Vauvan ravitsemus 4 kuukauden kuluttua

Syntymä

Tärkein kysymys neljän kuukauden ikäisten vauvojen äidiltä kysyy, onko tarpeen ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita. Lausunnot eroavat toisistaan. Joten WHO suosittelee pidättäytymään uusien tuotteiden lisäämisestä lapsen ruokavalioon, mutta jotkut lääkärit uskovat, että lapselle voi olla hyötyä vihanneksista ja juoda hedelmämehuja. Joka tapauksessa lopullinen päätös koskee äitiä, hänen on omasta intuitiostaan ​​ja intuitiostaan ​​riippuvaisesti päätettävä, onko täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa suositeltavaa.

Onko lapsi valmis uuteen ruokaan?

Erikseen erikoistuneiden ryhmien mielestä ei pitäisi keskittyä lapsen ikärajan vaan fyysiseen kehitykseen. Seuraavat muutokset osoittavat, että vauva on valmis ottamaan käyttöön uusia tuotteita:

  • lapsi istuu itsevarmasti ilman tukea;
  • syntymäpäivästä alkaen murujen paino kaksinkertaistuu tai enemmän;
  • tytär tai poika näyttää kiinnostuksen lusikkaan yrittäen tarttua siihen;
  • lapsi on selvästi kiinnostunut syömään aikuisia ja yrittää kokeilla äidin tai isän ruokaa;
  • hampaat alkoivat puhjeta;
  • kokeile uutta tuotetta, vauva ei yritä työntää sitä kielellä.

Varoitus! Täydentävää ruokintaan tarvitaan vain, jos lapsi on täysin terve. Älä ota uusia tuotteita ruokavalioon seuraavissa tapauksissa:

  • rokotukset tulevat tulevina päivinä tai se tehdään vähemmän kuin viikko sitten;
  • allergisissa reaktioissa;
  • jos vauva kärsii ruoansulatuskanavan häiriöstä;
  • lapsen käyttäytymisessä on ilmeisiä muutoksia - hänestä on tullut hitaita ja välinpitämättömiä, "huurteista" tunnelmia vallitsee, luultavasti hän on jotenkin huonosti.

Ole varovainen! On parempi lykätä täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa myöhempään ajankohtaan kuin murskojen terveyteen. Ja muistakaa neuvotella pediatrian kanssa - anna hänen arvioida vauvan tilaa ja vahvistaa valmiutensa uuteen ruokaan.

Ensimmäinen ruokinta

Perinteisesti lapselle tarjotaan ensin omenamehua, tietenkin - kotitekoisia, juuri puristettuja. Ensimmäistä kertaa kolme pisaraa riittää - kirjaimellisesti. Joka päivä lisää sokerin osaa pari pudota kohden - tämä nostaa nopeuden jopa 30 ml päivässä. Noudata lapsen hyvinvointia - kaikki on kunnossa tuolillaan, jos on olemassa allergioita. Jotkut epäilyt ripulin tai allergisen reaktion vuoksi täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotosta olisi lopetettava välittömästi.

Älä koskaan tarjoa lapsellesi teollista mehua aikuisille. Lapsella tarkoitetaan vain erityistä ruokaa, joka on valmistettu luonnontuotteista ilman säilöntäaineita. Varmista, että tarkistat valmiin juoman etiketin - yleensä ilmoitetaan ikärajoitukset. Harkitse, että vauvan ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä pysty käsittelemään sekoitettuja mehuja.

Miten mehua

Omena tai porkkana, hankaa hieno raastin, purista sitten saatu massa steriilillä sideharsoilla. Valmis mehu annetaan lapselle lusikalla, ei missään tapauksessa pullosta. Vanhempaa lasta voidaan tarjota juomaan erikoiskupista, jossa on nokka. Se on tärkeää! Valmista yksi annos ja tarjoa se välittömästi lapselle. Tulevaisuudessa valmistettu mehu menettää vitamiineja, se ei ole enää yhtä hyödyllistä kuin juuri puristettu.

Kasviperäinen sose

Lasten on paljon helpompi sietää kasvissoseen käyttöönottoa. Tämä on erinomainen vaihtoehto lapsille, joilla on hellä ruoansulatusjärjestelmä. Vihannekset ovat hyviä, koska niitä on helpompi sulattaa, sisältävät monia mineraaleja ja vitamiineja sekä kuituja, joiden käyttö stimuloi suoliston toimintaa. Kiillotusaineiden sisältämien emäksisten suolojen ansiosta aineenvaihdunta aktivoidaan ja ne myös edistävät liiallisen nesteen poistamista kehosta.

Ensimmäistä kertaa riittää, että vauva tarjoaa yhden teelusikallisen kasvissoseen - vähitellen tätä korkoa voidaan korottaa 150 grammaan. Jos vauva pysyvästi kieltää uuden astian, se ei missään tapauksessa yritä pakottaa sitä. On parempi lykätä täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa toiselle päivälle - tehdä viikoittainen tauko ja yritä sitten uudelleen.

  • kurpitsa, parsakaali ja kukkakaalin sose;
  • sora- ja kukkakaalin seos;
  • kukkakaali perunoilla ja porkkanoilla;
  • squash sose.

Huomaa, että tuotteet, jotka eivät käytännössä voi aiheuttaa allergioita, luetellaan. Neljä kuukautta on suositeltavaa pidättyä juurikkaista ja tomaateista. Tarjoa aina mausteseoksesta kasvissoseä. Jos sinulla ei ole tarpeeksi aikaa, voit ostaa valmiita tuotteita - ne valmistetaan purkkeissa yhden aterian yhteydessä.

Munakoiso

Vanhemmat usein kysyvät, miksi vauvasta ei saa antaa proteiinia. Vastaus on yksinkertainen - se voi aiheuttaa allergioita. Lisäksi keltuainen on arvokkaampaa, koska siinä on rasvoja ja lipidejä, mineraaleja ja proteiineja, jotka imeytyvät helposti. Tätä tuotetta pidetään yhtenä parhaista keinoista suojella vauva ricketyiltä. Alkupäivillä riittää tarjota murut vain 1/8 keltuaisesta. Pudottamalla rintamaitoa tai mukautettua seosta lisäämällä sitä epäilemättä homogeenisen massan tilaan. On tarpeen lisätä osaa vähitellen - puolen vuoden ajan vauvan pitäisi kuluttaa puolet keltuaisesta päivittäin.

Päivittäinen neljän kuukauden vauva

  • Aamiainen - äidinmaidonkorvike tai äidinmaito. Tällä hetkellä annosten tilavuus on 200 - 250 ml, riippuen lapsen yksilöllisistä tarpeista.
  • Lounas - kasvissose, noin 120-140 g, jota täydennetään neljäsosalla munankeltuainen, jälkiruokana - hedelmäsose, enintään 50 g
  • Snack - maito, raejuusto - enintään 20 grammaa, vähän hedelmämehua.
  • Illallinen - maitosekoitus, tee.
  • Ja päivä päättyy osa maitoa ennen nukkumaanmenoa.

Hyödyllisiä vinkkejä

  • Ei ole tarpeen lisätä vihanneksia vihanneksia - monet lapset syövät keittoja ja perunaa perunaa ilman suolaa, eivät ole tottuneet maustamiseen ja tuntevat tuotteiden luonnollisen maun täysin normaalilla tavalla.
  • Yritä lisätä hieman sipulia kasvissoseen - jos olet onnekas ja vauva maistuu sen maku, ei tule olemaan ongelmia valmistettaessa ruokia tulevaisuudessa.
  • Jauhota vihannekset aina tahnamassalle - vauva ei yksinkertaisesti kykene pureskelemaan kiinteitä elintarvikkeita.
  • Vaikka lapsi syökin suurella mielellä, yritä ylittää asetettu osa, koska se voi johtaa ruoansulatushäiriöön.
  • Varmista, että vaikka syövät vauvaasi, mikään ei hälventä - älä järjestä sirkusta jokaisesta aterosta, muuten tulevaisuudessa sinun on keksittävä koko ajatus muruista joka kerta.

Pitäisikö minun kieltäytyä äidinmaidosta?

Neljä kuukautta, vauva tarvitsee vielä äidinmaitoa, joten sinun ei pitäisi ajatella vieroitusta, jos imetystä säilytetään. Jatka imetystä, hyppysissä, voit tarjota murusia ilmaistua maitoa. Monet naiset uskovat virheellisesti, että pullojen syöttö on paljon helpompaa. Itse asiassa näin ei ole, koska on välttämätöntä säännöllisesti sterilisoida astioita, voi olla ongelmia sopivan äidinmaidonkorvikkeen valinnassa.

