Vinkkejä nuorille äideille: ruokavalio ja vauvavalikko 5 kuukauden kuluttua keinotekoisesta ruokinnasta

Lapsen keinotekoinen ruokinta on äidinmaidon täydellinen hylkääminen ja sen korvaaminen maitovalmisteilla. Siirtymisen syyt ovat erilaiset, toistuva raskaus imetyksen aikana, äidinmaidon puute tai täydellinen puuttuminen. Uutta äitiä ei missään tapauksessa saa olla järkyttynyt, ja murskat ruokkimalla seoksella ei ole pahempaa. Tässä artikkelissa puhumme lapsille sopivasta ruokavaliojärjestelmästä ja mahdollisesta ruokavaliosta 5 kuukauden ikäisen pulloilla ruokitun vauvan ruokkimiseen sekä miten ruokitaan vauva eräänlaisella ruokalistalla.

Säännöt vastasyntyneen ruokinnassa IV

Moodi ja ruokintaohjelma

Nykyaikaisten vanhempien keskuudessa suositun ruokinta on suositeltavaa vain imetyksen aikana. Valitettavasti, mutta jos syötät seoksella, sinun täytyy laskea kaiken lähes minuutti.

Kuitenkin jokainen lapsi on yksilö, ja aika voi vaihdella pienemmällä tai suuremmalla puolella. Mutta jos pillua pyytää syömään hyvin usein, ota yhteyttä paikallisen pediatrian ruokintaan.

Tärkeitä ehtoja

Seoksen ruokinnan lisäksi 5 kuukautta on ihanteellinen aika antaa vauvanruokavalmisteita vauvoille. "Hooray!" Moms huudahti: "Vähän monimuotoisuutta!" Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista, ja jopa täällä on joitain sääntöjä.

Jos päätät kokata ne kotona, eikä ruokkia niitä ostetuilla, varmista, että olet pesty kädet, hedelmät ja kaikki keittovälineet, joita tarvitset ruoanlaittoon. Ruoka on annettava lämpöä ennen ruokailua käyttäen vauvan lusikkaa pehmeällä kärjellä, jotta ei vahingossa naarmu kumit ja maku.

Kaikkien elintarvikkeiden, jotka annat, pitäisi olla riittävän nestemäisiä, ilman kokkareita, jotta vauva ei tuhlaa tahattomasti. Ja kuitenkin haluat tehdä joukon purkkeja varastossa, voit tehdä vain tuoreita perunoita.

Rehu ei ole sen arvoinen. Näyttää siltä, ​​että se oli jääkaapissa "vain pari minuuttia", mutta kaikki hyödylliset ominaisuudet ovat jo kadonneet. Ja miksi vaivaa vauva nukkumalla?

Kuinka paljon vauva syödä?

Uudet syntymättömät muumit saattavat ihmetellä, kuinka paljon lapselle on annettava, jotta saataisiin riittävästi ja samalla ei ylitettäisi sitä? On erittäin tärkeää määrittää syötetyn määrän. Viiden kuukauden ikäisenä päivittäisen mukautetun äidinmaidonkorvikkeen lukumäärän pitäisi olla yksi seitsemäs lapsen painosta.

Esimerkiksi jos vauva painaa 7 kg, sen pitäisi syödä 1000 ml seosta. Edellyttäen 6 syötettä päivässä kerrallaan - noin 170 ml. (7000: 7 = 1000, 1000: 6 = 166,6).

Viiden kuukauden lapsen ruokavalio

Mitä hänelle annetaan syödä?

Kaikki meistä tietävät edelleen äideiltämme ja jopa isoäidiltä, ​​että meidän on aloitettava ruokinta täsmälleen kuudella kuukaudella. Kuuden kuukauden aikana eikä päivässä myöhemmin tai aikaisemmin! Jos lapsi kuitenkin on pullotettu, ensimmäinen lisäosa siirtyy jo kaksi kuukautta aikaisemmin.

5 kuukauden ikäisen vauvan ruokavalion pitäisi sisältää vihanneksia (etenkin jos murteissa on ummetusongelma) tai hedelmäsoseet (kun maistuu makea, on olemassa vaara, että lapsi luopuu vihanneksista, mutta hedelmät ovat niin makeat ja miellyttävät maun mukaan, toisin kuin mauton vihannekset) tai puuroa, jotka otetaan käyttöön ensimmäisille vähäpainotteisille lapsille. Siksi, jos sinulla on vauva - pullea, lykätä viljojen ottamista käyttöön.

Voit juoda mehuja, laimennetaan vedellä 50/50, mutta sitä ei suositella, koska ne sisältävät vähäpätöistä määriä aineita, jotka ovat tärkeitä murusien terveydelle. Itse asiassa ne eivät sisällä mitään mehua.

Mitä elintarvikkeita voidaan syöttää ruokavalioon?

Kaikille uusille tuotteille suositellaan hyvin pieniä annoksia, ensimmäisenä päivänä - noin 5 grammaa. Anna joku sanoa: "Onko tämä lapsi syödä?". Älä kaivaa, sillä mitä tiedät, voit jatkaa sen ruokkimista tai ei. Ja ensimmäisen puoliskon aikana, jotta voimme seurata vauvan mahdollisia reaktioita päivän aikana. Et halua sen sijaan hyvin ruokittuun ja onnelliseen vauvan ihottumiseen, vatsavaivoihin ja muihin ongelmiin?

Vanhemmat ovat usein kiinnostuneita siitä, mitä voit silti antaa lapselle ilman allergioiden pelkoa. On syytä aloittaa hypoallergeeniset tuotteet. Esimerkiksi kesäkurpitsa, parsakaali tai kukkakaali on ihanteellinen. Ja päinvastoin, kannattaa odottaa vähän kurpitsaa ja porkkanoita, koska kirkkaan vihannekset voivat aiheuttaa kaikenlaisia ​​reaktioita, ja haluaisin välttää sen.

Viljan osalta on suositeltavaa aloittaa tattari tai riisi. Keitä ne vain vedellä. Ei maitoa viidessä kuukaudessa!

Vauvan sose on tehtävä ilman lisättyä suolaa ja sokeria tai muita lisäaineita, jotka voidaan lukea pakkauksesta. Ja anna sen näyttää maultaan ja epämiellyttävältä vanhemmille, ja joku jopa huudahtaa "kuinka voit syödä sitä?", Uskokaa minua, koska lapsi ei tarvitse mausteita.

Viikon taulukot

Uudistetut vanhemmat haluavat ruokkia vauvojaan maukkaita ja tyydyttäviä, jotta hän ei tarvitse vitamiineja ja mineraaleja. Ja he miettivät, miten monipuolistaa valikkoa, jotta et syö rouheita samalla kesäkurpitsa? Itse asiassa huolimatta siitä, että kaikki tuotteet eivät ole mahdollisia tämän iän ikäisille lapsille, heidän ruokalistaan ​​voi olla varsin mielenkiintoista ja maukasta.

Keinotekoisen ja imettävän 5 kuukauden lapsen valikko: ruokavalio taulukoissa

Viisi kuukautta on ikä, jolloin terveen vauvan vanhemmat alkavat suunnitella johdannon täydentävien elintarvikkeiden ruokavalioon. Jos tähän mennessä kaikki vauvan tarpeet ovat täysin tyytyväisiä rintamaitoon tai mukautettuun maitoon, nyt ruokavaliossa tulee monimuotoisempi, täytettävä kasvavan organismin vaatimukset ja tarjottava sille kaikki tarvittavat resurssit.

Keinotekoisten ruokavaliovalmisteiden käyttöönotto lapsille alkaa 4,5-5 kuukauden välein, rintojen kohdalla - 6-vuotiaasta (ks. Myös, kuinka tehdä vauvan annos keinotekoisesta ruokinnasta kahdeksan kuukauden aikana?)

Lapsen ruokavalio viidessä kuukaudessa

Keinotekoisten lasten täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton tavanomaisen järjestelmän mukaan annos alkaa kasvaa aikaisemmin kuin imettävillä vauvoilla eli 5 kuukaudella. Tällä hetkellä ruoansulatusjärjestelmä on valmis vastaamaan uusiin ruokiin.

