Hieronta vauva 2 kuukautta video

Syntymä

Alle 3 kuukauden ikäisillä lapsilla voimakasta kehitystekijää huolimatta ääripäiden joustavien hypertonia on havaittu. Laajentuneet lihakset kehittyvät vähitellen, ja antagonistien lihakset tasapainottavat flexoursseja.

Hieronta vauva 2 kk

Tätä varten on tarpeen suorittaa päivittäinen hieronta kahden kuukauden vauvaksi. Hieronnan aikana lapsi on stimuloinut kahden kuukauden stimulaatioliike ja käyttää syntymättömiä refleksejä. Lapset voivat syntyä:

imeä, niellä ja erittää sylkeä (viittaa ruoka-refleksiin);
nosta pään vatsan asemasta ja käännä sitä (viittaa puolustavaan puolustavaan reflekseihin);
yritä indeksoida, aloittaen 2,5-3 kuukautta (viitataan indeksoivan jalkaheijastuksen) jne.

Kun äiti koskettaa lapsen ihoa, se ärsyttää luontaisia refleksejä, minkä jälkeen seuraa vastaus vastaavien lihasten supistumisen muodossa. Joustavien parannusten poissulkemiseksi on suositeltavaa käyttää näitä refleksejä laajennukseen, koska joustoväli on jo ennestään voimassa.

Hierontatekniikka

Ennen kuin lapsi saa hieronnan aamulla kahden kuukauden kuluttua, suolet vapautuvat. Jos lapsia hierotaan päivän aikana, tämä tapahtuu ennen ruokintaan ilmastoidussa ja lämpimässä huoneessa, jonka ilman lämpötila on 20-22 ° C. Hierontapöydän tulisi olla vakaa ja peitetty huovalla, öljyllä ja vaippailla.

Äitien on muistettava, että vauva voi jäädyttää, joten sinun on laitettava lämmitetty vaippa sen vieressä. Puhdas, kuiva ja lämmin käsi, karkea kalkkikivi, pitkät kynnet, renkaat, kellot ja rannekkeet pitäisi olla poissa. Ei ole suositeltavaa käyttää petroleum hyytelöä tai kosteusvoidetta hierontaan lapsia 2 kuukauden ikäisten jälkeen, koska nämä tuotteet tukkivat vauvan ihon. On parempi käyttää vauvan hierontaöljyä tai glyseriiniä.

Kuinka nopeasti ja tehokkaasti rentoutua lihaksissa

Rentoudu taivutusvipuja seuraavassa järjestyksessä:

siistiminen käsivarret ja jalat;
makaa vatsaan;
simuloida selkää;
taikinan kääntäminen ja simulointi;
jalka hankaus ja reflex harjoitukset;
selkärangan reflex-laajennus sivussa: oikea ja vasen;
makaa vatsaan;
reflex-indeksointi.

Jos lapsi ei pidä jotain ja hän ilmaisee vastalauseensa voimakkailla tunteilla, häntä häiritsee keskustelu. Kun hysteerinen lasten hieronta ei toimi. 2 kuukauden ikäinen vauva saa hieronnan 5-6 minuuttia, käyttäen tekniikoita, jotka auttavat käsien, jalkojen ja koko kehon rentoutumista.

Yleiseen rentoutumiseen tehdään harjoituksia "rocker" ja "cradle":

"keinupenkillä" lapsen kehoa on kallistettava sivulle, tukemalla varovasti kainaloa;
"lyulechille" rentoutua ruumiin ylä- ja alaosissa: ensin kädet sijoitetaan pään alla ja takaisin lapsen asemaan pöydällä selkää vasten ja käännä sitten oikealle vasemmalle, ylös ja alas. Sitten kädet ovat takana ja pakaroiden alla. Suoritteli samaa leikkeitä.

Voit rentoutua kahvoilla parantamaan verenkiertoa simuloimalla. Samaan aikaan lapsi sijoitetaan käden kämmenen käden kämmenen päälle, toisen käden sormet suorittavat siistit liikkeet olkapäästä ranteeseen - jopa 5 kertaa.

Seuraavaksi sinun täytyy lukita lapsen käden ja jalan kämmenet (peukalo on vielä vauvan kämmenessä). Toinen käsi tukee päätä ja kallistaa sitä varovasti rintaan ja hitaasti ravistetaan. Tällaista alkion asentoa käytetään usein lapsen itkemiseen. Hän rauhoittuu välittömästi.

Hengitystekniikan hierontatekniikka

Jalkojen aistimiseksi se asetetaan kämmenelle. Toisen käden kämmen selkä tai sisäpinta hierotti jalkaa jalasta nivuseen.

Irrottaaksesi raajojen hypertonisyyden, suorita mäntymurskaus. Kahva tai jalka on sijoitettu kämmenen väliin ja alkaa liikuttaa niitä edestakaisin. Joten voit kouluttaa jalkojen lihaksia. Jalkojen vahvistamiseen, polvien ja jalkojen hierontaan, suorita sitten polven ympärillä ja maalata numero 8 pohjaan.

Hermojärjestelmän vahvistamiseksi he painavat ja hierovat jalkojen kantapäitä ja varpaita, sillä jalan hermopäätteet aktivoivat koko organismin työn 2 kuukauden ikäiselle lapselle.

Tekniikan jälkeen vauva sytytetään mahalaukun päälle ja suorittaa selkänihmistyksen. Sitten taas levitä takaisin ja tehdä tummy hieronta. Kädet voitelevat öljyllä ja aivohalvaavat sivuilta ja vievät kätensä ruoan liikkeen suuntaan (kellon käteen) suolessa ilman painetta.

Vatsan hieronta pystyy rauhoittamaan vauvaa ja aktivoimaan ruoansulatusta, koska se on parantunut kahden kuukauden ajan. Vahvistaa ja parantelee napanuoran, taivuta sormen liitokseen ja hieronta ympyröissä navan ympärillä jopa 6 kertaa.

Jos lapsi on huolissaan koliikista, hierovat masuetta kahdessa kuukaudessa vaihtamalla käsiä alkaen rintakehistä ja siirtämällä niitä alas. Jalat tarttuvat oikean käden kämmenen ja pitävät ne nostettuna jopa 3 sekuntia. Vasen palmu hierotti vatsaansa. Sitten taivutettu polville, jalat pitäisi painaa mahaan, toistetaan jopa 4 kertaa päivässä.

Hypertonista tehdään jalkojen ja käsivarsien puristusliikkeet. Tässä tapauksessa sinun täytyy kääriä käsiä raajan ympärille ja tehdä kevyesti paineita. Raajojen tärähtäminen ja siroaminen myös selviytyvät hypertoniaan.

Kahdessa kuukaudessa dysplasiaa ja hypertonin poistamista ehkäisevät jalat laimennetaan: lapsi on takana, jalat taivutetaan polvilla ja painetaan helposti vatsaan, ja ne työnnetään huolellisesti pois, toistuvasti jopa 6 kertaa.

Tällöin tämä toimenpide toistuu lapsen asennossa vatsaan. Joten kehittyy ja muodostaa ytimen lonkkanivel, jotta dysplasia ei kuulu.

Imeväiset 2 kuukauteen, kuten hypertension käyttäminen pallolla. Pallon on oltava suuri. Se on asetettu vauvan tummy ja suorittaa swinging pallo kaikkiin suuntiin. Tarvitset avustajan ohjaamaan lapsen etupuolelta, jotta et päästä pään pään päälle. Pallon avulla vauva pitää pään tiukemmin kiinni, oppii leikkaamaan kahvat.

Sitten lapsi asetetaan palloon takana, pitämällä selkä tai tumma kädellä. Ensimmäisen ja toisen kuukauden aikana harjoitukset pallolla ovat hyödyllisiä vahvistaen niskan lihaksia ja torticolliksen, joiden kohdalla lapsi on terveet sivuttain palloon.

