Komarovskin ruokintaohjeet

Viime vuosina Kamarovskin viehe on tullut suosittu aihe tulevaisuuden ja menestyneiden nuorten äitien keskuudessa. Monet vanhemmat, jopa kokeneet äidit ja isät useiden lasten kanssa, kuuntele tämän lääkärin ohjeita. Yevgeny Komarovskyn pediatrian karisma ja persoonallinen näkemys pediatriasiantuntijaksi herättää luottamuksen suosituksiin vanhemmille.

Uusien tuotteiden syntyminen imeväisten ruokavaliossa on kiehtova vaihe nuorten vanhempien ja vauvan elämässä. Komarovskin mukaan täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto voi kuitenkin poiketa havaitun lapsenlääkäri suosituksista. Mikä asiantuntija kuunnella on vanhempien päättää.

Mikä on viehe eroaa täydennysosasta?

Useimmat nuoret äidit eivät näe merkittävää eroa "täydentävien elintarvikkeiden" ja "täydentävien elintarvikkeiden" määritelmien välillä, mutta itse asiassa nämä ovat kahta täysin erilaista sanaa.

"Lisäravinnon" käsite soveltuu, kun vauvalla ei ole rintamaitoa, ja sen puute korvataan keinotekoisella kaavalla tai esikäsitellyllä maidolla tai kotieläimillä (mikä on erittäin epätoivottavaa). Tässä tapauksessa he sanovat, että vauva on sekoitettu ruokintaan.

Täydentävä ruoka tarkoittaa sitä, että lapsi saa ruokaa tavallisen ruokavalionsa lisäksi - äidinmaitoa tai kaavaa. Täydentävien elintarvikkeiden tarkoituksena on sopeuttaa ja sopeuttaa vauvan keho aikuisten ruokaan.

Milloin mennä?

Lapsen kehityksen ensimmäinen vuosi pidetään pediatrian kannalta tärkeimpänä ja ravitsemus tässä vaiheessa on ensiarvoisen tärkeää. On tärkeää antaa ensimmäinen täydentävä ruoka Komarovskin esittelytaulukon mukaisesti aikaisintaan kuin lapsi kestää kuusi kuukautta. Tällöin ei ole väliä, onko vauva saanut tärkein ravitsemus - äidinmaito tai mukautettu seos.

Tohtori Komarovsky uskoo, että jos lapsen kehitys on normaalilla alueella enintään 6 kuukautta, hän ei tarvitse muita elintarvikkeita kuin rintamaitoa ja seosta.

Ei ole toivottavaa ottaa käyttöön ensimmäistä syötettä ja myöhemmin. Kun lapsi tulee uuteen ruoka-annokseen, lapsi saa ravintoaineet, jotka ovat välttämättömiä ruumiin kasvun ja kehittymisen kannalta. Myös ensimmäisten täydentävien elintarvikkeiden myöhäisessä käyttöönotossa kiinteän ruoan muodossa sellaiset taidot kuin pureskelut ja hienot moottoritiedot alkavat muodostua.

Kuuden kuukauden ikäiset lapset puristavat kumit ensimmäisten hampaiden pureskelemiseksi ja leikkiessään ruokaa lapsi kehittää hienoja motorisia taitoja. Lisäksi monotoninen ruokavalio yli 6 kuukauden ikäisillä lapsilla voi johtaa pahoinpitelyyn.

Komarovsky-taulukon mukaan komplementaaristen elintarvikkeiden oikea-aikainen käyttöönotto parantaa lapsen terveyttä ja antaa hänelle mahdollisuuden kehittyä oikein psykoemotionaalisessa ja fyysisessä suunnassa.

Varhaisen ruokinnan edut ja haitat

Nuoret äidit kuulevat usein muilta, että voit aloittaa houkutuksen ennen kuin nykyaikainen pediatria suosittelee. Vanhempi vauva, sitä useammin kotoperäiset neuvoja kuullaan keltuainen, puuro ja muut elintarvikkeet.

Nykyään jos hoitava äiti syö asianmukaisesti ja monin eri tavoin tai vauva saa laadukkaasti sopeutetun seoksen korvaavaksi rintamaitoon, ei ole tarpeen tarjota täydentäviä elintarvikkeita 6 kuukauden ikäisinä. Etua liian täydellisistä elintarvikkeista ei myöskään ole pikemminkin se, että se aiheuttaa haittaa lapselle.

Esimerkiksi kehon ruoansulatuskanavan häiriöt ja allergiset reaktiot voivat olla. Tästä syystä vanhempien on tarkasteltava yksityiskohtaisesti täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa. Saadakseen yksityiskohtaisia ​​tietoja he voivat tutkia Komarovskin täydentävien elintarvikkeiden taulukkoa.

Johdanto-säännöt

Tohtori Komarovsky suosittelee seuraavien suositusten noudattamista täydentäviä elintarvikkeita käytettäessä:

1. Tuotetta on tarjottava huolellisesti ja vähitellen. Aluksi riittää yksi teelusikka tai kurkku, ja sitten lapsi ruokitaan tavallisella ruokavaliollaan - maidolla tai seoksella. Jos iho ja limakalvot, vauvan uloste ja nukkuma pysyvät muuttumattomina, voidaan täydentävän ruoan määrää lisätä.
2. Jos epäilyjä on syntynyt, esimerkiksi lapsen poskeissa esiintyy hilseitä tahroja, tai yöllä hän usein heräsi ja nukkui pahempaa, on suositeltavaa odottaa vähän uutta tuotetta jättäen kaiken sellaisenaan.
3. Jos tuskalliset ilmenemismuodot, esimerkiksi ruumiin allerginen reaktio tulevat ilmeisiksi, ei ole suositeltavaa ottaa käyttöön uutta ruokaa, kunnes häiriöiden merkit häviävät.
4. Et voi antaa uutta tuotetta sairauden aikana, 3 päivää ennen profylaktista rokotusta ja 3 päivän sisällä sen jälkeen.
5. Jos lapsi ei pidä tuotteesta tai hän syö sitä haluttomasti, sinun ei pidä vaatia.

Mitä tuotteita aloitetaan

Joku luulee, että ensimmäinen ruoka alkaa vihannesten kanssa, toiset ovat varmoja siitä, että nämä ovat hedelmiä, ja toiset taas väittävät, että ensimmäistä kertaa sinun on syötettävä vauva äidinmaitoon keitetyllä viljalla.

Komarovskyn mukaan täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa koskevien sääntöjen mukaan on parempi aloittaa ruokinta kefirin kanssa. Asiantuntija selittää tämän sanomalla, että syntymästä lähtien lapsen ruoansulatusjärjestelmä on tottunut maitotuotteisiin, ja kefir on niiden lähin analoginen.

Kefir sisältää lisäksi paljon maitohappobakteereja, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja vähentävät suolistosairauksien todennäköisyyttä. Kefir vähentää laadullisesti pikkulasten maksan kuormitusta, joka ei ole vielä vahvistunut ja jolla on positiivinen vaikutus ruumiin ruoansulatusmenetelmiin.

Komarovskin mukaan ruokintaohjelman käyttöönotto suosittelee uuden tuotteen käyttöönottoa aamuaikoina, vähitellen korvaamalla ne lapselle. Ensimmäistä kertaa vauvalle tarjotaan varsin vähän jogurttia - enintään 2 teelusikallista. Jos elimistöstä ei ole negatiivisia reaktioita, seuraavina päivinä kefirin annosta voidaan lisätä turvallisesti, kunnes lapsi alkaa syödä 150 ml koko ruokintaan ilman ruokaa.

5-7 päivän kuluttua, toinen uusi tuote lisätään lapsen ruokavalioon - raejuustoon. Tietenkin se on otettu käyttöön vastasyntyneen suhteellisen terveyden taustalla ja sen sivuvaikutusten puuttuessa uusiin ruokiin. Kuuden kuukauden vauva riittää käyttämään 30 grammaa raejuustoa päivittäin, 9 kuukauden kuluttua tämä luku nousee 50 grammaan. Jos lapsi ei pidä raejuustoa luonnollisessa muodossaan, tohtori Komarovsky suosittelee lisäämällä siihen pieni määrä sokeria.

Kun lapsi tottuu kefiriin ja raejuustoon, eli maitotuotteet korvaavat yhden aamun ruokinnan (tavallisesti kestää 10 päivää), lääkäri neuvoo ottamaan käyttöön lasten ruokavalion maitokarjan (riisi, kaurapuuro tai tattari) korvaamalla hänen illan ruokintaan.

Komarovskyn mukaan ruokintasuunnitelma suosittelee vihannesten ja hedelmien käyttöönottoa vain vauvan elämää kahdeksaan kuukauteen. Tässä tapauksessa sinun on aloitettava kasvisruokien kanssa, ja vasta sen jälkeen, kun niitä voidaan tarjota kasviksia tai keittoa varten. 2 viikon kuluttua ruokavaliosta voit lisätä munankeltuainen ja liha Komarovskin kuukausittaisen taulukon mukaan.

Johdanto-ohjelma

Taulukko prikorma on Komarovsky on seuraava:

Ravitsemuslapset - Dr. Komarovskyn mielipide

Äidin imetyksen ruokavaliossa tulisi olla tasapainoinen ja täydellinen tuotevalikoima. Vauvan hyvinvointi, hänen kehittyminen ja terveys vuosia riippuu siitä, mitä ja miten hoitava äiti syö. Kuuluisa Dr. E. Komarovsky kirjoituksissaan antaa ravitsemuksellisia neuvoja imettäville äideille.

Sulje pois ruokavalio

Kaikki kuuluisan lapsenhoidon neuvo ovat luonteeltaan neuvoja, mutta ravitsemusasioissa lääkäri noudattaa pysyvyyden asemaa. Ensinnäkin tuotteita, jotka aiheuttavat allergioita, ovat suljettuina: sitrushedelmät, suklaa, mansikat, munat, äyriäiset. Äiti, varsinkin ensimmäisinä päivinä ja viikoina, tulee tarkkailla huolellisesti vauvan reaktiosta uuteen tuotteeseen, jonka hän söi. Jos olet epävarma tuotteesta, lääkäri suosittelee syömään pienen määrän sitä ensin ja riippuen lapsen reaktiosta päättää, sisällyttääkö se ruokavalioon tulevaisuudessa.