Toisin kuin HB, IV: llä ei esiinny syömishäiriöitä, koska seoksen määrä ruokinnan aikana voidaan säätää ja tarvittaessa tehdä enemmän. Tämän seurauksena houkutus voidaan lykätä myöhempään päivämäärään, etenkin niissä tapauksissa, joissa muru ei halua syödä mitään muuta kuin tavanomaista seosta.

Jos pillu itkee ja jatkaa rintasyövän etsimistä sen jälkeen, kun se on täysin mennyt yksin, niin tämä voi olla merkki siitä, että on aika aloittaa ensimmäisen täydentävän elintarvikkeen esittely (suosittelemme lukemista: miten ja milloin antaa lapsille täydennykset keinotekoiseen ruokintaan?). Tarkista lapsenlääkäri.

Vihannekset ensimmäisenä ateriana

Terveille vauvoille, joilla on normaali paino tai ylipainoinen muru, lapsille on suositeltavaa aloittaa ruokinta 5 kuukauden kuluttua puhdistetuista vihanneksista. Ne sisältävät monia hyödyllisiä elementtejä, jotka edistävät ruoansulatuskanavan parantamista.

Ensimmäistä ruokintaan voidaan käyttää soseet vihanneksia

Ensimmäisten näytteiden osalta on parempi valita kesäkurpitsa tai kaali-lajike, lukuun ottamatta valkoista kaalia. Koska alkuvaiheessa lapsi syö niitä pieninä määrinä, on mukavampaa ostaa valmiita yhden komponentin homogenoidun perunamuotoja purkitiloissa.

Tuloperiaate on vakio. Ehdotetun soseen alkuperäisen tilavuuden tulisi olla puolet teelusikallista. Jos negatiivista reaktiota ei ole, ja jos muru on syönyt koko erän, se voidaan kaksinkertaistaa seuraavana päivänä. Näin ollen viikon aikana tilavuus kasvaa asteittain, kunnes se saavuttaa tarvittavat 150 grammaa. Sen jälkeen kasvis-sose voi korvata yhden ruokinnasta.

Sitten voit monipuolistaa ravintoa kaksikomponenttisella perunamuusilla, joka koostuu vihanneksista, jotka jo ovat tuttuja lapsille, jotka eivät aiheuta hänelle ongelmia ruoansulatuksen kanssa.

Nestemäiset puskut valitaan ensimmäiseksi täydentäväksi elintarvikkeeksi niissä tapauksissa, joissa lapsi on alipainoinen. Johdannon perusohjeet säilyvät muuttumattomina. Tärkeä asia - anna ensin sirulle puuroa, joka ei sisällä gluteenia. Tämä proteiini voi aiheuttaa vatsakipua ja ruoansulatusongelmia. On parasta aloittaa tattari, riisi tai maissinpuuro, mansikka ja kaurahiutaleet tulee antaa aikaisintaan 8-9 kuukautta.

Viljat - toinen rehu kasvisrasvan jälkeen

Älä myöskään keitä maitoa puuroa. Riippumatta siitä, kuinka hyödyllistä tämä tuote voi olla, entsyymejä, jotka hajottavat maidon sisältämän tärkkelyksen, ei ole vielä tuotettu lasten kehossa. On parempi tutustua vauvan kanssa maitoon myöhemmin, alle 9 kuukauden ikäisenä.

On parempi antaa mieltymyksesi valmiisiin kuivarehuihin. Ne on tuotettu ottaen huomioon kaikki kehon tarpeet. Tuotannon ytimessä ovat ympäristöystävälliset raaka-aineet. Lisäksi heillä on pysyvä koostumus, joka on rikastettu vitamiineilla, prebiootteilla ja muilla hyödyllisillä elementeillä.

Mehut ja hedelmät

Valitettavasti ei mehuja eikä hedelmiä ole sopiva ensimmäisenä ateriana. Mehut ovat voimakkaimpia allergeeneja. Lisäksi ne voivat aiheuttaa ärsytystä suolen limakalvolle. On syytä antaa heille juoda 10-11 kuukautta sen jälkeen, kun muru yrittää maitoja, kasvissoseita ja lihaa.

5 kuukauden lapsen ruokalista ei ole vielä erilainen laaja valikoima ruokia. Tämä on täysin normaali tilanne, koska suolistoa ei ole vielä valmisteltu raskaampien elintarvikkeiden sulattamiseksi. Tästä syystä 5 kuukauden lapsen ruokavaliossa ei ole voita ja muita eläinperäisiä rasvoja.

Sokeria, suolaa, mausteita, keksejä, lihaa ja kalaa ei myöskään suljeta pois. Ainoa asia, joka saa lisätä soseen - vähän kasviöljyä, rintamaitoa tai kaavaa.

Virtamoodi

Yksi tärkeimmistä kysymyksistä ruoanvalmisteen rakentamisesta viiden kuukauden iässä on kuinka monta kertaa ja kuinka paljon sitä ruokitaan. Nämä tilavuudet riippuvat suoraan ruokintatyypistä. Lapset, joille syötetään keinotekoisia kaavoja, johtuen niiden korkeammasta kaloreista, vaativat vähemmän ruokaa.

Alla on kaksi taulukkoa lasten ruokavaliosta 5 kuukauden päivässä keinotekoiseen / sekoitettuun ja imettävään. Tuotteiden sisältämien tuotteiden määrä ilmoitetaan jo valmistetuille astioille.

Mitä ruokkia vauvaa 5 kuukaudessa

Kehitysvaiheessa pienen miehen pääruoka on edelleen maitoa. Keho kehittyy nopeasti, joten se ei saa riittävästi ravintoaineita maidosta. On aika monipuolistaa lasten ruokavalioa viiden kuukauden ajan vihannesten ja hedelmien soseja, viljaa. Tämä aika on optimaalinen, koska keho parhaiten suhtautuu gastronomisiin innovaatioihin.

Milloin voin aloittaa lisäravinteet?

Enintään 4-5 kuukautta lapsi syö yksinomaan maitoa. Viiden kuukauden mies on täysin valmis näkemään ja sulamaan paksumman aterian. Lisäksi pediatria suosittelee, ettei viivästytä uusien herkkujen käyttöönottoa, koska 6 kuukauden ajan elimistössä on vitamiinien, kivennäisaineiden ja muiden komponenttien puute.

Yleiset säännöt monimuotoisuuden lisäämiseksi ruokavaliossa:

1. Koska prosessi alkaa vähäisellä epätavallisella herkullisuudella, sitä tulisi tarjota lapselle ennen maidon ruokkimista. Vähitellen se ehdottaa herkullisuutta täydellisesti.
2. Tutustuminen alkaa noin 0,5-1 tl. Joka päivä annos suurenee. 7-10 päivän ajan vaaditaan, että herkkujen määrä, joka on ruiskutettu, suositellaan suositeltuun asteeseen tietyllä iällä - 200 ml. Samaan ryhmään kuuluvien tuntemattomien tuotteiden kouluttaminen suoritetaan 5-7 päivää. eli jos vauva jo syö vihanneksia, lisäämällä toiseen lajikkeeseen voidaan tehdä nopeampi, tämä periaate koskee viljaa ja hedelmiä.
3. Riippumaton ruokaa on valmistettu yksikomponenttisista astioista.
4. Koska reaktio uutuuteen on epäsuotuisa, vauvassa on allergia tai hermostunut tuoli, tarjoavat täydentäviä elintarvikkeita aamulla, jotta voit tehdä johtopäätöksiä ja ryhtyä toimiin päivän aikana.
5. Et voi muuttaa lapsen taitoa taudin aikana, myös muutamia päiviä ennen ja jälkeen rokotuksen.
6. On tärkeää, että ruoka valmistetaan ympäristöystävällisiltä ainesosilta. Siksi on turvallisempaa käyttää teollisuustuotteita. Katso pakkauksessa olevat tiedot, tee valinta lapsen iän mukaan. Tässä tapauksessa on olemassa tae siitä, että ruoka on vaaratonta, sillä on tarvittava koostumus ja hionta, joka on erittäin tärkeä viiden kuukauden vauvaksi.