Hieronta lapselle 2 kuukautta # 8212; video

Katso myös:

Hieronta lapselle 4 kuukauden ajan Hieronta lapselle 1 kuukaudeksi Hieronta lapselle 5 kk: lle Hieronta lapselle 6 kk: Milloin voin hieronnata vastasyntyneelle? Hieronta vauvoille, joilla on hypertonia Hieronta 3 kuukauden ikäiselle vauvalle

Tallenna navigointi

Hieronta- ja voimistelulaitteet lapselle 2 kuukauden ajan

Lapsen täydelliseen kehittämiseen tarvitaan hänen liikuntaa. Mutta 2 kuukauden ikäiset lapset eivät voi liikkua kuin vanhemmat kaverit. Ratkaisuna ongelmalle äideille tarjotaan hieronnan tekemistä ja auttaa lapsia tekemään voimistelua. Sinun ei pitäisi pelätä suorittamaan seuraavaa voimistelua lapsille, he eivät ole niin hauraita ja samaan aikaan on kehitettävä. Nämä harjoitukset auttavat kehittämään sydän- ja verisuonijärjestelmää, motorisia taitoja. Ne stimuloivat verenkiertoa, hengitystä, aineenvaihduntaa ja immuniteettia.

Voimistelun perusperiaatteet

Imeväisille tarkoitetut fyysiset harjoitukset on jaettu kahteen tyyppiin: hieronta ja voimistelu. Hieronnassa ei ole lainkaan tarvetta lääkärin suositukseen, se on täysin turvallista. Kun fyysiset harjoitukset tarvitsevat useita lihaksia ja nivelten ryhmiä. Koska voimistelu sisältää luonnollisia liikkeitä: indeksointi, askeleet. Hieronnan ja koulutuksen pääsääntö on: teemme sen, kun lapset nauttivat siitä.

Aikuisena lapsia ei voi kouluttaa ennen syömistä tai nukkumista tai heti sen jälkeen. Myös 2 kuukauden ajan lapset eivät pysty hallitsemaan omaa tilaansa, voimistelu, jos nälkä aiheuttaa ärsytystä ja kyyneleitä. Koska et voi pitää luokkia tyhjässä vatsassa. Jos mahdollista, käytä raitista ilmaa, mutta vältä keskipäivän aurinkoa kesällä, kylmä sää talvella sekä sade, voimakas tuuli. Ennen ahkeraa liikuntaa tehdä vauvan lämpeneminen hieronta. Vaihtoehtoisia harjoituksia, jotta hän ei väsy ja kehittää kattavasti.

Vähennä luokkia, jos lapsella on kuumetta tai on sairas jotain. Jos hän on tuhma ja itkee, on parempi kieltäytyä koulutuksesta kokonaan. Kun imeväisten liiallinen lihasjännitys lievittää hypertonia, käytä harjoituksia taipumukseen ja nivelten laajentamiseen. Myös hyödyllinen hieronta miellyttävillä elementeillä. Vauvoille kahden kuukauden luokissa ei saa ylittää 15 minuuttia. Koulutuksen aikana voit puhua lapsellesi, se tuo lisää iloa.

Hoitoja vastasyntyneelle

On parasta hoitaa kaikki menettelyt, kun lapsi on asetettu takaosaan, lukuun ottamatta selkäreunaa. Hieronta koostuu lyönnistämisestä sekä avonaisella kämmenellä (tasainen) että lapsen raajan tarttumisella käsivarteen (tarttuminen). On suositeltavaa suorittaa 5-7 aivohalvausta jokaiselle jalalle.

Vauvojen harjoitukset

Kaikki voimistelut suoritetaan 2-3 kertaa päivässä, ennen kuin on toivottavaa hieronta lämmetä vauva. Joskus 2 kuukauden ikäiset lapset tuntevat joitain harjoitusharjoituksia, tämä johtuu hyper-sävyistä. Sitten sinun täytyy luopua tästä harjoituksesta, korvata se hieronnalla ja siirtyä toiseen.

Jaa sosiaalisessa verkossa!

Miten hieronta vauvoja

Vauvojen ulkonäkö perheessä tuo aina onnellisuutta ja iloa. On tärkeää, että tätä onnea ei varjele. Vähän elämänsä ensimmäisistä päivistä huolimatta tarvitaan asianmukaista hoitoa ja suojaa. Vastasyntyneiden hieronta on tehokkain ehkäisy monien sairauksien varalta. Ei ihmehiiri suositellaan pediatria kaikille lapsille poikkeuksetta. Kiitos hänelle, vauvat kehittyvät iän mukaan.

Miksi tarvitsemme vastasyntyneitä hierontaan ja kun sitä tarvitaan

Monet vanhemmat kysyvät itseltään kysymyksen "miksi vauvat tarvitsevat hierontaa?". Se on välttämätöntä kaikille lapsille ja jopa terveelliselle. Vastasyntyneiden hieronta jakautuu: paranemista ja vahvistamista.

Kiinnitys # 8212; Äiti voi tehdä kotona. Se koostuu lyönneistä, taputtamisesta ja täydentää myös voimistelu.

Terapeuttinen # 8212; jonka lääkäri määrää tietyistä merkinnöistä, ja suorittaa vain asiantuntija.

Terapeuttinen hieronta voidaan antaa lapsille, joilla on seuraavat sairaudet:

Joka tapauksessa laiminlyönti hieronta ei ole sen arvoista. Se on erityisen hyödyllinen vauvoille, auttaa lievittämään jalkojen ja käsien jännitystä, ns. Fysiologista hypertonia.

Edut vauvan hierontaan

Parantaa koskemattomuutta.
Parantaa ruoansulatuskanavan poistamalla koliikkia ja ummetusta.
Se parantaa verenkiertoa, aineenvaihduntaa.
Paranna aisteja.
Normaali nukkuminen.
Parempi koordinointi. Vauva alkaa rullata nopeasti vatsaan. ja sitten istua alas ja nousta ylös.

Missä ikäisenä alkaa hieronta vauva

Suositeltu ikä hieronnan aloittamiseen on # 8212; 2-3 viikkoa syntymähetkestä. Tänä aikana umbilikaalinen haava yleensä paranee kokonaan. Ensimmäisestä päivästä lähtien, kun äiti tarttuu vauvalle, hän saa jo hierontaa ja samalla vähentää stressihormonin määrää ja parantaa ruokahalua. Lasten klinikan sisällä hieronta on määrätty toisesta kuudesta elämästä.

Miten hieronta vastasyntynyt

Hieronta kotona voidaan tehdä seuraavilla tavoilla:

Vaivaaminen on prosessi, jossa hierotaan lihaksia pyöreällä sormella. Tätä tyyppiä hoitavat yleensä vain lääkärit.
Stroking - Kevyet ja lempeät liukuvat liikkeet, jotka mahdollistavat vauvan rentoutumisen. Mikä tahansa hieronta alkaa hieroen. Samaan aikaan verenkierto normalisoituu, lihakset rentoutuvat.
Hylkääminen on jo voimakas siivous, jossa on vähän vaivaa.
Slamming - erilaisia ei-intensiivisiä värähtelyliikkeitä.

Tyypillisesti nämä tekniikat toteutetaan seuraavassa järjestyksessä:

Stroking - hankaaminen - simulointi - vaivaaminen - lyönnit hyppäämällä - simulointi.

Yleinen hieronta lapsille alkaa jalat. Ensin hän hieronnoi sormet, liikuttaen tasaisesti koko jalka, ja sitten nousee, ohittaa alueen polvien alla. Tuo ja levitä jalkoja eri suuntiin. Hieronta tapahtuu verenkierron suuntaan, kehästä keskustaan.

Siirry kahvoihin. Seuraavaksi äiti tulee hierontaansa kämmentäkseen, siirtymällä sormiin. Vaivaava sormet edistävät moottorin ja puheen kehittymistä.

Kahvan jälkeen voit mennä vatsaan. Tumman silitys on välttämätön myötäpäivään napin ympärillä. Tällaisten iskujen avulla äiti voi auttaa vauvaa selviämään koliikista ja normalisoida suolet. Taivuttaminen polvilleen mahalaukkuun auttaa lisäämään ilmavaivoja. Hieronta kehon yläosaa suoritetaan kevyesti lyönnillä olkapäistä rintakehän keskelle - oikean tummyhagian tekemiseen.

Viimeisellä vuorolla hierotaan takaa ja pakaroita. Selkähieronta tehdään kämmenet avulla ilman vaivaa, koska vauvan selkä on edelleen heikko ja hauras. Käännä vauva tummun päälle, taivuta kädet kyynärpäihin ja paina takaa selkärankaa, napauttamalla pakarat (älä vaivaa vauva munuaisalueella).