Imetyksen lisäämiseksi älä unohda ilmoittaa säännöllisesti maitoa. Tämä voidaan tehdä manuaalisesti tai rintapumpun avulla. Tänään on erittäin tehokkaita malleja, joiden ansiosta tämä prosessi on tullut paljon helpommaksi. Älä unohda, että rintapumppu, kuten pullot, on säännöllisesti steriloitava, koska bakteerien jäännökset sen elementteissä voivat aiheuttaa vauvan ruokamyrkytystä.

Lepotila ja päivä hoito 4 kuukautta murusia

12. helmikuuta 2014.

Mitä vauvan pitäisi pystyä tekemään 4 kuukauden kuluttua

1. NELJÄNNEKSEN LAPSIN KEHITTÄMINEN


Tällä ikällä muru yrittää jäljitellä ympäröivät äänet. Hänen tuottamiensa äänen voimakkuudesta, tempusta ja intonaatiosta löytyy samankaltaisuuksia vanhempien puhuttujen kielten tyylin kanssa. Lapsi ilmaisee tunteitaan kirkkaammin - hän iloitsee ja hymyilee, kun äiti tai isä ilmestyvät hänen vieressään, kutsuu puhumaan.

Kuinka tehdä valikosta keinotekoinen ruokavaliota 4 kuukauden ajan: vinkit ja viikkokaavio

4 kuukauden ikäisenä vauva muuttuu aktiivisemmaksi, herätys lisääntyy, pieni pyrkii tuntemaan yhä enemmän uusia ja mielenkiintoisia asioita.

Lepoajat päinvastoin vähenevät. Näiden muutosten ansiosta lapsen ruokavalio on säädetty. Seuraavaksi kerro ruokinnan säännöt: järjestelmän ominaispiirteet, jotka ovat välttämättömiä välineitä. Mitä jo voidaan antaa tässä iässä. Ja myös likimääräinen valikko lapselle tunneittain.

Ruokintasäännöt

Vartti, joka on 4 kuukauden iässä, tarvitsee vielä asianmukaisesti valittua ruokavaliota, on suositeltavaa jatkaa lapsen ruokkimista äidinmaidonkorvikkeella. Tämä on paras, tasapainoinen ja laadukas rintamaidon korvaaminen, jota kehittävät kaikki säännöt, joissa otetaan huomioon kaikki vähäisimmät vivahteet ja koostumus muistuttaa eniten äidinmaitoa.

järjestelmä

4 kuukauden ikäisille vauvoille, jotka saavat ruokaa keinotekoisen ruokinnan muodossa, on ehdottomasti noudatettava järjestelmää, sillä mukautettu äidinmaidonkorvike on paljon hitaammin vauvan kehon imemä, toisin kuin äidinmaito, joten lapsi pysyy paljon pidempään.

Myös neljännen kuukauden kuluttua pulloilla syötetyistä muruista monet pedinlääkärit neuvovat aloittavan ruokinnan.

Miten ruokkia?

4 kuukauden ikäisenä lapsi ei voi istua yksin, joten uusien vanhempien on varmistettava, että vauva on mukava syödä. Lapsen ruokkiminen on vain lusikalla. Samanaikaisesti sen pitää olla kallistuvassa tilassa, jotta se ei vahingoittaisi kypsynyttä selkärankaa. Moderni lasten syöttötuoleilla on tällainen toiminto, vauvan syöminen on kätevää ja äiti ruokkii sitä.

Nuorten äitien on ehdottomasti varattava lisävarastosta, eli sinun on hankittava erityisiä ruokia lapsellesi:

  1. lusikka silikonikuppi - vauva ei pysty vahingoittamaan suuonteloa;
  2. ruokalappu, jotta lapsen vaatteet eivät tahrautuisi;
  3. lautasella sucker-vain ei ole kallistettu lattialle;
  4. kupin, joka vähän röyhkeä ei voi murtautua,

4 kuukauden iästä alkaen vauva alkaa aktiivisesti tutustua ympäröivään maailmaan. Lisäksi se on erinomainen harjoittelu itsenäiseen ruokaan.

Vastasyntyneellä lapsella ei ole vielä hampaita kokonaan tai osittain, ja vauva ei kykene pureskelemaan kiinteää ruokaa, joten lapselle tarkoitetun ruoan on oltava koostumukseltaan nestemäinen tai puhdas muoto.

Kuinka paljon neljän kuukauden vauva syö?

4 kuukauden ikäisenä ruoan päivittäinen saanti on enintään 1000 ml. päivässä. Ruokien määrä 5-6 kertaa. Missään tapauksessa ei voi ylittää sitä, se voi olla täynnä epämiellyttäviä seurauksia.

Ruokavalion ominaisuudet

Keinotekoisen ruokinnan vastasyntyneen ruokavalion neljän kuukauden kuluttua kasvaa merkittävästi, jos ne alkavat ottaa aktiivisesti käyttöön täydentäviä elintarvikkeita.

Mitä voidaan antaa tässä iässä?

Pää- ja päätuote on edelleen äidinmaidonkorviketta. Myös 4 kuukauden ikäisen vauvan valikossa on uusia tuotteita. Useat viljatyypit (viljat gluteeniton ja maitotuotteeton), vihannekset, hedelmäsoseet ja mehut.

Mitä tuotteita voidaan syöttää?

Vaikka lapsen ruokintaan tarkoitettuja äidinmaidonkorvikkeita on rikastettu monilla hyödyllisillä elementeillä, ne eivät kuitenkaan aina riitä kasvavalle organismille. Tässä vain auttaa tuotteita, jotka ovat täynnä vitamiineja ja mikroelementtejä. Lapsen lapsen ruokavalioon, joka on keinotekoista ruokintaan lastentarhan suosituksesta, on sallittu viidentenä kuukautena:

3 viljaa:

Jotkut kasvikset:

  • Kesäkurpitsa.
  • Kukkakaali.
  • Parsakaali kaali.

hedelmät:

Ja tietysti mehut ja kompotit:

  • Apple Juice
  • Päärynä.
  • Porkkana.
  • Kuivattu hedelmäsose.

Valikko taulukon muodossa kunkin viikonpäivän ajan

Jos vauva on jo ottanut käyttöön kaikki edellä mainitut tuotteet, voit seurata seuraavia valikkoja (aika voi vaihdella 1-2 tuntia yksittäisen päivittäisen rutiinin mukaan):

Kuinka ruokkia lapsi neljässä kuukaudessa ja kuinka paljon?

Jokainen pieni miehen uusi kuukausi on koko aikakausi. Ajattele vain, mihin suuntaan se kestää vain vuodessa. Täysin avuton olento oikealle silmänsä eteen, päivä päivältä tulee älykkäämpi, kypsempi, vahvempi ja vahvempi.

Tämä on luonnollinen prosessi, jonka luonto itsessään johtaa, mutta ei ilman vanhempien aktiivista osallistumista. Älkäämme kuitenkaan puhu paljon, mutta siirrymme tänään tärkeään kysymykseen - 4 kuukauden ikäisen vauvan ravitsemukseen.

Tästä artikkelista opit:

Lapsen perusruokavalio 4 kuukauden kuluttua

Imeväisten ruokintaa koskevan maailmanlaajuisen käytännön mukaan neljän kuukauden ikäisenä tärkein ravitsemus on äidinmaito (tai keinotekoisten eläinten formula). Sen päivittäinen saantiaste nousee 800-900 grammaan ja annosten väli on 3-4 tuntia.

Tämä tarkoittaa, että päivässä murusia käytetään rintaan vähintään 6 kertaa, ja syödä yhdessä istuen 120-140 grammaa maitoa. Tämä määrä riittää tuottamaan nopeasti kasvava organismi vitamiinien, kivennäisaineiden, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien kompleksilla.

Jos rintamaito ei riipu tietyistä syistä, se ei enää kykene tyydyttämään vauvan ruokahalua tai pediatriaan on diagnosoitu anemian merkkejä, sinun on harkittava keinoja imettää tai lisätä täydentävää ruokaa.

Houkutella 4 kuukautta. Jo mahdollista!