Kasvi-soseiden osalta täydellisimmät ravintoaineiden lajit ovat kolmenlaisia ​​vihanneksia. Vauvan kehityksen viides kuukausi vaatii varovaisuutta. Kuten jo mainittiin, täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto alkaa aina monokomponenttien kanssa. Aloita siis tarjoamalla lapselle yksi kasviksia. Monet vanhemmat alkavat kesäkurpitsa, helposti hajotetaan, eivät aiheuta allergioita. 7-10 päivän kuluttua, lisää pieni kaali squash sose. Anna vauvan käyttää kaksikomponenttisia aterioita vielä 7 päivää. Seuraavaksi lisää seokseen seuraava vihannes. Tuo täydentävien elintarvikkeiden annos 200 ml: ksi.

Mitä elintarvikkeita voidaan syöttää ruokavalioon?

Hoitava vanhemmat ovat huolissaan siitä, mitä vauva voi syödä.

Vihannekset - paras ruokaa ensimmäiselle tuttavalle. Kun lapsi on jo oppinut heidät, on aika tutustua kehoon tiheämpään ruokaan - puuhun. Kasviperäisiä elintarvikkeita lisätään ensimmäisiin lapsiin, joilla on taipumus ummetukseen tai joilla on nopeutettu painonnousu.

Ensimmäinen ruokalaji voi olla pappi. On syytä tarjota lapselle, joka on kehittänyt anemiaa, on epävakaa tuoli, se ei ole tarpeeksi painoa. Mikroauteista valmistetut kaurahiutaleet korvaavat tarvittavien aineiden puutteen. Pitkällä aikavälillä kuin vihannes- ja hedelmämehuilla ne kyllästyvät vauvalle, antavat energian puhkeamisen aktiiviselle vaiheelle.

Fruit purees sopivat myös 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokalan laajentamiseen. Mutta aikuiset tässä tapauksessa kohtaavat usein sen tosiasian, että maistuvat hedelmien makeus, lapsi vaatii heitä ja hellittäen syö loput.

Luettelo sallituista tuotteista:

1. Vihannekset: kesäkurpitsa, parsakaali ja kukkakaali, perunat, porkkana, kurpitsa.
2. Hedelmät: banaani, päärynä, omena.
3. Kashi: tattari, riisi, maissin kaura jne.

Aloita viljoilla, jotka eivät sisällä gluteenia ja maitoa. Teollisesti valmistetut annokset, jotka on laimennettu vedellä. On sallittua lisätä rintamaitoa, kasvisliemiä, keinotekoisten aineiden seosta. Maidon huokoset sisältävät maitojauhetta tai maitojauhetta, joten ne sopivat paremmin keinotekoisille tuotteille.
Tämä ruokalaji voidaan valmistaa itsestään, kunhan ruoka on pilkottu, esimerkiksi käyttämällä sekoittimen.

Viiden kuukauden miehen valikossa voi olla mehuja. Ne ovat hyvin imeytyneitä ja kuten lapset. On kuitenkin pidettävä mielessä, että niissä on vain vähän vitamiineja ja mineraaleja, joten lapsipotilaat suosittelevat lastensa käyttöönottoa kaikkien muiden tuotteiden, mukaan lukien lihaa. Mehut, jotka tekevät lajiketta ruokaa karapuz, opeta häntä syömään makeisia, mikä ei ole toivottavaa. Juomana voit tarjota vesiruruja, tuoreita hedelmiä tai kuivattuja hedelmiä, hillittyä teetä. Juo nesteitä pulloon, vaan kuppiin, mikä on aika oppia käyttämään.

Viiden kuukauden ikäisenä yhden aterian keskimääräinen määrä on 200 ml.
Näytevalikko:

• Aamiaisnumero 1: rintamaito tai äidinmaidonkorvike.
• Aamiainen nro 2: maitojauhemaista puuroa 150 ml, täydennetty maidolla.
• Lounas: vihannekset - 150 ml maitovalmisteella tai 200 ml ilman lisäainetta.
• Lounas: hedelmäinen sose - 60 ml, rintamaito tai seos.
• Ehtoollinen: rintamaito tai seos.

Lapset saavat vain vastavalmistettua ruokaa!

Muista, että monet ruoat ovat allergiaa, joten tarkkaile tarkasti lapsen terveyttä. Jos epätoivottavaa reaktiota esiintyy, aineosa, joka aiheutti sen, on tilapäisesti suljettu pois.

Kefir on kiistanalainen ainesosa viiden kuukauden vauvalle kalsiumin läsnäolon ja vauvan suolen mikrofloorin kypsymättömyyden takia.
Voit lisätä voin ja kasviöljyn ruokaan - enintään 1 tl. päivässä.

Erityispiirteet lasten täydentämisestä rinta- ja keinotekoisessa ruokinnassa

Maailman terveysjärjestön mukaan vauvanruokavaliovalmisteiden on suositeltavaa ottaa käyttöön uusia ainesosia ruokavalioon kuuden kuukauden kuluttua. Mutta monet pediatricians uskovat, että tämä vaihtoehto on hyvä, jos vauva on syntynyt ajoissa, täysin terve ja kehittyy normaalisti. Samalla äidin tulee olla terveellistä, saada hyvä ravitsemus ja vitamiini- ja mineraalilisät. Muussa tapauksessa kasvavalle elimelle ei ole tarvittavia ravintoaineita viiden kuukauden ajan, anemia ja muut puutteelliset valtiot voivat kehittyä. Siksi prikorm-kysymystä on käsiteltävä erikseen.

Tänä ikänä lapsi tuntee vain maailman. Uusia ruokia ei välttämättä ole hänen makuunsa. Mutta vanhempien tulisi olla kärsivällisiä ja monipuolistamaan lasten ravitsemusta, vaikka joskus on vaikea tehdä. Sattuu, että kestää 15 päivää tai enemmän tottua uusiin makuelämyksiin. On tärkeää muodostaa kunnolliset makuelämykset, koska vain monipuolisella ruokavaliolla kasvava organismi saa tarvittavat aineet.

Ruokinta vauva 5 kuukaudessa

5-vuotiaana vauva voi jo pitää pään, oppii vähitellen istumaan ja ryömimään, hän alkaa näyttää ensimmäiset hampaat. Lapsen paras ravitsemus on useimpien lastenlääkäreiden (mukaan lukien tohtori Komarovsky) mukaan, imetys - maito, joka sisältää runsaasti kaikkia vitamiineja ja makronutrienteja, joita vauva tarvitsee. On kuitenkin olemassa useita tapauksia, joissa imettäminen ei ole mahdollista - äiti voi polttaa maitoa tai olla kokonaan poissa. Lisäksi monet naiset tarvitsevat antibiootteja ja muita lääkkeitä, joiden tiedetään viipyä äidinmaitoon ja aiheuttavat siten vauvan vaivaa.

Kuitenkin lapsen ruokinta viidessä kuukaudessa saattaa jo osittain koostua täydentävistä elintarvikkeista. Jos vauvan elämästä ensimmäisistä päivistä äiti ei tuottanut maitoa, silloin tällöin tulisi käyttää korkealaatuisia mukautettuja seoksia, jotka on tuotettu erityisesti eri ikäisille lapsille.

Ennen kuin siirrät vauvan rintaruokinnasta aikuisiksi aterioiksi, sinun on koordinoitava toimenpiteitänne pediatrian tai perheen lääkäriin. 5-6 kuukauden iässä vauvan ensimmäiset aterit voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, suoliston koliikkia, allergioita ja muita haittavaikutuksia. On suositeltavaa antaa lapselle ruoka taikina teetä tai ruokalusikallista, eikä pullossa nänniin. Hänen terveytensä ja makunsa mieltymykset tulevaisuudessa riippuvat siitä, kuinka hyvin vauvan ravitsemus valitaan. Lapsen liian suuri ruokinta viidessä kuukaudessa voi johtaa mahdolliseen liikalihavuuteen ja diabeteksen kehittymiseen tulevaisuudessa, joten ruokavalion tulee olla tasapainoinen ja terveellinen. Joten, kun olet päättänyt aloittaa ensimmäiset lisäykset vauvan ruokavalioon, äidit tarvitsevat tietää, että aikaisemmin kuin 5-5,5 kuukauden ikäisillä lapsilla lapset eivät suosittele lapsen siirtämistä ruokaan, vaikka lapsi keinotekoisesti ruokittiin syntymästä.

