Lapsen näyttelyvalikko 5 kuukauden kuluttua erilaisista ruokailutyypeistä

Raskaaksi

Viisi kuukautta on uusi vaihe lapsen kehityksessä. Vauvan käyttäytymistä muutetaan, muutoksia esiintyy sisäelimissä.

Kuva: depositphotos.com. Lähettäjä: natulrich.

Sikiö alkoi aktiivisesti kehittymään äskettäin, mutta vauva ei silti voi niellä sitä. Viiden kuukauden mahalaukku ei ole kuin aikuinen, mutta se ulottuu hyvin ja vuosittain se sisältää 200-250 grammaa ruokaa. Ruuansulatusentsyymit kypsyvät 4 kuukauteen. Nielemisvaihe kehittyy vähitellen.

Ovatko nämä viiden kuukauden ikäisen vauvan fyysiseen kehitykseen liittyvät muutokset siirtymässä uuteen valikkoon? Ei ole selvää vastausta. Asiasta on ainakin kaksi lausuntoa: virallinen pediatria (tai niin kutsuttu vanha koulu) ja tohtori E. O. Komarovskyn lausunto. Yritetään selvittää se.

Vanha koulu

Virallinen pediatria uskoo, että viiden kuukauden iässä on syytä ottaa käyttöön ravitsevampaa ruokaa, mukaan lukien vitamiinien ja mikroelementtien lisäannokset, lasten ruokavalioon. Tämän teorian kannattajat julistavat voimakkaasti:

Rintamaidon komponentit eivät pysty vastaamaan lapsen kasvaviin tarpeisiin. Tästä syystä lisäykset olisi aloitettava tiukasti viiden kuukauden aikana, et voi aiemmin, mutta viimeistään 6.

Perinteiset valikkovaihtoehdot

Vauvan ruokavalio viidessä kuukaudessa on omat ominaisuutensa. Ruoan kokonaismäärä on noin 900 ml päivässä. Joista:

  • rintamaito tai kaava - 700 ml;
  • mehut ja hedelmäsoseet - noin 40 ml;
  • kasvissose - 10 g - 100 g keinotekoisesta ravinnosta ja 15 g - 150 g imettäessä;
  • viljapuuro - 10 - 50 ml;
  • voita (lisätään soseeseen ja puihin) - 1 - 4 g päivässä; Älä vain unohda: tämä on todellinen, maalaismainen tuote eikä korvaava, jolla supermarkettihyllyt ovat täynnä.

Houkutus tuodaan ruokavalioon vähitellen, aloittaen pari pisaraa mehua ja teelusikallista puuroa ja perunamuusia.

Älä sekoita viljaa puuhun ruokaan. Massan tulee olla homogeeninen ja nestemäinen. Sweeten ei tarvitse mitään. Jotkut asiantuntijat suosittelevat lisäämällä äidinmaitoa tai mukautettua seosta, jota ei voida esikypsyttää.

Artificialisteja kehotetaan ottamaan käyttöön lisäravutuksia entistä suuremmalla varovaisuudella, koska he ovat alttiita allergioille ruokavalion uusille osille.

Keinotekoista syöttöä varten ruokinta suositellaan annettavaksi aiemmin kuin imetyksen aikana. Mutta tämän suosituksen juuret menevät kaukaiseen menneisyyteen, kun ei ole vahvistettuja mukautettuja seoksia, joiden avulla lapsi saa nykyään tarvittavat kehityksen ja kasvun elementit.

Tohtori Komarovsky: Lausunto

Asiantunteva lääkäri, jonka mielipiteet monet ihmiset kuuntelevat, suosittelee, että et aloitta ruokkia ennen kuutta kuukautta. Ennen kuin lapsi saavuttaa tämän iän, perheen pitäisi ruokkia äiti terveellistä, maukasta ja monipuolista. Jos vauva on keinotekoisessa ruokinnassa, vanhemmat yrittävät ostaa hänelle korkealaatuista mukautettua seosta.

Jos täydentävien elintarvikkeiden ikä ei ole ainoa näkökulma, asiantuntijat ovat yksimielisiä tuotteista, joiden kanssa on toivottavaa aloittaa. Nämä ovat huokoisia, fermentoituja maitotuotteita ja kasvissoseita.

Ensimmäisen tuttavan tuntemusta lapselle Komarovsky suosittelee maitotuotteita, koska ne ovat koostumukseltaan lähinnä tavallista maitotietoa. Lisäksi kefir vähentää maksan kuormitusta ja parantaa ruoansulatusta, taistelee haitallisilta mikrobeilta.

4-5 päivän kuluttua voit lisätä vähärasvaista juustoa kefiriin. Noin 10 päivän kuluttua yksi ruokinta korvataan kokonaan täydentävillä elintarvikkeilla. Loput elintarvikkeet ovat edelleen maitoa tai seosta.

He ruokkivat näin noin kuukauden ajan, minkä jälkeen viimeinen viljan ruokinta alkaa. Ne on valmistettu lehmänmaidosta, mutta seoksista 6 kuukauden ikäisille lapsille.

Reseptit lapsille

Sopivimmat tuotteet 5 kuukauden ikäisille lapsille ovat:

Sekoitettu puuro

Vauvaruokaa tattari tai kaurapuuro keitetty puuroa veteen. Kun astia on jäähtynyt, lisää seos, mutta vain puolet suositeltavasta osuudesta laatikosta.

Voit ostaa erityistä jauhoa tai valmiin syötävän vauvan viljaa sopivan iän mukaan, tai voit hiomata viljaa kotitekoisessa kahvimyllyssä. Samaan aikaan Komarovsky suosittelee sisällyttämään sokeria.

Riisipuuro

  1. Pese riisi, kuiva, jauhaa jauhotilaan. Riisin sijaan voit käyttää tattari tai kaurahiutaleita.
  2. Kuumenna 100 ml vettä.
  3. Lisää epätäydellinen ruokalusikallinen riisijauhoa sekoittaen.
  4. Keitä 10 minuuttia alhaisessa lämpötilassa.
  5. Jäähdytä hieman, sekoita seokseen tai rintamaitoon noin neljänneksen kupillista.
  6. Tarjoa vauva vain lämmön muodossa.

Hedelmäsose

omena

  1. Leikkaa omena viipaleiksi leikkaamalla ydin.
  2. Laita viipaleet kattilaan, peitä vedellä niin, että se peittää omenat.
  3. Keitä se.
  4. Voittaa hedelmät sekoittimella.
  5. Jäähdytä se. Voit myös lisätä seoksen tai äidinmaidon.

banaani

  1. Pese banaani pienillä ruskeilla pisteillä kuorella (merkki kypsyydestä).
  2. Kuori ja siirrä sekoittimen tai yhdistä.
  3. Syötä maitokomponentti.

päärynä

  1. Päärynä leikataan puoliin ja poista ydin.
  2. Aseta kaksinkertaiseen kattilaan 10 minuuttia.
  3. Ohita sekoittimen läpi.
  4. Anna jäähtyä hieman, kaada seos tai rintamaito.

Samalla tavalla voit valmistaa persikoita ja luumuja, parsakaali kaalia ja nuoria kesäkurpitsaa.

Nämä kotitekoiset reseptit soveltuvat 5 kuukauden ikäisille lapsille, mutta ne voivat jäädä vauvan vauvoille jo pitkään, riippumatta siitä, onko hän rintaruokaa, keinotekoista tai sekoitettua ruokaa.

Äiti ja isä saisivat valita viiden kuukauden vauvojensa oikeat ruokinta-taktiikat ja päättää, mitä täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa koskeva teoria uskoa ja seurata.

5 kuukauden ikäisen vauvan ruokavalio keinotekoisella ruokinnalla

Useimmissa tapauksissa keinotekoisessa ruokinnassa 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokalista on erilainen, sillä hän on aktiivisesti ottanut käyttöön täydentäviä elintarvikkeita. Vauvat luonnollisessa ruokinnassa saavat lisäruokia noin 6 kuukaudelta, kun taas optimaalinen iän ensimmäinen ruokinta vauvoille mukautetuissa kaavoissa on 4 kuukautta.