Monet äidit eivät epäröi tarjota vihanneksia tai mehua 4 kuukauden ikäiselle lapselle ja ruokkia häntä yksinomaan mukautetulla seoksella, joka ei ole täysin kohtuullinen, koska lapsi on jo valmiina tutustumaan uusiin tuotteisiin. Tärkein argumentti tässä tapauksessa on fysiologia.

Jopa 4 kuukautta lapsi ei käytännössä hallitse omaa kieltään liikkumista ja ei todellakaan osaa niellä. Tämä tarkoittaa sitä, että kiinteää ruokaa on vaikea selviytyä. Jopa jokin vettä lusikasta menee tällä kertaa vaikeuksitta ja muru kamppailee nostaakseen nestettä suustansa.

Mutta neljän kuukauden kuluttua tapaus hankkii uusia ominaisuuksia, ja lapsi vähitellen oppii syömään. Itse asiassa tästä syystä ei ole välttämätöntä pelätä täydentävän ruoan lisäämistä lisäruoka-aineena tässä iässä. Jos teet kaiken oikein, vauva nopeasti hallitsee tarvittavaa taitoa.

Kuinka ja mikä on sallittua imettää vauva 4 kuukaudessa

Nyt, kun kaikki epäilyt on poistettu, voimme aloittaa tarkastelemalla 4 kuukauden ikäiseltä lapselta hyväksyttäviä tuotteita. Näitä ovat:

  • kasvissose;
  • hedelmä sose;
  • mehua;
  • raejuusto;
  • puuroa;
  • maitosekoitus.

Pelottava lajike, eikö olekin? Mutta loppujen lopuksi on välttämätöntä tarjota uutta ruokaa asteittain ja hieman.

Asiantuntijat suosittelevat aloittavan houkutuksen vihannesten homogenisoidusta perunasta:

Makeuttamattomat kasvissoseet eivät ehkä heti ota lapsia, joka on tottunut makean maidon tai kaavan makuun, ja siksi vanhempien sinnikkyyttä ja kärsivällisyyttä tarvitaan.

Kun vauva yrittää vihanneksia (se kestää noin 5-7 päivää sopeuttamiseen), hän voi tarjota hedelmiä, jotka on hienonnettu soseiseen koostumukseen:

Todennäköisesti lapsi sitoutuu metsästämään näitä tuotteita enemmän kuin epäilemättä miellyttää äitiä.

Viljan osalta 4 kuukauden kuluttua sopivin ravitsemuksellinen vaihtoehto on liukoisia instant gluteenittomia puuroja:

  • riisi;
  • tattari;
  • maissi.

Ensimmäinen mehu, jonka 4 kuukauden ikäinen vauva voi yrittää, on omena. Tuotteen tutkimisen aikana on parempi laimentaa se kiehuvalla vedellä, suunnilleen 1: 1, ja tarjota korkeintaan tl-annosta, joka nostaa annosta vähitellen.

Mukautettu tuorejuusto vauvoille on toivottavaa viedä jälkimmäinen, 1-2 teelusikallista massaa, laimennettuna rintamaitoon tai seokseen.

Kuinka paljon

Nyt annamme muutaman suosituksen elintarvikkeiden määrästä:

  • Kasvis / hedelmäinen sose (grammoina): ensimmäinen päivä - 5, toinen - 10, kolmas - 15, neljäs - 20, viides - 50, kuudes - 90-100, seitsemäs - 120. Viimeisenä päivänä yksi täydentävä ruoka voi korvata yhden.
  • Puuro (grammoina): ensimmäinen päivä - 5, toinen - 10, kolmas - 15, neljäs - 20, viides - 50, kuudes - 80, seitsemäs - 100-120.
  • Mehu: viikon sisällä sen määrä teelusikasta nostetaan 40-50 ml: iin.

Esittelyssä täydentäviä elintarvikkeita, älä unohda, että on parempi antaa se aamulla ja iltapäivällä, ja rintamaito tai kaava annetaan nykyisessä tilavuudessa (800-900 gr.). Pienimmät allergiset reaktiot ja liiallinen löysä / tiukka uloste ovat syy uuden tuotteen poistamiseen ja sen korvaamisen etsimiseen käytettävissä olevasta lajikkeesta.

Mitä 4 kuukauden lapselle voidaan antaa ruoasta: ruokavalio ja valikko keinotekoisen ja imetyksen aikana

Vauvan elämän ensimmäisinä kuukausina rintamaito tai mukautettu maitokehys antaa lapselle kaikki tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet. Kuitenkin, kun lapsi kasvaa, hänen tarpeensa kasvaa ja aiemmin tavanomaiset ruoat jo 4-6 kuukaudessa eivät riitä energian ja mineraalien tarpeisiin. On syytä laajentaa ruokavaliota ja lisätä siihen muita elementtejä, mikä lisää kalsiumpitoisuutta.

Monille vanhemmille on tärkeää opettaa vauvalle syödä, mutta onko mahdollista aloittaa neljä kuukautta?

Mitä ruokavaliota pitäisi olla 4 kuukautta?

Jokainen tila sisältää unta, ruokaa, heräämisjaksot, kävelee. Jokainen vauva on yksilöllinen ja sillä on omat kehityksensä erityispiirteet, jotka on otettava huomioon päivän aikataulussa. Alla on taulukko yleisestä päivittäisestä rutiinista ja ruokavaliosta 4 kuukauden ikäiselle lapselle:
(lisätietoja artikkelissa: lapsen asianmukainen kehitys ja ravitsemus 4 kuukauden kuluttua)

Väliaikaiset indikaattorit ovat likimääräisiä ja voivat vaihdella molempiin suuntiin. On tärkeää ruokkia lapsi tässä aikataulussa ja että aterioiden väli on 3,5 - 4 tuntia.

Kuinka paljon vauva syödä?

Lapsessa 4 kuukauden aikana pääkomponentti on rintamaito HB: llä, mukautettu kaava keinotekoiselle ruokinnalle tai niiden yhdistelmä sekoitetulla ruokinnalla. Yksi ateria on yleensä 150-170 ml, minkä seurauksena päivittäinen määrä, kuinka paljon vauva syödään, vaihtelee välillä 900 - 1200 ml.

Ruokavalio ja sen osat

Kun HBV 4 kuukauden aikana viehe ei ole otettu käyttöön. WHO: n suositusten mukaan HB: n lapsilla on aloitettava kuuden kuukauden ikä. On suositeltavaa ruokkia vauva ja esitellä uusia tuotteita ruokavalioksi neljän kuukauden ajan vain, jos murusia on jo siirretty keinotekoiseen ruokintaan tai sekoitettu (lisää artikkelista: ensimmäinen ruokinta A-Z-keinotekoisella ruokinnalla). Kuitenkin tekijänoikeuksien tilanteessa on rajoituksia. Valikon laajentaminen ei ole sen arvoista, jos lapsi:

  • allergiat ovat taipuvaisia;
  • on ruoansulatuskanavan sairauksia;
  • on rokotettu viime aikoina tai rokotetaan lähitulevaisuudessa.

Varhaiset lisäykset, jotka ovat neljän kuukauden ikäisiä, koskevat riskialttiita lapsia. Nämä ovat vauvoille, jotka kärsivät riittämättömästä painonnoususta tai toiminnallisista ruoansulatusvaivoista, sekä niille, jotka kehittävät raudan puutteen anemiaa.

Ruokinnassa on kaksi vaihtoehtoa. Nämä ovat vihanneksia tai poroita. Vihanneksilla he alkavat houkutella lapsia, jotka kärsivät ummetuksesta tai nopeasti painosta. Näiden taustalla viljaa otetaan luonnollisesti käyttöön. Mikroaineella rikastetut lasten viljat ovat ihanteellisia vauvoille, joilla on epävakaita suoliston liikkeitä, vähäinen painonnousu tai suuri anemian todennäköisyys, ja vihannekset ovat jo niiden takana.

vihannekset

Ensimmäinen vihannesten keskuudessa tulee kirjoittaa:

  • kesäkurpitsa;
  • kaikki kaali, lukuun ottamatta valkoista;
  • perunoita.

Näitä tuotteita pidetään pienimpinä allergeeneina. Sen jälkeen voit yrittää monipuolistaa vihannesvalikkoa porkkanoilla, juurikkailla tai tomaateilla.