Kaikki tuotteet, joista maito voi muuttaa makua ja hajua, vaivaa epämiellyttäviksi, jäävät pois ruokavaliosta. Tähän ryhmään kuuluvat hapan, suolainen, mausteinen ruokia, voimakkaasti tuoksuvia mausteita. Useita tuotteita (palkokasveja, kaalia, hiilihappoa sisältäviä juomia) on huono vaikutus vauvan suolistoon. Niiden käyttö voi lisätä ilmavaivoja ja joissakin tapauksissa aiheuttaa ripulia.

Jotta ruumiin saataisiin rasvaisia ​​elintarvikkeita, tarvitaan lisäponnisteluja, joissa rasvaton rasvan osuus äidinmaidosta on vaikeaa vauvan imemiseksi ja äidin ilmaisemiseksi. Siksi lääkäri ei suosittele ruoan kyllästämistä rasvaisilla elintarvikkeilla (rasvahappo, voi, sianliha, pähkinät), joissa maito ravitsee ravinnoksi, mutta on vaikea assimiloitua. Samanaikaisesti kasvirasvat ovat edullisia eläimillä.

Hoitotyön äidin ruokavalio

Täysipäiväinen äidin ruokavalio on lapsen tärkein lähde hankkimaan tarvittavat aineet kehitykseen.

Mitä syödä ja juoda:

• Liha ja kala (laiha);
• Maito- ja maitotuotteet (maito, ryazhenka, kefir jne.);
• Vihannekset ja hedelmät: kirsikka, vesimeloni, viinirypäleet, omenat, päärynät, aprikoosit. Luemme myös: hedelmät HB: llä ja vihanneksilla HB: llä;
• Kuivatut hedelmät (kuivatut aprikoosit, rusinat) ja niiden komposti;
• vihreät;
• Vihreä tee;
• Ei kuivattu eikä suolattu kala;
• Maustetut, paistetut ja keitetyt ruoat.

Älä syö ja juo:

• Rasvaton aterian (mukaan lukien rasva-liemi);
• kahvi;
• Mausteiset, suolainen, hapan ruoat;
• Savustetut ja paistetut elintarvikkeet;
• Kaikki lajien suojelu;
• Kaakao- ja kaakaotuotteet (makeiset ja suklaa);
• Voileipiä sisältävät makeiset;
• herneet;
• Sitrushedelmät (appelsiinit, mandariinit, sitruunat);
• Leivonta hiiva;
• Punaiset marjat;
• Sieniä.

Päivittäisen annoksen tulee sisältää vähintään 0,5 kg tuoretta hedelmää. Jos äiti on melko ohut ja sillä on varaa, Komarovsky suosittelee syömään broileri-iltaa yötä varten. Kaikki tuotteet, joihin äiti opettaa vauvaa raskauden ja imetyksen aikana, lapsi mielellään ilahduttaa, koska se on tuttu ruoka.

Ravitsemussuositukset

Lue yksityiskohtainen artikkeli imettävien äitien ravitsemuksesta täällä

Tunnettu lastenlääkäri suosittelee erittäin huolellisesti pohtimaan eksoottisten hedelmien tai tuontituotteiden ruokavaliota. Tällainen ruoka on tietenkin tuntematon ruoansulatuskanavalle ja sen ruumiin imeytyminen voi olla epätäydellinen. Maksan tai haimatulehduksen esiintyminen vaikuttaa haitallisesti rintamaitoon.

Lääkäri antaa lisää vinkkejä:

• Vältä ylenemistä. Hieman vähemmän hyötyä on hyödyllinen;
• Kun pakkomielteinen halu syödä jotain kiellettyä, voit "tuhota metsästyksen" pienellä määrällä tätä tuotetta;
• Epäilyt tuotteesta aiheuttaisi sen täydellisen hylkäämisen;
• Älä syö yöllä;
• Jos olosuhteet pakotetaan juomaan alkoholia, silloin on mahdollista saada punaviiniä;
• Vitamiinikompleksien vastaanoton pitäisi olla säännöllistä.

Juomakysymykset

Tohtori Komarovsky puhuu selkeästi siitä, että hoitotyön äidit tarvitsevat lisää pakotettua juomista (vaikka monet asiantuntijat väittävät, että suuri juominen ei vaikuta maidon tuotantoon, monet imettävät äidit ovat vakuuttuneita päinvastaisesta kokemuksestaan). Lastenlääkäri tässä asiassa noudattaa luonnonympäristön periaatetta niin paljon kuin mahdollista: jos äiti ja vauva ovat kaikessa kunnossa ja maitoa riittää, sinun ei tarvitse juoda mitään, kuin naisen halu,..

Jos ei ole tarpeeksi maitoa, jokaisen ruokinnan jälkeen äiti tarvitsee täyttää kadonneet nesteet ja juoda 300-500 ml nestettä. Yöruokaa ei pidä olla poikkeus, joten voit valmistautua etukäteen paremmin.

Juominen:

• Makea, vihreää teetä maidolla;
• Kuivatut hedelmät;
• Apple, rypäle, porkkana mehu (muistamalla maltillisuus);
• Keitetty ja leivottu lehmänmaito, fermentoidut maitotuotteet (rasvapitoisuus 2,5% ja alempi).

On olemassa erilaisia ​​lääkkeitä, lääkkeitä (nikotiinihappo, pirroksiini, apilak) ja ruoka (pähkinät, olut, hiiva), joilla on imetyksen lisääminen. Kuuluisa lapsiopisto ei kuitenkaan suosittele niiden merkitystä.

Dr. Komarovskin periaatteet saivat suosioaan yksinkertaisuudessaan ja läheisyydessään luontoon, ne ovat luonteeltaan neuvoja, jotka perustuvat hoitavan äidin ja vauvan luonnollisiin tarpeisiin.

Neuvoja Komarovskin neuvot ja suositukset imettäville äideille

Suurten sairauksien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon äidinmaidon äidinkielen oppimista imetyksen aikana saavutetaan massamediassa. Hyödyllisiä vinkkejä lääkärit auttavat nuoria äitejä vastaamaan kaikkiin heidän huolenaiheisiinsa.

Pediatri Komarovsky sai laajan suosion Venäjällä. Hänen toimituksessaan tulee paljon nuoria äitien kirjeitä: kuinka kauan imettää, miten imettää oikein, mitä tehdä, jos maito on kadonnut. Tarkastele Dr. Komarovskin vastauksia suosituimpiin.

Mitä Komarovsky sanoo imetyksestä

Evgeny Olegovich korostaa toistuvasti, että imetys on paras asia, jota nainen voi antaa lapselle. Äidinmaidolla lapsi saa kaikki tarvittavat ravintoaineet kasvulle ja kehitykselle, nämä lapset todennäköisesti kehittävät ruoansulatuskanavan sairauksia. Lisäksi imetyksellä on useita etuja:

1. Naiselle imetys on helpompi tapa ruokkia vauva. Hänen ei tarvitse viettää paljon aikaa valmistelemaan seosta, lämmitä pullo.
2. Imettäessä nuori äiti palaa nopeammin synnytyksen jälkeen. Nippujen stimulaatio aktivoi refluktiivisesti kohdun limakalvon supistumista, mikä nopeuttaa palautumisjaksoa.
3. Kun rintamaito tulee suurin osa immunoglobuliineista, mikä luo vahvan immuniteetin vastasyntyneelle.
4. Rintamaito on koostumukseltaan tasapainoinen. Hänelle on sovitettu imeväisen ruoansulatuskanavan ruuansulatuskanava, joka, kuten Komarovsky sanoo, vähentää allergioiden riskiä jo lapsuudessa.

Komarovsky väittää, että imetys nopeammin ja tehokkaammin täyttää lapsen tarpeet ensimmäisenä elämänvuonna. Tämän tyyppinen ruokinta valitsee äidit, jotka ovat tottuneet matkustamaan, koska tiellä ei ole kykyä ruoanlaittoon ja lämmittää seosta, on helpompaa antaa vauvalle rinta.

Se on tärkeää! Imetys tuo vauvan ja nuoren äidin lähemmäksi. Komarovsky korostaa, että vauva tunnistaa äitinsä nopeammin, refleksit muodostuvat nopeammin. Tällaiset lapset eivät todennäköisesti imeskele sormiaan, vähemmän usein muodostuneet huonoja tapoja.

Siihen asti kun ikä täyttää

Nuorille äideille antamissaan neuvoissa Yevgeny Olegovich on toistuvasti todennut, että imetystä on suositeltavaa vain yhden vuoden ajan. Seuraavaksi tulee äidinmaidon vetoaminen:

• Maidon koostumus ei enää kykene täysin täyttämään nuoren kasvavan organismin kaikkia tarpeita.
• Maito menettää hyödylliset ominaisuudet.
• Yhden vuoden ikäinen vauva tuntee tarve toimittaa ravintoaineita arvokkaimmista elintarvikkeista - lihasta, vihanneksista ja hedelmistä.

Komarovsky uskoo, että nainen, joka syöttää vauvan vuoteen asti äidinmaitoon, on jo täyttänyt äidin velan. Nyt hän voi yhdistää vauvan hoitoa muunlaisten yhteiskunnallisten toimintojen kanssa: harrastaa urheilua, kiinnittää huomiota itseään ja aviomiehensä, tavata ystäviä, mennä matkalle.

Mitä Komarovsky sanoo rintaruokinnasta?

Komarovskyn mukaan äidinmaito on ainoa ruoka, jonka vastasyntynyt tarvitsee ensimmäisten viiden kuukauden aikana. Se on koostumukseltaan tasapainoinen ja oikea kiinnitys ja ruokintamahdollisuus, äidinmaito täyttää täysin kaikki vauvojen tarpeet. Lapsella on hyvä paino ja ei tarvita lisäsyöttöseoksia.

