Keisarileikkaus: kuinka toipua nopeasti leikkauksen jälkeen?

Noin 20% syntymistä tapahtuu keisarileikkauksella. Käyttötoimitukset suoritetaan lääketieteellisistä syistä, niiden tavoitteena on säilyttää äitien ja lapsen terveyttä ja elämää erilaisten patologioiden läsnäollessa. Kaneerauksen jälkeen tapahtuva talteenotto tapahtuu pidempään kuin normaalin toimituksen jälkeen ja sillä on omat ominaisuutensa.

Nainen operatiivisen työvoiman jälkeen pitäisi muistaa, että hänellä oli ollut todellinen vatsatoiminta. Siksi pyrkimykset palata aikaisempaan elämän rytmiin mahdollisimman pian ovat turha riski. Elpymisprosessi on hidas, kun kaikki lääkärin suositukset ja kirurgisen ompeleen hoitomääräykset on noudatettava.

Ensimmäiset päivät keisarileikkauksen jälkeen

Ensimmäisenä päivänä nuori äiti pysyy tehohoitoryhmässä lääkärin valvonnassa. Ensimmäisten tuntien kuluttua toimenpiteestä hän on kielletty kiivetä ja kävelemään - tämä on edellytys kaikille raskaana oleville naisille operatiivisen toimituksen jälkeen. Normaalilla hyvinvoinnilla ja vastasyntyneen komplikaatioiden puuttuessa äiti saa 8 tuntia syntymän jälkeen.

Jos kaikki on kunnossa ja nuorten äitien kunto ei aiheuta huolta, toisena päivänä hän siirtyy synnytyksen jälkeiseen seurakuntaan. Tästä lähtien hänellä on enemmän mahdollisuuksia liikkua ja hoitaa vauvaa.

Äitiyssairaalan oleskelun ensimmäisinä päivinä naisia ​​tutkitaan säännöllisesti asiantuntijoiden keskuudessa, arvioimalla kohtuun kohdistuvaa kontrastia ja parantamalla suturan parantumista.

Toisesta päivästä nuori äiti voi nousta ylös ensimmäistä kertaa, käydä kävelyllä ja laittaa vauva rintaan. Kolmannesta päivästä saa istua alas. Koko ajan hoitohenkilökunta hoitaa sutureiden käsittelyn antiseptisilla aineilla. Potilas saa lisää suosituksia hoikin hoidosta lääkäriltä lääkärin vastuuvapauden myöntämisen jälkeen.

Jälkeen leikkauksen jälkeiset ominaisuudet

Keisarileikkaus suoritetaan naisen vatsan ja kohdun kirurgisella leikkauksella, jonka aikana vauva ja sen sikiön kalvot poistetaan ulkopuolelta. Tämä manipulointi, joka on tuttua lääketieteelliselle henkilökunnalle, on valtava stressi naiselle. Talteenotto "keisarileikkauksen" jälkeen kestää vähintään useita kuukausia. Sen jälkeen nuori äiti palaa entiseen fyysiseen ja psyko-emotionaaliseen tilaansa.

Synnytyksen jälkeinen kohtu palaa synnytykseen kahdeksan viikon ajan. Murtuman viilto, turvotus ja verenvuoto sutuurien alueella sekä lukuisat ommelmateriaalit hidastavat merkittävästi kudoksen uudistumisprosessia ja altistavat lantion infektoivien ja tulehduksellisten komplikaatioiden kehittymiselle.

Postoperatiivisessa vaiheessa infektion liittymisvaara on kymmenkertainen verrattuna normaalin toimituksen jälkeen!

Leikkauksen jälkeisen naisen kunto riippuu pitkälti kirurgisen tekniikan valinnasta, ompelumateriaalin määrästä ja laadusta, riittävän antibioottiterapiasta sekä ajankohtaisista komplikaatioiden ennaltaehkäisystä. Kaikkien näiden tekijöiden noudattaminen yhdessä varmistaa hyvinvoinnin nopean normalisoinnin keisarileikkauksen jälkeen.

Mitä ehdottomasti ei voi tehdä operaation jälkeen?

Kuntoutussääntöjen noudattaminen kiihdyttää laitoksen elpymisen nopeutta. Operatiivisen toimituksen jälkeen sinun on hylättävä voimakas liikunta. Vain saa nousta ylös ja kävellä hitaasti, ottaen taukoja 15 minuutin välein.

Muina aikoina on toivottavaa valehdella. Vastuuvapauden jälkeen on parasta hoitaa talon tärkeimmät huolenpito ja osa lastenhoitoa läheiselle sukulaiselle tai avustajalle. Jos näitä vaatimuksia ei oteta huomioon, on todennäköistä, että synnytyksen jälkeiset komplikaatiot, kuten sutuurien epäsopivuus, kipu ja kohdun verenvuoto, lisääntyvät.