Nykyaikaiset vauvanruokavalmistajat tarjoavat laajan valikoiman erilaisia ​​kasvissoseita. Hionnan asteesta riippuen perunaa on kolmenlaisia:

  1. Homogenoitu. Suunniteltu 4,5 kuukauden ikäisille lapsille.
  2. Soseuta. Lapset voivat syödä 6-9 kuukautta.
  3. Krupnoizmelchennye. 9-12 kuukauden ikäisille lapsille.

Ei ole välttämätöntä ostaa valmiita perunoita, se on helppo tehdä tuoreista tai pakastetuista vihanneksista. Ensinnäkin valitut vihannekset on keitettävä, ja sitten murskaa mash tavallisella tolkushkalla tai sekoittajalla. Valmiissa soseessa voit lisätä vihanneksia tai sulatettua voita enintään 3-4 grammaa. Samanaikaisesti vihannesten ja viljan kanssa öljy lisätään lisäravinteisiin uutena tuotteena. Vauvanöljyllä vauva voidaan ottaa käyttöön jo 4,5 kuukautta, ja kermanviljelyöljy on aikaisintaan 5-6 kuukautta. Öljy antaa lapselle ravinteita, rasvaliukoisia vitamiineja A, D, E ja tarvittavaa energiaa.

Puun sisäänpääsyn periaatteet ovat samanlaisia ​​kuin minkä tahansa uuden tuotteen käyttöönotossa. Ensin sinun on tutustuttava vauvoon jonkin viljatyypin kanssa. Jonkin ajan kuluttua aloittaa toisen lajikkeen antaminen. Normaalin tuntemuksen jälkeen usean viljamallin kanssa voit siirtyä niiden sekoitteisiin.

juomat

Heti kun lapsi alkaa houkutella, hänen ruokavalionsa pitäisi näkyä vettä, jos murusia ei ole ennen ruokittu. Lapset, jotka joivat maitoa ennen ruokintaansa vain oppivat uimaan uusia ruokia 1-2 kuukautta. Toisin kuin ne, jotka juovat vettä ennen kuin he astuivat houkutteluun. He nauttivat juomaveden jokaisen ruokinnan lopussa. Pediatrian suositteleman tavallisen päivittäisen veden saannin ei tulisi ylittää 100 ml painokiloa kohden.

Mitä mehuihin, niiden käyttöönottoa on parempi lykätä, kunnes muru on jo maistanut viljaa, vihanneksia, hedelmiä ja lihaa. Ne sisältävät pieniä määriä vitamiineja ja mineraaleja, joten niillä ei ole tärkeintä roolia vauvan kasvussa ja kehityksessä.

Päivittäiset ruokinta-arvot 4 kuukaudessa

4 kuukauden ikäisen lapsen ruokintajärjestelmä on omat ominaisuutensa ja norminsa. Alla olevassa taulukossa esitetään 4 kuukauden ikäisen vauvan ruokavalio ja kuinka paljon hänen pitäisi syödä 1 ruokintaan:

Lapsen ruokavalio 4 kuukauden kuluttua keinotekoisesta ruokinnasta: mitä lapselle voidaan antaa?

Vanhempien etusija on huolehtia vauvan terveydestä syntymästä. Ensimmäisen elämänvuoden lapset tarvitsevat erityistä huolenpitoa. Tämä on aika mukautua ympäristöön ja erityisesti ruokaan. Kun lapsi on jo 4 kuukauden ikäinen, voit hitaasti tuntea hänet uudesta ruokavaliosta ja päästä viljan, hedelmien ja vihannesten valikkoon.

On erittäin tärkeää ottaa käyttöön uusia tuotteita äärimmäisen varovasti. Vauvan keho ei vielä tiedä mitään muuta ruokaa, paitsi äidinmaitoa ja maitovalmisteita, joten sinun on aloitettava 1 tl.

Pediatikot ovat edelleen väittäneet, millä ikällä on parasta aloittaa keinotekoisen taiteilijan ruokinta. Useimmat sopivat, että 4 kuukautta on varsin sopiva ikä, kun vauvan vatsa voi imettää uutta ruokaa. Jos lapsi kehittyy hyvin, ilman näkyviä poikkeavuuksia, voit lisätä hedelmämehuja, kasvissoseita tai puuroa ruokavalioon 3,5 kuukauden kuluttua. Joka tapauksessa ennen kuin aloitat houkutuksen, sinun on neuvoteltava lastenlääkäriin.

Rintaruokavalio on määrätty täydentäviksi elintarvikkeiksi myöhemmin 5-6 kuukauteen. Tänä aikana on paljon vähemmän ongelmia mahdollisissa allergisissa reaktioissa. Lisäksi äidinmaidon kautta vauva saa vitamiinien lisäksi immuunisuojaa: se saa vasta-aineita, jotka auttavat parantamaan terveyttä ja lisäämään vastustuskykyä virusten ulkopuolisten patogeenien kanssa.

On olemassa tapauksia, joissa lääkäri itsenäisesti määrää täydentäviä elintarvikkeita, useammin se koskee ennenaikaisia ​​vauvoja ja vammaisia ​​lapsia. Niiden elimissä ei ole tarpeeksi vitamiineja ja mineraaleja, ja hedelmät ja vihannekset ovat runsaasti tärkeitä elementtejä ja turvallisia.

Toinen syy aloittaa ruokintaan on valmis sekoitusten hinta ja laadukkaiden tuotteiden löytäminen on myös vaikeaa, liian paljon väärennöksiä. On tapahtunut tapauksia, joissa lapsella on huonolaatuisesta tuotteesta allergia tai ruoansulatuskanavan häiriöt.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä täydentävien elintarvikkeiden alkamiseen. Älä muuta ruokavaliota, jos:

  • Vauva on allerginen (se on yleisempää keinotekoiselle ruokinnalle);
  • Onko mahahaava;
  • Viime aikoina on ollut sairaus, kun keho on edelleen heikko;
  • Pakollisten rokotusten aattona tai heti niiden jälkeen;
  • Muut yksittäiset ongelmat.

Esittämällä uusia elintarvikkeita vauvanruokaan, sinun ei pitäisi kiirehtiä, muuten saattaa olla ongelmia, etkä edes tiedä, mistä he ovat.

Huomio: uuden vihannesten tai hedelmien käyttöönotto on 1-2 viikkoa.

Jotkut pediatria väittävät, että täydentävän ruoan varhainen alkaminen auttaa lapsia tottumaan uusiin elintarvikkeisiin nopeammin ja helposti. Aina kun päätät aloittaa lapsesi ruokinnan, muista: varovaisuus ja tarkkaavaisuus ovat ennen kaikkea.

Vauvan ruokavalio 4 kuukauden välein ei ole erilainen. On suositeltavaa aloittaa ruokinta gluteenittomien viljojen, kasvissoseiden tai hedelmämehujen kanssa. Koska lapsen pääruoalla oli nestemäinen koostumus, mehut sopivat erinomaisesti aloitusruokiin, ja on kätevää antaa ne suoraan pullosta. Ensimmäinen asia, jonka he yrittävät antaa lapsille, on omenamehu. Ne ovat taatusti eivät aiheuta allergioita ja ne ovat helposti imeytyneitä kehoon.

Neljässä kuukaudessa vauva ei voi istua yksin, joten mehujauhot helpottavat riippuvuutta uudesta ruokavaliosta. Omenan jälkeen turvallisin hedelmä on banaani. Jos mehu maistuu vauvalle, voit yrittää antaa hedelmäsiiraa samasta omenasta tai banaanista.

Vihannekset ovat parempia antaa hedelmien jälkeen. He maistuvat eri tavoin, joten äideillä voi olla vaikeuksia saada vihanneksia ruokaansa. Uusien lääkkeiden helpottamiseksi lääkärit suosittelevat niitä antamaan ennen ruokintaa.

On välttämätöntä antaa vähän kokeiltavaksi uusi ruokalaji. Lapsi ei tiedä muuta kuin seosta, joten aluksi hän voi syödä ruokaa, mutta et sitoudu siihen. Jonkin ajan kuluttua voit yrittää uudelleen, kun lapsi maistuu, se ei enää ole oikukas.

Muista: Aloittaminen uuden tuotteen syöttämiseen on tarpeen yksi kerrallaan syömisen aikana. Ja paremmin pari päivää peräkkäin, samaan aikaan tarkkailla, onko lapsella negatiivinen reaktio.

Miksi on parempi houkutella perunaa ennen seosta? Kun vauva syö pääruokaan, hänen ei tarvitse kokeilla sitä, mitä hän ei tiedä, ja niin nälkä viekkailee häntä maistelemaan uutuus.

