontaterapeutti toimii syvemmillä kudoksilla koko kehossa. Toimimalla ihon, lihasten ja refleksipisteiden reseptoreihin erikoislääkäri välittää ärsytystä keskushermostoon. Tämän seurauksena kasvaa tai rentoutuu sävy, parantaa kehon järjestelmien suorituskykyä. Eli ihon koskettamisen kautta hieronta vaikuttaa koko kehoon.

Tämä on erityisen hyödyllistä vauvoille, koska se aktivoi fyysisen, sensorisen, auditiivisen, puheen kehityksen. Liikkeiden koordinointia ja huomiota herättäviä vaikutuksia stimuloidaan, nukkua normalisoituu ja verenkierto paranee.

Kuin kuukauden ikäisiin muruihin herkät analysaattorit eivät ole vielä täysin kypsyneet ja ihoanalysaattorit ovat jo ilmestyneet. Siksi äitini kosketus tuottaa liikkumista ja iloisia tunteita.

Kuka voi

Ennen kuin puhumme siitä, kuka voi tehdä hierontaa, on huomattava, että on ennaltaehkäiseviä, terapeuttisia ja terapeuttisia ja ehkäiseviä hierontoja.

Ehkäisevä on osoitettu kaikille imeväisille, joilla ei ole vasta-aiheita. Tällainen hieronta tehdään usein vanhempien itsensä kotona. Joten, jos lapsesi on terve ja hauska, niin ensimmäisessä elinvuodessa tarkkaava lääkäri määrittelee päivittäisen hieronnan.

Lääkärin määräämä ammatillinen hierontaterapeutti tekee lapselle lääketieteellisen ja hoidon ja profylaktisen hoidon. Näiden hierontojen tarkoituksena on lievittää tiettyjä terveysongelmia.

Milloin suorittaa menettely

On erittäin tärkeää harkita, milloin suorittaa hieronta. Suorita menettelytapa on aamulla - klo 8.00-15.00. On toivottavaa tunti ruokinnan jälkeen, että vauva sulaa ruoan. Tyhjä mahassa ei ole suositeltavaa tehdä hierontaa, sillä muru on kyyneltyä. Menettelyt suoritetaan vain, jos vauva on hyvällä tuulella. Hänen tyytymättömyytensä, houkuttelevansa, itkevän hieronnansa peruutetaan.

Vasta

Joissakin tapauksissa hieronta ei ole suositeltavaa lapsille. Esimerkiksi tällaisissa olosuhteissa:

• korkea lämpötila;
• ruoansulatuskanavan häiriöt;
• akuutit hengityselinten sairaudet ja infektiot;
• ihon tulehdukset;
• riisitautia;
• herniat (napanuorat, verisuonet);
• synnynnäinen sydänsairaus.

Ennen kuin aloitat

1. Ennen istunnon aloittamista, ilmaa ja lämmitä huone mukavaan lämpimään lämpötilaan, koska vauva on alasti.
2. Valmista tasainen vaakapinta, peitä se vaipalla tai peitteellä.
3. Jos yksi vanhemmista aikoo tehdä hierontaa itse kotona, sinun on poistettava kaikki korut kädestäsi, pese ne perusteellisesti, leikkaa ja kirjoita kynnet.

Tarjoa kaikki, jotta vältät lapsen loukkaantumisen toimenpiteiden aikana.

Kuinka monta kertaa?

Yhden vuoden ikäisille vauvoille hieronta suoritetaan 4 kertaa - joka kolmas kuukausi. Syynä on yksinkertainen: lapsen elämän nimettyjen aikojen aikana hänen kehityksessään on kvalitatiivinen harppaus. Hieronta auttaa vahvistamaan uusia taitoja.

Miten hieronta vastasyntynyt

Enintään kolme kuukautta

Ennen kuin vauva on 1 kuukauden ikäinen, hieronta ei ole suositeltavaa.

1,5-2 kuukautta on helpoin, lempeä. On tarpeen aloittaa hieronta vastasyntyneelle miellyttävän käden, sormien, jalkojen, selän, maun. Liikkeet ovat kevyitä, pehmeitä ilman voiman ja paineen käyttöä.

Hitaasti, kun liikkumisnopeus on 2 cm / sek. käydä läpi hierontaviivat varpaiden kärjistä päähän.

• Kädet, jalat ja sormet siroavat, varovasti vaivaavat, mikä stimuloi refleksejä ja rauhoittaa lapsia.
• Tumman lyönnit myötäpäivään auttavat ruoansulatusta.
• Takaa hierotaan 1 cm: n etäisyydeltä selästä.

Kävele alueen sydämen, maksa, imusolmukkeet kainaloissa ja polvien alla.

On suositeltavaa suorittaa hierontahoitoja suunnitellulla ajalla viisi minuuttia. Istunnon aikana puhu hiljaa vauvan kanssa, laulaa kappaleita ja lue selkeitä rimejä. Jokaisen toimenpiteen päätyttyä hellästi ylistävät vauvaa.

3-4 kuukauden kuluttua

Hoito vastasyntyneelle 3 kuukauden ikäiselle lapselle voi olla monimutkaista. Punnitus- ja vaivausliikkeet lisätään, ja kevyet patsot aiheuttavat vauvojen iloa. Nyt istunnon kestoa lisätään useita minuutteja. Jos vauva rakastaa näitä toimenpiteitä, niin ajan mittaan ne voidaan tuoda puoleen tuntiin.

Kynät ja jalat

Hieronta alkaa käsivarret ja jalat. Aluksi kaikki kädet sormet hierotaan, kamerat irrotetaan ja puristetaan, ranteet hiotaan varovasti. Korvat eivät ole mukana.

Kääntymme jalkoihin: hierotaan jalat, sormet, nousevat ylös nivusiin. Älä paina polvia, muuten saattaisi vahingoittaa nivelet. Ei ole suositeltavaa hierotella aluetta polvien ja sisärenkaiden alle.

masu

Tummy-vauva hierotaan lyömällä myötäpäivään. Tumman keskiviivasta sileä rungon liukuva käsiliikkeet (yksi ylös, toinen alas), eivät saavuta nivusitealueita.

Rib-häkki

Rinta 3-4 kuukautta on edelleen erittäin hauras, joten hieronnamme vauvalle, hieroen kätesi kevyesti rintalastasta olkapäille, sitten sivuille koskematta rintoja.

Vauvan kaula vuoteen asti on hierottava, kun se on mahassa. Kevyillä aivohalvauksilla johtaa lyijy ylemmältä rintakehältä olkapäille, kaulasta taaksepäin. Jos tällä hetkellä vauva nostaa tai kääntää päänsä, lopeta hieronta.

takaisin

Hengitä lapsen takaosaa selkärankaa pitkin, mutta pitkin sitä kämmenten taakse. Ohjeet - pitkin ja poissa. Sitten lonkat ja tailbone lyödään ass.

Toinen harjoitus: kun muru on molemmin puolin, liu'uta sormeasi selkärankaansa lantiosta kaulaan. Ei pitkin selkärankaa, mutta pitkin sitä, kevyesti painamalla sormella. Tämä aiheuttaa selän ja harjoittelun selän lihaksia.

pää

Hoidon vauvan päätä hierotaan huolellisesti, huolellisesti, koskematta fontaneliin. Päätäsi kevyesti sormet korvien yläpuolelle.