Kun keisarileikkaus ei voi:

• harjoittaa liikuntaa ja liikuntaa 10 viikon ajan;
• kantaa vatsalihaksia, kunnes synnytyksen jälkeinen purkautuminen pysähtyy ja ommel on täysin parantunut - noin 6 viikkoa;
• ottaa istumapaikan 3 päivää;
• ottaa kylpy tai suihku ensimmäisten 7 päivän aikana (uhkaa kastua ja myöhempiä ompeleen tulehduksia);
• hankaa sutuura sienellä tai pesulappuilla, kunnes toiminta on kulunut 14 päivän kuluttua;
• nosta 3 kg tai enemmän ensimmäisten 8 viikon aikana;
• syö kiinteitä elintarvikkeita ensimmäisten kolmen päivän aikana;
• olla sukupuoliyhteydessä kunnes synnytyksen jälkeinen vastuuvapaus päättyy - lochia;
• tulla raskaaksi ja synnyttää seuraavien kahden vuoden aikana.

Jos näitä suosituksia noudatetaan, perinnöllinen palauttaminen keisarileikkauksen jälkeen on nopeampaa nuorelle äidille. Jos ongelmia ilmenee esimerkiksi ompeleiden tukkeutumisesta tai lohin vahvistamisesta, on tarpeen ottaa yhteys lääkäriin.

Oikea ravitsemus

Ensimmäisten 24 tunnin kuluttua käytön jälkeen saa juoda vain puhdasta hiilihapotettua vettä, edullisesti lisäämällä sitruunamehua. Älä ole huolissasi siitä, että ensimmäinen päivä tulee nälkään. Varhaisessa leikkauksen jälkeisessä vaiheessa fyysistä nälkää ei käytännössä tunneta, koska työvoiman naista "syötetään" erityisten droppien avulla.

Toisena päivänä, kun siirrytään tehohoitoyksiköstä normaaliin huoneeseen, nuorten äitien ravitsemus on vatsakirurgian jälkeen suositeltavan lempeän ruokavalion mukainen.

Kiinteä ruoka on täysin suljettu pois. Voit syödä vähän, ilman ruuansulatuskanavan ylikuormitusta. On toivottavaa rajoittaa perunat, jotka tuodaan nestemäiseen tilaan veden, leivonnaisten ja vähärasvaisen kefirin avulla.

Kolmannella päivällä voit päästä ruokavalion kana- tai naudanlihavalmisteeseen, joka on kypsennetty kolmannessa vedessä. Neljäntenä päivänä lisätään höyrytettyjä patties, keitettyä lihaa, vähärasvaista raejuustoa, hyytelöä ja kompoteja.

Viidennestä päivästä voit palata vähitellen tavalliseen ruokavalioon ottaen huomioon hoitotyön äitien suositukset. Jotta vauvan vastasyntyneen ruoansulatuskanavan ei pitäisi olla uhattuna, nuoren äidin on luovuttava makeisista, punaisista hedelmistä ja vihanneksista, kaalasta, palkokasveista ja muista. Lue lisää imettävän äidin ruokinnasta →

harjoitukset

Nuorille äideille, jotka ovat olleet keisarillisia, on erityisiä harjoituksia, joilla pyritään palauttamaan verenkierto ja kunto, joka voidaan tehdä muutaman päivän kuluessa operatiivisesta toimituksesta.

Esimerkiksi Kegel harjoittaa, jonka ydin on pakata ja rentouttaa perineumin lihaksia. Lihakset pidetään jännittyneenä 15 sekunnin ajan, minkä jälkeen he rentoutuvat samaan aikaan.

Kegel-harjoitusten suorittaminen aamulla ja illalla 10 sarjaa varten auttaa ehkäisemään kohdun prolapsen ja inkontinenssin, palauttamaan lihasten elastisuuden.

Palauttaminen keisarillisen tapahtumisen jälkeen nopeammin, muutaman päivän kuluttua toimenpiteestä, voit aloittaa seuraavan harjoitusjoukon, jolla ei ole vain myönteistä vaikutusta kehon elpymiseen, vaan myös auttaa eliminoimaan kivun:

• makaa selällänne, törmää ja liitä polvet keskenään 5 sekuntia, sitten rentouta jalat;
• erottaa jalat sivuille ja palauttaa ne alkuasentoon;
• tehdä jalkojen pyörimisliikkeitä eri suuntiin;
• vetävät sukat pysähtyvät itsellesi ja poissa teiltä;
• sirotellaan alempaa vatsan pyöreää liikettä myötäpäivään, auttaen kohtuun kutistumaan paremmin.

Kun lääkäri poistaa ompeleet, voit aloittaa kevyitä harjoituksia, joilla pyritään vahvistamaan vatsalihaksia. On parempi aloittaa alkeellisella tavalla - piirtää vatsan istumaan tai kumartavaan asentoon.