Aluksi lapset ovat tuhmaisia, odottavat maitoa, eivätkä halua syödä perunamuusia. Yritä ensin antaa vähän seosta, sitten korvata se lusikalla perunamuusia. Vaihda asteittain syöttötilaan ennen syöttöä.

Valmistaessasi perunaa ja mehuja itse, ole varovainen, ettei siinä ole kokkareita. Lapsi voi joko kuristaa tai hänet voidaan vetää ulos, koska mahalaukku ei yksinkertaisesti sulata ruokaa.

Älä käytä lapsia makeisiin, yritä lisätä sokeria mihinkään ruokaan. Kaikissa hedelmissä ja vihanneksissa on riittävästi fruktoosia, ja kehon käsittely on paljon helpompaa kuin sokeri. Vauvan elimet ovat vasta alkaneet käsitellä uutta ruokaa, älä ylikuormita niitä, varsinkin maksa ja munuaiset. Sokeri alentaa ruokahalua, opettaa 4 kuukauden ikäinen vauva luonnollisiin makuihin. Tämä helpottaa elämääsi tulevaisuudessa.

Kasviperäisen soseen tulisi alkaa kasvaa hedelmän jälkeen. Vaikka monet lääkärit ovat sitä mieltä, että on parempi aloittaa heti vihannesten kanssa, sinun ei tarvitse kiirehtiä, vihannekset kestävät kauemmin sulattamaan, joten sinun ei tarvitse rasittaa lapsesi kehoa heti. Heillä on myös vähemmän sokeria ja monet lapset eivät pidä tällaisesta ruoasta.

Lapsen turvallinen ravitsemus 4 kuukauden aikana on äärimmäisen tärkeää, joten muista sallittujen hedelmien ja vihannesten luettelo enintään vuodessa:

  • Omena;
  • banaani;
  • päärynä;
  • persikka;
  • perunat,
  • porkkanat;
  • kurpitsa;
  • nauriit;
  • Kaali (kukkakaali, valkoinen);
  • parsakaali;
  • kesäkurpitsa;
  • Vihreät herneet;
  • Punajuuret.

Jos sinä, joka antaa punajuurtainen soseen lapselle, on huomannut virtsan tai ulosteiden värin muutosta, älkää häiritse, tämä on luonnollinen reaktio. Punajuuri on runsaasti rautaa, joten se on erittäin hyödyllinen, erityisesti anemian uhalla.

Anna lapsellesi kasvissose, kärsivällisyyttä. Hän ei heti halua syödä sitä, ja joskus hän leviää jatkuvasti. Hän ei välitä siitä, että se on hyödyllistä, hän tukeutuu ruoan makuun, kuten se tai ei.

Luo oikea valikko ja ruokavalio lapselle 4 kuukauden kuluttua

Syntymästä lähtien vauvojen ruokavalio ei ole erityisen monipuolinen - ne syöttävät vastasyntyneitä rintamaitoon tai maitojauheeseen tai käyttävät toista imeväisten ruokintaan, jos tällainen tarve on tarpeen. Lasten ruokavalio neljän kuukauden välein ei eroa ruokien runsaudesta, ja yleensä lapset syövät samoja asioita kuin aiemmin. Mutta monet vanhemmat päättävät täydentää lapsen ruokavaliota uusilla tuotteilla tässä iässä. Kyllä, ja isoäidit vaativat luonnollisten mehujen käyttöönottoa 2 kuukaudesta lähtien. Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee kuitenkin, ettei se saa ruokkia ennen kuin lapsi on puoli vuotta vanha.

Kuinka ymmärtää, että on jo mahdollista tutustua vauvaan uudella ruoalla?

Joidenkin merkkien avulla on mahdollista määrittää, onko lapsi valmis prikorma vai ei

On olemassa useita keskeisiä kohtia, jotka antavat äidille selväksi, että vauva on valmis syöttämään rehua:

  1. Gag-refleksin puute, kun ruokitaan lusikalta. 4 - 6 kuukauden ikäisillä lapsilla lisääntynyt oksenteluheijastin, so. Oksentelu, kun kiinteä esine putoaa kielen keskelle. Vaikka tämä refleksi ei kuole pois, uusien tuotteiden käyttöönotto on merkityksetöntä.
  2. Elintarvikekuva. Neljän kuukauden ikäisessä vauvassa tällaista etua ei todennäköisesti synny, mutta harvinaisia ​​poikkeuksia esiintyy. Elintarvikkeiden merkitys tarkoittaa sitä, että kun lapsi näkee vanhempiensa syömisen, hän pääsee ruokaan, pureskelee liikkeitä tai avaa suunsa.
  3. Ei ole tarpeeksi painoa. Yksinkertaisesti sanottuna vauva ei ole kyllästynyt samaan määrään rintamaitoa tai kaavaa. Normaalisti vauva on levoton, usein herännyt yöllä, ei painoa.
  4. Taipumus ummetukseen, raudan puutos veressä (anemia). Jotta lapsi ei kiduteta lääkkeillä, kaasuputkilla ja kynttilöillä, otetaan käyttöön uusia elintarvikkeita, jotka auttavat ratkaisemaan nämä ongelmat.

Jos vanhemmat haluavat kuitenkin täyttää vauvan annoksen uusilla tuotteilla niin varhaisessa vaiheessa, ja vauva on lopettanut äidinmaitoa, sinun on neuvoteltava lastenlääkäriin. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan seoksen, jota voidaan ruokkia lapselle. Tällöin täysivaltainen houkutus voidaan aloittaa WHO: n suosittelemien 6 kuukauden aikana.

Riippumatta siitä, onko vauva keinotekoisella tai imettävillä, jos aikuisten ruokavaliota ei ole varhaisessa täydennyksessä, vauva painostaa hyvin, se kehittyy iän mukaan, sinun ei tule kiirehtiä tutustumaan uusiin tuotteisiin.

Mistä aloittaa?

Pediatrian lausunnot tästä aiheesta ovat usein eri mieltä - jotkut väittävät, että sinun pitäisi aloittaa vilja, toiset varmasti varmasti varmasti hedelmillä, kun taas toiset sanovat, että vihannekset ovat ihanteellisia tapaamaan aikuisen "aikuisten" ruokaa. Ja ehdottomasti kaikki nämä tuomiot ovat totta, lisäksi niitä voidaan helposti selittää. Lapsilääkärit suosittelevat tietyntyyppistä ensimmäistä ruokintaa yksittäiselle lapselle, mikä perustuu ongelmiin, joita uusien tuotteiden varhaisen käyttöönoton pitäisi ratkaista.

Jos lapsi on keinotekoisella ruokinnalla, kun hänellä on ongelmia liiallisen painon kanssa, on myös hyödyllistä ottaa käyttöön lisäravinteet 4 kuukauteen. On parempi aloittaa vihannesten kanssa, koska ne ovat vähemmän kaloreita eivätkä ne vaikuta painonnousuun.

Samoja perehtyneisyyttä uusiin elintarvikkeisiin koskee rintaruokintaisia ​​lapsia. Jos se on enintään 4 kuukautta, lisäravinteena saatava lapsi voi tämän ikävuoden jälkeen korvata sen puuroa. Tärkeintä muistaa, että lopettaa imetys vauva on edelleen mahdotonta.

Alkoholista lähtö hedelmällä on välttämätön vain ummetuksen muodostumisen vuoksi. Erityisen hyvä auttaa luumuja, jotka voidaan sisällyttää tämän ikäisen lapsen valikkoon. Muissa tapauksissa ensimmäisen hedelmän käyttöönotto voi olla julma vitsi vanhempien kanssa - joskus lapsi ei halua syödä tuoreita vihanneksia heidän jälkeensä.

Millaisia ​​tuotteita voidaan antaa?

Kotitekoinen puristetusta kesäkurpitsa ensimmäisestä ruokintapaikasta

Kaikki kasvikset, hedelmät ja viljat eivät ole käytössä vauvan ruokavaliossa. Tällaisten vihannesten luettelo on pieni:

Nämä vihannekset ovat vähemmän allergeenisia ja helpommin mahalaukkua kuin toiset. Viljakasvien osalta ensimmäisen ruokintaan käytetään ei-maitopohjaisia ​​viljoja, jotka eivät sisällä gluteenia:

4 kuukauden ikäisen vauvan syöminen voi vaihdella hedelmillä - ensimmäinen annetaan yleensä kokeilla appelsiiniä, jonka jälkeen voit lisätä luumuja, päärynöitä tai persikoita.