Vedä ylös

Kun vauva oppii pitämään pään, hioa kiinni taitoja. Kallisasennosta anna hänen tarttua indeksisi sormiin ja venyttää heidät istumaan.

Pienet askeleet

Nosta lapsi kainaloilla, kallista hieman eteenpäin niin, että jalat ovat vaakatasossa. Katso, kuinka pieni mies alkaa rististä jalkojaan ja tehdä pieniä askeleita.

Päätä alas

Kun vauva makaa vatsaan, siirrä se varovasti ylösalaisin ylösalaisin. Tämä aiheuttaa verenkierron päähän. Jos lapsi on epämiellyttävä, älä toista harjoitusta.

voimistelu

Hoitoa vastasyntyneille kolmannella kuukaudella kasvattaa rintojen voimistelu, joka auttaa vahvistamaan lihaksistoa.

Takana takana:

• ristikynät ja levitettävä;
• laatikko kynät;
• vedä ne ylös ja alas;
• polvet yhteen
• Roll sivusta toiseen.

3 kuukauden vauva on levitettävä vatsaan. Se stimuloi ruoansulatusta ja poistaa kaasut nopeasti, mikä on koliikki.

Käynnistä vatsa

Vatsan ja rinnan hieromisen jälkeen opettamme vauvan siirtymään takaisin takaisin vatsalle.

Houkuttele murusien huomiota kirkkaaseen leluun ja laita se sivulle, toistamalla harjoitukset molemmin puolin. Anna vauvan päästä leluun.

6-9 kuukautta

Yleinen hieronta kuudennen kuukauden jälkeen muuttuu ja muuttuu monimutkaisemmaksi, koska vauva on kasvanut ja hän itse tietää jo paljon. Nyt hän oppii indeksoimaan, koordinoimaan liikkeitä. Istunnon aika pidennetään.

Hieronta tehdään vanhoilla tekniikoilla, mutta uusia lisätään. Menettely aloitetaan käsien, jalkojen, jalkojen hieronnalla. Muita aktiivisia harjoituksia liittyy.

ryömiä

Kun vauva, joka on kuudes kuukausi vanha, makaa vatsaansa, laita suosikki lelu hänen eteen. Sitten hitaasti työnnettäessä syrjään ja rohkaisevaa kutsua häntä ottamaan lelu. Jos pinta on tarpeeksi kova, pieni vasikka venyy ja ryömii lelun päälle.

Meistä tulee jalkoja

Harjoitusta kutsutaan "kävelemällä vauvan kanssa." Harjoituksen tarkoitus on opettaa lapselle tasapainoa. Ensinnäkin pitäkää muru kahdelle kynälle, sitten yksi. Kädet olisivat olkavarren tasolla tai alempana.

9. - 12. kuukausi

Voimistelu on monimutkaista yhdeksännestä kuukaudesta lähtien. Nyt on sallittua nostaa jalat kaltevasta asennosta, kyykistyä, nojata eteenpäin seisoma-asennosta ja jopa kallistaa kääntymään saadakseen kirkkaan lelun.

Hyödynnettäessä kotona, on erittäin hyvä käyttää palloa hierontaan. Kysymykseen, mihin ikäisten lasten pitäisi käyttää palloa, me vastaamme: "Toisesta kuukaudesta".

• Vaikka vauva on pieni, vain kääntäkää sen pallolle vatsaan.
• Kolmen kuukauden ajomatka puolelta ja takaa.
• Kuusi kuukautta vauva laittaa palloa, laittaa jalat.
• Ja 9-10 kuukautta, lapsi voi tehdä pieniä askeleita pitämällä palloa kädensijoilla.

johtopäätös

Epäilemättä hierontaa vauvalle suoritetaan tehokkaasti ja oikein hierontaterapeutti-pro: n kautta, mutta jos äiti hallitsee yksinkertaisen tekniikan siitä, miten tehdä hieronta vastasyntyneelle ja toimii vauvan kanssa, se tuo lisää iloa ja iloa kommunikoida keskenään.

Kuinka hieronta vastasyntynyt?

Jokainen lapsi on syntynyt maailmaan taivutetuilla jaloilla ja käsivarsilla, ja sen kamerat ovat tiukasti puristettuja. Murujen moottoriaktiivisuus on sotkuinen ja kaoottinen. Tämä tila on melko normaali, sitä kutsutaan pediatrian "fysiologinen sävy". Jotta lapsi voisi nopeasti poistaa tämän sävyn, nuorten vanhempien tulisi tietää, miten vastasyntyneen hieronta heitetään.

Hieronta on päivittäinen menettely, joka täydentää vastasyntyneen hoitoa. Se on hyödyllinen vaikutus vauvan yleiseen terveyteen ja hyvinvointiin, vahvistaa lapsen ja vanhempien välistä emotionaalista yhteyttä. Säännöllinen hieronta parantaa lapsen normaalin kehityksen edellytyksiä.

Hieronnan tyypit

Vauvan hieronta, sen suuntauksen mukaan, voidaan jakaa seuraaviin tyyppeihin:

• paranemista;
• terapeuttinen ja profylaktinen;
• ennaltaehkäisevä.

Kuinka oikein ja kuinka usein hierotaan vastasyntynyttä riippuu diagnoosista. Tästä riippuen käytetään erityisiä hierontaan liittyviä menetelmiä patologian poistamiseksi. Mutta hyviä tuloksia voidaan nähdä yksinkertaisesti fyysisistä vaikutuksista lapsen ihoon ja hänen lihakseen muutaman istunnon jälkeen.

Terapeuttinen ja profylaktinen hieronta perustuu vaikutukseen koko kehon alueelle, jossa pakollinen keskittyminen ongelma-alueille. Menettelyn seurauksena verenkierrosprosesseja parannetaan, sydämen ja alusten työ normalisoituu ja lihasten ja luustojen patologiset tilat korjataan.

Tämän tyyppistä hierontaa käytetään ruoansulatusjärjestelmän ongelmien, hengityselinten ja urogenitaalisten sairauksien sairauksiin. Tämän tyyppistä hierontaa harjoittelee yksinomaan asiantuntija. Ehkäisevä hieronta edistää vauvan motorisen toiminnan kehittämistä.

Tällä toimenpiteellä lapsi oppii nopeammin:

• kytke vatsaan;
• hiipiä;
• Istu alas
• nouskaa jalkaisi;
• kävellä.

Ehkäisevä hieronta on myös käyttökelpoinen ruuansulatuskanavan toiminnallisen toiminnan normalisoimiseksi, koska se voi poistaa suoliston koliikkia vastasyntyneeltä, mikä on seurausta lasten suolen fysiologisesta kypsymättömyydestä.

Ehkäisevä hieronta suorittaa seuraavat tehtävät:

• normalisoi verenkiertoa kudoksissa;
• parantaa hengitystä;
• stimuloi aineenvaihduntaa;
• parantaa ruokahalua;
• rauhoittaa ja parantaa nukkua levottomissa lapsissa.

Lääkärille suositellaan lääketieteellisiä ja hoidollisia ja profylaktisia hierontatyyppejä lapsiin, tällaisia ​​toimenpiteitä suoritetaan lääketieteellisen laitoksen seinissä tai kotimaisten vanhempien pyynnöstä. Ehkäisevä hieronta voidaan antaa jokaiselle lapselle, ellei ole erityisiä vasta-aiheita.