Jos vauva ei saa painoa tai imetys on vähentynyt, vain tässä tapauksessa on tarpeen ajatella täydennystä. Tässä on vinkkejä, joita kuuluisa lapsioppilas antaa nuorelle äidille, jos lapsi ei saa tarvittavia painoja punnitusmittareissa:

• Älä lopeta imettämistä, jotta imettäminen ei pysäyttäisi. Tarkista, onko vastasyntynyt rintaan kiinni: imetys hoitaja tai lääkäri läsnä ollessa saadakseen neuvoja heiltä ja tunnistamaan liitäntävirheet.
• Nippujen stimulointi johtaa imetyksen aktivointiin ja maidontuotannon lisääntymiseen, joten imetystä on jatkettava vähintään kolmen päivän ajan valvontapainon jälkeen.
• Jos kolmen päivän kuluttua maidon määrä ei ole lisääntynyt, ja lapsi tuntee edelleen huonon, lisää täydennys keinotekoisilla seoksilla.
• Kun vastasyntyneiden kunto paranee, tuolin normalisointi - jatkaa imettämistä viisivuotiskauteen saakka.

Tärkeintä on, kuten Komarovsky toteaa, että äiti ei saa olla hermostunut tänä aikana, se vähentää edelleen imetystä. Myönteinen psykologinen tausta ja äidin positiivinen asenne ovat avain onnistuneeseen ongelman ratkaisuun.

Miten Komarovsky suosittelee taistelemaan hypogalaktiasta

Lääkärin mukaan imetyksen lisääminen auttaa säännöllisesti kiinnittämään lapsen rintoihin, oikeaan ruokintajärjestelmään ja maidon päivittäiseen dekantoimiseen nisäkäsreuman toiminnan edistämiseksi.

• Oikea ruokintatapa imee lapsen ruokkimista ensimmäiseen nälkäiseen itkuun. Ei tarvitse pakottaa vauvaa syömään tietyn ajan, jos hän ei ole nälkäinen. Joten hän syö vähemmän maitoa, joka aloittaa laktaation keskeytymisen.
• Maidontuotannon stimulointi auttaa dekantoimalla, joka suoritetaan manuaalisesti tai rintapumpun avulla.
• Jos äiti on valinnut luonnollisen ruokintatavan, on tarpeen jatkaa valitulla polulla pitkin vuotta. Lisärehuseokset vaikuttavat haitallisesti lapsen kuntoon, mikä vähentää rintamaidon tuotantoa.
• Jos täydentää keinotekoisilla seoksilla tapahtuu, hypogalaktian aikana ei oteta stimuloimaan imetystä.
• Jos mahdollista, poista stressitekijät. Imetys säilyy oikealla tasolla vain naisen myönteisellä psykologisella tilalla.

Tärkeitä neuvoja! Älä unohda veden eduista. Imettävän äidin tulisi juoda vähintään 3 litraa nestettä päivässä imetyksen pitämiseksi.

Houkutuksia ja lapsen siirtämistä tavalliseen ruokaan - Komarovskyn mielipide

Vastasyntyneen sopivan ja sopusointuisen kehityksen vuoksi houkutukset olisi annettava viiden kuukauden iässä. Aloita nestemäisellä, soseetruokalla. Ensimmäinen täydennys on maitotonta nestemäistä tattari tai maissinpuuro, toinen on kasvirasvaa, kolmas on hedelmäsose. Viidennen kuukauden loppuun, yhdessä tavallisen veden kanssa, lapselle lisättiin hedelmämehua.

Nestemäisen ruoan ruokinta kestää jopa 8 kuukautta. Lisäksi Komarovsky suosittelee lisäämällä karkeaa ruokaa pureskelutaitojen kehittämiseen, mikä helpottaa teethingiä: jauhettua lihaa perunan sijasta, paloiteltuja keitettyjä vihanneksia.

1-vuotiaasta lapsesta tulisi syödä normaalia ruokaa yhteisestä taulukosta. Lihaa tarjoillaan höyrypastaa, kala palasina jne. Imetys kahden vuoden iässä, Komarovsky suosittelee poistamista.

Vauhtia lapsi

Ei ole kivuttomia tapoja vieroittaa vauvaa. Äidin pitää ottaa tämä askel, mutta sinun on ymmärrettävä, että tämä ei ole vaarallista lapselle. Sinun ei tarvitse antaa rintaan 2-5 päivää. Komarovsky sanoo, että se ei anna mitään erityistä stressiä vauvalle.

Toisen vuoden alussa vauva syö ruokaa yhteisestä pöydästä, hänellä on tarpeeksi ravinteita tavallisesta ruoasta. Sarja itku ja haju, jotka lopulta päätyvät rintakehään, päinvastoin, antavat hänelle ja äidille enemmän stressiä.

Imettämisen vähentäminen imetyksen lopettamisen jälkeen Komarovsky suosittelee seuraavia toimia:

1. Vähennä juomien määrää päivässä.
2. Lopeta maidon pumppaus.
3. Onko urheilukoulutus.
4. Pidä päivällisenä joustavien nauhat rintaan.

Tietoa hoitavan äidin ruokavaliosta

Hoitava äiti voi syödä mitä hän haluaa, mutta kohtuullisessa määrin. Tosiasia on, että pieni osa siitä, mitä hän oli syönyt edellisenä päivänä, tulee maitoon. Jos "junk food" määrä oli pieni, se ei tuota vaivaa vaurioitumiselle.

Tietenkään emme puhu alkoholista, savukkeista, lääkkeistä, lääkkeistä, jotka ovat ehdottomasti kiellettyjä imetyksessä. Mutta jos nainen halusi paistettua perunaa tai mukin kahvia, niin sinun ei pitäisi kieltää itsesi. Riittää kulutuksen määrän rajoittaminen.

Tärkeä selvennys! Jos vauva on ummetusta ja epämukavuutta vatsaan, äidin tulee säätää ruokavaliota. Vähennä proteiinituotteiden, suklaan ja makeisten määrää. Painopiste on kasvisruokaa. Aina nukkumaan, sinun täytyy juoda lasillinen fermentoitu maitoa juoma lisäämällä luumuja. Tällainen ravitsemus vapauttaa imettävät ummetuksesta lähes 100 prosentissa tapauksista.

Perustavanlaatuiset vinkit, jotka hoitavat äitiä tohtori Komarovskilta

• On parempi syödä tasapainoista, monipuolista ruokavaliota rajoittamatta itseäsi ruokaan, samalla kun seurataan ruumiin vastausta elintarvikkeisiin. Jos hänellä on ihottuma, punoitus ja vatsavaivat, tuote olisi suljettava pois.
• Hoitava äiti tarvitsee enemmän lepoa ja viettää aikaa raitisessa ilmassa. Vapaa-ajallasi on parempi tehdä suosikkihahmosi tai vain rentoutua katsellessasi suosikkielokuvaa. Hyvää mielialaa ja suotuisa psyko-emotionaalinen tausta hoitotyön äidille on erittäin tärkeä.
• Älä kiinnitä huomiota muiden typeriin epäluottamukseen, jos äiti päätti lopettaa imetys vuoden ikäisenä. Parempaa jatkaa imettämistä vauva vain ei, mutta äidillä on ylimääräinen vapaa minuutti huolehtia itsestään ja heidän asioistaan. Imetys ei aiheuta vaaraa lapselle vuoden kuluttua. Mutta ennen yhden vuoden ikää, tätä ei pidä tehdä.
• Sinun on noudatettava vauvojen rintasyövän sääntöjä ja tapaa lieventää imetystä. Nippujen ärsytys ja stimulaatio on paras tapa lisätä maidontuotantoa.
• Straining jokaisen ruokinnan jälkeen ei ole pelkästään hypogalaktian ennaltaehkäisy, vaan myös laktostaasin ja mastiitin ehkäisy. Siksi Komarovsky suosittelee tämän toimenpiteen suorittamista päivittäin, jos vauva haluaa syödä enemmän.

Hoiva äiti on kovaa työtä. Se kuitenkin imee sitä, joka takaa normaalin kasvun ja kehityksen vauvan ensimmäisellä elinvuosikymmenellä, ehkäisee infektioita ja vähentää sairauden riskiä.

Vihje Komarovsky imetyksen kestosta vauva

Nykyään useimmat Internet-resurssit, jotka auttavat nuoria vanhempia nostamaan terveellisen vauvan, sanovat, että paras ikä lopettaa vauvansa ruokinta äidinmaitoon on kaksi vuotta. Tällaisia ​​lausuntoja tekevät asiantuntijat, jotka vetoavat sellaisiin käsitteisiin kuin "valloittaminen". Tutkimuksen perusteella he uskovat, että koveruus tapahtuu vain puolitoista vuotta, ja ennen kuin se alkaa lopettaa ruokintaan, se on mahdotonta. Komarovsky väittää myös, että yhden vuoden ikäisenä ravintoaineet ovat jo menettäneet ominaisuutensa, joten voit turvallisesti ruokkia vauvaa.

Miksi kannattaa imettää vauvoja kuin keinotekoista ruokaa?

Elintarvike äidiltä on luonnollinen tapa syödä vauvoja, mikä antaa monia etuja sekä äidille että lapselle:

• naisen työelämä palauttaa terveydentilaan synnytyksen jälkeen, koska prosessissa on kohdun limakalvon supistuminen ja sen koko palautuu normaaliksi;
• lapset saavat immuniteettia erilaisiin sairauksiin;
• lapset ovat vähemmän todennäköisesti kehittäneet ruoansulatuskanavan sairauksia ruoan steriilisyyden vuoksi;
• GV säästää aikaa ja vaivaa nuorelle äidille, koska ei ole tarvetta steriloida nänniä ja pulloa ja myös lämmittää ruokaa.

Komarovsky keskittyy siihen, että GV helpottaa huomattavasti pitkiä matkoja ja säästää rahaa erityisten elintarvikkeiden hankkimiseen. Suurin etu on se, että tämä menetelmä elintarvikkeen saamiseksi nopeasti ja tehokkaasti täyttää lapsen tarpeet. Tässä tapauksessa lapset harvoin imevät sormia. Tärkeä tekijä on äitien tunteiden ja läheisyyden lisääntyminen hoitotyön äidissä.

Tarve lapsen ruokkimiseen yli vuoden ajan voi voimakkaasti kiistää. Teoriassa äiti voi syöttää yhden vauvan, kunnes seuraava syntyy.