Me täydentää ruokavaliota: mitä antaa ja kuinka paljon?

Jos et tiedä tärkeimpiä sääntöjä uusien tuotteiden sisällyttämisestä neljän kuukauden ikäisen vauvan ruokavalioon, voit herättää allergioita, koliikkia tai jakkarauhoja. Ensimmäinen asia on muistettava, että 4 kuukauden ikäinen vauva ei voi syödä lihaa, kalaa, eksoottisia ja sitrushedelmiä, punaisia ​​vihanneksia, makeisia ja suklaata. Totta, tämä ei tarkoita sitä, että loput tuotteet voidaan antaa lapselle rajoittamattomissa määrissä.

  • Jos ruokavalion täydennys alkaa puristetuilla perunoilla, olipa hedelmiä tai vihanneksia, on tärkeää muistaa, että niiden on koostuttava yhdestä komponentista.
  • Kashi on parempi valita meijeri-vapaa ja ei sisällä mitään lisäaineita.
  • Monikomponenttinen sose ja puuro tuodaan vauvan ruokavalioon 6 kuukauden kuluttua.
  • Ensimmäisen ruokinnan on oltava puoliksi nestemäisessä muodossa ja tarjottava lapselle lusikka.

Erityisen tärkeää on uuden tuotteen saapumisaika. On parasta kokeilla uutta lounasaikaan ennen pääruokaa, ts. Ennen imetystä tai seosta. Ja ensimmäisenä päivänä on oikein tarjota vauvalle enintään 1 tl. Jokaisen seuraavana päivänä osa kasvaa 2 kertaa, kunnes vauvan syömää ruokaa saavuttaa 100-120 grammaa ja korvaa yhden täyden ruokinnan. Vain sen jälkeen, kun jokin tuote on otettu käyttöön, voidaan aloittaa seuraava, ja tämä järjestelmä sopii jokaiseen tuotteeseen. Joten 4 kuukauden aikana lapsen valikko muuttuu monipuolisemmaksi joka viikko.

Mikä on parempi: ostaa tai valmistaa?

Alushameen FrutNYANYA-siirappi 4 kuukauden ikäiselle lapselle

Voit tehdä puristettua perunaa tai puuroa omasta, tai voit ostaa niitä erikoistuneelta osastolta. Jos vanhemmat päättävät valmistaa ruokaa lapselle, on parempi käyttää itsenäisesti kasvatettuja vihanneksia ja hedelmiä. Ostetut, varsinkin kylmäkauden aikana ostetut, ovat todennäköisesti "täynnä" kemikaaleja. Sama koskee ostettuja pakastevihanneksia ja kasvisyhdisteitä.

Lastenruoka ei saisi olla rasvainen, ei mausteinen, ei suolainen eikä makea. Myös lasten leivonta- ja leivinuuni on kielletty. Neljäkymmentä vauvan valmistettua perunaa valmistettaessa kasviöljyä ja erityisesti voita ei voida käyttää. Tämä voi tapahtua pari kuukautta, kun vauvan keho tottuu "toiseen" ruokaan.

Kaikki vihannesten ja hedelmien soseet valmistetaan yhden reseptin mukaan:

  • 100 grammaa raaka-vihanneksia;
  • 2 rkl. l. vettä, rintamaitoa tai kaavaa.

Kasvis tai hedelmä kypsennetään kypsennettyyn aikaan, ei ole edes pelottavaa sulattaa (se on helpompaa jauhaa). Voit myös höyryä, täällä se sopii paremmin vanhemmille. Sen jälkeen lisätään nestettä kasviin tai hedelmiin ja hienonnetaan se sekoittimella (tai pursotetaan se haarukalla) yhtenäiseksi hämäräksi tilaksi.

Suolaa, pippuria ja lisättyä sokeria neljän kuukauden vauvoille ei voi. Makureseptorit lapsessa eivät ole vielä samat kuin aikuisilla. Kun laiminlyödään tämä sääntö, vanhemmat itse syövät vääriä ruokailutottumuksia vauvassaan.

Virtamoodi

Ravitsemuslapset ja keinotekoisuus ovat pääsääntöisesti hyvin erilaisia. WHO suosittelee enintään 4 kuukauden ajan imettää vauvaa yksinomaan äidinmaitoon ja vain vauvan pyynnöstä. Vaikka 20 vuotta sitten äitiyssairaalassa olevat naiset opettivat, että ruokinta on suoritettava järjestelmän mukaan, ruokien välillä on 3 tunnin tauko. Ja keinotekoiset syövät 3,5-4 tunnin välein.

Lähes suunnitelma ruokavaliosta, herättävyydestä ja unesta 4 kuukauden ikäisenä:

Valikkovaihto 3 kuukauden kuluttua

sisältö:

Lähiruokaa imeväisille

Ruokavaliot vaikuttavat kolmen kuukauden vauvan ruokavaliossa. Kun lapsi syö vain äidinmaitoa, jota WHO suosittelee ihanteelliseksi ruoaksi hänelle 6 kuukauden ikäiseksi asti, vauvan ruokavalio kolmeksi kuukaudeksi koostuu yksinomaan äidinmaidosta.

Koska vauvan ruokinta on tehtävä pyynnöstä, äidinmaito on sekä juoma että ruoka, sillä 87 prosenttia vedestä on osa maitoa. Keinotekoisesti syötettyjen vauvojen tulisi syödä määränä, joka vastasi 1/7 vastasyntyneen painon, joka on noin 200 grammaa. yhdellä ruokinnalla viidestä.

Mikä valikko voi valita

Muutoksen vuoksi nuori äiti voi tarjota kolmen kuukauden ikäisen vauvan hedelmäsoseen ja mehun. Ensin sinun täytyy tutustua lapsiin vihreän omenamehun kanssa ja ottaa sitten asteittain käyttöön uusia tuotteita valikosta. Uuden tuotteen ensimmäinen annos ei saisi ylittää puolta kahvilusikkaa tai rajoittua muutamiin pisaroihin. On syytä muistaa, että vain yksi tuote on otettu käyttöön 2 viikon ajan, jonka määrä vähitellen muuttuu normaaliksi ikärajan mukaan. Esimerkiksi kolmen kuukauden vauva voi tarjota koko päivän hedelmälihaa 50 gramman määränä. ja hedelmämehu - 50 ml. Myös 3,5 kuukauden pituisen lapsen valikko voi sisältää kasvissoseen ja keltuainen. Jotta vauvan keho olisi kunnolla muodostettu, sinun on tehtävä murusien oikea syöttö. Ota esimerkiksi tällainen valikko kolmen kuukauden vauvaksi.

  • 6. 00 - maidon tai äidinmaidon ottaminen 150-160 ml: n määrästä;
  • 9. 30 - maitokaavan tai rintamaidon ottaminen 150-160 gramman määrästä, osa keltuaisesta ja hedelmämehusta 20 ml: n määränä;
  • 13. 00 - keinotekoisen maidon tai rintamaidon saanti 150-160 gramman määrästä sekä hedelmäsiemen - 30 grammaa;
  • 16. 30 - keinotekoisen maidon tai rintamaidon saanti 150-160 grammaa. ja hedelmämehu - 30 ml;
  • 20. 00 - keinotekoisen maitojuodon tai rintamaidon ottaminen 150-160 gramman määrästä. ja hedelmäinen sose - 30 g.

Tarvitsenko vauvanruokaa 4 kuukaudessa?

Vastasyntyneen tärkein ruoka on äidinmaitoa. Jos jostain syystä on mahdotonta antaa sitä muruille, mukautettu seos tulee vauvan tärkein ruoka. Mutta kun vauva kasvaa, on kysymyksiä siitä, milloin voit aloittaa vauvan muille elintarvikkeille. Onko mahdollista aloittaa ruokinta 4 kuukauden iässä ja miten se tehdään oikein?

Rintamaito - paras vauva

Äidinmaito on paras ruoka vauvalle. Breastmilk on täysin tasapainoinen ruoan koostumus, joka vaihtelee jokaisen imettävän äidin mukaan vauvan tarpeiden mukaan.

Rintamaidossa ei ole vain proteiineja, hiilihydraatteja, vitamiineja ja rasvoja, joita jokin mukautettu seos voi antaa lapselle. Se sisältää myös erityisiä biologisia aineita suolen kypsymiselle, entsyymeille, hormoneille, immunoglobuliineille ja monille muille arvokkaille yhdisteille. Siksi kannattaa syödä vauvaa äidinmaidolla ainakin ensimmäisten kuukausien ajan.