Hieronnan edut

Ihmisen iho on läpäissyt erilaisilla reseptoreilla, jotka ärsytysreaktion takia lähettävät tiettyjä signaaleja aivoihin. Tällä tavalla kehon hermoston ja muiden järjestelmien toimintaa stimuloidaan, koska hierontaan useimmat reseptorit peitetään.

Hieronta parantaa verenkiertoa, mikä vaikuttaa positiivisesti lähes jokaiseen kehon elimeen. Tästä syystä pediatria suosittelee ennaltaehkäisevää hierontaa ensimmäisestä elämänvuodesta.

Vastasyntyneessä visio ja kuuleminen eivät ole täysin muodostuneita, joten niitä ympäröivien tuntevien tuntemusten tuntuu lähinnä. On käynyt ilmi, että hieronta muodostaa vauvan ensisijaisen emotionaalisen tilan ja kykyä nähdä maailman ympärille.

Pediatria uskoo, että hieronta on hyödyllinen profylaktisena aineena monille sairauksille. Hieronnalla on positiivinen vaikutus imeväisen immuunijärjestelmään, joka suojaa sitä vilustumisilta ja virusinfektioilta.

Lisäksi hieronta normalisoi ruoansulatuskanavan työn, eliminoimalla epämiellyttävät tilat, kuten ummetus ja koleeminen lapsi. On huomattava, että tämä menettely vaikuttaa myönteisesti tuki- ja liikuntaelimistöön.

todistus

Kun on tarpeen aloittaa hieronta vastasyntyneelle, missä tapauksissa se on määrätty?

Listataan nämä tilat:

• aliravitsemus;
• hypertonicity;
• riisitautia;
• jalkainen epämuodostuma (valgus, flat-valgus);
• minkä tahansa kehon osan vapina;
• jäännösreaktoreihin liittyvät reaktiot;
• keskushermoston vaurioita;
• aivovaurio;
• yhteinen dysplasia;
• umbilikaalinen tyrä;
• torticollis;
• kehon epämuodostuma;
• jalka epämuodostuma (kaarevuus);
• litteät jalat;
• skolioosi.

Hoitoa terapeuttisella ja terapeuttisella tarkoituksella voidaan myös määrätä keuhkoputkitulehduksen, keuhkokuumeen, raajojen murtumien ja vammojen monimutkaisessa hoidossa jne.

Vasta

On mahdotonta toteuttaa toimenpiteitä hierontaan, jos:

• lapsella on korkea kehon lämpötila;
• iho kärsii pustulaarisella infektiolla tai on vaurioitunut;
• lisääntynyt luun hauraus;
• veren ja verisuonijärjestelmän sairaudet ovat;
• vauva on sairas ARVI.

On suositeltavaa luopua hieronnasta, jos jokin sairaus pahenee.

Jos lapsella on napanuorasta, hieronta on suoritettava vain erikoislääkärin toimesta, koska hernian riski on korkea. Sydäntautien on valvottava kardiologian aikana hieronnan aikana. Et voi hierata, jos lapsellasi on lisääntynyt hermostuneisuus, sillä lihaskudoksen hypertonia voi lisääntyä.

Missä ikässä voit aloittaa hieronnan ja kuinka usein tehdä se?

Monet nuoret äidit ovat kiinnostuneita siitä, kuinka vanha ja mitä voidaan hierata vastasyntyneille? Ensimmäiset ehkäisevät hieronta-istunnot voidaan aloittaa kahden viikon ikäiseltä. Mutta kunnes lapsi on vähintään 1,5 kuukauden ikäinen, hieronta on suoritettava yksinkertaisten iskujen muodossa. Myöhemmin, kun lapsi on 3 kuukautta vanha, muita hierontatekniikoita tuodaan kevyesti - hankaus, vaivaaminen ja taputus.

Kuinka usein hieronta vastasyntynyt vauva? Kaikki riippuu vasta-aiheiden esiintymisestä. Jos lapsi on terveellinen, hieronta annetaan hänelle 10 hoitokierrosta kerran kolmessa kuukaudessa. Yksittäisten käyttöaiheiden mukaan lääkäri voi kompakti vakio-ohjelman, joka lyhentää kurssien välillä 1 kuukausi.

Perussäännöt ja ominaisuudet

Nannat, jotka on otettava huomioon tehdessä hierontaa lapselle:

• Menettelyn aikana huoneen lämpötilan tulee olla 18-22 °.
• Hieronta suoritetaan tasaisella pinnalla, peitetty flanelli-peitolla, liinalla ja vaipalla. Pöydän pinnan on oltava riittävän leveä, jotta lapsella ei ole rajoituksia.
• Menettelyn sijainnissa olisi oltava kaikki tarvittavat välineet, jotta ne eivät häiritse puuttuvien toimenpiteiden aikana.
• Manikyyri, pitkät kynnet, koruja käsissä - kaikki tämä ei ole yhteensopiva hieronnan tekemiseen vastasyntyneelle. Pienelle lapselle ei ole tarvetta lisävaaraa loukkaantumiselle.
• Milloin voin hieronnata vastasyntyneelle? On parempi valita aika 1-2 tunnin kuluttua ruokinnasta, ja varmista myös, että vauva ei ole väsynyt ja uninen. Nälkä ja väsymys aiheuttavat lapselle vain negatiivisia tunteita hieronnan aikana.
• Menettelyn aikana sinun täytyy puhua vauvan kanssa samalla muodostaa hänen kuulo-ja puheen taitoja.
• Hieronnan aikaa voidaan kasvattaa asteittain sekä monimutkaistaa käytettyjä tekniikoita.
• Liikkuminen on mitattava eikä aiheuta vaivaa lapselle. 15 minuuttia riittää yhden istunnon ajaksi.

Askel askeleelta

Kuinka hieronta vastasyntynyt? Harkitse hierontaprosessia vaiheittain:

• Vaihe yksi. Aloitamme liikkeen lapsen käsiin. Erikseen hieromme sormeja, karkaamme herkkiä herkkuja ja pistäkää kämmentä. Siirry sitten ranteisiin ja menkää kyynärvartsiin vaikuttamatta kainaloihin.
• Vaihe kaksi. Kiinnitä huomiota jalkoihin. Erikseen hierotaan sormet ja jalat itse. Jatka sitten kevyitä liikkeitä kohti nivusiteen aluetta. Polvet ja niiden alla oleva alue eivät kosketa.
• Kolmas vaihe. Striping mahalaukku lähellä napa on pyöreä liike. Suljemme kätemme vatsan keskiviivaan, tekevät liikkeet kämmentuilla ylös ja alas, koskematta lapsen intiimiin elimiin.
• Vaihe neljä. Me massamme suuntaan rintakehästä olkapäille ja takaisin. Rintojen rauhaset eivät kosketa.
• Viides vaihe. Lapsi asetetaan vatsaan, alkaa hierata kaulaa. Liikkuminen varovasti. Jos lapsi haluaa nostaa tai kääntää päätä - lopeta hieronta.
• Vaihe kuusi. Sileät liikkeet lannerangasta olkapäille ja selkärangan sivuilta hieromme selkää. Selkä ei kosketa. Booty on lyöty suuntaan ulompi reidet ja karvainen.
• Seitsemän vaihetta. Levitimme vauvan vasemmalle puolelle, pitäkäämme kätemme pitkin selkärankaa ristiretkestä päähän. Älä tee enempää kuin 3 liikkeitä ja toista sama asia toisella puolella.
• Vaihe kahdeksan. Lapsi palaa aloitusasentoon, aloitamme pään hieronnan, poislukien kevätalueen. Viimeistele hieronta kevyellä iskulla.