Kaikista HB: n eduista huolimatta keinotekoisen ruokinnan laadun ja helppouden takia monet äidit siirtyvät seokseen.

Imetyksen biologinen toteutettavuus

Naisen elämä ei ole mitenkään sidoksissa mihinkään biologiseen lainsäädäntöön, joten kuinka paljon tarvitset ruokkia vautaa lisäämättä täydentävää ruokaa ravintoon, jokainen äiti päättää erikseen.

Pitkän aikavälin luonnon ruokintaan tarttuvat ihmiset unohtavat, että nainen ei ole vain äiti vaan myös sosiaalinen tavoite. Siksi sosiaaliset toiminnot eivät aina ole yhteensopivia GW: n kanssa.

Jos nainen on sosiaalisesti passiivinen, voit imettää pitkään - ei ole biologista haittaa tässä, mutta psykologinen haitta on jopa mahdollista.

Komarovsky uskoo, että nainen, joka hoitaa lapsen syntymän ensimmäisenä vuonna, on täyttänyt äidin velkansa ja voi olla aktiivinen muilla alueilla (mene töihin, mene aktiiviseen lepoon, tapaa ystäviä, mene levolle jne.).

Tällä hetkellä on olemassa lukuisia erilaisia ​​tapoja vahvistaa vauvan terveyttä, joten vanhemman ei tarvitse (ellei ole mahdollista) jatkaa vauvan imetämistä.

On vähän naisia, jotka pari vuotta eivät ole koskaan sairastuneet. Kuitenkin monia sairauksia hoidetaan vain lääkityksellä. Luonnollisesti lapsen ruokkimiseen lääkityksen käyttäminen ei ole välttämätöntä.

Hoitoa tarvitsevien sairauksien ohella äiti voi yksinkertaisesti päästää maidosta tai vauva lopettaa itsensä rintaan. Joka tapauksessa sinun ei tarvitse kiduttaa itseäsi dekantoimalla, koska se voi vahingoittaa naisen fyysistä ja moraalista tilaa. Jos vauva saa ruokaa enempää kuin 1/5 ruoasta, kannattaa pysähtyä imettämään vauva ja siirtää se kokonaan seosten kulutukseen.

Kuinka paljon ruokkia vauvaa niin, että hän kehittyy normaalisti

Jotta vauva voi olla terve ja kehittymässä normaalisti, ensimmäisen 6 kuukauden ruokavaliota tulee olla luonnollinen. eli imeväisen on saatava ruokaa yksinomaan luonnollisella tavalla. Tehdäksesi tämän, siitä, mistä tuotteista syötetään murusia, on välttämätöntä poistaa kaikki paitsi maito. Mehuja, seoksia ja jopa vettä olisi suljettava kokonaan pois ruokavaliosta. Ei ole kiellettyä antaa vitamiineille ja kivennäisaineille kyllästettyjä vauvapisaroita ja siirappeja sekä lääkärin määräämiä lääkkeitä.

Äidinmaito on ihanteellinen ruoka, joka takaa vauvan terveellisen kasvun ja kehityksen, koska se on perusta nuoren lisääntymistoiminnan asianmukaiselle kehitykselle. Kuuden kuukauden ikävuoden jälkeen vauvanruokaa voidaan kuitenkin täydentää lisäravinteilla, jotka auttavat toimittamaan kasvavaa kehoa energiaa, proteiineja ja mikroravinteita kohtaan.

Kuinka siirtää vauva ruokailemaan normaalia ruokaa

Jos päätät lopettaa vauvan imetyksen ja antaa säännöllisen ruoan, sinun tulisi olla tietoinen siitä, kuinka paljon vaivaa sinun on sovellettava selviytyäkseen tämän vaikean ajanjakson aikana. Loppujen lopuksi se voi kestää kauan. Monet vauvat eivät saa riittävää ravitsemusta HB: lle, mikä voi merkittävästi vähentää lapsen normaalia kehitystä. Juuri tästä syystä on erittäin tärkeää, että lapset saavat paitsi tasapainoisia mutta myös turvallisia houkutuksia varmistaen tarkan ja kivuton siirtymisen HB: stä ravinnoksi yksinkertaisista elintarvikkeista.

Jos lapselle ei ole mahdollisuutta saada täysi-ikäistä ruokavaliota enintään vuoden ajan imetyksen avulla, Komarovsky suosittelee 6 - 8 kuukauden ikäisenä lisätä ruokavalion nestemäistä puuroa ja huolellisesti hankaa ruokaa. 9-11 kuukautta, voit aloittaa leikkaamalla tai puhdistettua ruokaa kiinnittäen huomiota vauvan ruokahaluun.

Vuodesta voit antaa lapsille tavanomaista ruokaa, joka sisältyy koko perheen ruokaan. Tarvittaessa ruokaa voidaan leikata tai hankaa. Jos vauva ei käytä äidinmaitoa, hänen ruokavalionsa tulisi koostua 1-2 maitokerästä ja 1-2 ateriaa päivässä.

Mitä Komarovsky ajattelee imetyksestä yleensä?

Tohtori Komarovsky ei tue ajatusta siitä, että nykyaikaisen tytön tulee hoitotyön äidiksi enintään 3 vuotta. Hän kehottaa kaikkia äitiä olemaan kiinnittämättä huomiota niille typerille uhreille, jotka uhkaavat heidän lapsilleen sairauksia, jälkeenjääneisyyttä ja muita onnettomuuksia, jos vauvat lopettavat äidinmaidon syömisen vuoden kuluttua. Itse asiassa kaikki naapurimaiden tyttöjen vakuutukset ovat, että sinun on ilmaistava äidinmaitoa viimeiseen, lisäämällä siihen vähintäänkin pisara vauvan ruokavaliolle. Itse asiassa se on puhtainta kirous.

Kun lopettaa GW on yksittäinen asia jokaiselle äidille. Ja syöttämällä vauva vuoden kuluttua vain maitoa on epäkäytännöllistä, koska se menettää kaikki hyödylliset ominaisuudet.

On kuitenkin syytä huomata, että yhden vuoden vanha vauva on täysin riippuvainen ruokailutottumuksesta ja sen pitäisi kuluttaa maitotuotteita, ellei äidin, sitten laadukasta lehmää tai vuohia.

On syytä pahoittelua, että äidit osallistuvat jatkuvaan pumppaamiseen, koska tällä prosessilla on kielteinen vaikutus paitsi henkiseen tilaan, myös sairaanhoidon terveyteen.

Tohtori Komarovsky noin 1, 2 ja 3 kuukautta

Nykyisessä artikkelissa puhumme äärimmäisen tärkeästä ja ratkaisevasta hetkestä vastasyntyneen ja hänen äitinsä elämässä - ruokkimalla vauvaa ensimmäisinä kuukausina (0-3). Ja meitä tukee myös Yevgeny Komarovsky, Venäjän suosituin korkeimman luokan lääkäri, joka on ollut tuttu monille tv-ohjelmassa "Tohtori Komarovskin koulu".

Kuinka usein ruokitaan vauva

Heti kun vauva syntyy, se välittömästi kohdistuu äidin rintoihin. Vaikka nainen on äitiyssairaalassa, vauva syö hänen omasta pyynnöstään ja hoitava äiti tarkkailee tarkkaavaisesti häntä, hänen reaktioitaan ja tutkimuksiaan lapsen luonteen.

Mikä parasta, jos työvoimainen nainen kirjaa, milloin ja milloin vauva saa maitoa. Analysoimalla huolellisesti hänen elintärkeitä tarpeitaan laaditaan ihmisen maidon kulutusaikataulu, jota on noudatettava kotona.

Ensimmäisen kuukauden aikana äidin rintojen kiinnittymisen tiheys on 7-10 kertaa riippuen pienen henkilön terveydentilasta ja yksilöllisistä ominaisuuksista. Aterioiden väli on 2, 5 - 3, 5 tuntia.

Mutta joskus se voi laskea 2 tuntiin ja nousta 4 tuntiin. Se riippuu vauvasta ja nukkumismalleista, jotka voivat häiriintyä eri tekijöiden vuoksi: sairaus, tilapäinen heikko terveys, ylikuormitus, pitkittynyt unta.

Myös äidinmaidon rasvapitoisuus vaikuttaa siihen, kuinka paljon vauva ottaa. "Leaner" on, sitä useammin vauva haluaa syödä.

Yöllä on suositeltavaa olla syöttämättä vauvaa, mutta asettavat edelleen terveydenhuollon ja lääkärin suositukset painopisteisiin.
Kaikki lapset eivät kestä tällaista taukoa yöllä. Varsinkin ensimmäisinä päivinä elämää ja joskus terveydellisistä syistä vauvalle annetaan rintoja yöllä ja myöhemmässä vaiheessa, tämä tapahtuu, kun vauva leikkaa hampaat tai tunneperäisen jännityksen jälkeen.

Komarovskyn lausunto

Kuuluisa venäläinen lastenlääkäri Evgeny Olegovich Komarovsky uskoo, että ruokinta-aika voi olla 2-3,5 tuntia tai äiti voi ruokkia vauvan pyynnöstä. Tärkeintä on, että perhe on onnellinen ja jokainen on terve. Hoitava äiti päättää itsestään kuinka usein ja milloin hän ruokkii pienen lapsensa.

Syöttämisen aikana lapsi nukahtaa usein, ja äidille näyttää siltä, ​​että hän on herättänyt itsensä, mutta tämä ei ole niin. Katso aktiivisen imun kesto ja herättää vauva. Tarttele varovasti poskelle tai ota kahva kahvaan.

Kuinka paljon rintamaitoa tarvitset?

Ensimmäisessä ruokinnassa vauva juo 1 - 5 ml ternimaitoa ensimmäisten viikkojen aikana - jopa 100 ml äidinmaitoa kerrallaan. Määrä riippuu sen korkeudesta ja painosta. Mittaa nämä parametrit säännöllisesti ja kysy lääkäriltäsi. Sitä pidetään normaalina, jos vauva imeytyy ensimmäisen syntymäkuukauden aikana vähintään 11 ​​kertaa päivässä ja sitten vähintään 12 kertaa kuuteen kuukauteen syntymästä

Entä jos äidillä ei ole maitoa

Tutustu ensin lastenlääkäriin ja yritä laktaation lääkkeitä. Keitä keinotekoinen ravitsemus tarvittaessa. Vauva syödä ruokaa harvemmin. Mutta se on hyvin ruokittu. Kokenut asiantuntija auttaa valitsemaan vauvan kaava. Myymälöissä on laaja valikoima äidinmaidonkorvikkeita vanhempien ja lapsen ikäisille.