Kuinka ymmärtää, että lapsi on valmis houkuttelemaan?

Ensimmäinen merkki pienokaisten valmiudesta kokeilla jotain uutta, maidon lisäksi, on ulostulevaheijastuksen sukupuutto. Suussa oleva vauva ei enää työnnä kieltä ulos.

Muut merkit, joilla voit arvioida maapähkinän valmiutta ovat:

  • Lisää vauvan toimintaa.
  • Vauvan paino kaksinkertaistuu verrattuna siihen massaan, jolla vauva syntyi.
  • Vauvan suuri kiinnostus siihen, mitä aikuiset syövät.
  • Useammin lukitus rintaan (vauva on pysähtynyt täyttymään).

Kenelle annettaisiin täydennyksiä jo 4 kuukautta?

Lapsella tulisi alkaa antaa uusia ruokia tällaisissa tilanteissa:

  • Vauva on keinotekoista ruokintaan.
  • Vauva imettää, mutta äidinmaito ei riitä (vauva ei syö tarpeeksi eikä saa paljon painoa).
  • Vauva kiinnostaa aikuisten ruokaa.
  • Lapsella on anemia, rickets tai usein ummetus.

Täydentävät ruokintasäännöt

  1. Tarjolla on oltava uusi ruokalaji lapselle ruokinnan alussa, jonka jälkeen ruokintaan tulisi ruokkia tavallista ruokavaliota (äidinmaitoa tai kaavaa).
  2. Et voi antaa useita eri tyyppejä samaan aikaan, koska sinun on vaikea reagoida uusiin ruokiin. Kaikki tuotteet otetaan käyttöön ensimmäisen kerran.
  3. Yritetään aloittaa uusi tuote mikrotasolla - neljäsosaa tai puolet tl. Normaalilla toleranssilla annos kaksinkertaistetaan seuraavana päivänä. Joten he jatkavat samaa tuotetta, tarkkailevat vauvan käyttäytymistä ja terveyttä, kunnes he saavuttavat ikäluokituksen. Vasta sitten voi seuraavalle tuotteelle antaa vauva, joka alkaa jälleen mikro-annoksilla.
  4. Täydentävää ruokintaa ei esiinny, jos muru on sairas tai rokotus suunnitellaan tulevina päivinä. Jos ei-toivottu reaktio ilmaantuu syötetyllä maljalla, se peruutetaan välittömästi ja lapsi näytetään lääkärille. Näytteitä tulisi jatkaa, kun kaikki allergioiden tai ruoansulatuskanavan häiriöt ilmenevät.
  5. Jotta ruoka olisi miellyttävämpi ja tuttu vauvalle, sitä voidaan laimentaa äidinmaidolla tai seoksella. Se myös tuottaa tuotteen nestemäisemmäksi, mikä helpottaa ja parantaa ruoansulatusta.

Kuinka paljon vauva syödä?

Neljän kuukauden ikäisen vauvan päivässä syötettävien elintarvikkeiden kokonaismäärä lasketaan vauvan painon perusteella. Lapsen ruumiinpaino on jaettava 7: llä. Tuloksena oleva luku näyttää päivittäisen ruoan määrän, jota vauva tarvitsee. Se jaetaan syöttöjen lukumäärän mukaan. Keskimäärin 4 kuukauden ikäinen vauva syö 800-900 ml ruokaa päivässä ja 140-150 ml ruokaa kohden.

Mitä tuotteita voin antaa lapselle?

Ensimmäisenä ateriana useimpana pediatria neuvoo valitsemaan kasvissoseen. Vain vauvoille, jotka eivät ole painonpudotuksen saaneita, tulisi aloittaa puuhun 4 kuukauteen saakka.

Ensimmäisen näytteen vihannekset suosittelevat kesäkurpitsaa, parsakaalia tai kukkakaalia. Ensimmäiselle puulle, joka voidaan antaa pienelle lapselle, sinun on valittava tattari, maissi tai riisi.

Virtamoodi

Neljän kuukauden vauva syö keskimäärin 6 kertaa päivässä noin 3,5 tunnin välein. Lähes tuntimäärät tämän ikäisen vauvan ruokinnasta voivat olla:

Jotkut tämän ikäiset lapset vaihtavat itsenäisesti viittä ateriaa päivässä, ja syöttövälien välit ovat 4 tuntia.

Virran aikataulu

Kaavaa ruokittu vauva tai vauva, jonka päätettiin pistää täydentävää ruokaa kuuteen kuukauteen hyvistä syistä, ruokkii neljään kuukauteen näin:

4 kuukauden ikäinen vauvanruokavalio

4 kuukauden ikäisenä vauva on pääasiassa rintaruokinnassa tai keinotekoisesti - erikoiseoksilla. Ruoan ja unen tila pysyy samana.

Kuva: depositphotos.com. Lähettäjä: dasha11.

Mutta lisäksi lääkärit suosittelevat vähitellen lisäämällä uusia tuotteita ruokavalioon. Hoitotyön äidit voivat määrittää numeronsa paikallisten lastenlääkäreiden tarjoamien erikoispöytien avulla.

Asiantuntija auttaa määrittämään ensimmäisen valinnan rasvattoman maidon (ei maidon äidinmaidosta) elämässä ja sen määrästä.

Onko vauva 4 kuukautta vanha? On aika säätää valikkoa, koska ravitsemus vaikuttaa vauvan kehitykseen ja kasvuun paitsi herpaantumisen aikana myös unen aikana.

Kuinka ymmärtää, että vauva on "korkea" ennen ruokintaansa?

Ohjeet uusien tuotteiden tuomiseksi vauvan ruokavalioon voivat olla seuraavat:

  1. Lapsi lakkaa viemästä pienen lusikan ruoan kanssa.
  2. Lapsi osoittaa lisääntynyttä motorista aktiivisuutta ja kiinnostusta ympäröivien esineiden tuntemisesta makuun, vetää leluun. Tämä on osoitus vauvan ajoissa tapahtuvasta kehityksestä.
  3. Vauva ei ole tyytyväinen rintamaidon tai keinotekoisten seosten tavanomaisiin osiin. Hänen unensa on pahempi. Jotkut imettävät äidit ovat järkyttyneitä tästä, mutta tämä on vain merkki siitä, että ruokintajärjestelmä ja äidinmaidonkorvakorut olisi tarkistettava.

4 kuukauden ikäinen lapsi ei velvoita vanhempia muuttamaan ruokavaliota, pienen organismin kehitystaso ei kuitenkaan vielä salli tätä täysin, mutta se on optimaalinen aika valmistautua seuraavaan vaiheeseen.

Mitä tutustua ensimmäiseen paikkaan?

Rintaruokinnan, keinotekoisen ravinnon ja yksinkertaisen veden lisäksi lapsi voi jo kokeilla luonnollista mehua.

Mutta jopa sataprosenttisen manuaalisen spin-mehun käyttö ei estä allergisten reaktioiden riskiä. Pieni organismi saa jotain uutta, ja se vie aikaa tottua. Tarvittaessa äidit voivat laimentaa mehuja vedellä. Mutta varokaa sen puhtaus: on parempi käyttää hankittua hiilihapotettua vettä lapsille. Muussa tapauksessa vatsa voi sairastua, vauva nukkuu levossa ja itkee paljon.

Juomien alkupuolella monet pediatria ovat hemmottelevia ja antavat sinun ruokkia (jos sanot näin, koska ensimmäisten kuukausien aikana puhumme pisaroista) lasten myymälämehusta. Mutta on parempi valmistaa mehua kotona. Voit tehdä tämän sovittamalla muoviraastin ja siivilän nesteen puristamiseen tuloksena olevasta massasta.

Noudata tilaa. Imettävien äitien pitäisi juoda vauvan mehu rintamaidon jälkeen. Lisäksi on suositeltavaa antaa enintään 30 ml päivässä. Vastaanotto on jaettava vähintään kahteen osaan ja mieluiten kolmeen, mutta ei saa antaa päivittäistä verokantaa välittömästi.

Et voi käyttää mehua sammuttamaan 4 kuukauden ikäisen vauvan janoa. Tämä rooli liittyy edelleen äidinmaitoon. Älä myöskään saa mehua ennen nukkumaanmenoa.

Aloitamme mehuilla

Kuinka vaikuttaa vauvaan?