Hieronta on hyödyllistä myös vahvimmille ja terveille uusille vauvoille. Itse asiassa menettelyn aikana lapsettomuuden koskemattomuus ja yleinen terveydentila ei ole pelkästään vahvistunut, vaan myös hänen viestinnän ja emotionaalisten taitojensa huomiota kiinnitetään. Ja tämä tarkoittaa sitä, että tällaisella lapsella ei ole mahdollisuutta jäljittää hänen fyysisessä tai psykohistoriallisessa kehityksessään.

Kirjoittaja: Olga Rogozhkina, lääkäri,
erityisesti Mama66.ru

Kuinka ja milloin ikäsi voit hierata vastasyntynyttä: harjoituksia vauvoille 1-2-3 kuukautta kotona

Hyvin vähän aikaa on kulunut siitä, kun olet ensin nähnyt lapsesi syntymän jälkeen. Hänen päätoimintonsa on nyt ruokaa ja nukkua, vain pieni väli, kun vauva on hereillä. Lapsi ei edelleenkään tiedä miten hallita kehoa, kaikki liikkeet ovat kaoottisia ja satunnaisia, vastasyntyneellä ei myöskään ole taitoa pitää pään pystyasennossa. Kädet ja jalat on painettu tiukasti rungosta vasten, kun ne ovat taivutettuja nivelissä, ja kämmenet ovat suljetussa asennossa (puristettu nokkaan). Tämä asento on seurausta lihasten hypertonisuudesta, joka on tyypillistä kaikille vastasyntyneille.

Kuinka pian vauva opettaa hallitsemaan liikkeitä? Se riippuu hänestä ja sinusta. E. Komarovsky väittää, että päivittäinen hieronta vastasyntyneille auttaa lievittämään hypertonia, kun taas alkeelliset voimisteluharjoitukset vahvistavat lihaksia ja niveliä.

Vastasyntyneen vauvan lihakset ovat kireät, eikä se voi täysin rentoutua. Hieronta poistaa hypertonian ja stimuloi motoristen taitojen kehittymistä

Milloin voin aloittaa hieronnan?

Usein vanhemmat kysyvät pediatroilta kysymyksen - mistä ikäisistä lähtien voit aloittaa hieronnan vastasyntyneen? Ammattimaisen hieronnan klinikalla tehdään aikaisintaan 2-3 kuukautta tietenkin vasta-aiheiden puuttuessa (suosittelemme lukemaan: suoritetaan hieronta 3 kuukauden ikäiselle lapselle: video ja koulutus). On mahdollista hierovat vastasyntyneitä itsenäisesti kotona 3 viikon ikäiseltä tai kun nuija paranee.

Hieronnan päätehtävä on rentoutua kiristettyjen käsivarsien ja jalkojen avulla. Voit tasoittaa kämmentäsi ja jalkojasi luontaisten refleksien avulla. Yritä pitää käsiä selkärankaasi, ja näet, kuinka vauva kaarii. Kasvattamalla murusia ja antamalla mahdollisuus koskettaa tuen jalkoja, näet - lapsi alkaa tehdä "pieniä askeleita". Kun laitat lapsen vatsaan ja tukevat jalkoja, huomaat, kuinka hän työntyy pois ja yrittää indeksoida. Tällaiset luontaiset refleksit kestävät vain 3-4 kuukautta ja voit käyttää niitä vastasyntyneen hieronnan harjoituksina.

Harjoittelun tulos on vaikea ennustaa, joten sitä ei suositella heti ennen nukkumaanmenoa, varsinkin jos huomaat, että vauva ei nuku hyvin yöllä. Vastasyntyneiden hieronnan pitäminen Komarovskin mielestä lykätä jonkin aikaa ennen ilta-uimista.

Hieronnan valmistaminen

Vauvan ollessa 0-3 kuukautta, hieronta on jätettävä vastasyntyneelle: polven alla, kyynärpäässä, jousessa, sisäosan hihoissa ja kainaloissa. Rentouttava hieronta on tehtävä sileillä liikkeillä ja se on ehdottomasti vasta-aiheista painaa voimakkaasti tai osua kuukausittaisen vauvan kehoon - tällaiset äkilliset liikkeet voivat aiheuttaa liiallista reseptorin ärsytystä ja lisätä lapsen hermostuneisuutta.

Perussäännöt

Noudata seuraavia sääntöjä hieronnan järjestämisessä:

1. Komarovsky suosittelee lämpötilan säilyttämistä huoneessa, joka on 18-22 astetta.
2. Hierontatoimenpiteet tarvitsevat pöydän tai minkä tahansa muun tasaisen kiinteän pinnan. Laita paksu vaippa, ohut peitto ja öljyvaate päälle. Kun valitset pinnan, harkitse sen leveyttä - sinun pitäisi olla mukava kääntää vauva.
3. Huolehdi harjoituspaikasta etukäteen. Kaikki, jotka voivat tulla kätevästi hieronnan aikana, pitäisi olla lähellä, jotta et jättäisi vauvaa. Matkapuhelin laittaa myös seuraavaksi. Käytä kertakäyttöistä vaippaa pöydän suojaamiseksi tahattomalta virtsaamiselta.
4. Valmista itseäsi: pese ja kuivaa kädet, poista kaikki koristeet, lyhyt leikata kynsiasi. Käytä vauvaöljyä, jos kätesi ovat liian kuivia tai talkkia, jos kätesi ovat liian märät.
5. Harjoittele lapsen tulisi olla puoli tuntia ennen ateriaa tai 45 minuuttia sen jälkeen.
6. Mukana hieronta kappaleilla, rimeillä tai rimeillä. Tällainen ääni luo myönteisen ilmapiirin ja auttaa kehittämään kuulemista ja tulevaa puheenvuoroa.
7. Harjoitusten monimutkaisuuden ja luokkien keston kasvattamisen pitäisi olla vähitellen.
8. Suorita kaikki tarvittavat liikkeet reunoista ja siirry keskelle.
9. Suorita liikkeet varovasti, jotta lapsi ei aiheuta haittaa ja epämukavuutta.
10. Latausaika on noin 15 minuuttia. Jos lapsi on väsynyt tai ilmaisee tyytymättömyyttä, harjoitusjoukkoa on suoritettava harvoin, mutta vain osa siitä (1 tai 2 harjoitusta). Samalla ota huomioon seuraavassa esitetyt opetukset.

Älä unohda!

Voimisteluun vastasyntyneen vauvan kanssa enintään kolme kuukautta, yritä viestiä enemmän hänen kanssaan ja aiheuttaa vastaukselle myönteisen vastauksen (suosittelemme lukemista: vaiheittainen voimistelu vastasyntyneille ensimmäisistä elämän päivistä). Aikana luokkiin usein lapsi taudille. Yhdistä harjoitukset säännöllisin vesiohjelmoin, uita, äläkä unohda tehdä vauvan koko kehon kevyitä lyöntejä. Kiinnitä erityistä huomiota luontaisiin reflekseihin ja kuinka he stimuloivat laajentuneiden lihasten liikkeitä ja työtä.