On monia syitä, miksi vauvat on siirrettävä pullon ruokintaan. Vastasyntyneen äidin on viimeiseen hetkeen asti taisteltava mahdollisuudesta ruokkia vauvaa maidolla, koska se soveltuu erinomaisesti vastasyntyneiden koostumukseen. Kuitenkin naisen sairaudet, maidon puute ja joskus lapsen patologiset ominaisuudet estävät riittävän imetyksen, joten sinun täytyy korvata maito keinotekoisilla seoksilla.

Keinotekoisen ruokinnan perusteet

Riippumatta siitä, miksi ei imetä, naisen on ensin neuvoteltava pediatrian kanssa sopivan mukautetun äidinmaidonkorvikkeen löytämiseksi. Missään tapauksessa sinun ei pidä syöttää vauvan koko lehmän tai vuohen maidosta, koska sen koostumus ei edes muistuta äidinmaitoa ja vahingoittaa vauvaa.

5 kuukauden ikäisen vauvan ruokintaan valitaan maidon, hapan maidon, hypoallergeenisten tai laktoosittomien tyyppien seokset. Vauvan kehittymisvaiheen syöttöjen määrä on noin 5-6 kertaa päivässä. Täydentävien elintarvikkeiden puuttuessa yhden aterian keskimääräinen määrä on 200 millilitraa. Joissakin tapauksissa äidit voivat osittain säilyttää imetyksen, sitten vauva ensin tyhjentää rinnan ja seoksen tilavuus lasketaan syövän maitomäärän perusteella.

Ruokailun ominaisuudet viidessä kuukaudessa

Kun lapsi on keinotekoisessa ruokinnassa, hänellä on jo neljä kuukautta ravintoaineita, joten hänen ruokavalionsa laimennetaan ruoalla puuroa tai vihanneksia muodossa. Viiden kuukauden ajan vauva käyttää jo aktiivisesti monenlaisia ​​vihanneksia ja viljoja. Tällä hetkellä hänen ruokansa lisäksi seoksen lisäksi voi olla seuraavia tuotteita:

  • kesäkurpitsa;
  • perunat,
  • parsakaali;
  • kukkakaali;
  • omenasosetta;
  • riisipuuro;
  • tattari;
  • keltasirkku.

Jos äidillä ei ole aikaa antaa lapselle kaikkia lueteltuja tuotteita, hän jatkaa niiden tuomista viidenteen kuukauteen. Pikkulasten ruokinnan rikastamisen aikana nainen ei saa unohtaa varovaisuutta. Jokainen tuote otetaan käyttöön vain ruoalla, johon vauva on tottunut. Samalla päivällä äiti tarkkailee lapsen reaktiota epätavallisiin elintarvikkeisiin, huomauttaen muutoksen jakkaraa, kouristuksia tai vatsan kipua, voimakasta regurgitaatiota, ihon ja limakalvojen ihottumaa. Patologisten ilmentymien puuttuessa tuote kiinnitetään valikkoon ja sen määrä kasvaa asteittain yhdellä ruokinnalla.

Joskus, monista syistä, vauva saa syötteen keinotekoista ruokintaan vain viidessä kuukaudessa. Tällöin otetaan huomioon myös muita indikaattoreita: vauvan terveys, rokotukset, paino. Riittämätön painonnousu ennen kaikkea vauvoille annetaan runsaasti kaloreita ja energiaa sisältäviä viljoja. Kun paino vastaa normin iänormeja, vihannekset otetaan käyttöön ensimmäistä kertaa, jotka sisältävät runsaasti hyödyllisiä hivenaineita, vitamiineja ja muita aineosia. Lapsen ravitsemus 5 kuukauden ajan keinotekoisella ruokinnalla voidaan monipuolistaa ostettujen hedelmämehujen (omena, marja) kanssa, jotka eivät sisällä säilöntäaineita, kemiallisia lisäaineita ja sokeria.

Arvioitu vauvanruokaväli 5 kuukauden välein

Jos lapsi alkoi saada täydentävää ruokaa 4 kuukauden kuluttua, hänen 5 kuukauden iässä olisi valikko, joka näyttää tältä:

  • 00 - mukautettu seos annetaan tilavuus 200 millilitraa tai sama määrä kefiriä;
  • 00 - vauva syö noin 150 grammaa puuroa (tattari tai kaurahiutaleet), jonka jälkeen hän syö muutaman teelusikallisen raejuustoa ja päättyy hedelmäsoseeseen (pari ruokalusikallista);
  • 00 - lapsi ruokitaan mukautetulla seoksella (200 millilitraa) tai kefiirillä ja lisätään lisäksi pari lusikkaa hedelmäsoseesta;
  • 00 - suosittelemme yhtä testatuista tuotteista (150 grammaa), jossa on puoli keltuaista ja useita lusikoita hedelmämehusta;
  • 00 - ennen nukkumaanmenoa annetaan yksinomaan mukautettu keinotekoinen seos.

Kuumalla säällä voit lisätä vettä kaikkiin edellä mainittuihin tai lisätä nestemäisten aterioiden määrää. Ei ole suositeltavaa käyttää hedelmämehuja, jotka vaikuttavat haitallisesti vatsaan ja suolistoon, aiheuttavat allergisen reaktion ja kipua vatsaan. 5 kuukauden ikäisillä ruokavaliolla voit aloittaa ruoansulatuskanavan testauksen kokeilemalla vähärasvaista lihaa. Jos ongelmia ei ole, liharuokia on myös täysin mukana ruokavaliossa.

Yhteiset vanhempien virheet

Nuoret äidit luottavat usein ystävien tai vanhemman sukupolven neuvoja, joten he tekevät virheitä ensimmäisenä elinvuotena. Joskus naisen väärät toimet päättyvät väliaikaisilla pienillä ongelmilla, mutta voivat johtaa vakaviin seurauksiin. Lastenhoidon tärkeimmät virheet 5 kuukauden kuluttua keinotekoisesta ruokinnasta:

  • Tavallisen maidon ruokinta. Vauva ei vain saa oikeaa ravintoaineiden määrää, sen ruoansulatuskanava reagoi negatiivisesti tällaiseen raskaan tuotteen kanssa ja aiheuttaa väliaikaisia ​​erittelyjä.
  • Pakotettu ruokinta vauva. Kun lapsi kieltäytyy syömisestä, voit jatkaa, mutta ei pakota häntä syömään. Tällaisen käyttäytymisen seurauksena täydentävien elintarvikkeiden ja muiden uusien ruokien täydellinen hylkääminen voi tapahtua. Lapsi itse tietää, kun hän tarvitsee lisäaineita.
  • Ensimmäinen houkutus hedelmäsoseen muodossa. Toisaalta lapsi ei todennäköisesti luovu makeasta maljasta, mutta silloin se on lähes mahdotonta kääntää sen kasvissoseiksi.
  • Mausteiden lisääminen vauvanruokavalioon. Suola ja sokeri on kielletty vauvan valikossa jopa vuoden ajan, kuten kaikki muut mausteet. Vauvojen ruoansulatuskanavaan ne ovat liian voimakkaita ärsykkeitä.
  • Nopea ruokinta kaikille. Äidit ovat yleensä hyvin kiireisiä, eivätkä jätä riittävästi aikaa syömiseen, mieluummin nopeasti ruokkivat vauvan pois kaikilta. Lapsen pitäisi syödä yhteisellä pöydällä niin kauan kuin hän haluaa. Näin hän muodostaa ruokailutottumukset ja kiinnostuksen uudet ruoat.

Keinotekoisen ruokinnan 5 kuukauden vauvan ruokavalio on yhdistelmällä jo melko monipuolinen, joten äidin tulee seurata tarkasti tuotteita, joita hän käyttää ruoanlaittoon. Monikomponenttinen ruokinta on mahdollista vain, jos kaikki lautasen tuotteet on jo testattu vauvassa.