Voit lisätä pieniä voimisteluharjoituksia yleiseen hierontaan. Levitä kahvoja eri suuntiin ja vähennä ne rintakehään. Toista harjoitus 5 kertaa, niin voit palata hierontaan. Vaurioile vauvojen kasvoja varovasti sormien kärjellä. Ensimmäisen elämän viikon lapsen yleiseen hierontaan he alkoivat yhä useammin käyttää fitballia (voimistelupalloa). Vauvan kotipäivän ensimmäisistä päivistä voit laittaa varovasti vatsaansa fitballiin, edellyttäen, että napanuoran haava on parantunut.

Fitbol auttaa lihaksia rentoutumaan ja parantamaan lapsen vestibulaarista laitetta. Jalkapallon kesto - 10 minuuttia, seuraavien luokkien aikana kasvaa. - Kuinka harjoitella jalkapalloa vauvan kanssa?

Mitkä ruumiinosat eivät saa hierata?

Vastasyntyneitä hierontaan ei suositella hieromalla kainalo-, polvi- ja kyynärpäät, nukkakenavan alue, maitorauhaset ja reisien sisäosa. Et voi myös painaa sydäntä, rintakehää, maksaa, munuaisia ja selkärankaa.

Vasta

Kuten kaikki lääketieteelliset manipulaatiot, hieronta on vasta-aiheita:

Jos vauvassa on napanuorasta, ei ole suositeltavaa hieronta itseäsi kotona. Tällöin voidaan määrätä terapeuttinen hieronta, jonka tekee vain erikoislääkäri.
Äkillisen sairauden huippu ei hierota.
Ennenaikainen vauva tarvitsee erikoistunutta hierontaa.
On myös riski saada itsehengitys sydämen vajaatoiminnasta kärsiville lapsille, tämä prosessi tulisi olla kardiologin valvonnassa.
Älä tee manipulaatioita, joissa on vatsaontelo, kohonnut kehon lämpötila ja SARS.

Vasta-aiheet hierontaan kotona ovat seuraavat sairaudet:

hepatiitti;
Ihosairaudet;
Verisairaudet;
trauma;
verenvuoto;
tuberkuloosi;
hemofilia;
aliravitsemus;
Riisitauti.

Vauvan huono tunnelma, hermostuneisuus ja itku ovat myös vasta-aiheinen hierontaan.

Vastasyntyneelle äidin kosketus on erittäin tärkeää, kun lapsen äidin ja lapsen erityinen yhteys luodaan. Älkää olko laiskoja lapsellesi säännöllisesti, vauva rakastaa sitä. Menettely ei vaadi paljon aikaa ja vaivaa, mutta lapsi kasvaa terveenä ja onnellisena.

Lue lisää: Loukkaantumiskanavan hieronta # 8212; auttaa, jos lapsellasi on kyynelvuotoinen kanavan tukkeuma

Hieronta- ja voimistelulaitteet lapselle 2 kuukauden ajan

Voimistelun perusperiaatteet

Hoitoja vastasyntyneelle

Jalkojen hieromiseksi sinun on nostettava ne, mutta älä nosta niitä korkealla. Yhdellä kädellä pitää jalkasi painon ja toinen, rauta jalasta reisiin, mutta ei kosketa polvea.
Jalat hierotaan peukalolla, ja indeksi ja keskisormet sijoitetaan jalan yläosaan, jolloin luodaan tuki. Pihdit ajaa jalka, kuvaavat kahdeksan.
On helpompaa hierotella kahvoja ja asettaa lapsen jalat hänelle. Aluksi sijoita sormesi kädessäsi ja paina varovasti vauvan kahva nokkaan. Ylittää toisaalta nokka-olkapää.
Selkähieronnan suorittamiseksi sinun on laitettava vauva vatsasi. Samaan aikaan hänen päänsä pitäisi nostaa ja vauvan kädet sijoittaa hänen rinnalleen. On toivottavaa tukea vastasyntyneiden jalat. Massage movement koostuu kahdesta vaiheesta. Aja ensin kättäsi takaosaa pakaroista päähän. Sitten johtaa kämmen vastakkaiseen suuntaan.
Hieronta maun lisäksi vahvistaa lihaksia parantaa suoliston toimintaa. Tee näin vaivaa vastasyntyneen kämmen kämmentä myötäpäivään. Tällöin on mahdotonta koskettaa oikeaa hypokondrioaluetta ja vauvan sukupuolielimet. Sen jälkeen sinun on hieronnut kasvaa ylös ja alas.
Sellaisia pyöreitä liikkeitä voidaan käyttää vauvan rinnan hierontaan. Mutta on parempi tehdä se sormenpäillä, eikä kämmenelläsi. Ylös- ja alashieronta tehdään myös sormien kärjellä.

Vauvojen harjoitukset

Nosta vauvan jalka ja paina hieman jalkaa sormien pohjan yläpuolella ja alapuolella sormillasi. Lapsi vaistomaisesti alkaa taivuttaa jalkaa. Jos samanaikaisesti peukalo jatkaa etsiä, purista aluetta alustalle. Se rentouttaa lihaksia. Harjoitus toistetaan 5 kertaa.
Nosta vauva kainaloihin. Laske se niin, että se koskettaa lattiaa tai pöytää. Lapsi tulee jäljittelemään vain kävelyä. Tämä on suosikki voimistelu kaikille lapsille 2 kuukauden ajan.
Harjoittele käsiasi puristamalla vastasyntyneen käden käsi nyrkiksi samanlaisen hieronnan tavoin. Levitä aseesi toisistaan ja ravista vähän. Lapset eivät usein pidä tästä harjoituksesta, suorittavat sen huolellisesti.
Aseta vauva kyljelleen. Pidä jalat yhdellä kädellä ja toinen (yhdellä sormella) pyyhkäise selkäranka ensin ylhäältä alas ja sitten alhaalta ylös. Lapsi taipuu taipuisasti ja taivuttaa taaksepäin. Tee 3 liikettä ylös ja alas ja toista harjoitukset ja siirrä vauva toiselle puolelle.
Vatsalle asettaminen auttaa vahvistamaan selän lihaksia. Laita vauva vatsaan niin, että jalat ovat levinneet toisistaan, ja hänen kätensä ovat rinnan alla ja että hän lepää kyynärpäät. Pidä häntä siinä asennossa ja käännä hänet taaksepäin. Aloita 8 sekuntia, ja jos muru ei ole tuhma, vähitellen lisää aikaa 15 sekuntia.
Voimistelu "uinti". Harjoittelu tapahtuu, kun lapsi on hyvin vatsalle ja ei tuhma. Laita vauva vatsaan, hänen kätensä on rinnan alla. Irrota hieman jalkasi ja ota molemmat jalat kiinni kantapäästä, sormista varpaisiin. Sen jälkeen tuo lähestyneet jalat lähemmäksi vauvan papa, polvet levitetään toisistaan. Vauva alkaa vauhdittaa eteenpäin. Harjoittele 3-4 kertaa.

Oikea hieronta vauvalle ensimmäisten kolmen kuukauden aikana.

Kaikki vastasyntyneet lapset tulevat tälle maailmalle taivutetuilla käsivarsilla ja jaloilla ja tiukasti kiristetyillä nyöillä. Pikkulangan raajojen liikkeet ovat virheellisiä. Tämä ilmiö on täysin normaali ja sitä kutsutaan "fysiologiseksi sävyksi". Vanhempien tehtävänä on poistaa tämä sävy ja auttaa pienimpiä ymmärtämään tietoisia liikkeitä. Tämä auttaa sinua hieronnassa.

Hieronnan tyypit

Hieronta on jaettu seuraaviin tyyppeihin:

paranemista;
ennaltaehkäisevä;
terapeuttinen ja profylaktinen.

Terapeuttinen hieronta tulee suorittaa asiantuntija. Se voidaan määrätä seuraavista vauvassa todetuista sairauksista:

hypertonia tai hypotonia;
lonkka dysplasia;
synnynnäinen niveltyminen nivelellä;
hankittu tai synnynnäinen jalkapallo;
umbilikaalinen tyrä;
CNS-taudit;
litteät jalat;
jalka epämuodostuma (X- tai O-muotoinen).