5 kuukauden ikäisen vauvan ruokinta, ensimmäinen ruokinta

Äidin äiti valmistaa vauvan ruokavaliota itsenäisesti; Seuraavassa valikossa lapsen ruokkiminen 5 kuukauden ajan on esimerkki. Voit aloittaa vauvan ruokinnan kuorittujen ja siemenettömien omenien tai päärynöiden kanssa tai muutamalla rkl perunamuodolla ilman suolaa tai tattaripuuta, joka on keitetty veteen. Lastenlääkärit kutsuvat tätä tapaa ruokkia vauva "pedagogiseksi", sen tavoitteena ei ole niin paljon kyllästyttää lapsia kuin tutustuttaa hänet ruokaan, jota aikuiset syövät. Viiden kuukauden ajan vauvan ruoansulatusjärjestelmä on jo melko kehittynyt, mutta suolainen, paistettua, savustettua ja rasvaista ruokaa ei ole sopiva lapsen ruokintaan viiden kuukauden ajan. Myöskään ei saa koskaan pakottaa lopettamaan syömisen houkutusta, kunnes loppu - pakottaminen lapselle on kielletty, se johtaa tulevaisuudessa ravitsemukseen liittyviin ongelmiin.

Aluksi voit tarjota lapselle puoli teelusikallista uutta ruokaa ennen päävastaanottoa, on toivottavaa, että tällainen ruokinta tapahtuu aamulla. Ruokinnan jälkeen sinun on välittömästi syötettävä rintamaito tai kaava.

On tärkeää valvoa lapsen kuntoa: jos kaikki on kunnossa, ja vauvalla ei ole suoliston häiriöitä, ihon punoitusta ja ihottumaa, niin seuraavana päivänä voit antaa 1 tl täydentäväksi ruoaksi. ruokaa. Jos esim. Otat puolet teelusikallista perunaa ruokitessasi lapsia viidessä kuukaudessa, aiheuttaisi vatsan äkillisen vatsan, on välttämätöntä sulkea välittömästi perunat vauvan ruokavaliosta ja vähintään 3-4 päivän ajan kieltäytyä antamasta mitään uutta ruokaa. Jos ruokinta onnistuu, voit lisätä asteittain puolta tl päivässä. Jossain 7-10 päivän aikana on mahdollista, yhdessä uuden uuden tuotteen kanssa, ottaa käyttöön toinen. Tohtori Komarovskyn mukaan imetystä tai keinotekoista syöttämistä tässä vaiheessa voidaan korvata yhdellä viidesosalla puolet - eli yksi vauva-ateria voi koostua kokonaan aikuisruoasta. Sitten lapsen ruokavaliossa voit syöttää juomavettä huoneen lämpötilassa tai lämpimässä teessä - vastaanottojen välissä tai välillä.

Melkein heti uusien tuotteiden käyttöönoton jälkeen äiti on todennäköisesti havaittavissa muutoksia vauvan ulosteessa ja haju suusta, mutta sinun ei pidä paniikkiin: näin tapahtuu vauvan fysiologisen kehityksen seuraava vaihe.

Ajattelemalla uuden ruoan käyttöönottoa lapsen ruokinnassa viidessä kuukaudessa vanhempien on todennäköisesti kohdattava erilaisia ​​pediatrian ja lastenruokavalmistajien mielipiteitä tuotteista, joiden kanssa tämä prosessi pitäisi alkaa. Tohtori Komarovskin mukaan on parasta lisätä puuroa, jauhetaan kahvimyllyssä ja keittää vedessä ilman suolaa tai kasvissekkoutta, jolla on runsaasti pektiiniä, mineraaleja, vitamiineja ja kuituja, imetystä tai keinotekoista ruokkimista varten.

Lähikuva valikosta 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokinnassa

Kaikkien edellä mainittujen suositusten perusteella noin 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokintavalikko on seuraava:

• Ensimmäinen aamiainen 6-7 am - osa rintamaitoa tai kaavaa;
• Lounas kello 10-11: llä - lusikaan kasvissekoitetta, rintamaitoa tai seosta;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - osa äidinmaitoa tai seosta;
• Lounas kello 18-17 on osa rintamaitoa tai seosta;
• Illallinen 10-11 pm - osa rintamaitoa tai seosta.

Toinen aamiainen ajalla voi koostua kokonaan kasvissekkeistä, ja tapauksissa, joissa lapsella ei ole riittävästi painoa tai epävakaata painoa kasvisrasvan sijaan, on parempi käyttää puuroa täydentävänä ruokana.

Alkaen 5,5 kuukautta, mutta ei aikaisemmin, vauvan ravitsemusjärjestelmä, jos vanhemmat haluavat sen ja lapsen kehon reaktiot täydentää, voivat olla seuraavat:

• Aamiainen 6-7 am - osa rintamaitoa tai kaavaa;
• Lounas klo 10-11 - pieni kasvissose (100-150 g), 3 rkl. hedelmäsose ja puolet munankeltuaiset;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - rintamaito tai seos, 5-6 tl. mehua ja 2 tl. tuoreet tuorejuusto;
• Lounas on 6-7 pm - 5-6 tl. mehu, äidinmaito tai seos;
• Illallinen 10-11 pm - osa rintamaitoa tai seosta.

Tai ruokavalio voi olla seuraava:

• Aamiainen 6-7 am - osa rintamaitoa tai kaavaa;
• Lounas klo 10-11 - 100-150 g puuroa, 3 rkl. raejuustoa ja 5-6 tl. hedelmämehu;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - rintamaito tai seos ja 50 g hedelmäsoseet;
• Iltapäivän välipala 6-7 pm - 100-150 g kasvissose, 5-6 tl. hedelmämehua ja 3 rkl. hedelmä sose;
• Illallinen 10-11 pm - osa rintamaitoa tai seosta.

Jos lapsen ruokinta 5 kuukauden ajan tai syntymän jälkeen oli keinotekoinen, niin tällaiselle lapselle sopiva ruokavalio on seuraavanlainen:

• Aamiainen 6-7 am - 150-200 g seoksen tai kefirin tarjoamista;
• Lounas klo 10-11 - 100-150 g maitokiitä, 2 tl. kursi tai hedelmäinen sose;
• Lounas kello 2-3 iltapäivällä - 150-200 g osaa seosta tai kefiriä ja 5-6 tl. hedelmämehu;
• Iltapäivän välipala 6-7 pm - 100-150 g kasvissose, puolet munankeltua ja 5-6 tl. hedelmämehu;
• Illallinen 10-11 pm - 150-200 g osaa seosta tai kefiriä.

Vauvanruoka 5 kuukaudessa. Mitä voit ruokkia?

Kuinka ymmärtää, että lapsi on valmis houkuttelemaan?

WHO: n asiantuntijat neuvovat toimittamaan täydentäviä elintarvikkeita kuudelle kuusivuotiaalle lapselle. Itse asiassa täydentävien elintarvikkeiden alkaminen on puhtaasti yksilöllinen asia, riippuen vain lapsen valmiudesta ja vanhempien päätöksestä. Kuinka ymmärtää, että on jo mahdollista monipuolistaa lapsen valikkoa 5 kuukaudessa? Voit tehdä tämän tarkkailemalla suosikki karapuusi käyttäytymistä. Vauva, valmis houkuttelemaan:

• istuu itsevarmasti syöttötuolilla;
• osoittaa kiinnostusta elintarvikkeisiin, vetää niitä kynät;
• ei ruokittu rintamaitoon, ei voi sietää syöttöväliä;
• vetää esineitä hänen suuhunsa lieventääkseen epämukavuutta suussa suussa;
• lohkuttaa lusikkaa, mutta ei työnnä sitä suustaan ​​kielellä.
• lapsen paino on kaksinkertainen kuin syntynyt lapsi

Mitä lapsi voi antaa viiden kuukauden ajan?

Jos vauva on keinotekoinen ruokinta, niin monipuolistaa lapsen ravitsemusta viiden kuukauden aikana on paljon helpompaa. Seokseen syötettävä lapsi siirtyy uuteen ruoan nopeampaan kuin vauva, koska sen ruoansulatuskanava sopii paremmin "uuden ruoan" käsittelyyn. Mutta jos muru ei halua ottaa muuta kuin äidin rintamaitoa tai pulloa maitokaavaa, sinun ei tarvitse mennä lasta vastaan. Vain vauva ei ole valmis syömään uutta ruokaa. Vanhempien odottaa. Mitä pitäisi olla lapsen ravitsemus 5 kuukaudessa?