Löysitkö virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter

Vinkkejä nuorille äideille: ruokavalio ja vauvavalikko 5 kuukauden kuluttua keinotekoisesta ruokinnasta

Lapsen keinotekoinen ruokinta on äidinmaidon täydellinen hylkääminen ja sen korvaaminen maitovalmisteilla. Siirtymisen syyt ovat erilaiset, toistuva raskaus imetyksen aikana, äidinmaidon puute tai täydellinen puuttuminen. Uutta äitiä ei missään tapauksessa saa olla järkyttynyt, ja murskat ruokkimalla seoksella ei ole pahempaa. Tässä artikkelissa puhumme lapsille sopivasta ruokavaliojärjestelmästä ja mahdollisesta ruokavaliosta 5 kuukauden ikäisen pulloilla ruokitun vauvan ruokkimiseen sekä miten ruokitaan vauva eräänlaisella ruokalistalla.

Säännöt vastasyntyneen ruokinnassa IV

Moodi ja ruokintaohjelma

Nykyaikaisten vanhempien keskuudessa suositun ruokinta on suositeltavaa vain imetyksen aikana. Valitettavasti, mutta jos syötät seoksella, sinun täytyy laskea kaiken lähes minuutti.

Kuitenkin jokainen lapsi on yksilö, ja aika voi vaihdella pienemmällä tai suuremmalla puolella. Mutta jos pillua pyytää syömään hyvin usein, ota yhteyttä paikallisen pediatrian ruokintaan.

Tärkeitä ehtoja

Seoksen ruokinnan lisäksi 5 kuukautta on ihanteellinen aika antaa vauvanruokavalmisteita vauvoille. "Hooray!" Moms huudahti: "Vähän monimuotoisuutta!" Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista, ja jopa täällä on joitain sääntöjä.

Jos päätät kokata ne kotona, eikä ruokkia niitä ostetuilla, varmista, että olet pesty kädet, hedelmät ja kaikki keittovälineet, joita tarvitset ruoanlaittoon. Ruoka on annettava lämpöä ennen ruokailua käyttäen vauvan lusikkaa pehmeällä kärjellä, jotta ei vahingossa naarmu kumit ja maku.

Kaikkien elintarvikkeiden, jotka annat, pitäisi olla riittävän nestemäisiä, ilman kokkareita, jotta vauva ei tuhlaa tahattomasti. Ja kuitenkin haluat tehdä joukon purkkeja varastossa, voit tehdä vain tuoreita perunoita.

Rehu ei ole sen arvoinen. Näyttää siltä, ​​että se oli jääkaapissa "vain pari minuuttia", mutta kaikki hyödylliset ominaisuudet ovat jo kadonneet. Ja miksi vaivaa vauva nukkumalla?

Kuinka paljon vauva syödä?

Uudet syntymättömät muumit saattavat ihmetellä, kuinka paljon lapselle on annettava, jotta saataisiin riittävästi ja samalla ei ylitettäisi sitä? On erittäin tärkeää määrittää syötetyn määrän. Viiden kuukauden ikäisenä päivittäisen mukautetun äidinmaidonkorvikkeen lukumäärän pitäisi olla yksi seitsemäs lapsen painosta.

Esimerkiksi jos vauva painaa 7 kg, sen pitäisi syödä 1000 ml seosta. Edellyttäen 6 syötettä päivässä kerrallaan - noin 170 ml. (7000: 7 = 1000, 1000: 6 = 166,6).

Viiden kuukauden lapsen ruokavalio

Mitä hänelle annetaan syödä?

Kaikki meistä tietävät edelleen äideiltämme ja jopa isoäidiltä, ​​että meidän on aloitettava ruokinta täsmälleen kuudella kuukaudella. Kuuden kuukauden aikana eikä päivässä myöhemmin tai aikaisemmin! Jos lapsi kuitenkin on pullotettu, ensimmäinen lisäosa siirtyy jo kaksi kuukautta aikaisemmin.

5 kuukauden ikäisen vauvan ruokavalion pitäisi sisältää vihanneksia (etenkin jos murteissa on ummetusongelma) tai hedelmäsoseet (kun maistuu makea, on olemassa vaara, että lapsi luopuu vihanneksista, mutta hedelmät ovat niin makeat ja miellyttävät maun mukaan, toisin kuin mauton vihannekset) tai puuroa, jotka otetaan käyttöön ensimmäisille vähäpainotteisille lapsille. Siksi, jos sinulla on vauva - pullea, lykätä viljojen ottamista käyttöön.

Voit juoda mehuja, laimennetaan vedellä 50/50, mutta sitä ei suositella, koska ne sisältävät vähäpätöistä määriä aineita, jotka ovat tärkeitä murusien terveydelle. Itse asiassa ne eivät sisällä mitään mehua.

Mitä elintarvikkeita voidaan syöttää ruokavalioon?

Kaikille uusille tuotteille suositellaan hyvin pieniä annoksia, ensimmäisenä päivänä - noin 5 grammaa. Anna joku sanoa: "Onko tämä lapsi syödä?". Älä kaivaa, sillä mitä tiedät, voit jatkaa sen ruokkimista tai ei. Ja ensimmäisen puoliskon aikana, jotta voimme seurata vauvan mahdollisia reaktioita päivän aikana. Et halua sen sijaan hyvin ruokittuun ja onnelliseen vauvan ihottumiseen, vatsavaivoihin ja muihin ongelmiin?

Vanhemmat ovat usein kiinnostuneita siitä, mitä voit silti antaa lapselle ilman allergioiden pelkoa. On syytä aloittaa hypoallergeeniset tuotteet. Esimerkiksi kesäkurpitsa, parsakaali tai kukkakaali on ihanteellinen. Ja päinvastoin, kannattaa odottaa vähän kurpitsaa ja porkkanoita, koska kirkkaan vihannekset voivat aiheuttaa kaikenlaisia ​​reaktioita, ja haluaisin välttää sen.

Viljan osalta on suositeltavaa aloittaa tattari tai riisi. Keitä ne vain vedellä. Ei maitoa viidessä kuukaudessa!

Vauvan sose on tehtävä ilman lisättyä suolaa ja sokeria tai muita lisäaineita, jotka voidaan lukea pakkauksesta. Ja anna sen näyttää maultaan ja epämiellyttävältä vanhemmille, ja joku jopa huudahtaa "kuinka voit syödä sitä?", Uskokaa minua, koska lapsi ei tarvitse mausteita.

Viikon taulukot

Uudistetut vanhemmat haluavat ruokkia vauvojaan maukkaita ja tyydyttäviä, jotta hän ei tarvitse vitamiineja ja mineraaleja. Ja he miettivät, miten monipuolistaa valikkoa, jotta et syö rouheita samalla kesäkurpitsa? Itse asiassa huolimatta siitä, että kaikki tuotteet eivät ole mahdollisia tämän iän ikäisille lapsille, heidän ruokalistaan ​​voi olla varsin mielenkiintoista ja maukasta.

Keinotekoisen ruokinnan viiden kuukauden lasta

Valikko viiden kuukauden lapsi

Viiden kuukauden ikäisen vauvan ruokavalio on rintamaito. Kuitenkin, tilanne muuttuu dramaattisesti, jos crumb pulloruokittuihin tai ei lihoo imetyksen.

Tällöin pediatria kehottaa neuvomaan seoksen lisäksi vauvan ja muiden elintarvikkeiden ruokavaliota.

Yritetään tänään selvittää, mitä ruokkia murskata, joka on jo viisi kuukautta vanha.

Valikko viiden kuukauden lapsi. Milloin ottaa käyttöön houkutus

Maailman terveysjärjestön arvovaltaisen lausunnon mukaan vauvasta syntymästä kuuteen kuukauteen ei saa saada muuta kuin äidinmaitoa.

Tästäkin säännöstä on kuitenkin olemassa poikkeuksia. Joten esimerkiksi kuten yllä mainittiin, jos 5 kuukauden ikäinen lapsi on selkeästi jäljessä painosta, niin tämä on syy aloittaa vauvan esittely uusilla tuotteilla.

Keinotekoista ruokintaan tarkoitetuista vauvoista seos ei enää kykene tarjoamaan murusia tarvitseville vitamiineille, mineraaleille ja hivenaineille.