Jokaisesta sairaudesta käytetään omaa erityistä hierontatekniikkaa, jotka yleensä eroavat toisistaan.

Ehkäisevä hieronta suositellaan kaikille vastasyntyneille, jos vasta-aiheita ei ole. Tällaisen hieronnan istunnot voivat parantaa verenkiertoa ja ruokahalua, normalisoida aineenvaihduntaa ja normalisoida hengitystä. Lisääntyneillä lapsilla käyttäytyminen on vakautettu ja nukkuminen normalisoituu. On käynyt ilmi, että hieronta voi vähentää hormonikortiolin ruumiin sisältöä. Kortisoli on stressihormoni, sen lisääntynyt sisältö, kehon immuunipuolustus tuhotaan. Siksi hieronnan vaikutuksen alaisena ja parantaa lapsen immuniteettia.

Koska ennaltaehkäisevä hieronta suoritetaan useimmissa tapauksissa vanhempien itsensä kautta, heidän istuntonsa ovat ylimääräinen tapa, että vauva voi ottaa yhteyttä äitiin tai isään. Epäilemättä tämä parantaa murujen psykologista tilaa.

Terapeuttinen ja profylaktinen hieronta sekä terapeuttinen lääkäri määrittelee lääkäri, jonka asiantuntijat suorittavat. Se sisältää hieronnan koko kehon, kiinnittäen erityistä huomiota ongelma-alueisiin. Tämäntyyppinen hieronta pystyy normalisoimaan verenkiertoa, parantamaan sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa, korjaamaan luuston ja lihasten puutteellista tilaa ja poistamaan suolikanava. Sitä suositellaan myös hengitysteiden, virtsaputken ja ruoansulatusjärjestelmän sairauksiin. Terapeuttisella ja profylaktisella hieronnalla on hyödyllinen vaikutus vauvan motorisiin kykyihin. Lapsi oppii nopeasti rullaamaan, istumaan ja indeksoimaan.

Hieronnan edut / edut

Ihmissamme on monia reseptoreja, jotka ärsyttävät, lähettävät signaaleja aivoihin. Näin ihmisen koko hermoston työ ja kehitys stimuloidaan, ja hieronta täällä vie johtavat paikat. Loppujen lopuksi hieronta on, että eniten hermostuneita reseptoreita ärsyttää.

Kun hierotaan kehoa, verenkiertoa parannetaan, ja sillä on positiivinen vaikutus minkä tahansa sisäisen elimen kuntoon. Siksi ennaltaehkäisevät hieronta-istunnot on suositeltava kaikille ensimmäisen vuoden elämän lapsille.

Hieronta korvaa imetysvauvan voimisteluilla. Lisäksi vastasyntyneet ovat yhä kehittymättömiä kuulo- ja visuaalisia kykyjä, koko maailma tuntuu kosketuksen kautta. Siksi on hieronta, joka kehittää vauvan tunnetilaa ja kykyä nähdä maailman ympärillä.

Pediatria katsoo, että hieronta on luotettava keino erilaisten sairauksien ehkäisyyn, samoin kuin kaikkien elinten koordinoitu työ riippuu siitä.

Olemme jo maininneet hierontaprosessien edullisen vaikutuksen vastasyntyneiden immuniteettiin. Joten tämän vaikutuksen seurauksena lapsi ei todennäköisesti "poimi" erilaisia infektioita ja vilustumista.

Hierotukset ovat hyödyllisiä ruoansulatusjärjestelmässä, eliminoimalla suoliston koliikki ja ummetus lapsilla. Niillä on myös myönteinen vaikutus tuki- ja liikuntaelimistöön, auttavat oikean asennon muodostamiseen ja tarvittaessa palauttavat fyysisen kuntonsa.

Milloin tarvitset hierontaa

Vastasyntyneille tarkoitettu hieronta määrätään yleensä seuraavista sairauksista:

aliravitsemus;
riisitautia;
lihaksen hypertonia;
valgus ja tasainen valgus epämuodostumat jalat;
vastasyntyneen jäljellä olevat refleksit;
vapina eri kehon osiin;
keskushermoston vaurioita;
Aivovaurio;
umbilikaalinen tyrä;
lonkka dysplasia;
torticollis;
jalkapukki, litteät jalat, jalkojen epämuodostumat;
skolioosi;
rinnassa epämuodostuma.

Hieronnan kulkua voidaan myös määrätä osaksi keuhkoastman, keuhkokuumeen, raajojen murtumien jne. Hoidossa. Se näkyy myös tapauksissa, joissa kohoaa ääripäitä ja ummetusta.

Kuitenkin, jos vauvaa ei ole tunnistettu erityisiä merkkejä hieronta, he voivat ja pitäisi olla mukana itsenäisesti kotona. Luonnollisesti, tarkkailemalla tarvittavat olosuhteet, ja neuvoteltuaan lastentautien kanssa.

Vasta

Kaikenlainen hieronta ei tuota mitään hyötyä, jos vauva on korkea kehon lämpötila. Se on vasta-aiheista erilaisten vammojen tai ihosairauksien (erityisesti pustulaarisen luonteen), lisääntyneen luun haurauden, verenkiertoelinten sairauksien, ARVI: n, vuoksi.
On suositeltavaa luopua hierontaprosenteista minkä tahansa sairauden akuutin vaiheen keskellä.
Tilkkutyön läsnä ollessa hieronta on suoritettava lääkärin tarkkaan valvontaan, koska tällöin on tarpeen sulkea pois mahdollisuus hernian puristumiseen.
Sydänsairauksien lapsilla pediatrisen kardiologin on valvottava hierontajaksoja.
Hengitys ei ole suositeltavaa jopa vauvan lisääntyneeseen hermostuneisuuteen, koska tällainen tila aiheuttaa lisääntyneen lihasäänen.

Joka tapauksessa hieronnan suorittamista lääkärin on määrättävä, "amatööri" ei ole hyväksyttävää.

Perussäännöt

Hieronta ei ole mahdollista aikaisemmin kuin muru "koputtaa" 20 päivää vanha. Alle 3-vuotiailla lapsilla on mahdotonta hierontata fontanelin aluetta ja polvien alla, ulnar-kertainen, kainalot, reisien sisäosa. Se on myös vasta-aiheinen paine- ja shokkiliikkeille, taputukselle, joten aiheuta vain liiallista reseptorin ärsytystä ja lisää äidin ärtynyttä hermostuneisuutta.

Huoneen lämpötilan tulee olla 18-23 astetta. Tärkeintä on huoneen lämpötila. Älä unohda, että vauva on kokonaan alasti jonkin aikaa ja voi jäädyttää. Ei tarvitse rauhoittaa itseäsi, että hieronnan aikana keho lämpenee. Tämä aksiomi soveltuu aikuiselle. Rouveja varten hierovat liikkeet ovat miellyttävämpiä kuin voimakkaat, joten lämmitysvaikutus on lähes nolla. Se tosiseikka, että vauva alkoi hikkailla ja vauvan nenälihan lämpötila voi kertoa sinulle, että vauva on kylmä. Löytämme artikkeleita parhaista lämpötilan indikaattoreista vastasyntyneen vauvan huoneessa, ja on hyödyllistä lukea artikkelia kovettumismenetelmästä, nimittäin lapselle ilmakylpyistä.
Hierontaan tulisi valmistaa vaihtuva pöytä tai tasainen pinta. Peitä ohut peitto, kangas tai vaippa. Pinnan on oltava riittävän leveä, jotta voit kääntää vauvan vapaasti.
On suositeltavaa varustaa hierontapaikka kaikki tarvittavat laitteet etukäteen. Tarjoa, mitä voi tulla kätevästi ja varmista, että nämä työkalut sijaitsevat esteettömässä läheisyydessä. Sinun ei pidä häiritä ja jättää murun, jopa laittaa matkapuhelimen lähistöllä. On myös toivottavaa levittää imukykyistä uudelleenkäytettävää vaippaa, koska vauva ei vieläkään voi hallita virtsaamisprosessia.
Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä heidän käsiinsä. Pitkät kynnet eivät ole toivottavia paitsi hierontaan, ne ovat tarpeettomia ja lapsen päivittäistä hoitoa. Kauniit kädet ja hyvä manikyyri ovat mahdollisia lyhyillä nauloilla, joten leikkaa ne pois, kun karkea on hellä iässä. On myös suositeltavaa poistaa kaikki korut kädestä. Ylimääräinen vamman mahdollisuus on täysin hyödytön.
Pystyy valitsemaan oikea aika menettelyyn. Voit noin laskea, kun lapsi pyytää syömään ja nukkumaan. Hieronta on parasta tehdä puolen tunnin kuluttua ruokinnan jälkeen. Vaikka pieni vaiva ei riitä, prosessi ei anna myönteisiä tuloksia.
Hieronnan aikana älä hiljaa, puhu lapselle. Kaikkien lasten lauluja ja lastentarhoja tulee hyödyllisiksi. Tällaiset samanaikaiset harjoitukset eivät ainoastaan luo lapselle positiivista, vaan myös kehittävät hänen kuuloa ja puheen kykyjään.
Harjoittelun asteittainen komplikaatio ja hierontahoidon aika.
Hierontaliikkeiden suunta: tarkasti alhaalta ylöspäin, kehästä keskustaan.
Liikkeen tulee olla varovainen eikä antaa lapselle epämukavuutta.
Yhden istunnon kesto on 15-20 minuuttia.