1. Mehut. Lapsen päivittäisessä valikossa 5 kuukautta voi olla mehua. Kotona keitetyt mehut on laimennettava vedellä 1 - 1: n osuuksiksi. Säilytä mehut yleensä pääsääntöisesti laimentamatta. Alkuvalmisteen syöttämiseen lapsen ruokavaliossa 5 kuukauden aikana tulisi olla yksi tl. Mehut ovat hyödyllisiä erityisesti niille lapsille, jotka on pullotettu. Mitä hedelmäjuomia, hyytelöitä, kotitekoisia kompoteja, on parempi aloittaa nämä juomat aikaisintaan kuin seitsemäs kuukausi.
2. Yksiosaiset jauhetut vihannekset ja hedelmät. Yksikomponenttiset perunat murskattu tehosekoittimessa - tässä voit aloittaa houkutuksen vauvoilla ja lapsilla, jotka ovat rintaruokinnassa. Vauvan syöminen viiden kuukauden ajan antaa sinulle ruokavaliosta seuraavia vihanneksia: perunat, parsakaali, kukkakaali, kesäkurpitsa. Hedelmäsose sisältää paremmin kasvis-soseen jälkeen. Hedelmät voivat olla: vihreät omenat ja päärynät.
3. Kaksikomponenttinen perunamuusi. Äiti voi valmistaa kaksikomponenttiset jauhetut vihannekset testatuista eri vihannesten jälkeen 2 viikon ajan (1 vihannes per viikko). Myös 2 viikon ajan äiti tarvitsee tarkistaa vauvan reaktiota vihanneksia kohtaan, joten ruokinnasta ei ole allergisia reaktioita.
4. Kashi. Poro ei pääse lapsen ruokaan 5 kuukauden kuluessa. Pohjimmiltaan puuvillaa vauvan valikossa 5 kuukauden ajan annetaan niille lapsille, jotka ovat alipainotettuja. On suositeltavaa päästä puuhun lapsen ruokavaliossa aikaisintaan kuusi kuukautta.
5. Fermentoidut maitotuotteet. Fermentoidut maitotuotteet eivät sisälly vauvan ravitsemukseen viitenä kuukautena, koska on liian aikaista pistää ne myös lapsille, jotka on pullotettu. Kefiriä ja tuorejuustoa voidaan sisällyttää 6-7 kuukauteen (keinotekoisesta ruokinnasta) ja 7-8 kuukautta imetyksestä.
6. Munakoiso. Munakoisua tuodaan vauvan ruokalistoon aikaisintaan 6 kuukautta.

Vauvan valikko 5 kk: ssa imetetään tai pullotetaan

Viiden kuukauden vauvan kuluttaman ruoan määrä ei saisi ylittää 900 ml päivässä, kun otetaan huomioon mehut. Lapsen ruokkiminen 5 kuukauden aikana on välttämätön 5-6 kertaa päivässä. Annosteluvälit ovat enintään neljä tuntia. Katsotaanpa useita vaihtoehtoja imettävän vauva 5 kuukauden aikana:

Lapsen yleismaailmallinen rinta- ja keinotekoinen ruokavalio:

• 6:00 - rintamaito tai kaava;
• 10:00 - yksiosainen kasvissose (150 g) *.
• 14:00 - rintamaito tai seos;
• 18:00 - rintamaito tai seos + 1-2 tl. mehua;
• 22:00 - äidinmaito tai seos;

* Koska tässä iässä jotkut vanhemmat ovat alkaneet ottaa käyttöön uusia ruokia heidän lastensa ruokavalioon, annosten määrä riippuu suoraan siitä, minkä vaiheen ruokinta on:

• 1. päivä: 1 tl tai 5 g
• 2. päivä: 2 tl tai 10 g
• 3. päivä: 3 tl tai 15 g
• 4. päivä: 4 tl tai 20 g
• 5. päivä: vauva on nyt valmis tarjoamaan (50 g)
• 6. päivä: kaksinkertainen annos (100 g)
• 7. päivä: 150 g (tämä on täsmälleen annosten määrä, joka riittää yhden aterian lapselle). On huomattava, että tässä tapauksessa sinun ei tarvitse olla rintaruokinta tai seos.

Jos syötät vain ensimmäisen vauvanruokaa ja et tiedä, miten parhaiten aloitat sen, voit oppia artikkeleista hyödyllisiä vinkkejä: Miten pääset oikeaan ruokaan

• 6:00 - rintamaito tai kaava;
• 10:00 - yksikomponenttinen kasvissose (150 g). Valitse toinen vihannes, valitse seuraava vihannes, jos ensimmäinen oli esimerkiksi kukkakaali, sinun pitäisi syöttää seuraava, esimerkiksi kesäkurpitsa.
• 14:00 - rintamaito tai seos;
• 18:00 - rintamaito tai seos + 1-2 tl. mehua;
• 22:00 - äidinmaito tai seos;

Viikolla 3 voit monipuolistaa lapsen ruokalista viidessä kuukaudessa ja tarjota kaksikomponenttista vihanneksia, joka tarjotaan aiemmin tarjotuille kahdentyyppisille vihanneksille, jos äidin havaitsemisen jälkeen lapsi ei ole allerginen. Tärkeimmät ateriat ovat rintamaito tai kaava. Kaksikomponenttisen kasvissoseen (150 g) vastaanotto tapahtuu samaan aikaan aamulla kello 10.00.

Viikolla 4 voit tarjota hedelmäinen sose. Ja myös hieman monipuolistaa vauvan ruokavaliota:

• 6:00 - rintamaito tai kaava;
• 10:00 - kasvissose (voit ottaa asteittain käyttöön uuden vihanneksen). On toivottavaa ottaa käyttöön uusi kasvis yhtenäisenä perunana ja sekoittaa se vain todistetuilla vihanneksilla, joita ei ole tunnistettu allergioista tai muista ruumiin reaktioista.
• 14:00 - rintamaito tai seos + yksiosainen hedelmäsose (50 g).
• 18:00 - rintamaito tai seos (voit myös tarjota lapselle 1-2 lusikkaa luonnollista vauvamehua).
• 22:00 - rintamaito tai seos

Mitä lapsia ei pitäisi antaa viiden kuukauden ajan?

Lapsen ruokavalio viiden kuukauden aikana on vähäistä. Ja tämä on normaalia, koska vauvan ruoansulatusjärjestelmä on edelleen täysin kykenemätön sulattamaan karkea ja raskas ruoka. On ehdottomasti kiellettyä ruokkia lasta viiden kuukauden rikkaassa liemessä, lihassa ja kaloissa. Mausteita, suolaa, sokeria ja eläinperäisiä rasvoja ei pitäisi lisätä lasten ruokiin. Soseessa on mahdollista tiputtaa hieman puhdistamatonta kasviöljyä.

Ravitsemus vauva 5 kuukautta, mitä voidaan jo antaa?

Hei rakkaat lukijat. Lapsi oli viisi kuukautta vanha, ja äitini päällä kysyttiin, mitä häntä ruokitaan nyt ja onko se jo tehty. On selvää, että kaikki riippuu lastenruokintatyypistä. Jos vauva on artefaktori, hänen on mahdollista antaa ruoka lisäravinnoksi neljän kuukauden ikäisenä, mutta jos hän on äidinmaidossa, ruokavalion laajentaminen on parempi odottaa vielä kuukausi.

Kenelle tulee ruokinta-aika

Viisi kuukautta on ikä, jolloin voit hitaasti laajentaa tavanomaista ruoka murusia. Kaikkien lasten ei kuitenkaan tarvitse tehdä sitä nyt. Selvitämme sen.