Jos naisella on maitoa, mutta se ei riitä, lapsen tulisi syöttää ruiskun tai lusikan mukautettu sekoitus. Tärkeintä - älä lopeta imettämistä ja älä vaihda kokonaan keinotekoiseen vauvanruokaan. Imetysprosessi on usein täysin palautettu tietyn ajan kuluttua.

Milloin ja kuinka paljon ruokkia

Keinotekoisesta ruokavaliosta lähtevät lapset alkavat ruokkia niitä vihannesten, hedelmäsoseiden ja viljojen kanssa paljon aikaisemmin, noin neljästä kuukaudesta kuin imettävät vauvat, jotka saavat lisäravintoja kuudesta kuukaudesta.

Mutta jos lapsi syö huonosti, se saa painoa vähän ja on tuhmaa ruokinnan jälkeen, voit tarjota vihanneksia ja seosta 5 kuukauden kuluttua tai jopa aiemmin lääkärin kuulemisen jälkeen ja todellisen syyn selvittämiseksi.

Lapsille, jotka syövät keinotekoisia korvikkeita rintamaitoon, ensimmäisten kuukausien aikana täydentävien elintarvikkeiden määrä on 550 - 650 ml, toisessa kuukaudessa 750 - 850 ml. Yli 8 viikon ajan voit lisätä maitotietomäärää Shkarin-menetelmän mukaan, eli lisää 50 ml joka kuukausi.
Kiinnitä huomiota tuotepakkaukseen ja lääkärisi neuvoihin.

Keinotekoinen ruokinta

Puhutaan nyt siitä, mitä tohtori Komarovsky ajattelee lapsen keinotekoisesta ruokinnasta. On mahdotonta tuottaa jotain samanlaista kuin äidinmaito, jopa kaikkien modernin tieteen keinoin. Sillä siinä hormonien, ravinteiden, entsyymien ja immunoglobuliinin läsnäolo on läsnä optimaalisessa riittävän suuressa määrässä.

Imetys ei kuitenkaan voi olla korkealaatuista, jos äiti tupakoi tai juo alkoholia. Tässä tapauksessa sinun pitäisi turvautua hankkimaan äidinmaidonkorviketta, joka on aina myytävä myymälöissäsi. Enintään 6 kuukauden ikäisille pakkauksille ilmoitetaan numero 1. Pyydä aina pätevää lääkäriä valitsemaan vauvanruokaa, ja hän voi antaa sinulle ruokapöytät kuukausia alle 1-vuotiaalle lapselle.

Tohtori Komarovsky noin imetystä

Ei ole mitään luonnollisempaa kuin imetykseen. Tämä viisaiden luonnosteltava prosessi herättää satoja kysymyksiä sekä nuorille äideille itselleen että sukulaisilleen. Ei ole kyse siitä, millaista synnytystä tapahtui. Kokeneet äidit, joilla on paljon lapsia, tietävät varmasti, että lapset ovat erilaiset, he syövät eri tavalla ja imetys tapahtuu myös eri tavalla joka kerta. Siksi imetystä koskevien kysymysten määrä ei vähene. Tunnettu lapsi ja TV-johtaja Yevgeny Komarovsky puhuu innokkaasti ja laajasti tästä aiheesta, koska hän pitää sitä erittäin tärkeänä.

Edut ja haitat

Imetys on parasta mitä äiti voi antaa vaimolleen. Tämä johtuu monista syistä:

• Äidinmaito sisältää kaikki tarvittavat aineet, vitamiinit ja hivenaineet, joita vauva tarvitsee terveelle kehitykselle. Kukaan, edes kallein ja hyvä maidontuotanto ei kykene murskamaan enemmän kuin äidinmaitoa.
• Rintamaito sisältää vasta-aineita tavallisimmille tartuntataudeille. Maapähkinä, saada niitä imetyksen aikana, kasvaa vahvemmaksi ja terveemmäksi kuin keinotekoinen ruokinta. Niin kauan kuin hänen ruumiinsa on ravittu, pieni ja vielä epäkypsä immuniteetti oppii tunnistamaan ja torjumaan virukset ja bakteerit.
• Äiti ja lapsi eivät ole ketjutettu taloon. Heillä on varaa pitkä matka, koska teholähde (äiti) on aina olemassa, eikä ole tarvetta jatkuvasti steriloida pulloja ja nännejä ja huolehtia kaavan olemassaolosta.
• Imetys mahdollistaa läheisen emotionaalisen yhteyden luomisen äidin ja vauvan välillä.
• Äidin keho imetyksen aikana palaa nopeammin synnytyksen jälkeen imetyksen aikana vapautuvan oksitosiinin vaikutuksen alaisena, kohdun sopimukset ovat nopeampia ja imetyksen määrä kasvaa noin 700 kcal / päivä uudelta äidiltä, ​​mikä vaikuttaa laihtumiseen.

Raskauden toisesta puoliskosta, progesteronin ja estrogeenin vaikutuksesta naisen maitorauhasissa, erittyvä kudos kasvaa ja ternimaitoa alkaa tuottaa. Välittömästi vauvan syntymän jälkeen ternimaito alkaa siirtymään koostumuksessaan maitoon suoraan. Sen laatu ja määrä riippuvat monista tekijöistä. Varmuuden vuoksi olemme yhdistäneet Evgeny Komarovskin vastaukset naisten imetyksen yleisimpiin kysymyksiin.

Mutta itse lääkäri Komarovsky itsekseen hänen mielestään imetystä.

"Miten ruokkia - kysyntä tai tunti?"

Neuvostoliitossa oli suositeltavaa ruokkia lapsia tunneittain. Ensin joka 2,5-3 tuntia, sitten 3-3,5 tunnin kuluttua ja kuuden kuukauden ikäisenä vauva saapui ruokintaohjelmaan 4-4,5 tunnin välein. Sitä pidettiin ainoana oikeana keinona nostaa terve lapsi.

Nyt lapsipotilaat kannattavat yhä enemmän kysynnän ruokkimista - tarjoamalla hänelle rinta, kun hän haluaa syödä. Tämän seurauksena muru melkein jatkuvasti "roikkuu" rintaan, väsynyt äiti ei tee mitään muuta, ja ruokinta on tehtävä 1,5 tunnin välein, jopa yöllä.

Nuorena äidille, joka on uppoutumassa, isoäidit yhdellä äänellä neuvoo ruokkimaan lapsen vanhaa tapaa ja kaikki tietävä internet, tyttöystävät ja jotkut lääkärit - päinvastoin. Siksi kysymykset, miten ruokkia kunnolla.

Evgeny Komarovsky ei pidä itseään tukevana kysynnän ruokkimisena. Hän väittää, että lapsen siirtäminen tiettyihin aterioiden välisiin aikaväleihin lisää vain koko perheen elämää. Äitiellä on aikaa mennä lääkäriin, kauppaan, kampailijaan, nukkumaan lopulta.

Lapsi ja hoito hänelle

Tekijät: Spock B.

* Mitä ruokintaväline lapselle *

60. Hän tietää enemmän kuin luulet.

Lapsella, kuten kaikilla ihmisillä, on nälänvapaus. Jos hän on kroonisesti aliravittunut, hän huutaa, vaatii enemmän maitoa. Uskokaa häntä ja ota yhteyttä lääkäriin. Jos hän ei päätynyt tavalliseen osaan, älä vaadi.
Harkitse, että hän herää, koska hän on nälkäinen ja huutaa, todennäköisesti, koska hän haluaa syödä. Hän ahneasti tarttuu näntäänsä suullaan (tai nänniin). Imeminen on vaivaa vakava työ. Hän voi jopa hikoilla ponnisteluista. Jos otat tislaajan pois ennen kuin se on täynnä, se huutaa järjettömästi. Kun hän imee niin paljon maitoa kuin hän tarvitsee, hän kyllästyy ja nukahtaa uudelleen. Jopa unessa hän imee liikkeitä, ikään kuin hän unelmoi, että häntä ruokitaan ja hänen kasvonsa on onnellinen. Kaikki tämä viittaa siihen, että ruoka on tärkein ilo elämässään. Ensimmäiset ajatukset elämästä, jota hän saa tilanteesta, jossa hän ruokkii. Hän saa ensimmäiset ajatukset ihmisistä ihmisestä, joka ruokkii häntä.
Jos äiti vaatii jatkuvasti, että lapsi juo enemmän maitoa kuin haluaa, hän vähitellen menettää ruokahalunsa. Hän yrittää välttää sitä, nukahtaa joka kerta aikaisemmin ja aiemmin tai protestoi ja pysyy valmiina syömään. Jos tämä jatkuu, hänen vilkas, iloinen uteliaisuus elämästä katoaa; hän näyttää ajattelevan itselleen: "Elämä on taistelu, ihmiset eivät anna minulle levätä, minun on taisteltava suojellakseni."
Joten älä anna lapsellesi syödä enemmän kuin hän haluaa. Anna ruokaa pysyä hänelle iloksi ja sitten hän tuntee, että olet hänen ystävänsä. On erittäin tärkeää kehittää hänen itseluottamustaan ​​ja iloisuutta, jonka perusta on asetettu ensimmäiseen elämän vuoteen.

61. Sucking vaisto.

Vastasyntynyt imee voimakkaasti kahdesta syystä. Ensinnäkin, koska hän on nälkäinen ja toiseksi koska hän haluaa imeskellä. Jos ruokit häntä tarpeeksi, mutta älä anna hänelle tilaisuutta täyttää imetyksen tarvetta, hän imee nyrkkinsä tai peukalonsa tai vaatteensa. On erittäin tärkeää, että ruokinta on melko pitkä ja syöttöjen määrä riittää (ks. Kohdat 296-309). Älä anna vauvan tottua imemään sormea. Tee toimia, kun hän etsii - mikä imee hänet.