Joten on aika ottaa käyttöön uistimia. Ensimmäisessä ja toisessa tapauksessa äidin on kuitenkin neuvoteltava pediatrian kanssa ja päätettävä täydentävistä elintarvikkeista vain hänen kanssaan.

Viiden kuukauden lapsen valikko yhdelle päivälle

5 kuukauden aikana vauva syö 5 kertaa päivässä. Tämä kuitenkin suosittelee vain pediatrian klassista ruokavaliota.

Jos vauva on vain rintaruokintainen ja äiti laittaa vauvan rintaan, kun hän haluaa, eikä ajoissa, niin tietysti tämä tapahtuu paljon useammin.

Sama pätee vauvoilla, jotka ovat pullotettuja - he saavat ruokaa kysyntään. Mutta pidämme kiinni klassisesta vauvanruokakuvioista viidessä kuukaudessa.

Lapset saavat vettä ja mehua ruokavaiheiden välillä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että jokaisen viiden kuukauden ikäisen vauvan pitäisi siirtää poikansa tai tyttärensä tähän valikkoon jo tänään ja ohjata tiukasti määritetyn ajan mukaan.

Toistan, että tämä on vain klassinen versio, joka on pidettävä mielessä, mutta on välttämätöntä ruokkia vauvaa riippuen hänen toiveistaan ​​ja tarpeistaan.

Viiden kuukauden lapsi. Mitä sinun tarvitsee muistaa

Viiden kuukauden ikäinen vauvanruoka tai imetysvalikko, jossa on edellä kuvatut lisäravinnot, sisältää vihanneksia, hedelmiä ja munankeltuaista.

Äidin on muistettava, että kaikki nämä tuotteet tulisi ottaa käyttöön vähitellen, aloittaen vain muutamalla tippauksella.

On erittäin tärkeää seurata, kuinka muru on vastannut uuden tuotteen käyttöönottoon.

Vanhempien tulee seurata tiiviisti omaa tilaansa, ja jos lapsella on ensimmäiset allergisen reaktion merkit - ihottuma, kutina, punaiset kohdat poskissa tai koko kehossa, ota yhteys lääkäriin. Sinun on myös seurattava tiiviisti tuolin muutosta.

Ruokapäiväkirja

Kaikki tämä on kätevää kirjoittaa ns. Ruokapäiväkirjaan. Voit tehdä sen tavallisesta muistikirjasta vain täyttämällä paperiarkin useisiin sarakkeisiin.

  • Ensimmäinen sarake on aterian päivämäärä ja kellonaika.
  • Toinen sarake on elintarvike, jota lapsi kokeili ensimmäistä kertaa. Tällöin rekisterissä tulisi olla mahdollisimman paljon tietoa. Jos se puristetaan purkista, sinun on ehdottomasti ilmoitettava koostumus ja valmistaja sekä koko nimi. Jos kypsennetään kotitekoista perunaa, äidin on myös ilmoitettava koko koostumus, esimerkiksi onko suolaa tai sokeria lisätty.
  • Kolmas sarake on tuotteen määrä. Paras käyttää asteikkoja.
  • Neljäs sarake on organismin reaktio. Tässä on parasta tehdä useita ala-sarakkeita ja rekisteröidä perusteellisesti kunkin järjestelmän, esimerkiksi ruoansulatuskanavan reaktio, ja tämä voi olla regurgitaatio tai oksentelu, löysät ulosteet tai koliikki. Vaaditaan myös sarakkeita, kuten iho- ja limakalvoja, hengityselimiä ja yleisiä sairauksia.
  • Viides sarake on muistiinpanoja.
Ruokinnan perussäännöt

Ensimmäinen asia on muistaa, että jokainen uusi tuote tulee ottaa käyttöön vähitellen pienillä annoksilla. Lisäksi yhdentyyppisten täydentävien elintarvikkeiden tuomisesta toisen käyttöönottoon pitäisi kestää vähintään 1-2 viikkoa.

On parasta valita yksikomponenttiset soseet, eli ne, jotka sisältävät koostumuksessaan yhden vihanneksen tai hedelmän. Ja on toivottavaa aloittaa ensimmäinen houkutus vihannesten kanssa.

Jos aloitat hedelmällisemmillä hedelmillä, sen jälkeen myöhemmin muru ei halua syödä niin makeaa kuin päärynät ja omenat, kesäkurpitsa tai kurpitsa.

Kasvien ja hedelmien soseiden lisäksi lapselle on annettava keltuainen. Tee niin, keitä muna vähintään puolen tunnin ajan, sitten erottaa valkoinen keltuaisesta, hankaa keltuainen, sekoita se maitoon tai seokseen ja ruokkia vauva lusikalla.

Mitä tulee proteiiniin, viiden kuukauden ikäisen vauvan imetyssä tai pulloon syötettävän tuotteen valikossa ei yksinkertaisesti pitäisi olla, sillä kananmunaproteiini on yksi vahvimmista allergeeneista.

On suositeltavaa antaa tämä tuote vauvalle vain sen jälkeen, kun murskat ovat yhden vuoden ikäisiä.

Viiden kuukauden lapsen valikko viikon ajan. Sallitut tuotteet

Viiden kuukauden ikäisen lapsen valikosta tulisi koostua tuotteista, joita vauva voi syödä tällä iällä. Näitä ovat:

  • Kesäkurpitsa.
  • Kurpitsa.
  • Parsakaali.
  • Kukkakaali.
  • Perunat.
  • Omena.
  • Päärynä.
  • Munakoiso.

Ajan myötä luettelo laajenee. Viljan osalta tilanne ei ole niin yksinkertainen.

Viinikuukausisen lapsen ruokavalioon on lisätty puuroa vain, jos vauvalla on painon puute. Jos kaikki on normaalilla painolla ja vauva lisää oikean grammansa kuukausittain, ei ole tarpeen lisätä rypäleiden rypäleitä. Miksi?

Tämä voi johtaa siihen, että lapsi alkaa painostaa paljon nopeammin, ja hän on normaalin yläpuolella.

Mutta hedelmät ja vihannekset, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita ja sisältävät vähäisimmin kaloreita, ovat tässä tapauksessa todellisia avustajia viiden kuukauden murujen kunnolliselle ja oikea-aikaiselle kehittämiselle.

Lapsen ruokavalio viidessä kuukaudessa

Viiden kuukauden ikäiselle lapselle rintamaito on perusruokaa, mutta on tullut aika esitellä ensimmäiset täydentävät elintarvikkeet. Vauvojen halukkuus houkutella on puhtaasti yksilöllinen, mutta jos lapsi ei syödä tarpeeksi, hänellä on ensimmäinen hampaansa, hän ei työnnä lusikkaa, vaan kypsyy, silloin on aivan mahdollista yrittää antaa uusia tuotteita.

Mikä on otettu käyttöön houkutus

  • vauva täyttää paksut elintarvikkeet;
  • vitamiinit, hivenaineet jne.;
  • asteittainen siirtyminen uuteen "aikuisten" valikkoon;
  • on kehittymässä purulata, joka on jo alkanut muovautua tällä kertaa.

Lisäaineiden käyttöönoton ominaisuudet

  • lapsi on ensin tutkittava pediatri, joka antaa luvan käyttää uutta ruokaa valikossa;
  • viimeisestä rokotuksesta päivään, jona täydennysruokien ensimmäisen osan vastaanottaminen kestää vähintään viikon;
  • Aloittelijoille tarjotaan yksikomponenttinen hedelmäinen sose, yleensä äidit alkavat omenalla;
  • ensimmäinen osa on puolet teelusikallista perunaa ennen ruokintaan, jos vauva syö kokonaan tämän osan, ja parin päivän kuluttua, jos allergioita ja ruoansulatushäiriöitä (ripuli tai ummetus) ei ole, voit kaksinkertaistaa osan, joka nostaa 150 g: n.
  • jos lapsi ei halua syödä uutta ruokaa, on mahdotonta pakottaa hänet, ruumis ei ole vielä valmis tällaisiin muutoksiin valikossa;
  • muutaman viikon kuluttua, voit syöttää seuraavan tuotteen, jos ensimmäinen näkee hyvin.