Vasta

• Kasvavan lämpötilan ei voi tehdä minkäänlaista hierontaa. Se on myös kielletty ihon sairauksista (erityisesti märkivillä muodoilla), hauras luut, verenkiertoelinten sairaudet ja SARS.
• Akuutissa vaiheessa oleva sairaus merkitsee myös hierotoimintojen hylkäämistä.
• Jos muruissa on napanuorasta, hieronta on tehtävä vain lääkärin tai tiukan valvonnan alaisena, koska se voi aiheuttaa hernia (suosittelemme lukemaan: vastasyntyneen napanuoran).
• Samoin tilanne on lapsille, joilla on sydänsairaus. Hieronta tässä tapauksessa on tiukasti kardiologin valvonnassa.
• Vauvan lisääntynyt hermostuneisuus ei salli hierontamenetelmiä, koska lihasääntä voidaan lisätä.

Harjoitusten sarja

Harjoitusten monimutkaisuus sisältää sujuvat liikkeet, joilla pyritään vähentämään lihasten hypertonia ja harjoituksia, jotka perustuvat synnynnäisiin reflekseihin. Koko kompleksi ei ole tarpeen suorittaa kokonaisuutena. On mahdollista murtaa se ja pitää se lapsen aattona. Perustaidot:

• Stroking - kevyt tai hieman painava liike lapsen iholla, joka ei muodostu ihon taitoksilla;
• hankaus - venytys ja vauvan vauvan siirtäminen;
• vaivaaminen - toiminta suoritetaan kolmessa vaiheessa: kiinnitys, puristaminen (puristamalla) ja valssaus (kotihieronnassa tätä tekniikkaa ei suositella);
• tärinän - värähtelevän liikkeen, jonka hierontaterapeutti on lähettänyt lapselle (alkuvaiheessa (1 kuukausi) ovat kevyitä patsia).

Stroking ei ole vain lapselle erittäin miellyttävä, vaan myös hyödyllinen sen kehittymiselle - se lisää verenkiertoa kevyesti ja stimuloi lihaksia

Osa monimutkaisesta takapuolesta

• Käsihieronta. Lähtöasema (PI) - takana. Kiinnitä vauvan vasen käsi asettamalla oikean käden peukalo siihen. Vedä käsi alhaalta ylös kaikilla puolilla. Harjoitus on tehty 10 kertaa. Kädet muuttuvat ja toistuvat.
• Jalkahieronta (suosittelemme lukemaan: videokoulutus jalkahieronnasta lasten valgusjalkaisille). Sp - takana. Pidä oikean puolen oikea jalka oikealla kädellä, kun taas toinen käsi osuu alhaalta ylöspäin. Tee harjoitukset ensin reiden ja alaosassa, sitten edessä. Tee 10 kertaa. Vaihda jalat ja käsivarret, hierovat vasen jalka.
• Jalkahieronta. Sp - takana. Oikealla kädelläsi vie vauvan jalat alaosaan. Suorita hankausliike vasemman käden takaa jalokivien jalkoihin sormista kantapäähän ja vastakkaiseen suuntaan. Tee 10 kertaa.
• Reflex harjoitus jalat. Sp - takana. Kun etusormi on alustettu, paina jalkaaluetta sormesi alla. Painaminen aiheuttaa jalan ahtautumisen. Suorita samanlainen painaminen koko alueen ulkopinnan sivulle, siirtymällä sormista kantapäähän. Napsauttaminen tällä alueella vastapäätä aiheuttaa jalkojen refleksi "paljastumisen". Tee 5 kertaa.
• Harjoittelu vartaloon. Sp - takana. Nosta lapsi kahdella kädellä, yrittämättä painaa rintakehää ja heiluttaen varovasti puolelta toiselle. Tee se 8 kertaa.
• Vatsan hieronta (suosittelemme lukemista: hierovat vastasyntyneen vatsa-koliikkia). Sp - takana. Suorita oikean ja vasemman käden synkroniset liikkeet, jotka simuloivat vatsaa ylhäältä alas. Tee se 8 kertaa.
• Rintojen hieronta. Sp - takana. Kierrä kätesi ja sormet rinnan ympärille. Sileiden liikkeiden avulla siirrä keskeltä sisäpuolisten tiloiden reunuksiin, jolloin peukalolla on hieman painetta. Tee se 8 kertaa.
• Reflex harjoitus selkärangalle. PI - puolelta. Pyyhkäise kevyellä paineella kaksi sormea ​​selkärangan päällä ylöspäin. Tämä toiminta auttaa taivuta selkärankaa. Tee 2-4 kertaa kummallakin puolella.

Jaloilla on valtava määrä akupunktiopisteitä, joiden vaikutukset vaikuttavat edullisesti sisäelinten toimintaan.

Osa monimutkaisesta vatsassa

• Takaisin hieronta PI - vatsaan. Samanaikainen siistiminen ylhäältä alaspäin kämmenten ja alhaalta ylös - takapuolella. Tee se 8 kertaa.
• Jalkahieronta. PI - vatsaan. Ota lapsen vasen jalka oikeaan käteen ja vapaalla kädelläsi vaivaa reidet ja alaosat takaosaa ja sivua. Tee 6 kertaa. Muuta jalkaa, toista.
• Hieronta pakarat. PI - vatsaan. Pyyhi kevyesti vauvan pakarat sormillasi. Tee se 12 kertaa.
• Reflex-indeksointi. PI - vatsaan. Taivuta vauvan jalat polville ja aseta kämmentänne jalkojen alle. Työnnä jalat hieman niin, että lapsi voi työntyä liikkeelle ja yrittää edetä. Tee 4 kertaa.

Voit nähdä kuinka tehdä hierontaliikkeitä videon oppituntien avulla. Kokeneet lääkärit näyttävät jokaisen harjoituksen oikean suorituksen.

Kuinka tehdä hieronta vauvoille 3-6 kuukautta ja voi

Imeväisten hieronta on välttämätöntä motoristen taitojen kehittämiseksi ja lihasäänen muodostumiseksi. Tämä on erinomainen tapa luoda yhteyden lapsiin ja viestintään. Jos teet harjoituksia joka päivä, se auttaa vahvistamaan vauvan terveyttä ja ehkäisemään erilaisia ​​sairauksia.

Tärkeä ja hyödyllinen menettely

Vauvan hieronta on parasta tehdä silloin, kun lapsi on hyvällä tuulella, ei nälkä eikä halua nukkua. Ei ole suositeltavaa käyttää erilaisia ​​kosmetiikkaa (voiteet, öljyt, voiteet). Ennen kuin hieronta vauva, huone on tuuletettava. Pese kätesi saippualla ja lämpimällä. Ilman lämpötilan on oltava mukava (+21 astetta).

Hieronnan piirre, joka tehdään 3-6 kuukauden ikäiselle lapselle, on käsien liikkeiden määrän lisääminen. Kurssi sisältää paitsi lyöntejä, hankausta ja vaivaamista.