Vaiheittainen tekniikka

Muista välittömästi, että tehohäiriöitä, kun suoritat hieronnan vastasyntyneelle, ei pidä olla. Vain kevyitä lyönnit liikkeitä.

Aloitamme aina muruilla. Hieromme jokaisen sormen erikseen, laajentamalla kamerat ja kiinnittämällä huomiota kämmentuihin. Siirry varovasti ranteen hierontaan ja siirry vähitellen ylöspäin. Korvat eivät kosketa.
Siirry varovasti jalkoihin. Ensinnäkin, hieronta jalka, unohtamatta kiinnittää huomiota jokaisen sormen. Seuraavaksi suorita kevyitä hieromisliikkeitä jalan ja nivuksen suunnassa. Varovaisilla polvilla ei tule vaikutusta nivelöihin. Älä kosketa polven alla olevaa aluetta.

Se on tärkeää! Hengitysmenetelmän aikana vastasyntyneiden käsien ja jalkojen on oltava puoliksi taivutettuna!

Siirrä vähitellen mahalaukkuun ja työnnä se navaltaan myötäpäivään. Seuraavaksi sulje kädet tumman keskiviivalla ja alkavat tehdä liukuvia liikkeitä: toinen käsi liikkuu ylös ja toinen alas. Samalla yritämme välttää altistumista sukupuolielimille.
Aloitamme hieromalla vauvan rinnettä suuntaan rintalastasta olkapäähän, sitten rintalastasta sivuille. Rintasyövän ohituspuoli.
Kääntäkää vauva vatsaan ja hierotaan varovasti kaulaa. Niinä hetkinä, jolloin vauva yrittää nostaa tai kääntää päätään, on suositeltavaa lopettaa kaikki liikkeet.
Aloita sitten hieronta takaisin. Tässä on kaksi liikesuuntaa - vyötäröstä olkapäille, sitten selkärankasta sivuille. Selkäsiä itseään ei hierotta. Aja persettä reisien reunasta roikkua kohti.
Levitämme murun vasemmalle puolelle ja varoen varovasti kädellä paravertebral-linjoja pitkin ristiriidasta pään suuntaan. Tässä tapauksessa lapsen on oltava hieman kaareva eteenpäin. Älä ylitä kolmea liikettä ja toista sama asia oikealla puolella olevaan asentoon.
Asettamme lapsen alkuasentoon ja hierotaan päätä välttämällä fontanelin alue (luultavasti sinun ei pitäisi selittää miksi). Älä unohda korvia. Annamme myös heille vähän aikaa ja kiintymystä.

Me lopetamme hieronnan miellyttävillä liikkeillä koko kehon.

Hieronta 1-3 kuukauden ikäisille lapsille kuvissa

Näiden "viisauden" hallitseminen ei ole yhtä vaikeaa kuin alunperin. Toivomme, että auttamalla meistä tulee ammattimainen hierontaterapeutti murrosesi.

Kuukausittaisen lapsen harjoitukset valitaan hänen yleisen kuntonsa ja yksilöllisten ominaisuuksiensa perusteella.

Perus hierontatekniikat V. I. Vasichkinin mukaan

Stroking - manipulaatio, jossa hierontaterapeutti, siirtämättä ihoa taitoksiin, liukuu lapsen ihon läpi vaihtelevalla paineella;
Haalistuminen - tekniikka, jossa hieroja käsi tuottaa syrjäytymisen, taustalla olevien kudosten venyttämisen;
Vaivaaminen on tekniikka, jossa hierova käsi suorittaa kolme vaihetta: kiinnitys, puristaminen tai puristaminen, valssaus. Tätä tekniikkaa käytetään vauvan hieronnassa harvoin, mieluiten erikoislääkärin toimesta.
Tärinä on manipulaatio, jossa hierontaterapeutti lähettää lapselle erilaisia värähtelyliikkeitä. Kuukauden ikäisenä se on yleensä paska.

monimutkainen

Hyppää kädet - 8-10 kertaa.
Stroking jalat - 10 kertaa.
Hinausjalat - 10 kertaa.
Varpaiden joustavuus ja laajentaminen - 6 kertaa.
Väännä ylävartaloa vasemmalle ja oikealle - jopa 8 kertaa.
Stroking vatsan - 6 - 8 kertaa. Tämä harjoitusryhmä olisi suoritettava kuukauden ikäisenä. Sitten voit lisätä siihen yhden seuraavista harjoituksista joka viikko:
Stroking back - jopa 8 kertaa.
Jalkojen vaivaaminen - 6 kertaa.
Pakarat likaantuvat - jopa 10 kertaa.
Indeksointi - 2-3 kertaa.

Lämmität kädet ja pistä niitä pari öljyä. Voit käyttää vauvanöljyä tai oliiviöljyä. Aloita hieronta kevyesti hieromalla varpailla. Varovasti, varovasti, mutta luotettavasti siirrä sormet kantapäästä sormiin. Sitten siirrymme vauvan jalkoihin. Siirtyminen kantapäästä polviin, ylös ja alas miellyttävillä liikkeillä. Aloittakaa kätesi käsiin murusien ripustimilla ja tee hellävaraisia aivohalvauksia vähitellen kohti vauvan rintoja. Nyt käymme pitkin kädensijoja ja tuemme liikkeet käsissä. Aloita sitten pyöreällä liikkeellä vauvan vauvan pistämiseen. Jos mahalaukku on pehmeä, lapsi on äskettäin syönyt ja kuuntele lapsen toimenpiteitä, koska vatsa on hyvin herkkä. Jos huomaat, että vauva alkaa huolestua jotain, mene muille kehon osiin. Sormet aivovat murusien kasvot otsan keskeltä temppeleihin ja sitten poskiin. Jos koko prosessin jälkeen vauva on rento ja rauhallinen, kääntäkää sen päälle mahalaukun päälle ja aja takaa pitkillä liikkeillä, sujuvasti, päästä jalkaan. Jos huomaat, että vauva riipenee, hän ei pidä jostakin, eikä hän rentoudu, älä jatka hierontaa, on parempi lopettaa. Ehkä vauva on huolissaan jotain. Yksityiskohdat: http://www.happy-giraffe.ru/community/4/forum/post/2577/

Hieronta vauvaksi ensimmäisellä kuukaudella on välttämätön keino säädellä flexor- ja laajentuneiden lihasten toimintaa, hermoston toimintaa ja vastasyntyneen yleistä harmonista kehitystä.

Aiheessa hieronta ja kovettuminen:

Jos lapsi kärsii usein koliikilla, niin tässä on ohjeita siitä, kuinka hierotaan koliikista;
Hieronnan lisäksi on erittäin hyödyllistä levittää vastasyntyneiden kasvien kovettumista, tarkastella karkaisujen sääntöjä ja menetelmiä.
On tärkeää järjestää luokkia lapsen kanssa.