Jos vauva on rintaruokintainen, sinun ei tule pakottaa tapahtumia liikaa, vaan aloittaa pikkuhiljaa hedelmämehuilla, mutta vauvanruokavaliota varten ravitsemus on monipuolisempaa.

Viiden kuukauden rintaruokinnassa suositellut tuotteet

  • hedelmämehut ja perunat;
  • kasvissose;
  • maito- ja meijerivapaat viljat;
  • raastettu raejuusto;
  • maito;
  • kasviöljyä.

Tuotteita vauvaksi viiden kuukauden ajan keinotekoisesta ruokinnasta

  • tavalliset kuivat maitoseokset, jotka laimennetaan vedellä;
  • hedelmämehut;
  • vihannesten ja hedelmien sose;
  • maitoa ja maitoa;
  • raejuusto;
  • maito;
  • keksejä ja keksejä;
  • kasviöljyä.

Elintarvikkeiden tuomisen järjestys neuvotellaan lastenlääkäriin.

Suositellut hedelmämehut muuttuvat vuorotellen ruokavalioon.

  1. omena;
  2. mehuja päärynöistä, persikoista, aprikooseista, luumuista, mutta koostumuksen esiintyvyys on edelleen omenamehu;
  3. kirsikka ja mustaherukka;
  4. Huolellisesti, allergioiden poistamiseksi, viidennen kuukauden loppuun mennessä lisätään sitrusmehuja sekä mansikoista ja tomaateista tehtyjä.

Vihannekset, esittelyyn valikosta

  1. perunat ja kesäkurpitsa;
  2. porkkanaa, kukkakaalia ja kurpitsaa.

Jotta lapsen ruoansulatusjärjestelmä toimisi normaalisti, on tarpeen tarkkailla paitsi ruokavaliota myös myös ruokavaliota, jota pediatria suosittelee.

Viiden kuukauden vauva ruokavalio

  1. Aamiainen: 6 - 7 am - maitokaava tai äidinmaito;
  2. Toinen aamiainen: 10 tuntia: maitokiitä (50 g), kaksi tl raejuustoa, 6 tl. hedelmämehua.
  3. Lounas: 14:00: rintamaito tai kaava, hedelmäinen sose (50 g).
  4. Päivällinen: kasvissose (150 g paria pisaraa kasviöljyä), 3 pöytää. Lusikka soseet hedelmiä.
  5. Yöksi - seokseen tai rintamaitoon.

Päivän aikana sinun on annettava vauvavesi, yrttejä (tiukasti pediatrian suosituksesta) ja kuivattujen hedelmien komposti. Jos lapsi on rauhallinen, nukkuu hyvin ja ei itke mitään syytä, niin tämä määrä ruokaa on tarpeeksi hänelle, muuten sinun on keskusteltava tästä asiasta lastenlääkärin kanssa.

Ruoanlaitto vilja ja tuominen ruokavalioon

Helpoin tapa ostaa valmispuuroa on kuiva sekoitelma, jonka täytät vain vettä. Mutta paljon hyödyllistä puuroa kypsennetty omasta. Voit tehdä tämän, tarvitset tattari, jauhaa hyvälaatuista riisiä kahvimyllyyn jauhoksi. Tästä tuotteesta voit jo kokata puuroa. Kashi on meijeri ja meijeri-vapaa. Ne syötetään valikkoon vähitellen. Pienissä osuuksissa lapsi syötetään seoksella tai äidinmaidolla, mutta jo riittävä määrä puuroa korvaa yhden aterian. On suositeltavaa antaa puuroa illalla, koska niiden koostumus on paksumpi kuin maidon tai seoksen pitoisuus ja vauva rotkoja ja nukkuu hiljaa aamuun saakka. Ensinnäkin sinun on kypsennettävä maitotonta viljaa, eli vettä, laimentamalla ne maidon (rinta- tai lehmän) jälkeen, seos, johon lapsi tottuu. Tämä tuote on helpommin pilkottu vauvan ruoansulatusjärjestelmän avulla. Lähes kuusi kuukautta voit vähitellen syöttää puuroa ja maitoa, mutta samasta viljasta, joka oli aiemmin valmistettu meijereittömästä viljasta.

Lapsen ruokkimista varten 5 kuukauden aikana ei ole suositeltavaa käyttää mannolia, vehnää ja helmiäistä.

Vihannekset ja hedelmät viiden kuukauden vauvan ruokavaliossa

Vihannekset, jotka sisällytetään vauvan ruokavalioon viisi kuukautta, valitaan vihreäksi tai vaaleankeltaiseksi, koska kirkkaammat elintarvikkeet voivat aiheuttaa allergioita. Kirkkaat omenat, kirsikat ja porkkanat lisätään hieman myöhemmin, mutta ei erillisenä ruokana, mutta sekoitettuna vihreiden hedelmien ja vihannesten kanssa. Lämpimänä aikana perunat on valmistettu tuoreista vihanneksista ja hedelmistä. Talvella on vaikeampaa näitä tuotteita, joten on suositeltavaa jäädyttää ne kesäisin pakastimeen erikoissäiliöissä. Jokainen ruokalaji on valmis kerralla, mutta ei tulevaisuudessa.

On parasta syödä vauvaa lusikalla, mutta ei aina viiden kuukauden ikäistä vauvaa välittömästi ottaa lusikka, koska puuroa voidaan tehdä ohuemmaksi ja pulloon syöttämällä nänniin.

  • Vauvan ravinto 9 kuukauteen
  • Päivähoito on 7 kuukautta

Mitä ruokkia vauvaa 5 kuukaudessa

Kehitysvaiheessa pienen miehen pääruoka on edelleen maitoa. Keho kehittyy nopeasti, joten se ei saa riittävästi ravintoaineita maidosta. On aika monipuolistaa lasten ruokavalioa viiden kuukauden ajan vihannesten ja hedelmien soseja, viljaa. Tämä aika on optimaalinen, koska keho parhaiten suhtautuu gastronomisiin innovaatioihin.

Milloin voin aloittaa lisäravinteet?

Enintään 4-5 kuukautta lapsi syö yksinomaan maitoa. Viiden kuukauden mies on täysin valmis näkemään ja sulamaan paksumman aterian. Lisäksi pediatria suosittelee, ettei viivästytä uusien herkkujen käyttöönottoa, koska 6 kuukauden ajan elimistössä on vitamiinien, kivennäisaineiden ja muiden komponenttien puute.

Siihen asti, kun lapsi on kuusi kuukautta vanha, hänen on opittava pureskelemaan, muuten purukevyyden kehittyminen viivästyy. Houkutus kehittää vauvan purutustottumuksia.

Yleiset säännöt monimuotoisuuden lisäämiseksi ruokavaliossa:

  1. Koska prosessi alkaa vähäisellä epätavallisella herkullisuudella, sitä tulisi tarjota lapselle ennen maidon ruokkimista. Vähitellen se ehdottaa herkullisuutta täydellisesti.
  2. Tutustuminen alkaa noin 0,5-1 tl. Joka päivä annos suurenee. 7-10 päivän ajan vaaditaan, että herkkujen määrä, joka on ruiskutettu, suositellaan suositeltuun asteeseen tietyllä iällä - 200 ml. Samaan ryhmään kuuluvien tuntemattomien tuotteiden kouluttaminen suoritetaan 5-7 päivää. eli jos vauva jo syö vihanneksia, lisäämällä toiseen lajikkeeseen voidaan tehdä nopeampi, tämä periaate koskee viljaa ja hedelmiä.
  3. Riippumaton ruokaa on valmistettu yksikomponenttisista astioista.
  4. Koska reaktio uutuuteen on epäsuotuisa, vauvassa on allergia tai hermostunut tuoli, tarjoavat täydentäviä elintarvikkeita aamulla, jotta voit tehdä johtopäätöksiä ja ryhtyä toimiin päivän aikana.
  5. Et voi muuttaa lapsen taitoa taudin aikana, myös muutamia päiviä ennen ja jälkeen rokotuksen.
  6. On tärkeää, että ruoka valmistetaan ympäristöystävällisiltä ainesosilta. Siksi on turvallisempaa käyttää teollisuustuotteita. Katso pakkauksessa olevat tiedot, tee valinta lapsen iän mukaan. Tässä tapauksessa on olemassa tae siitä, että ruoka on vaaratonta, sillä on tarvittava koostumus ja hionta, joka on erittäin tärkeä viiden kuukauden vauvaksi.