Kun teet hieronnia, kaikki liikkeet ovat mukana laskulla, voit kertoa lapselle rimejä hiljaisella äänellä. Kuinka kauan tosi-hieronta kestää? Menettely ei saa olla pidempi kuin 30 minuuttia. Kun hieronta on ohi, vauva on lämpimästi pukeutunut. Kuinka monta päivää tarvitsen hieronnan? Kurssi on yleensä suunniteltu 10 päivää.

Yleinen hieronta 3-6 kuukauden ikäisille vauvoille suoritetaan tavoitteena tavanomaisen sävyn muodostaminen kädet ja jalat, oppiminen muuttaa ruumiin asentoa (kääntämällä, itsenäinen istuminen), valmistelemalla käsivarren lihaksia kykyyn tarttua ja pitämään lelua ja stimuloimaan puhetoimintaa.

Hoitoaika 3 kuukauden lapselle voidaan tehdä lääketieteellisiin tarkoituksiin, esimerkiksi keuhkoastma, keuhkokuume, hypertoniasi tai ummetus.

Hoitokurssi, jonka hoitaa 3-6 kuukauden ikäinen lapsi, on omat vasta-aiheensa:

• pustulaariset ihovauriot;
• verenkiertoelinten sairaudet;
• minkä tahansa sairauden akuutti vaihe;
• patologiset muutokset sydämen työssä ja rakenteessa;
• lisääntynyt hermostuneisuus vauvassa;
• kun hänellä on korkea kehon lämpötila.

Vahvat paine- ja shokkivalot, taputus ovat vasta-aiheisia. Tämä aiheuttaa hermoston liiallista herätystä ja reseptorin ärsytystä.

Hierontatekniikka kehon eri osissa.

jalkaa

• Infanttijalan hieronta alkaa aivohalvauksilla.
• Tällöin kantapäästä sormiin kuluu selkä ja ulompi käsi useita kertoja.
• Thumb tekivät aaltoilevia liikkeitä.
• Korkokenkien ulompi ja ulompi osa.
• Siirry sitten valotukseen sormenpäillä. Se on tarpeeksi kahdeksalle kevyelle lyönnille jokaiselle jalalle.
• Sen jälkeen voit taivuttaa ja kumota jalka.

• Jalkojen kevyt lyönti alkaa jalat ja siirtyy lonkat. Useissa liikkeissä - jokaiselle jalalle alkaen alhaalta ylöspäin.
• Sitten siirrä hieroen hänen sormensa rengas. Jalka kääritään molempien käsien peukalon ja etusormen ympärille. Kunkin palmun kierteet tulisi tehdä polvilla rytmiset liikkeet. Et voi koskettaa holkkua, joka sijaitsee polven alta. Kun pientä punoitusta ilmestyy, harjoitus päättyy. Reisien ulompi osa hieroo sormenpäillä.
• 4 kuukauden ajan liittää jalkojen lihasten vaivaamisen. Harjoittelu "Felting". Jalka kääritään kämmenten ympärille niin, että yhden käden kämmen on alhaalla, toinen ulkopuolella. Rolling vauvan jalka, sinun täytyy liikkua ylöspäin. Täydentää jalkahieronta miellyttävillä liikkeillä.
• Jalkojen taipumista ja laimentamista (lonkkaniveltä kehitetään).
• Jalan lihaksia voidaan vahvistaa seuraavilla harjoituksilla. Kun jalkakärki on kiinnitetty kädellä, se on ensin suora ja taivutettava polvesta. Laita jalka pinnalle ja liu'uta se. Jos jalkojen harjoitusta on vaikea tehdä, sinun on lykättävä sitä myöhemmin. Sillä välin voit yksinkertaisesti koputtaa vauvan jalka kovan pinnan päälle.

vatsa

• Aloita kevyillä pyöreillä ajeluilla myötäpäivään.
• Tee samanaikaiset aivoitukset kahdella kädellä vastakkaisiin suuntiin.
• Molempien käsien kämmenet ovat kohdakkain toisiaan kohti.
• Työnnä sormesi tyynyt. Voit tehdä missä tahansa suunnassa: myötäpäivään, diagonaalisesti, spiraalina.

Rib-häkki

• Helppo simuloida rintalastan pintaa.
• Työnnä sormien tyynyt keskeltä kainaloon.
• Sitten keskeltä alhaalta ylös ja kohti olkapäitä.
• Vauhtia voidaan lisätä. Painaminen sormenpäillä, siirtyminen keskeltä sivupintaan.
• Viimeistele hieronta miellyttävillä liikkeillä.

• Aloita käsihieronta kädet. Tätä varten yhden käden käsi on kiinnitetty kämmenellä ja pyöreä liikkeet.
• Tämän jälkeen kukin sormi hierotaan pohjasta kärkeen.
• Seuraavat ovat massatut olkapäät. Heitä murretaan kädestä olkapäähän. Sitten voit tehdä rengas hankaamalla.
• Voimistelu kädet vahvistavat lihaksia ja ahtauttavia taitoja. Peukalo asetetaan lapsen kämmenelle. Sen jälkeen kädet vähitellen nousevat ja laskevat.
• Lapsen kädet erotetaan sivuille, ja sitten ne yhdistyvät ja ylittävät rinnan.
• Vedä vauvan kahvat eteenpäin. Sitten taivuta yksi kahva, toinen taivuta samaan aikaan.

Selkä

• Stroking ja hankaus alkavat alaselkästä. Jyrsintä voidaan tehdä myötäpäivään, ja se voidaan tehdä eri suuntiin selkärangasta molemmilla käsillä.
• Kun lapsi on 4 kuukautta vanha, voit tehdä liikkeen "sahauksen". Kämmenet asetetaan takapuolelle vauvan takapuolelle lyhyellä etäisyydellä toisistaan. Liike suoritetaan vastakkaisiin suuntiin.

Tämä hierontakurssi kestää 10 päivää. Emme voi unohtaa rimejä, lauluja ja yksinkertaista viestintää.

Värjäys tai rentoutuminen

Värinähoito, joka tekee pienen lapsen, kestää paljon tavallista vähemmän. Kuinka kauan se kestää? Hieronnan haluttu vaikutus on havaittavissa lähes välittömästi. Hieronnan kesto on enintään 15 minuuttia. Kaikki harjoitukset perustuvat värähteleviin liikkeisiin. Myös vaivaamista, lyöntiä, napautusta. Aloita käsittelemään ensin selän lihakset, liikuttaen tasaisesti käsien ja jalkojen lihaksia.

• Hieronta alkaa hieroilla ja hankaamalla. Tämä vaihe on välttämätön kehon lämmittämiseksi ja siirtymiseksi muihin harjoituksiin.
• Vaivaamista. Vahvistaa verisuonia ja nostaa elinvoimaa.
• Patoaminen ja napauttaminen parantavat sisäelinten toimintaa.
• Tärinä korjaa ja täydentää kaikkia muita manipulointeja.

Hieronnan kesto 6 kuukauden ikäiselle lapselle auttaa parantamaan aineenvaihduntaa, lisää aktiivisuutta, uneliaisuutta poistetaan, normalisoi sydän- ja verisuonitautia.

Jos tarvitset 3 kuukauden lapsen, päinvastoin voit rauhoittaa rentouttavaa hierontaa. On järkevää tehdä hierontasarja ennen nukkumaanmenoa. On toivottavaa, että tällaiset harjoitukset tehdään samanaikaisesti. Kuinka kauan tämä hieronta kestää? Sen pitäisi olla enintään 15 minuuttia.