Kuinka ja milloin ikäsi voit hierata vastasyntynyttä: harjoituksia vauvoille 1-2-3 kuukautta kotona

Hyvin vähän aikaa on kulunut siitä, kun olet ensin nähnyt lapsesi syntymän jälkeen. Hänen päätoimintonsa on nyt ruokaa ja nukkua, vain pieni väli, kun vauva on hereillä. Lapsi ei edelleenkään tiedä miten hallita kehoa, kaikki liikkeet ovat kaoottisia ja satunnaisia, vastasyntyneellä ei myöskään ole taitoa pitää pään pystyasennossa. Kädet ja jalat on painettu tiukasti rungosta vasten, kun ne ovat taivutettuja nivelissä, ja kämmenet ovat suljetussa asennossa (puristettu nokkaan). Tämä asento on seurausta lihasten hypertonisuudesta, joka on tyypillistä kaikille vastasyntyneille.

Kuinka pian vauva opettaa hallitsemaan liikkeitä? Se riippuu hänestä ja sinusta. E. Komarovsky väittää, että päivittäinen hieronta vastasyntyneille auttaa lievittämään hypertonia, kun taas alkeelliset voimisteluharjoitukset vahvistavat lihaksia ja niveliä.

Vastasyntyneen vauvan lihakset ovat kireät, eikä se voi täysin rentoutua. Hieronta poistaa hypertonian ja stimuloi motoristen taitojen kehittymistä

Milloin voin aloittaa hieronnan?

Usein vanhemmat kysyvät pediatroilta kysymyksen - mistä ikäisistä lähtien voit aloittaa hieronnan vastasyntyneen? Ammattimaisen hieronnan klinikalla tehdään aikaisintaan 2-3 kuukautta tietenkin vasta-aiheiden puuttuessa (suosittelemme lukemaan: suoritetaan hieronta 3 kuukauden ikäiselle lapselle: video ja koulutus). On mahdollista hierovat vastasyntyneitä itsenäisesti kotona 3 viikon ikäiseltä tai kun nuija paranee.

Hieronnan päätehtävä on rentoutua kiristettyjen käsivarsien ja jalkojen avulla. Voit tasoittaa kämmentäsi ja jalkojasi luontaisten refleksien avulla. Yritä pitää käsiä selkärankaasi, ja näet, kuinka vauva kaarii. Kasvattamalla murusia ja antamalla mahdollisuus koskettaa tuen jalkoja, näet - lapsi alkaa tehdä "pieniä askeleita". Kun laitat lapsen vatsaan ja tukevat jalkoja, huomaat, kuinka hän työntyy pois ja yrittää indeksoida. Tällaiset luontaiset refleksit kestävät vain 3-4 kuukautta ja voit käyttää niitä vastasyntyneen hieronnan harjoituksina.

Harjoittelun tulos on vaikea ennustaa, joten sitä ei suositella heti ennen nukkumaanmenoa, varsinkin jos huomaat, että vauva ei nuku hyvin yöllä. Vastasyntyneiden hieronnan pitäminen Komarovskin mielestä lykätä jonkin aikaa ennen ilta-uimista.

Hieronnan valmistaminen

Vauvan ollessa 0-3 kuukautta, hieronta on jätettävä vastasyntyneelle: polven alla, kyynärpäässä, jousessa, sisäosan hihoissa ja kainaloissa. Rentouttava hieronta on tehtävä sileillä liikkeillä ja se on ehdottomasti vasta-aiheista painaa voimakkaasti tai osua kuukausittaisen vauvan kehoon - tällaiset äkilliset liikkeet voivat aiheuttaa liiallista reseptorin ärsytystä ja lisätä lapsen hermostuneisuutta.

Perussäännöt

Noudata seuraavia sääntöjä hieronnan järjestämisessä:

Komarovsky suosittelee lämpötilan säilyttämistä huoneessa, joka on 18-22 astetta.
Hierontatoimenpiteet tarvitsevat pöydän tai minkä tahansa muun tasaisen kiinteän pinnan. Laita paksu vaippa, ohut peitto ja öljyvaate päälle. Kun valitset pinnan, harkitse sen leveyttä - sinun pitäisi olla mukava kääntää vauva.
Huolehdi harjoituspaikasta etukäteen. Kaikki, jotka voivat tulla kätevästi hieronnan aikana, pitäisi olla lähellä, jotta et jättäisi vauvaa. Matkapuhelin laittaa myös seuraavaksi. Käytä kertakäyttöistä vaippaa pöydän suojaamiseksi tahattomalta virtsaamiselta.
Valmista itseäsi: pese ja kuivaa kädet, poista kaikki koristeet, lyhyt leikata kynsiasi. Käytä vauvaöljyä, jos kätesi ovat liian kuivia tai talkkia, jos kätesi ovat liian märät.
Harjoittele lapsen tulisi olla puoli tuntia ennen ateriaa tai 45 minuuttia sen jälkeen.
Mukana hieronta kappaleilla, rimeillä tai rimeillä. Tällainen ääni luo myönteisen ilmapiirin ja auttaa kehittämään kuulemista ja tulevaa puheenvuoroa.
Harjoitusten monimutkaisuuden ja luokkien keston kasvattamisen pitäisi olla vähitellen.
Suorita kaikki tarvittavat liikkeet reunoista ja siirry keskelle.
Suorita liikkeet varovasti, jotta lapsi ei aiheuta haittaa ja epämukavuutta.
Latausaika on noin 15 minuuttia. Jos lapsi on väsynyt tai ilmaisee tyytymättömyyttä, harjoitusjoukkoa on suoritettava harvoin, mutta vain osa siitä (1 tai 2 harjoitusta). Samalla ota huomioon seuraavassa esitetyt opetukset.

Älä unohda!

Voimisteluun vastasyntyneen vauvan kanssa enintään kolme kuukautta, yritä viestiä enemmän hänen kanssaan ja aiheuttaa vastaukselle myönteisen vastauksen (suosittelemme lukemista: vaiheittainen voimistelu vastasyntyneille ensimmäisistä elämän päivistä). Aikana luokkiin usein lapsi taudille. Yhdistä harjoitukset säännöllisin vesiohjelmoin, uita, äläkä unohda tehdä vauvan koko kehon kevyitä lyöntejä. Kiinnitä erityistä huomiota luontaisiin reflekseihin ja kuinka he stimuloivat laajentuneiden lihasten liikkeitä ja työtä.

Vasta

Kasvavan lämpötilan ei voi tehdä minkäänlaista hierontaa. Se on myös kielletty ihon sairauksista (erityisesti märkivillä muodoilla), hauras luut, verenkiertoelinten sairaudet ja SARS.
Akuutissa vaiheessa oleva sairaus merkitsee myös hierotoimintojen hylkäämistä.
Jos muruissa on napanuorasta, hieronta on tehtävä vain lääkärin tai tiukan valvonnan alaisena, koska se voi aiheuttaa hernia (suosittelemme lukemaan: vastasyntyneen napanuoran).
Samoin tilanne on lapsille, joilla on sydänsairaus. Hieronta tässä tapauksessa on tiukasti kardiologin valvonnassa.
Vauvan lisääntynyt hermostuneisuus ei salli hierontamenetelmiä, koska lihasääntä voidaan lisätä.

Harjoitusten sarja

Harjoitusten monimutkaisuus sisältää sujuvat liikkeet, joilla pyritään vähentämään lihasten hypertonia ja harjoituksia, jotka perustuvat synnynnäisiin reflekseihin. Koko kompleksi ei ole tarpeen suorittaa kokonaisuutena. On mahdollista murtaa se ja pitää se lapsen aattona. Perustaidot:

Stroking - kevyt tai hieman painava liike lapsen iholla, joka ei muodostu ihon taitoksilla;
hankaus - venytys ja vauvan vauvan siirtäminen;
vaivaaminen - toiminta suoritetaan kolmessa vaiheessa: kiinnitys, puristaminen (puristamalla) ja valssaus (kotihieronnassa tätä tekniikkaa ei suositella);
tärinän - värähtelevän liikkeen, jonka hierontaterapeutti on lähettänyt lapselle (alkuvaiheessa (1 kuukausi) ovat kevyitä patsia).