62. Ensimmäisten synnytyksen jälkeen lapset menettävät painonsa.

Jotkut vanhemmat ovat liian huolissaan tästä ilmiöstä. Se tuntuu luonnottomalta ja vaaralliselta niille. He saivat myös kuulla nestehukkauksesta, jos äkillinen laihtuminen on tapahtunut. Älä huoli. Jos näin tapahtuu, vastasyntynyt välittömästi paranee antamalla hänelle vettä. Äitiyssairaaloissa vastasyntyneet varttuvat säännöllisesti dehydraation estämiseksi, etenkin jos äiti ei ole vielä saanut maitoa.
Jotkut äidit, jotka ovat tarpeettoman huolissaan lapsen painosta menettämisessä ja ajattelevat, että heillä ei ole tarpeeksi maitoa, kieltäytyvät imetyksestä ennen kuin yrittävät hoitaa sitä asianmukaisesti (joissakin äitiyskodeissa äidit eivät yksinkertaisesti kerro lapsen painoa, mutta sitten he voivat kuvitella, mitä Jotain kauheaa). Äitien on ymmärrettävä, että vastasyntyneiden laihtuminen on täysin luonnollista ja luottaa lääkäriin.

* Tila *

Pediatri selittää, mitä ruokavaliota lapsellesi tarvitsee. Se riippuu lapsen painosta, ruokahalusta, unen aikataulusta ja ruoantarpeesta. Lääkäri auttaa sinua luomaan sellaisen järjestelmän, joka tyydyttää sekä sinun että lapsesi. Seuraavaksi haluan keskustella vain ravitsemuksen yleisistä periaatteista.

63. Mitä tarkoitetaan tiukalla ja joustavalla järjestelmällä.

Aikaisemmin lapsia pidettiin yleensä hyvin tiukassa ruokavaliossa. Uudenvuoden 3,5 kg painoinen vastasyntynyt toimitettiin tiukasti klo 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00 ja 2.00, ei aikaisemmin eikä myöhemmin, riippumatta siitä, onko hän nälkä vai ei. Lääkäreillä ei vielä ollut selkeää käsitystä vakavien mahalaukkujen syistä, jotka vuosittain koskettivat kymmeniä tuhansia vastasyntyneitä. Uskottiin, että näitä sairauksia ei aiheuttanut ainoastaan ​​maidolle tulevat bakteerit (esimerkiksi epäterveellisissä olosuhteissa pidettävillä maitotiloilla tai jääkaappien puutteesta tai epähygieenisten olosuhteiden vuoksi), mutta myös syömisen määrästä ja ajoista johtuvat epäsäännöllisyydet.
Lääkärit pelkäsivät niin epäsäännöllistä ravitsemusta, että he tulivat lopulta tuomitsemaan psykologisen näkökulman. He vakuuttivat äidit, että ruokavalion epäsäännöllisyys johtaa lapsen heikentymiseen. Tiukan hallinnon kiihkeimmät kannattajat neuvosivat äiteistä lähestymään lapsia vain tarkkaan määritellyissä ruokailutunteina ja muina aikoina olemaan kiinnittämättä huomiota häneen. Jotkut väittivät, etteivät lapset suuteli ja hyväisi, koska tämä saattaisi heikentää heitä.
Useimmat lapset sopeutuivat tiukkaan hoitoon, koska he voisivat juoda tarpeeksi maitoa, jotta he eivät nälistyisi seuraavien neljän tunnin ajan; niin tavallisesti vastasyntyneen ruoansulatuskanavan. Henkilö nopeasti tottuu kaikkeen ikään ikään. Jos meitä ruokitaan aina täsmälleen asetetussa ajassa, silloin tuntuu nälän.
Mutta aina oli lapsia, jotka olivat ensimmäisten kuukausien aikana erittäin vaikeita sopeutua tiukkaan järjestelmään. Nämä lapset, joiden vatsat eivät voineet pitää tarpeeksi maitoa 4 tunnin tauon aikana tai jotka nukkuneet nukkumaan, ei ollut aikaa saada tarpeeksi tai levoton lapsia tai niitä, joita kaasut kärsivät. He epätoivoisesti huusivat useita tunteja päivässä, mutta heidän äitinsä eivät uskaltaneet ruokkia heitä tai edes ottaa niitä käsistä. Köyhällä lapsella oli vaikea elämä, mutta äitinsä oli vielä vaikeampaa, kuunteli vauvansa itkemistä, murskasi kynsinsä epätoivosta, yritti lohduttaa häntä kaikella sielullansa, mutta ei uskaltanut vastustaa lääkäriä, joka sanoi, että tiukka hallinto oli avain lapsen terveyteen ja onnellisuuteen.
Nykyiset äidit olivat onnekkaita - lääkärit sallivat heidät noudattamaan luonnollisia pyrkimyksiään.
Lisäksi vaikeat mahahäiriöt ovat harvinaisia ​​maidon pastöroinnilla, vauvojen asianmukaisella varastoinnilla ja hygieenisellä hoidolla. Monta vuotta kului ennen kuin lääkärit päättivät kokeilla joustavaa ruokailuaikataulua. Kun suuri määrä havaintoja tehtiin, kävi ilmi, että ruokavalion epäsäännöllisyys ei johtanut mahahäiriöihin tai ruoansulatushäiriöön tai jopa hemmotteluun, kuten monet pelkäsivät.
Ensimmäiset kokeet suorittivat tohtori Preston Maclendon ja Francis Simsaryan lapsensa kanssa. Kokeilun tarkoituksena oli selvittää, millä tavalla vauva imetään, jos se syötetään, heti kun se tuntuu olevan nälkä. Ensimmäisinä päivinä lapsi ei herännyt liian usein. Sitten kun äiti maito saapui, hän alkoi herätä liian usein, jopa 10 kertaa päivässä. Kun hän oli 2 viikkoa vanha, hän oli vaihtanut kuuden tai seitsemän kertaa aterian epäsäännöllisin väliajoin. 10 viikon ikäisenä hän tarvitsi vain neljä ateriaa päivässä. Kun tämän kokeen tulokset julkaistiin, monet vanhemmat antoivat helpotuksen huokauksen ja siirtyivät joustavammaksi, mikä vaikutti myönteisesti sekä lapsiin että vanhempaan.

64. Jotkut vanhemmat vääristävät järjestelmän joustavuutta.

Jotkut nuoret vanhemmat, jotka ajattelevat olevansa hyvin progressiivisia, ovat menneet vastakkaiseen ääriin. He ruokkivat lapsensa aina kun hän heräsi eikä koskaan herättänyt häntä seuraavaan ruokintaan, ikään kuin he tekisivät tieteellistä kokeilua, pitäen itseään säännöllisen ruokinnan asiantuntijoina.
Tämä lähestymistapa ei vahingoita, jos lapsi on rauhallinen, hyvällä ruoansulatuksella ja jos se ei riko äidin hallintoa, eikä hänellä ole mielessä nousta lapsiin yöllä. Mutta jos lapsi on levoton ja usein itkee, tämä voi johtaa liian monta ruokintaan, joten ensimmäisten kuukausien aikana vanhemmat eivät tiedä loput. Ja jotkut lapset saattavat jopa vaatia maitoa yöllä ensimmäisen vuoden lopussa. Tällainen tilanne voi pelottaa nuoren äidin, ja hän kiroaa joustavan järjestelmän.
Kuulin, että äidit puhuivat lapsistaan, ja yksi heistä sanoi äänellä, joka ei sallinut vastalauseita: "Minun lapseni on joustavalla tavalla, ja toinen sanoi samalla äänellä:" Mutta minun ei ole! "Kun vanhemmat näin pitävät, ikään kuin ruokavalio olisi jotain poliittista tai uskonnollista vakaumusta, minusta tuntuu siltä, ​​että he menettävät tärkeän asian.
Mutta tärkeintä on, että hallinto on tarpeen lapsen hyväksi ja toisaalta vanhempien mukavaksi. Tila säästää aikaa ja vaivaa. Joustava tila tarkoittaa ruokien määrän vähentämistä kohtuulliselle suuremmaksi tai vähemmäksi tiettyinä tunteina ja yöpymisten pysäyttämiseksi heti kun lapsi on valmis. Muussa tapauksessa vanhemmat ovat liian väsyneitä antamaan lapselle jotain muuta kuin ruokaa. Vanhempien hyvä ja kätevä on hyvä ja kätevä lapsiinsa ja päinvastoin.
Kun tiukkaa järjestelmää ei tarvitse noudattaa, voit ensin noudattaa lapsen vaatimuksia ja muodostaa vähitellen järjestelmän, joka sopii sinulle ja hänelle.
Jos äiti haluaa syödä lapsensa ilman hallintoa monien kuukausien ajan, ei ole haittaa lasten ruoansulatukselle. Äiti ei myöskään ole haittaa, jos hän ei pidä aikataulusta lainkaan. Mutta jos hän pysyy aikataulussaan kaikessa muussa, ja jos hänellä on paljon muutakin kuin lastenhoito, niin hän todellakin ajattelee, että mitä enemmän hän kieltäytyy lemmikistä, sitä parempi lapselle? Uskooko hän, että hän osoittaa tällä tavalla, että hän on hyvä äiti? Tällainen itseuhri voi lopulta johtaa muihin vaikeuksiin.