Rentouttava hieronta sisältää kevytmielistön, napautuksen, hankauksen. Jokainen perheenjäsen voi tehdä sen. On parasta tehdä rentouttava harjoituskurssi uinnin jälkeen.

Rentouttava hieronta alkaa kasvoilla. Stroking liikkeet menevät otsaan poskipuihin ja leukaan. Sinun on koskettava kevyesti sormenpäilläsi. Kaikki liikkeet tehdään hitaasti. Voit pysyä korvalehdissä ja hierata niitä.

Sitten lapsen kädet takavarikoidaan ja erosivat sivulle, ja sitten rinta rintaan. Tämä harjoitus on hyödyllistä rintalasten lihaksille. Mene taakse. Käsi selkään taaksepäin ylhäältä alas, vaikuttamatta selkärankaan. Tummaa hierotaan myötäpäivään pyöreällä liikkeellä.

Ravistamalla kehoa auttaa lieventämään jännitystä. Vauva nousee kainaloilla ja nousee pystysuoraan pitämällä päätä.

Rentouttavaan hierontaan on liitettävä keskustelu lapsen kanssa, kerrottava runoja, laulaa kappaleita, voit ottaa rauhallisen hiljaisen musiikin käyttöön. Oikein suoritettu rentouttava hieronta asettaa vauvan 3-6 kuukautta hyvän ja terveen unen puolesta sekä antaa hyvän ruokahalun.

Rentouttava hierontakurssi numero 10 tehdään paitsi tavoite asettaa vauva nukkumaan. Kun hypertonia (liiallinen lihasjännitys) näyttää samanlaisen hieronnan tyypin. Tämän seurauksena lihakset palaavat nopeasti normaaliksi.

Yleinen hieronta on sallittua kotona. Mutta ensin sinun on keskusteltava kaikista harjoituksista piirin pediatrian kanssa.

Hieronta vauvoille - kuinka paljon se maksaa, kuinka kauan kestää, kuinka monta päivää se menee ja muita kysymyksiä

Tarvitaanko vauva hierontaan?

Hieronta tarvitaan kaikille! Sekä nuoret lapset että aikuiset. Vauvojen hieronta on eniten tarvittu - se edistää kehon oikeaa muodostumista ja ehkäisee monia terveysongelmia aikaisemmissa vaiheissa.

Milloin aloittaa hieronta vauva?

Ensimmäinen hieronta lapselle suositellaan 3 kuukauden ajan. Lisäksi kurssi toistetaan edullisesti joka kolmas kuukausi vuodessa, eli 6, 9 ja 12 kuukautta.

Kuinka kauan hieronta kestää ja kuinka monta päivää vauvan hieronta kestää?

Yksi istunto kestää noin puoli tuntia. Kurssi koostuu 10 vuorokaudesta peräkkäin.

Vauva nukkuu hieronnan jälkeen - onko se hyvä?

Erittäin hyvä Jos vauva on nukkunut nopeasti toimenpiteen jälkeen, se tarkoittaa, että hieronta on korkealaatuista ja asiantuntija herättää lapsen luottamusta ja rauhallisuutta!

Miksi ihottuma esiintyy vauvan hieronnan jälkeen?

Hieronnasta johtuva ihottuma on yleinen tapaus, mutta yleensä se kulkee nopeasti. Jos ihottuma pelottaa sinua, yritä peruuttaa terapeutille annettua öljyä. Joten viimeisillä istunnoilla teimme kuivahierontaan ja ihottumaa läpäissyt. Myös ihottuma voi olla jonkun muun kosketuksessa, koska vauvan iho on hyvin herkkä ja herkkä.

Voinko kävellä vauvan kanssa hieronnan jälkeen?

Voiko ja pitäisi olla! Sanon, menen puolessa tunnissa, mutta kun ajattelet, nämä puolen tunnin kuluttua ohi, ja vauvalla on aikaa jäähtyä. Joten kävele terveydelle!

Lämpötila nousi vauvan jälkeen hieronnan jälkeen - mitä tehdä?

Jos lämpötila ei ylitä 37,1 astetta - älä tee mitään. Vauvan keho lämpenee, joten pieni vauhti on luonnollinen. Jos lämpötila alkaa vauhtia, on parempi jäädä kotiin ja katsella, ampua alas 38,5 asteen kuluttua. Tässä tapauksessa hieronta ei ole syyllinen, vain vauva otti infektion, ja kurssia on lykättävä, kunnes se palautuu.

Kuinka monta päivää voit hieronnata vauvan taudin jälkeen?

Heti kun lämpötila muuttuu normaaliksi ilman kuumetta. Esimerkiksi eilen lämpötila oli 38,5, joka leikkasi kefeconilla, tänään lämpötila ei ole yli 37. Jos huomenna se ei nouse, voit aloittaa hieronnan tai seisomaan vielä yhden päivän rauhan mielenkiinnolla.

Milloin voin hierata vauvaa rokotuksen jälkeen?

Jos lämpötilaa ei ole (ks. Edellinen kohta), niin seuraavana päivänä. Samana päivänä en olisi vaarassa - rokote on niin stressaava lapselle, ja pistoskohta voi pahentaa ja hankaa häntä.

Mitä sinun tarvitsee tietää uimisesta vauvalle hieronnan jälkeen?

Hieronnan alkamisen jälkeen on suositeltavaa kylata vauvoja rauhoittavissa yrtteissä joka toinen päivä. Tämä on tehtävä 30 päivän kuluessa - eli vain 15 kylvyssä kylvyssä ja 15 normaalissa vedessä. Yrtit auttavat vauvaa nukahtamaan hyvin - joillakin lapsilla hieronta voi olla stimuloiva vaikutus. Lihakset voivat vahingoittaa, ja uudet vaikutelmat vaikeuttavat rauhoittamista. Suositeltiin uimaan neuloja, mutta huomasin ihottuman jälkeen tällaisen kylvyn ja päätin kylpeä peräkkäin. Mutta tytär nukkui hyvin illalla hieronnan jälkeen niin, että kurssin toinen puoli juoksutettiin juoksevalla vedellä.

Mitä tehdä vauvan hieronta kotona?

Tämä on erittäin mielenkiintoinen organisaatiokysymys. Kun hieroja tuli meille ensimmäistä kertaa, olin varma, että hieronta tapahtuisi pöydällä, koska meillä on suuri. Kuitenkin asiantuntija havaitsi... keittiöpöydän! Aluksi olin hämmentynyt ja vasta tajusin, että hierontapöydän hieronta oli täysin riittämätöntä - tarvitsin paljon enemmän tilaa. Laitoimme peitteen pöydälle, flanelli-vaippa päälle ja kertakäyttöinen yläreunassa. Lisäksi keittiössä ja hierojassa, ja äiti voi istua normaalisti eikä seiso sielun yli - se voi hämätä lapsen. Nyt ymmärrän, että keittiöpöytä on paras vaihtoehto hieronnan vauvalle kotona.

Kuinka paljon on vauvan hieronta?