Kasvi-soseiden osalta täydellisimmät ravintoaineiden lajit ovat kolmenlaisia ​​vihanneksia. Vauvan kehityksen viides kuukausi vaatii varovaisuutta. Kuten jo mainittiin, täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto alkaa aina monokomponenttien kanssa. Aloita siis tarjoamalla lapselle yksi kasviksia. Monet vanhemmat alkavat kesäkurpitsa, helposti hajotetaan, eivät aiheuta allergioita. 7-10 päivän kuluttua, lisää pieni kaali squash sose. Anna vauvan käyttää kaksikomponenttisia aterioita vielä 7 päivää. Seuraavaksi lisää seokseen seuraava vihannes. Tuo täydentävien elintarvikkeiden annos 200 ml: ksi.

Mitä elintarvikkeita voidaan syöttää ruokavalioon?

Hoitava vanhemmat ovat huolissaan siitä, mitä vauva voi syödä.

Vihannekset - paras ruokaa ensimmäiselle tuttavalle. Kun lapsi on jo oppinut heidät, on aika tutustua kehoon tiheämpään ruokaan - puuhun. Kasviperäisiä elintarvikkeita lisätään ensimmäisiin lapsiin, joilla on taipumus ummetukseen tai joilla on nopeutettu painonnousu.

Ensimmäinen ruokalaji voi olla pappi. On syytä tarjota lapselle, joka on kehittänyt anemiaa, on epävakaa tuoli, se ei ole tarpeeksi painoa. Mikroauteista valmistetut kaurahiutaleet korvaavat tarvittavien aineiden puutteen. Pitkällä aikavälillä kuin vihannes- ja hedelmämehuilla ne kyllästyvät vauvalle, antavat energian puhkeamisen aktiiviselle vaiheelle.

Fruit purees sopivat myös 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokalan laajentamiseen. Mutta aikuiset tässä tapauksessa kohtaavat usein sen tosiasian, että maistuvat hedelmien makeus, lapsi vaatii heitä ja hellittäen syö loput.

Varoitus! Laajennettaessa valikkoa vauvan tuoli muuttaa väriä, sillä voi olla oranssia, vihertäviä tai ruskeita sävyjä. Jos sisältö ei ole likaa ja se on normaalia johdonmukaisuutta, ei ole syytä huoleen.

Luettelo sallituista tuotteista:

  1. Vihannekset: kesäkurpitsa, parsakaali ja kukkakaali, perunat, porkkana, kurpitsa.
  2. Hedelmät: banaani, päärynä, omena.
  3. Kashi: tattari, riisi, maissin kaura jne.

Aloita viljoilla, jotka eivät sisällä gluteenia ja maitoa. Teollisesti valmistetut annokset, jotka on laimennettu vedellä. On sallittua lisätä rintamaitoa, kasvisliemiä, keinotekoisten aineiden seosta. Maidon huokoset sisältävät maitojauhetta tai maitojauhetta, joten ne sopivat paremmin keinotekoisille tuotteille. Tämä ruokalaji voidaan valmistaa itsestään, kunhan ruoka on pilkottu, esimerkiksi käyttämällä sekoittimen.

Viiden kuukauden miehen valikossa voi olla mehuja. Ne ovat hyvin imeytyneitä ja kuten lapset. On kuitenkin pidettävä mielessä, että niissä on vain vähän vitamiineja ja mineraaleja, joten lapsipotilaat suosittelevat lastensa käyttöönottoa kaikkien muiden tuotteiden, mukaan lukien lihaa. Mehut, jotka tekevät lajiketta ruokaa karapuz, opeta häntä syömään makeisia, mikä ei ole toivottavaa. Juomana voit tarjota vesiruruja, tuoreita hedelmiä tai kuivattuja hedelmiä, hillittyä teetä. Juo nesteitä pulloon, vaan kuppiin, mikä on aika oppia käyttämään.

Varoitus! On välttämätöntä syöttää lapsi kärsivällisesti ja huolellisesti lusikalla. Pakotettua ruokinta ei ole sallittua! Hanki muovinen tai silikoni lusikka, joka ei vahingoita vauvan herkkää ikenettä.

Viiden kuukauden ikäisenä yhden aterian keskimääräinen määrä on 200 ml. Näytevalikko:

  • Aamiaisnumero 1: rintamaito tai äidinmaidonkorvike.
  • Aamiainen nro 2: maitojauhemaista puuroa 150 ml, täydennetty maidolla.
  • Lounas: vihannekset - 150 ml maitovalmisteella tai 200 ml ilman lisäainetta.
  • Lounas: hedelmäinen sose - 60 ml, rintamaito tai seos.
  • Ehtoollinen: rintamaito tai seos.

Lapset saavat vain vastavalmistettua ruokaa!

Muista, että monet ruoat ovat allergiaa, joten tarkkaile tarkasti lapsen terveyttä. Jos epätoivottavaa reaktiota esiintyy, aineosa, joka aiheutti sen, on tilapäisesti suljettu pois.

Kefir on kiistanalainen ainesosa viiden kuukauden vauvalle kalsiumin läsnäolon ja vauvan suolen mikrofloorin kypsymättömyyden takia. Voit lisätä voin ja kasviöljyn ruokaan - enintään 1 tl. päivässä.

Erityispiirteet lasten täydentämisestä rinta- ja keinotekoisessa ruokinnassa

Maailman terveysjärjestön mukaan vauvanruokavaliovalmisteiden on suositeltavaa ottaa käyttöön uusia ainesosia ruokavalioon kuuden kuukauden kuluttua. Mutta monet pediatricians uskovat, että tämä vaihtoehto on hyvä, jos vauva on syntynyt ajoissa, täysin terve ja kehittyy normaalisti. Samalla äidin tulee olla terveellistä, saada hyvä ravitsemus ja vitamiini- ja mineraalilisät. Muussa tapauksessa kasvavalle elimelle ei ole tarvittavia ravintoaineita viiden kuukauden ajan, anemia ja muut puutteelliset valtiot voivat kehittyä. Siksi prikorm-kysymystä on käsiteltävä erikseen.

Tänä ikänä lapsi tuntee vain maailman. Uusia ruokia ei välttämättä ole hänen makuunsa. Mutta vanhempien tulisi olla kärsivällisiä ja monipuolistamaan lasten ravitsemusta, vaikka joskus on vaikea tehdä. Sattuu, että kestää 15 päivää tai enemmän tottua uusiin makuelämyksiin. On tärkeää muodostaa kunnolliset makuelämykset, koska vain monipuolisella ruokavaliolla kasvava organismi saa tarvittavat aineet.

Vauvanruoka 5 kuukaudessa

5 kuukautta - 5 ateriaa päivässä. Tällainen järjestelmä olisi säilytettävä aina yhden vuoden ikään asti. Viiden kuukauden ikäisen vauvan valikossa tulisi olla kolme imetystä ja kaksi täydentävää ruokaa. Ja jos vauva on keinotekoinen taiteilija, imetys korvataan seoksella.

Viiden kuukauden vauva voi syödä puuroa. Voit kokata tattari ja voit käyttää riisiä tai kaurajauhoja. Pistä puuroa vedellä, ja sitten jauhaa se sekoittimessa perunamuutokseen. On parasta keittää puuroa vedessä, jossa ennen vihanneksia keitettiin (esimerkiksi vihannesten soseen valmistukseen), sitten puuhun lisätään vitamiineja ja hivenaineita.

Anna varovasti juoma ja sose valikossa vauvasta. Pyrimme välttämään allergioita ja vastaavia. Otetaan perunoita, omenoita, parsakaalia, luumuja tai päärynöitä, kesäkurpitsaa tai kurpitsaa. Ruoanlaitto joko mehu tai perunamuusikoita tai hedelmiä, joita pidät.