65. Moodin säätö.

On tärkeää, että vauva ei itke liian kauan. Hän ei vastusta sitä, että se herätetään 3-4 tuntia viimeisen ruokinnan jälkeen.
Jokainen lapsi voi tottua hallintoon ja tämä tapahtuu pian, jos äiti auttaa häntä. Lisäksi annosten väliset välekset lisääntyvät kasvavan lasten painon mukaan. 2,5 kg - 3 kg: n painoinen lapsi tarvitsee tavallisesti ruokailua 3 tunnin välein ja painon ollessa 4-4,5 kg lapsilla on tavallisesti tarpeeksi ruokkia 4 tunnin tauon jälkeen. Useimmat vauvat alkavat nukkata ruokailua 1-2 kuukaudessa. Neljännen ja kahdeksannen kuukauden välisenä aikana lapset alkavat mieluummin 5 tunnin välein ja samaan aikaan lopettavat heräämisen ilon ruokinnassa.
Äiti voi auttaa lapsia halustaan ​​säännölliseen ruokintaan ja vähentää heidän lukumäärää. Kun hän herätti hänet 4 tuntia viimeisen ruokinnan jälkeen, äiti opettaa lapselle tapaa ruokavaliosta 4 tunnin välein. Jos kaksi tuntia viimeisen ruokinnan jälkeen vauva alkaa kuolla, älä tule hänen luokseen, anna hänelle mahdollisuus nukahtaa uudelleen. Jos hän jatkaa itkeä, anna hänelle vettä tai maitoa. Tällä tavoin autat vatsasi sopeutumaan pidempään ruokintaan. Jos äiti välittömästi ruokkii vauvaa heti kun hän liikkuu, vaikka viimeisen ruokinnan jälkeen ei ole enää yli 2 tuntia, hän säilyttää tapansa pienillä osuuksilla ja lyhyillä väliajoilla.
Erilaiset lapset tarvitsevat eri aikoja, jotta he voivat tottua säännöllisiin aterioihin. Useimmat lapset menevät 4 tunnin ruokinta-aikakauteen kuukauden ikäisenä ja ohittavat yöelämään, jos heillä on riittävästi maitoa päivällä ja jos he imevät hyvin ja ovat suhteellisen rauhallisia. Toisaalta, jos vauva on inertti ensimmäisinä päivinä ja nukahda ruokinnan keskellä, tai päinvastoin, hän on levoton ja usein herätä itkemällä tai jos äidillä ei ole tarpeeksi rintamaitoa, silloin on parempi, että sinä ja vauva eivät kiirehdä tiukan järjestelmän luomiseksi katso kappaleet 111, 167-169, 249 - 251). Mutta tässäkin tapauksessa äidit tarvitsevat vähitellen ja varovasti opettamaan lapsen säännölliseen ruokavalioon 4 tunnin välein.

66. Miten se tehdään.

Vähärasvainen vauva, jonka paino on 3,5-4 kg syntymähetkellä, kestää tavallisesti 3,5-4 tuntia, jos sillä on täysi mahalaukku ja maksaa kuusi tai seitsemää ruokaa päivässä. Vanhemmat saattavat pitää mielessä noin 4 tuntia (6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00), mutta heidän on oltava valmiita ruokkimaan lapsia aikaisemmin, jos hän on ilmeisesti nälkäinen: tunti aikaisemmin runsaasti keinotekoista ruokintaan ja jopa 2 tuntia aikaisemmin imettäessä, jos äidillä ei vielä ole rintamaitoa.
Jos arvioitu aikataulu on ruokinta-aika, ja vauva on vielä nukkumassa, voit herättää hänet. Sinun ei tarvitse pakottaa sitä syömään. Lapsi herätti neljä tuntia viimeisen aterian jälkeen nälkäisen muutaman minuutin kuluttua.
Mutta luulen, että hän heräsi tunti ennen määrättyä aikaa. Ei tarvitse ruokkia häntä heti kun hän alkaa kuulla. Hän ei itse ole varma, haluaako hän syödä. Mutta jos 10-15 minuutin kuluttua hän huusi kauhistuttavasti nälästä, en odota hetki. Mutta entä tilasta? Ehkä hän nukkuu enää seuraavalla kerralla ja taas tulee tilaan ei päivällä, joten yöllä. Jos hän herättää nälkä aina tuntia aikaisemmin, ehkä hän ei saa riittävästi maitoa 4 tunnin välein. Tässä tapauksessa imetys ruokkii häntä useammin, jopa kahden tunnin kuluttua, jos hän on selvästi nälkäinen. Rintojen tiheämpi tyhjennys edistää sen suurempaa täyttämistä, muutamassa päivässä voi olla tarpeeksi maitoa ja vauva on täynnä. Jos keinotekoisen ruokinnan aikana hän juo koko ruokavaliota ja jatkaa säännöllisesti heräämisen aikaisemmin, ota yhteyttä lääkäriisi siitä, kasvattaako hän osaa maidosta.

67. Milloin ruokkia vauva seuraavalla kerralla.

Olen jo sanonut, että jos lapsi yleensä rauhallisesti ylläpitää 4 tunnin välein, mutta joskus herääkin 3-3,5 tunnin kuluttua, hänet voidaan ruokkia välittömästi odottamatta asetettua aikaa. Mutta luulen, että hän heräsi tunti viimeisen aterian jälkeen. Jos hän imee tavallisen maitojauheen, hän ei ole nälkä. Todennäköisesti hän heräsi siihen, että kaasut häiritsivät häntä. Auta häntä regurgitating ilmaa tai antaa hänelle vettä, tai tiskata. En ruokkisi häntä niin aikaisin, mutta voit kokeilla, jos muuta ei rauhoiteta. Et voi olla varma, että lapsi on todella nälkä, jos hän yrittää imee nyrkkiä tai juoda maitoa ahneasti. Kaasulla kärsitty lapsi yleensä käyttäytyy tällä tavoin. Näyttää siltä, ​​että lapsi ei itse pysty erottamaan nälkäisten kipujen ja kivun aiheuttamia kipuja (ks. Kohta 251).
Toisin sanoen ei ole aina välttämätöntä ruokkia lasta heti kun hän huutaa. Jos hän huutaa usein, yritä löytää syy, keskustele lääkärisi kanssa.

68. Toinen ruokintatapa.

Voit tietenkin asettaa muita ruokailun tunteja, jos vauva ei ole mielessäsi. Esimerkiksi 7.00, 11.00, 15.00, 19.00, 23.00 ja 3.00. Ongelmana on, että useimmat lapset alkavat päiväksi 5-6, aina, kun niitä ruokitaan yöllä. On onnellisia äitejä, joiden lapset odottavat ensimmäistä ruokaa rauhallisesti ennen kello 7 aamulla, ja sitten he noudattavat tavanomaisia ​​järjestelmiä: 10.00, 14.00, 18.00, 22.00. Tämä on myös normaalia.

69. Kolmen tunnin välein.

Jos lapsesi juo niin paljon maitoa kuin haluaa, ja vielä herää 3 tunnin kuluttua, jätä hänet tähän tilaan nyt. Alle 3,5 kg painaville lapsille tarvitaan yleensä 3 tunnin välein. Mutta näin ei aina tapahdu. Jotkut noin 3 kg painavat lapset ovat rauhallisesti 4 tuntia. Ja muut, jotka painavat 4 kg ensimmäisten kahden viikon aikana, eivät säilytä yli 3 tunnin välein.
Useimmat lapset, jotka tarvitsevat 3 tunnin vuorokauden
Pidetään 4 tuntia yöllä vähintään 2,5 kg: n painolla. Tässä tapauksessa aikataulu on suunnilleen seuraava: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 22.00, 2.00.

70. Yövoima.

Tärkein sääntö - älä herätä lapselle yötä ruokkimaan, anna hänen herättää sinut, jos hän nälkä. Yöretkellä tarvitseva lapsi herää ensimmäisen kerran lähes tarkalleen klo 2. Sitten eräänä päivänä hän herää noin 3-3.30 yöllä. Syö hänet tällä kertaa ja pitäkää sitä yöruokana. Aamulla hän todennäköisesti herää klo 6-7. Seuraavana iltana hän voi nukkua 4.30 tai 5 aamulla. Syö häntä, mutta pidä sitä aamuna kuuden tunnin ruokinnassa ja toivottavasti seuraavan kerran hän haluaa syödä noin 10 tuntia. Yleensä lapset tarvitsevat kaksi tai kolme yötä rikkoa yön ruokinta. Kun näin tapahtuu, lisää sen päivittäistä maidon osaa niin, että sen kokonaismäärä pysyy samana.

71. Ohita yölääkärit.

Jos vauva on jo kuukauden ikäinen ja painaa noin 4,5 kg, mutta herää yhä yön ruokintaan, mielestäni olisi järkevämpää kiirehtiä hänelle maidon kanssa heti kun hän liikkuu ja anna hänelle 15-30 minuuttia itkeä, minkä jälkeen hän saattaa nukahtaa uudelleen. Jos hän ei rauhoitu, yritä antaa hänelle lämpimän veden. Jos puolessa tunnissa hän itkee jälleen epätoivoisesti, silloin on helpompaa ruokkia häntä; mutta yritä tehdä sama asia viikon tai kahden. Yleensä noin 4,5 kg: n painoinen lapsi, joka syödään normaalisti päivällä, ei tarvitse yöllistä ruokintaansa.

72. Ilta ruokkiminen.

Feed vauva, kun olet mukava. Muutama viikko syntymän jälkeen vauvat tavallisesti tyydyvät odottamaan 23 tai 24 tuntia. Jos haluat mennä sänkyyn varhain, herätä lapsi kello 22 tai aikaisemmin. Jos on helpompaa ruokkia häntä myöhemmin ja lapsi ei haittaa, tee niin kuin haluat.
Jos vauva vielä herää klo 2. klo, suosittelen, ettet ohita ilta-ruokailua, vaikka hän ei herätä itseään. Koska hän on valmis luopumaan yhdestä ruokailusta, on parempi antaa sen yöksi ruokkimaan, jotta unelmasi ei keskeydy.
Jos lapsi on jo luopunut yöruokinnasta, mutta ei silti pääse tottumaan säännölliseen päivittäiseen aikatauluun, herätä hänet edelleen klo 10-11 (edellyttäen, että hän syö mielellään tällä hetkellä). Niinpä ainakin viimeinen ruokinta on aikataulussa, vältät yöt ruokinnassa ja ensimmäinen aamutyö siirtyy vaiheittain 5-6 aamuun (katso kappale 195).

* Miten ruokkia *

Imettäessä, katso kohdat 86-98. Vastasyntyneille, jotka eivät imevät hyvin ensimmäisinä elinvuoroina eivätkä tottuneet hoitoon, katso osa 111. Tietoa siitä, miten maitoa annetaan maidon kautta, ks. Kohdat 162, 169.
Tässä luvussa käsitellään eräitä lapsen elämän ensimmäisten viikkojen aikana ilmenneistä vaikeuksista.