Ja viimeinen kysymys koskee ilon hintaa. Moskovassa vauvan hieronta maksaa 800-2 000 ruplaa istuntoa kohden. Mikä on alhaisempi tai korkeampi kuin tämä hinta olisi kyseenalainen. Maksuimme 1000 ruplaa eli 10 000 ruplaa koko 10 päivän kurssille. Ystäväni samasta alueesta antoi 2000 ruplaa hierontaan - kaikki samoin, vain hieroja myös kylväsi lapsi. Anteeksi, mutta itse voin kylpeä vauuni, joten hinta tuntuu liian korkealta minulle. Erikoissairaanhoidossa hieronta maksaa yleensä 1500 ruplaa, täällä hierontaterapeuteilla on yleensä matka- ja vuokrapalkkio. 1000 ruplaa - tavallisin maksu vauvojen hieronnalle kotona Moskovassa.

Kaikki, mitä kirjoitetaan täällä, on pelkästään kokemukseni ja tietoni, jotka saatiin hiilijästä. Jos sinulla on todistettu asiantuntija ja mielipiteesi eivät täsmää - luottaa ihmisiisi. Keräsin tietoja niille, jotka epäilevät tai haluavat, mutta pelkäävät tehdä hierontakurssin lapselle sekä niille, jotka ovat unohtaneet tai olleet häpeässä pyytämästä jotain hierojaan.

Jos sinulla on muita kysymyksiä vauvojen hieronnasta kotona, olen valmis vastaamaan niihin kommentteihin!

Kuinka paljon hieronta vauva?

Ei ole mikään salaisuus, että hieronta on melko miellyttävä ja ennen kaikkea hyödyllinen menettely. Mutta miten lapset arvioivat tätä menettelyä? Hän tarvitsee vauvan? Tietenkin vauvoille tarkoitettu hieronta on välttämätön menettely asianmukaisen muodostumisen ja täydellisen kehityksen kannalta. Ensimmäisen 4-5 kuukauden ikäinen lapsi on pakotetussa asemassa rajoittaen sen liikuntaa, se ei voi istua, seistä, seistä ja kääntyä, kunnes tietyn ikäisen fyysinen aktiivisuus edustaa aseiden ja jalkojen kaoottinen leviäminen, jotka pelkäävät häntä. Ja kuten tiedätte, liike on elämä. Siksi myös tässä iässä hyvällä ravitsemuksella ja hyvällä hoidolla vauvan tarvitsee liikkua. Optimaalinen tapa, jolla voit korvata liikunnan puutteen ensimmäisinä kuukausina, on hieronta.

Myös tiedemiehet osoittivat, että lapsi alkaa tuntea tuntemattomia tuntemuksia aikaisemmin kuin kaikki muutkin, ja impulssit koskettamasta ihoa, menevät aivoihin ja vaikuttavat myönteisesti koko lasten kehoon. Jotta voisit vahingoittaa vauvaa, tällaisen menettelyn suorittamisessa kannattaa säilyttää hyvä lähestymistapa.

Ennen kuin olet saanut lapsesi hierontaa, muista neuvotella pediatrian kanssa, eikä ole väliä, tuleeko sinulle itse hieronta tai hierontapäällikkö tulee sinulle. Vain lapsioppilas antaa päätelmän lapsesi terveydentilasta, päättää, onko mahdollista hieroa lapsiasi ja jos sitä ei ole vasta-aiheita, antaa suosituksia siitä, kuinka paljon vauvan hierontaan ja kuinka monta hierontaohjelmaa vauva tarvitsee.

Itse asiassa ei ole erityisiä standardeja, yksilöllistä lähestymistapaa tulisi noudattaa hieronnassa, se, että lapset ovat erilaiset - terveellisiä, synnynnäisiä häiriöitä, patologioita ja sairauksia, rasvaa, ohuita ja imeväisten ikä on otettava huomioon. Tämän perusteella on olemassa useita hierontahiihtoehtoja, se eroaa hierontaan liittyvässä tekniikassa kestoa ajatellen. Hieronta voi olla monenlaista: ennaltaehkäisevä tai yleinen hieronta - jota hoitaa terveet lapset vahvistaen tuki- ja liikuntaelimistöä, asianmukaista kehitystä ja menettelyä kovettumisen ja parantumisen estämiseksi erilaisten sairauksien varalta. Erikoistunut terapeuttinen hieronta suoritetaan itsenäisenä hoitomenetelmänä tai yhdistelmänä lääkehoitoon erilaisissa patologeissa imeväisille. Kaikkien yli 1 - 1,5 kuukauden ikäisten lasten hieronta, profylaktinen ja terapeuttinen hoito, poikkeuksellisissa tapauksissa on merkkejä - synnynnäinen kaula- ja jalkojen kaarevuus hieronnan toteuttamiseksi aikaisemmalla iällä. Kuinka paljon vauvan hieronta ja mistä se riippuu? Riippuvan lapsen ikästä riippuen tiettyjä tekniikoita on noudatettava ja menettelyn kesto vaihtelee. Joten jopa 3 kuukauden ikäisenä hierontaprosessin kesto on 30-35 minuuttia - tämän ikäiset lapset ovat edelleen huonosti sopeutuneita ympäröivään maailmaan, joten pitkän aikavälin vaikutuksia kehoon on vältettävä. Kolmen ja kahdentoista kuukauden ikäisenä istunnon kestoa jatketaan 35-45 minuuttia - lapset reagoivat toisiin, jolloin hierojan aikana tämä ikä voi häiritä vauvan eri rimejä, tarinoita. Lapset 1-vuotiaat 3-vuotiaat ovat aikuisia vauvoja, täällä lisätään hierontaan enemmän aktiivisen voimistelun elementtejä, lapset tavallisesti näet kaikki nämä tekniikat pelin muodossa, on tärkeää, että nämä harjoitukset jatkuvasti kommunikoivat lapsen kanssa, samanikäinen ja vanhempi hieronta on 45 -60 minuuttia Lapsi, joka on 3-vuotiaita ja vanhempia, on lapsi, jonka kanssa on mahdollista sopia jotain ja selittää jotain. Tällaiset lapset ovat enemmän jaloja, minkä vuoksi hierontajakso on 50-70 minuuttia. Kaikissa ikäryhmissä ensisijaisia ​​istuntoja pidetään 5-10 minuutin ajan, mikä lisää asteittain aikaa.

Jotta lapsi ja joskus vanhemmat voisivat tuntea itse hierontamenetelmän vaikutuksen, yksi istunto ei riitä, vaikka 2 - 3 ei olekaan numero, joka on tarpeellinen lapselle. Tekniikka, millainen menettely, kuten vauvojen hieronta, kuinka monta istuntoa lääkäri - pediatri määrittää. Kaikki riippuu vauvan terveydestä. Jos vauva on terveellistä tai pieni, fysiologisia ominaisuuksia hänen ikäisensä mukaan on ennalta ehkäisevä tai yleinen vahvistushieronta, tällaisen hieronnan kesto on 10-15 päivittäistä istuntoa. Jos vauvalla on synnynnäisiä tai hankittuja sairauksia, patologeja, näille lapsille on määrätty terapeuttinen hieronta ja sen kesto on jonkin verran pidempi - 12-20 menettelytapaa. Tarkempi määrä istuntoja määräytyy lääkärin ja itse masseurin mukaan riippuen siitä, miten lapsi käyttäytyy menettelyn aikana, mitä tautitapaus, mikä patologia jne.