Äidit maitoa saavat vauvat, keho saa tarpeeksi ravintoaineita, hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja. Sinulla on kuukausi jäljellä, ennen kuin sinun on esitettävä uusi tuote. Jotkut äidit uskovat, että vauvalla ei ole tarpeeksi maitoa tai he haluavat lopettaa imetys, he ajattelevat, että vihannekset edistävät vauvan terveyttä. Kuitenkin äidinmaito on välttämätöntä kehittää pieni mies, eikä kukaan ole luonut sitä paremmin kuin hän. Älä myöskään unohda äidinmaidon eduista:

1. Vahvistaa vauvan immuunijärjestelmää.
2. Se on rikastettu kaikkiin vitamiineihin ja kivennäisaineisiin, jotka ovat tarpeen lapsen oikealle kasvulle ja kehitykselle.
3. Se on aina täydellinen lämpötila ruokkia murut aina tuoreena.
4. Prosessi imee vauvan junien leuka lihaksia.
5. Crumb kuluttaa niin paljon kuin hänen pitäisi, ja täällä ei voi erehtyä osalla. Kun vauva syö, hän kiertää nänniä.

Niille lapsille, jotka syövät mukautettuja seoksia, heille jo neljän kuukauden ajan ei riitä tällaista ruokaa. Siksi niiden ruokavalioon vie houkutella.

Lisäksi viiden kuukauden ikäisillä lapsilla ruoat sallitaan vauvoille, jotka juovat äidinmaitoa, mutta vain lääketieteellisistä syistä. Se voi olla:

1. Voimakas laihtuminen (iän mukaan).
2. Poikkeamat kehityksestä, sekä henkisestä että fyysisestä.
3. Mineraalisten elementtien (esim. Rauta, kalsium) tai vitamiinien puuttuminen.
4. Huono imetys lapsen äidissä. Sitten lapsella ei ole tarpeeksi ruokaa.

Onneksi vauva oli hieno kehityksen kanssa, ja koska hän oli rintaruokintainen, siirsin kuuden kuukauden ajan ruokintaprosessia.

Mitä tahansa ruokintaa vauvoille ennen täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa, kannattaa tutustua pediatriin ja kertoa hänelle hänen pelkoistaan ​​ja tunteistaan. Ja yhdessä päättäkää, onko muru valmis alkamaan syödä enemmän ruokaa vai ei.

Taaperoiminnan ruokavalio

Kun alkaa olla kiinnostuneita houkutuksista, herää kysymys, kuinka monta kertaa syödä vauvaa viidessä kuukaudessa. Tänä iässä viisi ateriaa päivässä riittää lapselle. Sallittu kuudes, yö, ruokinta. Vauvan ruokavalio koostuu aamiaisesta, aamiaisesta nro 2, lounastauosta, iltapäivän välipalaa ja päivällisen vastaanotosta. Täydentävän ruoan on oltava kolmasosa elintarvikkeiden kokonaismäärästä, enempää. Päivän aikana vauva kuluttaa noin litraa ruokaa, kuten vettä ja mehua tai komposti.

Kuinka ruokkia lapsi 5 kuukaudessa.

Kun päätätte, että on tullut aika tuoda markkinoille uusia tuotteita karapuusiirtoon, on äärimmäisen tärkeää tietää, miten se toimii oikein. On noudatettava kaikkia sääntöjä, jotta koko prosessi onnistuu ja ilman seurauksia.

Esittelemme uistin

1. Anna uusi tuote vain lapsen terveydelle.
2. Lapsi voi hyväksyä nestemäisen koostumuksen ja täysin homogeenisen ruoan, ilman kaikkia mahdollisia kokkareita.
3. Astiat kypsyvät vain yhden komponentin. Keitä vain veteen.
4. Aloita uusi ateria 5 ml: lla, enempää. Katso kehon murujen reaktio. Jos kaikki menee sujuvasti, lisää ruokaa lisäämällä osaa. Jos pienimmät tuotteen hylkäämisen oireet ovat ilmenneet, ruokkia houkutus välittömästi. Voit yrittää uudelleen kuukaudessa.
5. Aloita ja lopeta ateriat yksinomaan seoksella, ei täydennyksellä.
6. Kehitä tilaa lapselle. Anna kaiken ruokinnan tapahtua tarkasti tunnin ja päivän aikana samanaikaisesti.
7. Anna lapselle vain lämmin tuote.
8. Lastenruokien ainesosien pitäisi olla vain laatutuotantoa, ilman puutteita.

Mikä on kiellettyä

On olemassa tuotteita, jotka ovat ehdottomasti kiellettyjä ruokkia lapsi viiden kuukauden iässä. Nämä ovat kala, liha, raejuusto, voi, munat, suola, sokeri ja paljon muuta, jotka otetaan käyttöön ensi kuukausina tai jopa vuoden kuluttua. Tällainen ruoka vauva on liian raskas. Hänen ruumiinsa ei voi assimilata. Ruoansulatuskanavassa esiintyy epäsäännöllisyyksiä. Tällä iällä on helpompi sanoa, että voit: kasvis, hedelmäsose, gluteeniton vilja.

juominen

Vauva voi jäädä janoon paitsi rintamaidon tai seoksen ja veden kanssa. Nyt hän voi käyttää kompotteja, dogrose-liemiä (mutta hyvin heikkoa), hedelmämehua (jos kotitekoinen, silloin on tarpeen osata vedellä), kissel, raisin vesi. Pääasia on, että näiden juomien koostumus sisälsi vain hedelmiä ja marjoja, jotka olivat tuttuja lapselle.

Ostettu tai kotitekoinen

Tietenkin on aina parempi syödä kotona keitettyjä aterioita. Joten voit olla varma tuotteen laadusta ja tuoreudesta, sen steriilisyydestä ja lisäaineiden ja väriaineiden puuttumisesta. Mutta ei aina tarpeeksi aikaa ja mahdollisuuksia. Lisäksi tuotteisiin (kuten pienimuotoisiin mehuihin tai evästeisiin), oikeaan kypsentämisprosessiin, jota et voi toistaa kotona. Siksi tätä asiaa on lähestyttävä kaikin vastuisin. Punnitse edut ja haitat. Jos olet ruoanlaitto kotona, käytä laadukkaita, väärennettyjä ainesosia, erityistä vettä vauvoille, lisää sokeria ja suolaa. Jos päätät ostaa tuotteen myymälästä, muista selvittää etiketti, tarkistaa vanhentumispäivät ja koostumus (älä osta, jos siinä on värejä, makuja ja muita lisäaineita).

On tärkeää muistaa, että vauva tarvitsee vain tuoretta ruokaa. Jos kypsennät itseäsi - syöttää vauvaa vain ruoanlaittohetkellä, jääkaapissa varastoinnin jälkeen ruoka menettää suurimman osan ravintoaineista. Jos käytät ostettuja tuotteita - säilytä avoin purkki korkeintaan yhden päivän ajan, ja on parasta heittää pois kypsennetty puoli-syönyt puuroa kuin laittaa se jääkaappiin myöhempää lämmitystä varten.

Joten sinun on päätettävä, mikä tapa on paras tai tätä täydentävää ruokaa varten. Vaikka se saa sekoittua ja antaa muruja sitten kauppa, sitten kotitekoista ruokaa.

Mikä voi ruokkia lapsi 5 kuukaudessa

Lukuisten sallittujen tuotteiden määrä riippuu lapsen ruokinnasta. Ja jos imetyksen aikana vauva todennäköisesti tekee ilman lisäruokia, niin keinotekoisesti se laajentaa ruokavalionsa, vaikkakin se on vielä melko vähäistä.

Vauvat äidinmaidossa

Kuten tiedetään, lähes kaikki asiantuntijat uskovat, että lapsille on liian aikaista antaa täydentäviä elintarvikkeita viiden kuukauden iässä, ne ovat täysin tyytyväisiä äidinmaitoonsa asianmukaisen kasvun ja kehittymisen varmistamiseksi. Jos kuitenkin syystä tai toisesta lääkäri neuvoo tarkasti vauvaa tänä aikana uusien tuotteiden käyttöönottoa, älä ole hälyttävää. Tässä ikässä, erilaisten edellytysten ollessa läsnä, vauvalle voidaan antaa kasvisrasvoja tai viljoja (gluteeniton), mutta vain yksi komponentti, ilman sokeria, suolaa ja öljyä.

Tänä aikana olen joskus antanut poikani raisinveden ja mitään muuta. Ei uusia tuotteita. Ja nyt, kuuden kuukauden alkupuolella, hän yritti kasvisäsikkaa.