Voit valmistaa itse, tai voit ostaa valmiita soseja ja mehuja myymälöissä. Muuten, talvella, kun emme ole varma siitä, että hedelmät ovat korkealaatuisia ja eivät sisällä kemikaaleja, on parempi ostaa astia vauvanruokavaliolta.

Valikko vauva 5 kuukautta:

1. Imetys (mukautettu seos) 2. Kashka + hedelmäinen sose 3. Imetys (seos) 4. Juice + vegetable puree

5. Imetys (seos)

5 kuukauden ikäinen lapsen näytevalikko:

9.00 - aamiaista puuroa, joka on kuin lapsesi. Voit lisätä puuroon rypistyneen banaanin tai murskatun omenan.

13.00 - meillä on lounas vihannesten sose, jossa lisätään puoli lusikkaa kasviöljyä (parempi kuin oliiviöljy). Tuloksena on 140 grammaa.

17.00 - iltapäivän välipalaa syömme 50 g haudutettua hedelmää ja saman gramman raejuustoa.

Täällä ja loppuessamme imetämme vauvan kysynnän mukaan.

Kiitos painikkeiden käyttämisestä:

Milloin lihan tuominen vauvaan? - Voit aloittaa 7-8 kuukautta. √ Vauvan ruokavalion lihavalmisteet voivat tyydyttää päivittäisen tarpeen.

Vastasyntyneelle -450-700 ml Kuukausittainen -540-820 ml Kaksi kuukautta -612-850 ml Kolmen kuukauden -682-957 ml Tämä on sellainen juoksu.

Vauvan psyko-emotionaalinen kehitys alkaa juuri imetyksessä, kun vauva muodostuu persoonallisuutena. Ruokailu yhdenmukaistaa äidin ja vauvan välistä suhdetta.

Vauvan ravitsemus 5 kuukauden ajalta: ruokavalio

Jokainen äiti haluaa, että vauva kasvaa terveelliseltä, vahvalta ja kehittyy normaalisti. Viisi kuukautta on erityinen virstanpylväs, kun ensimmäinen täydentävä rehu on otettu käyttöön lapselle, joten monet nuoret vanhemmat haluavat tietää, mitä pitäisi olla tämän päivän ruokavalio. Lisäksi on erittäin tärkeää opettaa pienen miehen ruumis syömään vain tiettyinä aikoina, mikä auttaa suoliston normaalia toimintaa.

Lapsen kehitys 5 kuukaudessa

Jokaisella ikällä on omat ominaisuutensa. Erityisesti kun lapsi on 5 kuukauden ikäinen, hän ei enää halua selänsä makaamaan ja ottaa itsenäisesti erilaisia ​​mukavia asentoja. Tänä aikana tavallisesti vauvan paino kaksinkertaistuu (verrattuna syntymään), korkeus kasvaa 13-14 senttimetrin korkeudella ja lihakset kehittyvät, jolloin pieni henkilö voi tehdä enemmän erilaisia ​​liikkeitä. Tällainen huomattavasti lisääntynyt lapsen motorinen toiminta edellyttää tiettyjen muutosten tekemistä hänen ruokavaliossaan ja ruokavaliossaan. On muistettava, että kaikissa imeväisiin liittyvissä asioissa tarvitaan yksilöllistä lähestymistapaa.

Mikä on lapsen ravitsemus 5 kuukauden kuluttua

Jokainen pediatri sopii, että tämän ikäisen vauvan pohjalta ruokavaliota tulisi äidinmaito. Samalla se ei enää pysty tarjoamaan lapselle kaikkia tarvitsemiaan ravintoaineita. Erityisesti tänä aikana pienikokoinen vauva alkaa tuntea raudan puutetta, sillä sillä on jo aika käyttää koko äidin kohdussa olevaa kantaliinaa. Siksi keinotekoiseen ruokintaan siirrettyjä vauvoille on annettava äidinmaidonkorviketta, jolla on runsaasti rautapitoisuutta, ja äidin äidinmaitoa syövyttäville tulee ottaa asteittain rautapitoisia viljoja. Näin ollen lapsen ravitsemus viidessä kuukaudessa muuttuu monimuotoisemmaksi ja hänen ruumiinsa on valmis siirtymään nestemäiseltä ruoasta kiinteään elintarvikkeeseen, joka on pureskeltava tulevaisuudessa.

Vauvan ruokavalio

Vauvan ruokintaikä viidentenä kuukautena ei voi pysyä ennallaan kuin aikaisemmalla iällä. Tosiasia on, että lapsi on jo kasvanut, ja on järkevää ruokkia häntä harvemmin, mutta antaa suurempia annoksia jokaisen ruokinnan aikana. Tämä lisää myös herätysväliä, mikä on välttämätöntä, jotta vauva viettää tarpeeksi aikaa oppia maailmasta ja kehittää sen vuoksi älyllisesti.

Miten ottaa käyttöön uistin

Kaikki uudet ruoat tulisi sisällyttää murusien ruokavalioon asteittain ja huolellisesti. Uskotaan, että täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto on parempaa toisessa ruokinnassa. Aluksi lapselle tarjotaan enintään kaksi lusikkaa uudesta tuotteesta ja syötetään kyllästymiseen rintamaidon kanssa (seos). Jos lapsi kieltäytyy syömisestä, ei sinun pitäisi pakottaa häntä. On parempi odottaa muutaman päivän ja yrittää uudelleen.

Sitten on välttämätöntä jäljittää lapsen reaktio täydentäviin elintarvikkeisiin. Jos ei havaita ihottumaa tai muutosta ulosteessa, seuraavana päivänä annetaan uusi ruokalaji kaksinkertaisessa tilavuudessa samassa aterian yhteydessä. Joten vähitellen osa kasvaa 150-200 g: ksi. On käynyt ilmi, että keskimäärin seitsemän kymmenen päivän ajan vaihdetaan yksi imetystä (tai pulloseosta) täydentävistä elintarvikkeista.

Oletko kiinnostunut kysymyksestä siitä, miten ruokkia 5 kuukauden lapsi? Saattaa olla suositeltavaa aloittaa aikuisten ruokaa mehu- tai kasvissoseellä. Jälkimmäisessä tapauksessa on suositeltavaa valita vihannekset, kuten kukkakaali, kesäkurpitsa ja parsakaali, ja kun vauva tottuu niihin, voit myös antaa kurpitsaa, porkkanoita ja perunoita. Jos päätät kokata perunamuusin itse, eikä ruokkia vauvaa tölkeillä, vihannekset on perusteellisesti kypsennettävä ja pyyhitettävä perusteellisesti.

Karvaisille vauvoille, ensimmäisenä ateriana, on suositeltavaa ottaa ruokavalioon nestemäisiä puuteriä (tattari, riisi ja maissi) pieninä määrinä. Ensimmäisen puuroisen itseruoan pitäisi olla lypsämättömiä. Pediatria suosittelee korvaamaan heidät viimeisen ruokailun ajaksi.

Houkutus voidaan aloittaa fermentoidulla maitotuotteella. Etusija olisi annettava kefirille, joka voidaan ostaa lasten leivontikeittiöissä, koska tällaiset elintarvikkeet yleensä tuntuvat muruilta.

Kuinka syödä 5 kuukauden ikäisenä vauva, joka on rintaruokinta

Nykyään yhä useammat nuoret äidit haluavat imettää vauvoilleen jopa vuoden. Alla on yksi vaihtoehdoista, miten järjestää vauvanruokavaliota viidessä kuukaudessa, jos ruokavaliossa on vielä äidinmaitoa.

  • klo 6.00 vauva imetetään;
  • klo 10.00 hänelle annetaan 150 g kasvissoseä, 1 tl. öljyä (vihannesta), puolet munankeltuaisesta ja 3 rkl. l. kaikki hedelmäsoseet;
  • klo 14.00 imetys suoritetaan, ja sitten vauva syötetään kahdella tlp. raejuustoa ja 6 tl. mehua;
  • klo 18.00 vauva syötetään uudestaan ​​äidinmaitoon ja annetaan 6 teelusikallista mehua;
  • klo 22:00 on viimeinen kiinnitys rintaan.