  1. Olisi otettava huomioon kunkin mehun vaikutukset vauvan kehoon.
  2. Esimerkiksi rypsijuoma tehostaa fermentaatiomenetelmiä suolistossa. Tämä rikkoo vauvan nukkumista.
  3. Lasten allergiat voivat aiheuttaa appelsiinia, sitruunaa, vadelma-, mansikka- ja porkkana-mehua.
  4. Luumu- ja porkkana-juomilla on likaava vaikutus.
  5. Granaattiomena ja mustaherukka mehu, päinvastoin, voi aiheuttaa ulosteiden kiinnittymisen.
  6. Lapsen valikon ruokahalun parantamiseksi sinun on lisättävä juomia, jotka parantavat ruuansulatuskanavan toimintaa. Näihin kuuluvat kaali- ja mustaherukoista valmistetut mehut sekä liemi lantiot. Kun maha on kunnossa, lapsi kehittyy ja kasvaa nopeasti unessa.

Osittain hoitavat äidit voivat ennustaa, miten lapsi reagoi tiettyyn juomaan, varsinkin jos he itse ovat jo juoneet sitä imetyksen aikana.

Ruoanlaitto temppuja

Kun otetaan huomioon pienet annokset, 4 kuukauden lapsille tarkoitetut mehut on helppo tehdä omilla yksinkertaisilla tekniikoilla. Tässä on yksinkertainen keittoastelu.

Saadakseen esimerkiksi tuoretta porkkanamehua juurikasveja pestävä perusteellisesti, huuhdeltava kiehuvalla vedellä, puhdistettava ja hienonnettu. Marjat pestään vesihöyryn altaasta, kuumennetaan kiehuvalla vedellä ja poistetaan luut.

Tuloksena oleva massa puristetaan steriilissä sideharsoissa ja kaadetaan puhtaaseen lusikkaan.

Pikkulasten valikossa sokeri ei ole välttämätöntä. Hoitotyön äidit itse eivät saa käyttää niitä väärin.

Jatka perunamuusia

Vauvan ravitsemus 4 kuukauden ajan alkaa muuttua. Tällä kertaa ei ole mitään pidettyä siirtymäkautta vauvan kehityksessä. Jos äidinmaito on alhainen, vauva siirretään sekataseeseen.

Joten, kuvittele, että talonpojanne tuntee jo mehut. Juominen ei kuitenkaan ole ruokaa. Kuitenkin ensimmäisiä lisäravinteita kutsutaan joskus luonnollisiksi mehuiksi, koska ne sisältävät vihannesten tai hedelmäsädettä.

Aloita todellinen vauvan ruokinta olisi yksinomaan säännöllinen omena. Voit antaa sen vauvalle välittömästi päätehoidon jälkeen, joka on joko äidinmaitoa tai keinotekoisia - mukautettu äidinmaidonkorvike.

Muista tehdä kaiken tilan mukaan. Vain sen jälkeen, kun olet tottunut apple puree, voi yrittää pistää vihanneksia. Ajan mittaan se on hyödyllisiä vihanneksia, jotka alkavat olla tärkein ruoka, ja imetys tai seos tulee vain täydentää.

Näin on tarpeen järjestää siirtyminen rinta- tai keinotekoisesta ruokinnasta kiinteään ruokaan.

Houkutus tulisi ottaa käyttöön hyvin huolellisesti eikä kiirehdyttä, älä vedä heidät pois järjestelmästä. Joka päivä imettävien äitien täytyy asteittain lisätä osaa. Ensimmäistä kertaa lapsi saa enintään 2 tl. Loppujen lopuksi sinun täytyy päästä osuuteen 150 g: ssä.

Älä unohda, että hedelmäsoseen täydellisen käyttöönoton jälkeen on mahdollista vaihtaa kasvisruokaa. Lasten on oltava vähintään 4,5 kuukautta vanhoja.

Ensimmäisen vihreän lapsen tuntemusta varten porkkanoita valitaan usein, vaikka kesäkurpitsa ja kukkakaali ovat äskettäin tullut suosittuja. Vihannekset sisältävät runsaasti mineraaleja, vitamiineja, ravintokuituja ja muita arvokkaita yhdisteitä. Kaikki tämä on äärimmäisen hyödyllinen vauvan kehitykselle.

Vauvan sose on neljän kuukauden ikäisenä yksiosaista, koska monikomponenttinen ravitsemus on tarkoitettu vanhemmille lapsille.

Miten ruokkia?

Puree on erinomainen ruoka lapsille. Se on erityisen suositeltavaa pulloon syötetyille vauvoille, ennenaikaisille vauvoille ja vauvoille, joilla on rikki.

Lapsia ei saa peittää liian ylikuumennetuksi, kun taas kylmä on myös ei-toivottu.

Sen pitäisi olla yhtä suuri kuin vauva voi ylittää yhdessä vaiheessa. Jäljelle jäävät parhaiten heitetään pois. Äidit, jotka hoitavat vauvojaan, pitäisi tietää, että 24 tunnin avoin osa katsotaan pilaantuneeksi myös jääkaapissa säilytettäessä.

Täydentävien elintarvikkeiden määrän lisääntyminen tulisi tapahtua ilman ravitsevaa ruokavalion muutosta. Viikon kuluttua tutustumisesta uuteen valikkoon vauva voi jo syödä jopa 6 kuusikymmentä hedelmäsoseä illalliselle. Tämä on normi uudelle ruokavaliolle.

Laki asteittain

On välttämätöntä korvata toinen ruoka toisella järjestelmällisesti. Näin ollen imetyksen äidinmaidolla olisi vähennettävä perunamuusin hyväksi. Näin ollen lasten ruokavalio kehittää kehoa vähitellen ruoansulatusjärjestelmän jatkokehittämiseen ja siirtymiseen uuteen ruokavaliokuntaan.

Noin 4 kuukauden ikäiseltä, lapsille tarkoitettuna täydentävänä ruokana, voit lisätä ruokavaliota keitettyä munankeltua. Erityinen taulukko näyttää nopeuden, joka on noin neljäsosa yhdestä keltuainen.

Imetyksen välityksellä voit aloittaa lapsellesi pienen kasvikyseyden.

Sekoitteko itseäsi?

Jokainen nuori äiti joutuu väistämättömään kysymykseen: "Pitäisikö hedelmää (kasvis) herkuttaa vauvaa itse vai vain ostaa valmiin tuotteen supermarketin lasten osastosta?"

Usein, kun pelätään tuntematonta, vanhemmat päättävät leikata itseään, varmistaakseen, että tuote koostuu vain tuoreista hedelmistä tai vihanneksista. On hyvä, että nykyaikana keittiökalusteiden kehittäminen on saavuttanut huimaa korkeutta.

  1. Ota kuoritut perunat ja leikkaa ne suuriksi paloiksi, jotta ravintoaineet eivät mene keittoprosessin aikana.
  2. Sitä pitäisi keittää pieni emali potin.
  3. Valmistetut mursiperat yhtenäiseen tilaan, massassa ei saa olla kokkareita.
  4. Sitten tuloksena saatuun soseeseen lisätään kuuma maito ja sekoita uudelleen. Täydellinen koostumus perunamuusille on puolijalkaista.
  5. Tuloksena saatua massaa on keitettävä uudelleen ja kasviöljyä on lisättävä 1 tl. per 100 g sose.

Porkkana-sose valmistetaan samalla tavalla.

Modernit äidit ja isät yhä ajattelevat, mitä tuotteita he valitsevat lapsilleen.

Se on yksi asia, jos se kasvaa henkilökohtaisesti vihanneksia ja hedelmiä. Sitten on järkevää valmistaa sose itse.

Jos haluat ostaa tuotteita, on epämiellyttävä uskoa, että ne ovat luonnollisia. Ne voivat sisältää suuria määriä torjunta-aineita, jotka vahingoittavat vauvan terveyttä. Tämä pätee erityisesti talvella ja keväällä.

Siksi lääkärit suosittelevat valmiiden perunoiden käyttöä täydentäviin elintarvikkeisiin. Tämä tuote on tasapainoinen ja hyvin imeytynyt lapsiin vahingoittamatta niiden kehitystä. Mutta lue huolellisesti kokoonpano. Koska hänen vauvansa on tärkeä jokaiselle äidille, tärkkelystä, sokeria, muuntogeenisiä organismeja ja suolaa ei saa ostaa ostetuista perunoista.