Pullotetut vauvat

Valitettavasti ihmiset eivät ole vielä oppineet valmistamaan täydellistä korviketta äidinmaidolle. Mikään seos ei anna muruille koko kasvua ja kehitystä varten tarvittavia aineita, jotka ovat rintamaidon täydellisessä monimutkaisuudessa.

Siksi tällaisille lapsille on annettava täydentävää ruokaa paljon aikaisemmin. Ja viiden kuukauden kuluttua he ovat jo syövät kasvissoseitä, viljaa ja hedelmäsoseitä. Ja myös he juovat joitain mehuja ja kompoteita, kissels. 5 kuukauden ruokavaliossa voit siirtyä hitaasti vähärasvaisten lajien (kalkkuna tai kani) lihaan. Lautasantenni valmistetaan perunamuodossa. Jotkut äidit lisäävät jo maitotuotteita. Kuitenkin, on parempi jatkaa viljojen, hedelmien ja vihannesten viljelyä ja aloittaa ensimmäisen kahden komponentin valmistelu, keitot.

Yksityiskohtaisemmin näistä tai muista tuotteista on artikkeleissa mahdollista lukea:

Ennen laajentamista murusien ruokavaliota tai uuden tuotteen käyttöönottoa on aina parempi ottaa yhteyttä lääkäriin. Vain hänellä on valtuudet arvioida tilannetta järkevästi ja ymmärtää, mitä vauva tarvitsee, ja mitä muuta on lykättävä. Kiitos oikeista suosituksistaan ​​ja ruokinnan perussäännöistä vauva kykenee vastaanottamaan riittävät ravintoaineet elämään. Lapsi voi kasvaa voimakkaasti ja terveellisesti.

Näytevalikko

Lapsille, joilla on keinotekoisuutta ja niille, joiden on alkanut ruokkia 4 kuukauden ajan (lääketieteellisistä syistä), tällainen päivittäinen ruokavalio on mahdollinen.

1. 6 tuntia - seos (rintamaito) - noin 200 ml.
2. Klo 10 aamulla tarjoavat vauvan puuroa. Keitetty veteen (noin 150 grammaa).
3. Kolmas ateria on klo 14.00. Puree (vihannes) sopii hyvin tähän ruokintaan - noin 120 grammaa.
4. Noin 18:00 lapselle voidaan antaa hedelmäsose (gramma 150).
5. 22 tuntia - seos (rintamaito).

Mitä ruokkia lapsi 5,5 kuukauden kuluttua

5 kuukauden ikäisenä äidin tulisi keskittyä vauvan ruokavalioon. Hän kasvoi, alkoi liikkua enemmän, tunteellisesti reagoi ympäristöön ja ihmisiin. Hän tarvitsee paljon energiaa, jota hän saa ruoasta. Nyt lapsella voi jo olla ravintoaineita, jotka on johdettu vain rintamaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta. Tämä tarkoittaa, että on tullut aika tuoda esiin täydentäviä elintarvikkeita.

Lapset tavallisesti syövät tavallista ruokaaan ilman ongelmia, mutta epäluuloinen vie uudenlaista ruokaa. Siksi jotkut äidit uskovat, että heidän ei tarvitse monipuolistaa valikkoa. Mutta todellisuudessa on välttämätöntä parantaa ruokahalua ja tarjota lapsen keholle hyödyllisiä aineita. Äidin tulee tarjota murusia täysipainoisella terveellisellä ruokavaliolla ja tutkia tarkasti vauvan reaktioita uusiin tuotteisiin. Ja lapsen täytyy oppia ruokaa, epätavallinen hänelle tiheys, nielaista se ja hajottaa sen. Normaalin ruoansulatuksen aikaansaaminen auttaa 5 kuukauden ikäisen vauvan ajankohtaista, säädettyä ruokavaliota, joka antaa hänelle mahdollisuuden nauttia ruoasta ja käyttää sitä kehityksen eduilla.

Lisäaineiden käyttöönoton ajoitus

Fysiologian spesifisyys on siinä, että tässä ikässä vauva ei tiedä, miten syljen nieltäisiin, vaikka mahalaukut ovat valmiita työskentelemään jo neljästä kuukaudesta, nielemisheijastuksia vähitellen paranee, joten on vaikea sanoa varmasti, missä vaiheessa vauva on valmis siirtymään uuteen ruokavalioon.

Täydentävät elintarvikkeet ovat kaikki ensimmäisen vuoden lapsen äidinmaidon tai seosten lisäksi saamat tuotteet ja valmistautuvat aikuisten ruokavalioon. On sitä mieltä, että keinotekoisille saarille on annettava ruokaa ennen rintaruokaa. Tämä oli kuitenkin totta kaukaisessa menneisyydessä, kun seosten laatu ei vastannut nykyaikaisia ​​vaatimuksia, ja lapsi ei todellakaan saanut enimmäisravinteita ruoasta. Nykyään on olemassa kaksi erilaista psykiatristen ja arvostettujen organisaatioiden näkemyksiä täydentävän ruoan käyttöönottoa aikuisille lapsille:

• jotkut katsotaan optimaaliseksi iäksi täydentävien elintarvikkeiden alkamiselle - 4 kuukautta;
• toiset vaativat ehdottomasti vähintään 6 kuukautta.

Toinen näkökulma viime vuosina vallitsee. Jopa puolessa vuodessa imettävät äidit suosittelevat, että he itse syövät terveellistä, maukasta ja monipuolista ruokaa, jotta pieni saa kaikki vitamiinit ja tarvittavat mikroelementit rintamaidosta. Keinotekoiset vanhemmat ovat velvollisia tarjoamaan korkealaatuisimman mukautetun seoksen.

Kysymys täydentävien elintarvikkeiden varhaisen käyttöönoton toteutettavuudesta

Eurooppalaisten ja venäläisten lastenlääkärien mielipiteet täydentävän ruoan olemuksesta ovat radikaalisti erilaisia:

• ensimmäiset uskovat, että tämä on poikkeuksellisen paksu ruoka, joka annetaan lapsille lusikalla;
• Venäjän lääkärit kohtuudella ansaitsevat täältä ja nesteitä, mukaan lukien fermentoidun maidon.

Tämän ymmärtämyksen mukaan täydentävä ruoka on erillinen ruoka, joka vähitellen korvaa imetyksen, toisin kuin ruokavaliota varten säädetyt ravintolisät, jotka täydentävät 5 kuukauden ikäisen vauvan ruokavaliota.

Perinteinen näkökulma, joka vaatii varhaisen täydentävän ruoan käyttöönottoa neljästä kuukaudesta, perustuu siihen, että monet tutkimukset ovat osoittaneet, että ravintoaineiden määrää on vähennetty äidinmaitoon viiden kuukauden ajan. Samanaikaisesti kasvavan lapsen ravintoaineiden sisällön vaatimukset kasvavat. Siksi pediatria ja ravitsemusterapeutit suosittelevat neljän kuukauden ikäisten erilaisten mehujen käyttöönottoa, jotka eivät ole täydentäviä elintarvikkeita, vaan auttavat lasten vatsaa valmistautumaan enemmän aikuisten ruokaan.

Päinvastaisen teorian kannattajat väittävät, että ei pitäisi kiirehtiä uudenlaista ruokavaliota, jotta he eivät aiheuttaisi vakavia terveysongelmia etenkään lapsen taipumuksesta allergioihin. Tällaisissa tapauksissa, myös mehun pitäisi odottaa vähintään kaksi kuukautta, erityisesti vilja ja perunamuusia.

Uusien tuotteiden varhaisen käyttöönoton vaarat

Terveellinen imettävä äiti, joka tarjoaa riittävän määrän rintamaitoa ja terve ja oikea-aikainen kasvava ja kehittyvä vauva, on todiste siitä, että 5 kuukauden aikana ei tarvita lisäravinnon ruokavaliota. Lapsille, jotka saavat keinotekoista tai sekoitettua ruokaa sekä erityisiä lääketieteellisiä diagnooseja, täydentävien elintarvikkeiden alkamisaikaa voidaan muuttaa eteenpäin tai taaksepäin 1 kuukaudella.