Stroking ei ole vain lapselle erittäin miellyttävä, vaan myös hyödyllinen sen kehittymiselle - se lisää verenkiertoa kevyesti ja stimuloi lihaksia

Osa monimutkaisesta takapuolesta

Käsihieronta. Lähtöasema (PI) - takana. Kiinnitä vauvan vasen käsi asettamalla oikean käden peukalo siihen. Vedä käsi alhaalta ylös kaikilla puolilla. Harjoitus on tehty 10 kertaa. Kädet muuttuvat ja toistuvat.
Jalkahieronta (suosittelemme lukemaan: videokoulutus jalkahieronnasta lasten valgusjalkaisille). Sp - takana. Pidä oikean puolen oikea jalka oikealla kädellä, kun taas toinen käsi osuu alhaalta ylöspäin. Tee harjoitukset ensin reiden ja alaosassa, sitten edessä. Tee 10 kertaa. Vaihda jalat ja käsivarret, hierovat vasen jalka.
Jalkahieronta. Sp - takana. Oikealla kädelläsi vie vauvan jalat alaosaan. Suorita hankausliike vasemman käden takaa jalokivien jalkoihin sormista kantapäähän ja vastakkaiseen suuntaan. Tee 10 kertaa.
Reflex harjoitus jalat. Sp - takana. Kun etusormi on alustettu, paina jalkaaluetta sormesi alla. Painaminen aiheuttaa jalan ahtautumisen. Suorita samanlainen painaminen koko alueen ulkopinnan sivulle, siirtymällä sormista kantapäähän. Napsauttaminen tällä alueella vastapäätä aiheuttaa jalkojen refleksi "paljastumisen". Tee 5 kertaa.
Harjoittelu vartaloon. Sp - takana. Nosta lapsi kahdella kädellä, yrittämättä painaa rintakehää ja heiluttaen varovasti puolelta toiselle. Tee se 8 kertaa.
Vatsan hieronta (suosittelemme lukemista: hierovat vastasyntyneen vatsa-koliikkia). Sp - takana. Suorita oikean ja vasemman käden synkroniset liikkeet, jotka simuloivat vatsaa ylhäältä alas. Tee se 8 kertaa.
Rintojen hieronta. Sp - takana. Kierrä kätesi ja sormet rinnan ympärille. Sileiden liikkeiden avulla siirrä keskeltä sisäpuolisten tiloiden reunuksiin, jolloin peukalolla on hieman painetta. Tee se 8 kertaa.
Reflex harjoitus selkärangalle. PI - puolelta. Pyyhkäise kevyellä paineella kaksi sormea selkärangan päällä ylöspäin. Tämä toiminta auttaa taivuta selkärankaa. Tee 2-4 kertaa kummallakin puolella.

Jaloilla on valtava määrä akupunktiopisteitä, joiden vaikutukset vaikuttavat edullisesti sisäelinten toimintaan.

Osa monimutkaisesta vatsassa

Takaisin hieronta PI - vatsaan. Samanaikainen siistiminen ylhäältä alaspäin kämmenten ja alhaalta ylös - takapuolella. Tee se 8 kertaa.
Jalkahieronta. PI - vatsaan. Ota lapsen vasen jalka oikeaan käteen ja vapaalla kädelläsi vaivaa reidet ja alaosat takaosaa ja sivua. Tee 6 kertaa. Muuta jalkaa, toista.
Hieronta pakarat. PI - vatsaan. Pyyhi kevyesti vauvan pakarat sormillasi. Tee se 12 kertaa.
Reflex-indeksointi. PI - vatsaan. Taivuta vauvan jalat polville ja aseta kämmentänne jalkojen alle. Työnnä jalat hieman niin, että lapsi voi työntyä liikkeelle ja yrittää edetä. Tee 4 kertaa.

Voit nähdä kuinka tehdä hierontaliikkeitä videon oppituntien avulla. Kokeneet lääkärit näyttävät jokaisen harjoituksen oikean suorituksen.

Miten hieronta vauva 2-3 kuukautta?

2-3 kuukauden ikäinen on hämmästyttävä, täynnä löytöjä ja uutta kokemusta sekä lapselle että hänen vanhemmilleen. Juuri tässä vaiheessa vauva tarvitsee paljon voimaa opiskella ympäri maailmaa, hallita uusia liikkeitä ja taitoja. Tietenkin pieni tarvitsee aikuisten apua. Yksi tapa auttaa vauvaa on yleinen hieronta. Kuinka tehdä hänelle kahden kuukauden kolmen kuukauden vauva, kerromme tässä artikkelissa.

Ikän ominaisuudet - fyysinen kehitys

Eilen vauva rauhallisesti snuffled pinnasängyn ruokinnan jälkeen. Mutta nyt hän on jo 2-3 kuukauden ikäinen - tämä on löydösten ikä, vauva on hereillä enemmän kuin vastasyntyneellä kaudella, ja tätä toimintamuotoa pitäisi käyttää vauvan yleiseen vahvistamiseen ja palautumiseen.

Kaikkien vastasyntyneiden fysiologiset lihasäänet eivät ole vielä läpäisseet, vaikka vanhemmat olisivat huolellisesti antavat vauvalle hierontaa hänen elämästään ensimmäisestä kuukaudesta alkaen. Synnytyksen ja siihen liittyvän lihasjännityksen vaikutukset vaikuttavat noin kuuteen kuukauteen.

Mutta vauva on jo oppinut pitämään päätä, ja "nopein" yrittävät jo rullata sivulleen tai takaisin makaamaan mahassaan. Vauva onnistuu täydellisesti seuraamaan liikuttavaa lelua tai äidin jäljitelmää, hän reagoi aktiivisesti hänen läsnäololleen, herättää ja hymyilee.

2 kuukauden ajan vauvat usein suoristavat kämmenet, eivät enää pidä sormia, jotka jatkuvasti kiristetään nokka-asentoihin, kädet ja jalat tulevat paremmin taipumaan. 2-3 ja 3-4 kuukautta lapsi alkaa vähitellen nousta olkapään vyötäröltä ja rintakehästä makaamaan vatsaansa. Kaikki tämä tarjoaa lisämahdollisuuksia hierontaprosessien suunnitteluun - muista käyttää poikasi tai tyttärenne uusia taitoja ja kykyjä.

Milloin hieronta tarvitaan?

Jotkut vanhemmat uskovat vakaasti, että terveellä lapsella ei tarvita hierontaa. Ymmärryksessään hieronta on paljon sairaita lapsia. Näin ei kuitenkaan ole. Jopa terveessä lapsessa tässä iässä olisi autettava lievittämään fysiologisen lihasäänen oireita, tämä antaa hänelle enemmän liikkumisvapautta, mikä tarkoittaa, että vauvan fyysinen kehitys ei hidastuisi.

Hieronta parantaa lapsen hyvinvointia, aktivoi verenkiertoa, vaikuttaa hyödyllisesti hermoston tilaan, parantaa ruokahalua ja vahvistaa uneliaisuutta. Vaikutus lihaksisiin, ihoihin, nivelsiteisiin on tärkeä hypertonicity, vääristymä, ja lisääntynyt kallonsisäinen paine vauvoilla.

Jopa täysin terveillä vauvoilla hierontaliikkeet aiheuttavat hermopäätteiden ja reseptorien aktivoinnin, jonka ansiosta aivot kehittyvät paremmin, liikkeiden koordinointi paranee. Itse itseään hieronta tekniikoilla kehittää vauva havainto maailmasta kautta tuntuva tunteet.

Yleensä enintään 3 kuukautta lapsi ei voi vieläkään päästä eroon varhaisen ikäisen lapsen tyypillisestä "vaivaa". Ja tämä auttaa hieronnassa. Kolmekymmentä ikävuoteen asti luontainen äitiysvastaavuus, jonka lapsi perii syntyessään, heikkenee huomattavasti. Hieronta mahdollistaa tehokkaasti vauvan immuniteetin parantamisen, edistää sen muodostumista ja kehitystä.

Ei ole mikään salaisuus, että syntymästä lähtien vauvoilla on runsaasti fysiologisia ongelmia tuki- ja liikuntaelimistön kanssa: täysin lapsille on ominaista täysin litteä jalka, se on 70% vauvoista. Toimiva hieronta tällä aikakaudella korjaa tehokkaasti monia fysiologisia olosuhteita, jotka itse katoavat ajan myötä. Vain hieromalla se menee paljon nopeammin.

Asiantuntijat voivat suorittaa lapsia, joilla on tiettyjä neurologisia, ortopedisiä ja muita hierontoja, koska tällainen hieronta on nimeltään parantava ja sellainen on itse asiassa hieronta. Terveille totteleille 2-3 kuukautta, voit kehittää ja kehittää itseään.