Lue lisää vauvoista

Näillä lapsilla pitäisi olla hieman erilainen ruokavalio, koska he alkavat tutustua aikuisten ruokaan 4 kuukauden ajan ja 5-vuotiaana he toivat toisen täydennyksen. Samaan aikaan annosten tulee olla samat kuin äidinmaitoa saaneille lapsille. Tässä on esimerkki, jonka avulla voit järjestää lasten ravitsemuksen 5 kuukaudessa:

  • klo 6.00 hänelle annetaan kaava tai 200 g kefiriä;
  • klo 10.00, vauva syötetään puuroa (150 g), kaksi teelusikallista raejuustoa ja kolme ruokalusikallista hedelmäsoseä (voit antaa sokeroitu omena);
  • klo 14.00 lapselle tarjotaan pullo, jossa on 200 g kefiriä tai maitosekoitetta ja 6 tl. mehua;
  • klo 18:00 hän syötetään 150 grammaa mitään kasvis sose 1 tl. voita (vain vihanneksia), puoli munankeltuaista ja kuusi teelusikallista mehua;
  • klo 22.00 vauvalle annetaan 200 g maitokaavaa (kefir).

Riippumatta siitä, miten järjestät vauvan ravitsemuksen, on erittäin tärkeää seurata hänen terveyttään. Ensimmäisten suolenhäiriöiden tai kaikkien allergisten reaktioiden merkkien vuoksi niiden on lopetettava ruokinta uusilla tuotteilla, vaihdettava vain imetykseen (tai tavanomaisiin seoksiin) ja otettava yhteyttä lastentauteen. Ja vielä: ei tarvitse kiirehtiä ja yrittää nopeasti käyttää murusia aikuisten ruokaan. Uskokaa minua, se ei johda minkäänlaiseen hyvään.

Lisää kommentti

Pohjimmiltaan lapsen ruokinta viidessä kuukaudessa ei ole olennaisesti erilainen kuin tavallinen ruokavalio, ja vain vajaan puolen vuoden ajan vauvan pitäisi kehittää oikea hoito, kun erilaiset täydentävät elintarvikkeet ja pikkulasten tai seoksen pääasiallinen ruoka vaihtoehtoisesti. Joissakin tapauksissa, kun vauva on alipainoinen tai pullotettu, hän voi jo kokeilla uusia tuotteita viidestä kuukaudesta, välttämättä lääkärin kanssa neuvotellen.

Esittelemme lisäravinteita 5 kuukaudessa

Joten, kuten edellä mainittiin, viiden kuukauden ikäiset vauvat ovat valmiita ottamaan käyttöön uusia tuotteita. Jotta lapsen tuntemus elämänsä ensimmäisten ruokien kanssa olisi positiivinen, on tarpeen valmistaa ne käytännöllisesti nestemäisellä sakeudella, hieman paksumpi kuin hänelle tuttu ruoka. Sitten lapsella ei ole ongelmia niellä, ja hän rakastaa uutta tuotetta.

Vauvat, joiden normaalit ja ylipainot ovat ensimmäisiä tuotteita, sopivat parhaiten kesäkurpitsa ja perunat. Mutta se ei ole syytä aloittaa hedelmäruokien kanssa, koska on olemassa riski, että lapsi haluaa omenan makean maun enemmän ja hän ei halua syödä vihanneksia. Ensimmäistä kertaa riittää puolet tl.

Kun otamme laktaation viidessä kuukaudessa vauvalle, joka ei ole painon nousu, on parempi, jos siitä tulee ravitseva puuro. Voit kokata sen itse tai ostaa sen erikoistuneiden lasten osastoilla.

Aloittelijoille voit kokeilla gluteenittomia riisiä, maissia ja tattarinpuuroa. Kuten vihannesten tapauksessa, sinun on aloitettava puoli teelusikallista näytettä kohti, ja kuukauden loppuun mennessä saat yhden annoksen 150 grammaan, eli yksi ruokinta korvataan kokonaan puuroon tai kasviraskaan.

Lasten näytevalikko 5 kuukaudessa

5 kuukauden lapsen ruokavalio ei ole aivan erilainen kuin tavallinen aikataulu, sillä ensimmäistä ateriaa tarjotaan vain aamulla tai iltapäivällä, ja kaikki muut imetykset tai kaavan ruokinta ovat muuttumattomia.

  1. 5,00 - 6,00 maito / seos.
  2. 9.00 - pap tai yksiosainen kasvissose + maito / seos.
  3. 12.00 - maito / seos.
  4. 15.00 - maito / seos.
  5. 18.00 - maito / seos.
  6. 21.00 - 22.00 - maito / seos

Vähitellen 2-3 viikon ajan, joka alkaa puoli tl, sinun tulee päivittäin lisätä vauvan osaa. Jos lapsi antaa anteeksi ruoan tai pulloiden syöttämisen jälkeen, hänen ei pitäisi kieltäytyä, vaan yritä pitää ruokaa tasapainossa.

Imetys viidessä kuukaudessa vie 90% kaikista ruokinnasta ja on edelleen tärkein osa vauvan ruokavaliota, mutta vähitellen, seuraavien kuuden kuukauden aikana, jokainen ruokinta korvataan uusilla aterioilla täydentäviä elintarvikkeita ja vauvan imeväiset yöllä.

Mitä ruokkia lapsi 5 kuukaudessa?

Nuorille äideille ei ole helppoa ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita, koska ne kulkevat tämän vaiheen läpi ensimmäistä kertaa, ja siksi heitä autetaan 5 kuukauden ikäisten lasten resepteihin, jotka ovat hyvin yksinkertaisia ​​ja kaikkien saatavilla. Kun vauva on tutustunut perunan, porkkanan, kesäkurpitsa ja kukkakaalin makuun, on mahdollista valmistaa sekä mono- että monikomponenttisia ruokia.

Porkkana sose parsakaalilla

Jos lapsella ei ole ruoka-aineallergioita, hän voi turvallisesti tarjota erittäin hyödyllisiä kasvisporkkanoita yhdessä tarjotun parsakaalin kanssa.

  • porkkanaa - 1 kpl;
  • parsakaalia tai kukkakaalia - 2 kukintoa.

Kuori pieniä porkkanoita ja leikkaa pieniä kuutioita tai viipaleita. Kaali puretaan kukintoihin, ja vauvaksi tarvitsemme vain kaksi niistä, jotka on huuhdeltava perusteellisesti juoksevan veden alla. Sitten porkkanoita keitetään kunnes puolet kypsennetään 20 minuuttia, minkä jälkeen kaali lisätään ja keitetään vielä 10 minuuttia. Tämän jälkeen vihannekset on poistettava vedestä, annettava jäähtyä ja puhdistaa sekoittamalla.

Keinotekoisille lapsille on hyvä keittää maitokalaa vihannesten kanssa, joka on sekä ravitsevaa että vitamiinia, mikä tarkoittaa sitä, että se on erittäin hyödyllinen lapselle.

  • perunat - 1 kpl;
  • porkkanaa - 1 kpl;
  • maitoa puolet vedellä - 200 ml.

Vedessä, keitä hienonnettua kasviksia lisäämällä ripaus suolaa. Kun perunat ja porkkanat ovat valmiita, tyhjennä vettä, vaivaa ne haarukalla ja lisää maitoa laimennettuna vedellä, koska vauva ei voi olla kokonainen. Tuo seos kiehuvaan ja keitto on valmis! Saman reseptin mukaan voit keittää minkä tahansa vihannesten keittoa ja jos lapsi ei siedä maitoa, niin liemi, jossa vihannekset keitettiin, ei ole valutettu.

Jauhota riisi perusteellisesti kahvimyllyssä, lisää vettä ja kypsennä, kunnes se on valmis suljetussa kattilassa matalalla lämmöllä. Kun neste on lähes haihtunut, lisää maitoa ja keitä vielä 5 minuuttia.