Tärkeimpänä vaarana on, että täydentävän elintarvikkeen varhainen käyttöönotto on riski saada allerginen reaktio mihinkään tuotteeseen ja suvaitsemattomuuden uhka sen vielä kehittymättömille ruoansulatuselimille. Imetys voi lisäksi häiriintyä. Mutta ei pitäisi epäröidä tutustua muihin ruoka-aineisiin, jotta uusien taitojen muodostuminen ei hidastuisi: nieleminen paksut elintarvikkeet, pureminen, pureskelu. Myöhemmin tällainen kokemus voi aiheuttaa häiriöitä vatsan työhön.

On vaikea antaa yksiselitteisiä suosituksia siitä, mitä teoriaa sovelletaan tiettyyn lapseen. Jokainen lapsi ansaitsee yksilöllisen lähestymistavan ravitsemuksellaan ja terveydellään. Voit määrittää tärkeimmät indikaattorit ottaessasi käyttöön uusia tuotteita ravinnon ravinnoksi 5 kuukauden ajan:

• jos muru tietää jo istujan;
• paino on yli 6 kg;
• luottavaisesti kykenevä pitämään ja kääntämään päänsä;
• Syö päivittäin noin 900 g rintamaitoa tai kaavaa.

Lisäravinteet ovat vasta-aiheisia allergioita, suoliston ja vatsan häiriöitä ja kroonisia sairauksia vastaan.

Täydentävien elintarvikkeiden optimaalinen käyttöönotto

Hyvästi hyväksyttävä aika aloittaa terveellinen vauva on ravitsemus, riippumatta siitä, syötetäänkö jatkuvasti maitoa tai seosta - 5,5 kuukautta. Tämä koskee lapsia, jotka ovat syntyneet ajoissa ja kehittyvät ajoissa. Tulee se hetki, jolloin lapsi ilmeisellä uteliaisuudellaan parhaiten havaitsee uuden tuotteen. Aiemmin hän ei ollut valmis assimilaatiota, myöhemmin voi olla puutetta tiettyjä aineita (vitamiineja, mikroelementtejä). Joskus myöhemmässä iässä olevat lapset hylkäävät uusia ruokatyyppejä: he kehittävät viipymistä purutahtien ja epätavallisten ruokailutottumusten kehityksessä. Jos olet myöhässä täydentävän elintarvikkeen nimittämisessä, saatat olla allerginen tietyille tuotteille.

Yleensä uuden lisäkysymyksen ratkaisee pediatri, joka tuntee kunkin vauvan ominaisuuksia. Aikaisemmin kuin määrättynä ajanjaksona, lisäravinteet on määrätty anemialle alttiille vauvoille, joilla ei ole riittävästi painonnousua ja joilla on heikentynyt ruoansulatuskanavan toiminta.

Tapaa uusi ruoka

Eri näkökulmia ruokinnan aloitusajankohdasta eivät estä asiantuntijoita saamasta yhteistä mielipidettä valikosta. Yksimielisesti ne antavat mieluummin viljat, kasvissoseet ja maitotuotteet, jotka rakenteen kannalta eivät ole kaukana tunnetusta maidosta. Kefir vähentää maksaan kohdistuvaa kuormitusta, torjuu ruoansulatusongelmia ja haitallisia mikro-organismeja. Muutaman päivän kuluttua 5 kuukauden ikäisen vauvan jogurttirehuon lisätään pieni tuorejuusto ja noin 10 päivän kuluttua yksi imetystä korvataan kokonaan täydentävillä elintarvikkeilla. Jäljellä olevat syötteet, kuten aiemmin, koostuvat maidosta tai seoksesta.

Seuraava korvaaminen tehdään kuukaudessa: viimeinen ruokinta korvataan puulla, joka valmistetaan seoksessa. Puuroa voidaan valmistaa eri viljoista tai viljajauheesta. Täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa varten yritä ensin kokeilla vain yhtä tuotetta pienimmässä määrin, esimerkiksi teelusikallinen, kasvattaa asteittain tilavuutta, jolloin täysi ruokinta, jos negatiivista reaktiota ei tapahdu. Sitten voit syöttää seuraavan.

Kotitekoiset viljat eivät ole liian monipuolisia, vaikka ne yhdistettäisiin myös perunamuusia, raejuustoa, mehua. Niitä korvataan usein vitamiinilisillä sekä raudalla ja kalsiumilla, jotka estävät anemian, vitamiinipuutoksen ja ricketin kehittymisen. Maitotuotteille allergisille vauvoille on suositeltavaa käyttää vihannesten tai viljajauhojen hedelmiä ja viljakasveja täydentävinä elintarvikkeina, joita ei pidä antaa lapsille, joilla on sairaat suolet.

Jos lapsella on 5,5 kuukauden ikäinen anemia, he lisäävät jopa korkealaatuisten eläinproteiinien kyllästettyä säilöttyjä lihoja. Tällaisia ​​tuotteita valmistetaan teollisesti korkealaatuisesta kevyestä kananlihasta, kalkkunoista, vasikanlihasta. Säilöttyjä ruokia käytettäessä on tarpeen muistaa etiketeissä ilmoitetut vanhentumispäivät ja lämpöarvot.

Jos vauva on altis ummetukselle tai lisää sen painoa liian nopeasti, on suositeltavaa aloittaa täydentävän ruoan lisääminen jauhettujen vihannesten kanssa. On suositeltavaa antaa hedelmää lapselle myöhemmin, koska makeiden hedelmien jälkeen lapset syövät vihaan vihanneksia, he voivat täysin kieltäytyä. Kun yrität kokeilla uutta ruokaa, käytä perunaa, joka sisältää yhden tuotteen.

On parempi ottaa mehut käyttöön myöhemmin, kun vauva tottuu muihin ruokiin: ei ole niin paljon vitamiineja ja mineraaleja, joita lapsi tarvitsee ja jotka sisältyvät viljoihin, vihanneksiin ja lihaan. Mehuja ei yleensä anneta syötteiden välillä, viljan tai vihannesten jälkeen sekä iltapäiväteetä.

Lapsen ruokavalio muuttuu 5 kuukauden kuluttua: täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton jälkeen vauva siirtyy 5 ruokintaan päivässä.

5 kuukauden ikäisen pulloon syötetyn vauvan syöminen vaatii erityistä hoitoa. Tällaiset vauvat ovat todennäköisemmin muita allergisia uusille tuotteille. On toivottavaa, että ne ottavat lisäravinteet erittäin huolellisesti, pienissä osissa, tarkkailevat huolellisesti, miten heidän keho reagoi.

Täydentävät ruokintasäännöt

Kaikki vauvojen ryhmät esittelevät uusia tuotteita vaiheittain. Ensinnäkin, anna puolet teelusikallista, lisäämällä vähän päivittäin ja saattamalla täysi ruokinta puolitoista tai kaksi viikkoa. On välttämätöntä valvoa lapsen reaktioita. Jos jokin rikkomuksen merkki ilmestyy, se olisi lopetettava välittömästi.

Ei saa antaa lapselle uusia tuotteita joka päivä: kumpikin niistä on testattava vähintään 7 vuorokautta peräkkäin vasta sen jälkeen, kun seuraavaksi voidaan tarjota. Sellainen ajanjakso äiti ymmärtää pienen organisminsa vastauksen innovaatioon.

Täydentävien elintarvikkeiden nimittämiseen on lisäperiaatteita:

• sitä annetaan vain täysin terveelle vauvalle;
• Sinun ei pitäisi alkaa antaa uutta tuotetta, jolla on muutoksia vauvan elämäntapaan;
• et voi pakottaa pikku syödä, mitä hän ei pitänyt, se on parempi antaa tämä ruokalaji myöhemmin;
• Uutta astiaa ei pidä unohtaa, jotta lapsi ei aiheuttaisi lapsen heijastusta.

Runsaasti vitamiineja ja ravintoaineilla rikastettuja täydentävää ruokaa täyttävät vauvan tarpeet sellaisissa aineissa, joita hänellä ei ole äidinmaidossa, antaa hänelle mahdollisuuden aktiivisesti jatkaa kasvuaan ja kehittymistään ja nauttia ruokaa. 5 kuukauden ikäisen vauvan syöminen olisi mahdollisimman hyödyllistä. Äiti on velvollinen tarkkailemaan häntä tarkasti ja noudattamaan täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa koskevia sääntöjä, jotta vauva ei vaarantuisi.