Hieronta on erilainen. Hoitoa, jonka tehtävänä on korjata olemassa olevia häiriöitä, sairauksia ja olosuhteita, on yleinen klassinen hieronta. Sen tehtävänä on vahvistaa ja edistää lapsen kehon kehitystä. Yleinen hieronta puolestaan on rentouttavaa ja värjäävää. Rentouttavat lapset viettävät hyperaktiivisia, oikaleita, jotka nukkuvat ja syövät huonosti, ja tonic on suositeltavaa vauvoille, jotka päinvastoin nukkuvat paljon, pysyvät hereillä ja eivät yleensä ole kovin innostuneita uusien taitojen oppimisesta, mukaan lukien motoriset taidot.

Lapselle 2-3 kuukautta kotona suositellaan tonic-hieronta. Myös äiti voi hyvin hallita akupainantaa lasten kylmästä, jalkahieronnasta, kaulan alueesta sekä lyömäsoittimesta (tärinä), joka auttaa keuhkoputkentulehdusta ja märkä yskää.

Ehkäisevä hieronta saattaa olla äiti. Terapeuttinen ja ennaltaehkäisevä - myös ammattimainen hierontaterapeutti, mutta terapeuttinen hieronta - ammattilaisten etuoikeus, koska sen epätarkka tilanne voi pahentaa lapsen tilan pahentaa tautia. Kotona, imeväisille tarkoitettu hieronta, on toivottavaa yhdistää voimisteluun, harjoituksiin, pelejä. Tällaisten harjoitusten ilmeiset fyysiset hyödyt tuovat mukanaan paljon etuja henkisen ja emotionaalisen kehityksen kannalta.

Vasta

Hoitoa lapsi on kielletty seuraavissa olosuhteissa ja vaivoissa:

kuume, kuume mistä tahansa syystä;
akuutit virustaudit;
infektiosairaudet ihottumaa, paiseita, rakkuloita iholla;
allerginen ihottuma, vaippa-ihottuma, pistelämpö fyysisen kosketuksen altistumisen alueella;
synnynnäinen sydänsairaus;
hydrokefalus;
alttius kouristuksiin ja epilepsiaan;
vakavia vahinkoja keskushermostoon;
verisuonis- ja veritaudit;
suuri tyrä, mukaan lukien napanuorasta.

Houkuttelevia toimenpiteitä 2-3 kuukauden ikäisille lapsille, voimakas toiminta on ehdottomasti kielletty - taputus, sokki-tekniikka. Älä yritä hioa avoimia kevät-, paksusuoli- ja nivelakseleita.

Jos lapsella on tietty epämukavuus, hampaat leikataan, hänen vatsansa sattuu, hän ei ole nukkunut paljon tai syönyt huonosti, hieronta ei myöskään ole suositeltavaa. Ainoastaan silloin, kun pipsqueak on täysin terve, iloinen ja iloinen, viestinnän mielialalla, tulee edetä manipulaatioihin.

Mitä sinun täytyy valmistautua?

Jos haluat rentouttavaa hierontaa kotona, valmistakaa hierontapaikka. Sen pitäisi olla kova ja tasainen pinta, joka on päällystetty vaipalla ja öljypinnoilla. Jos on muuttuva pöytä, se on hyvä, se soveltuu hyvin tähän tarkoitukseen. Jos tällaista taulukkoa ei ole saatavana, käytä tavallista taulukkoa, esimerkiksi ruokasali, joka peittää sen vaipalla ja öljypinnoilla.

Pöydän läheisyydessä, lähellä äidin kättä, sinun on järjestettävä hierontaöljy tai vauvan kerma, pussin kosteuspyyhkeitä, jos pyyhkäisyt pyyhkäistään välittömästi.

Kaikkien pitäisi olla lähellä, koska äidin yrittäminen kääntymään pois, tavoittaa jotain voi johtaa siihen, että lapsi putoaa pöydältä ja aiheuttaa heille vakavia vammoja.

Jos taulukko ja kaikki tarvittavat välineet on valmistettu, kiinnitä huomiota ilman lämpötilaan ja sen kosteuteen huoneessa, jossa manipulointi on. Riisuva vauva on mukava ja ihana, jos äiti varmistaa, että asunto ei ole yli 22 astetta ja ilman kosteus 50-70%. Jos tämä ehto täyttyy, on aika valmistaa hierontoterapeuttien työvälineet. Äiti leikkaa naulat lyhyeksi, poista renkaat, rannerenkaat, rannekellot, pese kätesi perusteellisesti antibakteerisella saippualla ja kosteuttaa niitä vauvan hierontaöljyllä tai vauvan kermalla.

Käsien on oltava lämpimiä. Kylmä koskettaa pelottaa vauvaa, hän ei todennäköisesti hyväksy tällaista hierontaa ilahduttavalla tavalla. Jos kätesi ovat luonnollisesti kylmiä, pidä heidät lämpimässä vedessä muutaman minuutin ajan. Vain silloin voit valmistautua vauvan hierontaan. Valmistelu koostuu oikean ja kohtuullisen ajan valitsemisesta. Aterian jälkeen tai juuri ennen ruokintaan ei ole tarvetta tehdä hierontaa - vauva voi räjähtää juuri syönyt tai toimia nälästä. On parasta suorittaa menetelmä 45-50 minuutin kuluttua ruokinnasta tai tunti ennen seuraavaa ruokintaan. Jos hieronta on rentouttavaa, niin se olisi tehtävä ennen ilta-uinti. Jos tonic on aamulla, muuten liian innoissaan oleva lapsi ei voi nukkua kunnolla.

Kun vauva on irrottanut, jätä se alastomaksi ilmassa muutama minuutti niin, että se mukautuu ilman lämpötilaan. Ja vain jatka hierontaan.

Tekniikka

Yleisin hieronta 2-3 kuukauden aikana on tonic. Se olisi aloitettava lempeällä ja herkällä simuloinnilla, kun koko kehon kämmentä. Harkitse peräkkäistä menettelyä.

Hierontakynät - alkaa kämmenten ja sormien kanssa ja päättyy kyynärvarren yläosaan. Sisältää varren harvennuksen, sormien vaivaamisen, kämmenet, ranteet. Yritä välttää voimakasta vaivaamista lihaksista. Kaikkien äitini käsien liikkeillä on yksi tärkeä sääntö - suunta tulee olla alhaalta ylöspäin.
Jalkahieronta - alkaa sormilla, jaloilla ja kantapäällä. Helposti aivohalvaus ja hieman vaivuttaa jalkojen lihaksia. Polvilappua ei voida koskettaa eikä hierata, samoin kuin ponnahduslauta. Sisäinen reisi ei ole myöskään koskematonta.
Vatsan hieronta - suoritetaan pyöreässä liikkeessä napin ympärillä. On mahdotonta painaa itse napa-aluetta ja toimia muuten.
Kaulan hieronta suoritetaan, kääntämällä lapsi vatsaan. Vältä murskaamasta kosketusta kohdunkaulan nikamien alueella. Manipulaatioiden tulisi rajoittua kaulan taittumisen kiihtymiseen.
Takaa hierotaan ilman, että se vaikuttaa selkärankaan. On suositeltavaa heittää ja hellittää suoraa ja vinoa lihaksia kämmenten kämmenten ja kylkiluiden avulla.
Penkit kevyesti kärjessä sormenpäillä.
Alareunan ja reisien takaosa on hieman tasoitettu ilman vaivaamista alhaalta ylöspäin.
Hieronta on valmis leikkaamalla, kääntämällä lapsi takaisin. Sen jälkeen voit alkaa harjoitella - anna lapsi tarttua sormiin kahvoilla ja nosta lapsi hieman, laske sitten takaisin. Siirrä jalat vuorotellen ("polkupyörä"), kääntäkää lapsi oikealle ja vasemmalle puolelle, stimuloimalla vinosti vatsan lihaksia.

Mielenkiintoisia Faktoja Raskauteen

Raskauden määrittäminen jodikuvan kanssa

Syntymä

Tarvitsetko nuken vastasyntyneen - hyvät ja huonot puolet, tohtori Komarovskyn mielipide

Syntymä