73. Joskus 4. ja 7. kuukauden välisenä aikana vauva käyttäytyy oudolla ruokinnan aikana.

Äiti sanoo, että hän ahneellisesti imee rintaansa tai näntäänsä muutaman minuutin ajan ja sitten yhtäkkiä vapauttaa hänet ja itkee, ikäänkuin kipu. Hän on edelleen nälkäinen, mutta joka kerta kun hän ottaa nänni (tai nänni) uudelleen, hän päästää hänet aikaisemmin ja itkee. Mutta hän tahtoo syödä vankkaa ruokaa. Mielestäni tämä johtuu hampaiden kasvusta. Voidaan olettaa, että niiden imemisprosessissa, jonka sisällä hampaat jo kasvavat, osallistuvat osittain myös suun lihasten yleiseen liikkeeseen, mikä aiheuttaa sietämätöntä kutinaa tunne. Siksi lapsen auttamiseksi voit vuorotellen antaa hänelle maitoa ja kiinteää ruokaa, kun hän imee hiljaisesti muutaman minuutin. Jos hän imee pullosta, voit suurentaa nippaan kohdistuvaa reikää niin, että hän voi imeä enemmän maitoa lyhyessä ajassa (mutta älä käytä nännejä, joissa on suuria reikiä, kunnes kaikki on kunnossa, muuten vauvan imetystä ei tyydytä). Jos hän alkaa itkeä liian pian imemisen alkamisen jälkeen, älä anna hänen imeä ollenkaan muutaman päivän ajan. Vedä se kuopasta, jos se toimii, tai lusikka tai lisää maitoa puuroon ja muuhun ruokaan. Älä huoli, että hän ei saa tavallista maidonsa osaa. Hän korvaa puutteensa jälkikäteen.
Sattuu, että lapsi kieltäytyy ottamasta rintaansa, kun äidillä on kuukautiset. Vedä se näinä päivinä nännistä. Mutta äidin on imettävä maito rintaan, jotta sen tarjonta ei vähene. Jos kuukautisten päättymisen jälkeen äiti lakkasi välittömästi antaa vauvan nänni, hän palaa rintaan ja rintamaidon määrä palautetaan.
Korva-sairaus kylmän jälkeen voi aiheuttaa kipua koko leuassa ja sitten lapsi kieltäytyy imemästä, mutta pystyy syömään kiinteää ruokaa.

74. Kouristus.

Kaikki lapset, kun he juovat, niellä jotain ilmaa. Tämä ilma kerääntyy vatsassa ja aiheuttaa ahdistusta lapselle. Jotkut lapset joutuvat lopettamaan syömisen tämän vuoksi, kun taas toiset eivät pysähdy, ennen kuin he juovat maitoa. On kaksi pääasiallista keinoa auttaa lapsesi päästä eroon nielemisilmasta. Valitse se, joka sopii sinulle parhaiten. Ensimmäinen tapa: laittaa lapsi polvilleen, pitämällä selkää ja kevyesti aivata vatsaansa. Toiseksi pitäkää lapsi kädessäsi niin, että sen pää lepää olkapäissänne ja kevyesti pistä tai aja taaksepäin. Laita lautasliina tai vaippa olkapääsi päälle, jos hän on puhjennut maitoa. Jotkut lapset syövät ilmaa helposti ja nopeasti, kun taas toiset vaikeuttavat sitä. Jos ilma ei mene välittömästi, laita lapsi minuuttiin ja nosta se taas - tämä joskus auttaa.
Jos vauva nielee niin paljon ilmaa, että hänen täytyy lopettaa syöminen, anna hänen syödä ja jatka ruokkia. Jokaisen ruokinnan lopussa on annettava lapselle mahdollisuus räjähtää. Jos laitat hänet sänkyyn ennen kuin hän vyyhtiin, jonkin ajan kuluttua vatsassa oleva ilma alkaa häiritä häntä. Jotkut lapset kärsivät siitä. Toisaalta, jos vauva ei pahasta, mutta hän ei häiritse häntä, voit pitää hänet pystyssä useita minuutteja ja sitten laittaa hänet sänkyyn.
Tässä haluan mainita toisen seikan, joka huolestuttaa monia nuoria äitejä. Lapsi, joka imee täydellisen osan maidosta, on vatsa, joka on voimakkaasti turvoksissa. Tämä johtuu siitä, että maidon määrä, jonka hän juo kerrallaan, ylittää huomattavasti mahalaukun kokoa.

* Pitääkö hän syödä tarpeeksi ja saa hänet painoon hyvin *

75. Lapsi yleensä tietää, kuinka paljon ruokaa hän tarvitsee.

Jos hänellä ei ole tarpeeksi maitoa tai jos äidillä on vähemmän maitoa väsymyksestä tai hermostuneisuudesta johtuen, lapsi herää joka kerta ja itkee nälkäiseksi, jonka tiedät jo. Hän juo maitoa viimeiseen pudotukseen ja etsi suunsa ja yrittää imemään nyrkkiä. Jos painat sitä, varmista, että se lisää painoa aiemmin. Joillakin lapsilla ummetus alkaa aliravitsemuksesta. Jos vauva on hyvin nälkä, hän voi alkaa itkeä heti ruokinnan jälkeen.
Kun kohtaat näitä oireita, kysy lääkäriltä, ​​tarvitsetko lisää maitoa. On viisasta antaa vauvalle enemmän maitoa, jos hän juo kaikkea pudotukseen. Mutta ole varovainen, älä vaadi, jos hän ei halua maitoa tavallista enemmän. Jos imetät hänet ja hän herättää etukäteen, ruokkia häntä, vaikka se johtaisi täydentävään ruokintaan sinä päivänä. Rintojen tiheämpi tyhjentäminen lisää maidon tuottoa, jos äidin keho pystyy siihen. Jos aiemmin annat yhden rinnan ruokitaksesi, anna nyt molemmat.

76. Kuinka paljon lapsen pitäisi painostaa?

Paras vastaus on tämä: lapsi itse tietää, kuinka paljon hän saa painon. Jos hänelle annetaan enemmän maitoa kuin hän tarvitsee, hän kieltäytyy. Jos hänelle annetaan vähemmän, niin seuraava ruokinta, hän herää aikaisemmin ja imee nyrkinsä. Kun he puhuvat painonnoususta, keskiarvo on tarkoitettu, mutta jokainen lapsi saa painon omalla tavallaan. Laskettaessa keskimääräisiä lukuja lääkärit lisäävät suurimman painonnousun pienimmillä ja jakautuvat. Jotkut lapset saavat enemmän painoa, toiset vähemmän ja tämä on normaalia. Kuitenkin hidas painonnousu voi merkitä sitä, että lapsi on aliravittu tai sairas. Jos lapsesi saa hitaasti painoa, sitä enemmän sinun tulee säännöllisesti näyttää lääkärillesi varmistaaksesi, että hän on terve. On lapsia, jotka ovat hitaasti painonpitäviä, mutta eivät näytä nälänhädän merkkejä. Kuitenkin, jos annat heille enemmän maitoa, he haluavat syödä sitä ja painostaa sitä nopeammin. Toisin sanoen vauva ei aina itke, kun sillä ei ole maitoa. Keskimäärin lapset ovat syntyneet paino 3,5 kg ja 5 kk niiden paino on 7 kg, eli kaksinkertaistuu. Mutta käytännöllisesti katsoen lapset, joilla on alhainen painonnousu nopeammin, kuin yrittävät päästä kiinni suuremmista vastapuoleistaan. Suuri lapsi ei saa kaksinkertaistaa painonsa 5 kuukaudella. Keskimääräinen lapsi lisää noin 900 g kuukaudessa ensimmäisten kolmen kuukauden aikana (160-200 g viikossa). Tietenkin jotkut terveet lapset saavat vähemmän painoa, toiset enemmän. 6 kuukauden kuluttua keskimääräinen painonnousu vähenee 500 grammaan kuukaudessa (100-120 g viikossa). Elämästä 9.-12. Kuukaudesta keskimääräinen painonnousu pienenee edelleen 300 grammaan kuukaudessa (60-80 grammaa viikossa). Toisen vuoden elämässä lapsi lisää yleensä 200-250 g kuukaudessa. Mitä vanhempi lapsi tulee, sitä hitaampi ja säännöllisempi hän saa painon. Kun lapsen hampaat kasvavat, ruokahalu yleensä pahenee ja muutaman viikon kuluessa hän ei saa painoa lainkaan. Kun hän on terve, hänen ruokahalu palaa hänelle ja hänen painonsa kasvaa nopeammin.
Lapsen painon muuttaminen viikosta toiseen ei silti sano mitään. Sen paino kussakin punnituksessa riippuu sen mahasta, virtsasta tai suolistosta. Jos punnit sitä yhden aamun ja huomaat, että hän on lisännyt vain 100 grammaa viime viikolla, kun hän aiemmin lisäsi 200 grammaa kumpaankaan, ei katso, että hän on aliravittunut tai sairas. Jos lapsella on täysin terve ja tyytyväinen ilme, odota viikkoa tai kaksi - ehkä ensi viikolla hän saa enemmän painoa. Mutta muistakaa aina, että mitä vanhempi hän saa, sitä hitaammin hän saa painon.

77. Kuinka usein sinun on punnittava lapsi.

Useimmilla äideillä ei luonnollisestikaan ole vaa'oja kotona, ja lapsia punnitaan vain silloin, kun he käyvät lääkäriin, mikä on täysin riittävä. Jos lapsi on terve ja iloinen, silloin ei ole mitään syytä punnita sitä useammin kuin kerran kuukaudessa. Jos sinulla on asteikko kotona, älä paina sitä useammin kuin kerran viikossa tai paremmin kahden viikon välein. Punnitsemalla se päivittäin, sinun on huolissaan painostaan. Toisaalta, jos hän itkee liikaa tai on oksentelua tai ruoansulatushäiriötä, säännöllinen punnitus voi auttaa lääkäriä määrittämään diagnoosi. Esimerkiksi jos lapsi itkee paljon, mutta lisää painoa hyvin, syy itkuun on kaasua, ei nälkä.