Yhdessä lähestymistavassa sinun on suoritettava 20 tällaista liikkumista, harjoitukset tekevät 2 kertaa päivässä. Älä altista itsesi vakavammalle fyysiselle rasitukselle seuraavien kahden kuukauden aikana. Sama koskee seksuaalisen toiminnan alkamista.

Kierroksen palauttaminen keisarileikkauksen jälkeen

Kohtun sisäpinta näyttää verenvuodatukselta suurelta haavalta. Hänen parantumiseensa liittyy veren vapautuminen ensimmäisinä päivinä ja sitten limakalvojen suolistosumut (lochia) seuraavaan. Keskimäärin kohdun uudistamisen prosessi kestää noin 6 viikkoa. Lue lisää siitä, mitä pitäisi olla kohdun jälkeen →

Kuukautisten palauttaminen keisarileikkauksen jälkeen ei eroa luonnollisista syntymistä. Paljon molemmissa tapauksissa riippuu siitä, tuleeko nuori äiti imettämään vauvan.

Esimerkiksi jos imetystä ei harjoiteta tai se keskeytettiin ensimmäisen kuukauden aikana syntymän jälkeen, naisen kuukautiset tulevat melko pian - seuraavien 2-3 kuukauden aikana. Jos imetysprosessi on perustettu ja jatkuu yli muutamaksi kuukaudeksi, jakso voi tulla kuusi kuukautta myöhemmin tai myöhemmin.

Myös syklin palauttamisprosessi riippuu seuraavista tekijöistä:

• hormonaalinen tila;
• äidinmaidon tuotannon voimakkuus;
• ruokintajärjestelmä;
• naisen yleinen terveys;
• täydentävän elintarvikkeen markkinoille saattamisen päivämäärä;
• nuoren äidin ruokailutottumukset;
• ikä;
• kroonisten sairauksien esiintyminen;
• elämäntapa, huonoja tapoja.

Uterus elpyminen

Keuhkopöytöjen täydellinen vaihe keisarileikan jälkeen kestää 18-24 kuukautta. Tänä aikana kohdun lihaskerros palautuu, mikä on vahingoittunut kirurgisen leikkauksen seurauksena.

Tämän seurauksena syntyy arpeuskudos lisääntymiselimen seinämään. Katsomalla sen muodostumista on lääkäri ultraäänellä.

Saumanhoito

Toiminnan jälkeen olevat ompeleet havaitaan erityisen huolellisesti. 7 päivän ajan keisarillisen (ennen suturimateriaalin tai niittien poistamista) hoidon jälkeen hoivaaja käsittelee postoperatiivisen haavan antiseptisten liuosten avulla joka päivä ja päivittää sidoksen. 5-7 päivän kuluttua ompeleet poistetaan, neuletta ei enää käytetä.

Jos operatiivinen haava oli ommeltu ommella absorboivalla ompelumateriaalilla, ompeleita käsitellään samalla tavoin, mutta niitä ei poisteta. Tällaiset langat häviävät yleensä kokonaan jonkin ajan kuluttua.

Iho arpi muodostuu viikossa leikkauksen jälkeen, joten nuori äiti voi osallistua suihku. Pääasia ei ole tehdä fyysisiä ponnisteluja postoperatiiviselle haavalle, kuten hankausta pesulappuilla. Voit tehdä tämän odottamalla vielä viikon.

Imetys leikkauksen jälkeen

Jos normaalin fysiologisen työvoiman jälkeen maito saapuu kolmanteen päivään, keisarillisen jälkeen tämä tapahtuu lähempänä 5. päivää. On helppo selittää tämä: kun yksilön työvoima naisen elimistössä on hormonien aalto, joka stimuloi paitsi työvoiman syntyä myös imetyksen.

Operatiivinen työ suoritetaan yleensä suunnitellulla tavalla, eli kehon täydellistä valmiutta synnytykseen ei oteta huomioon. Sen vuoksi hormoni, joka aktivoi äidinmaidon tuottamisen, alkaa päästä naisen verenkiertoon myöhemmin valmistuneen toimenpiteen jälkeen.

Älä ole huolissasi siitä, että vastasyntyneen tulee kuolla nälkään ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen. Äidinmaidon tilapäinen poissaolo ei vaikuta sen painoon, ja vielä enemmän, lääkärin henkilökunta varmasti ruokkii sitä äidinmaidonvastikkeella.

Komplikaatiot ja niiden ehkäisy

Yleisimmät komplikaatiot, jotka estävät keisarillisen palautumisen, ovat infektio-tulehdusprosesseja ja kohdun verenvuotoa. Infektio voi vaikuttaa kirurgiseen ompeleeseen, mahdolliseen supistumiseen, tyrkyyn ja vaikeissa tapauksissa - ligaturafistula. Ehkäisy koostuu asianmukaisista ompeleiden hoitamisesta ja antibioottien pakollisesta määräyksestä synnytyksen jälkeen.

Myös suonikohjujen, tromboosin ja suonien yleisen heikkenemisen vaara on olemassa. Postoperatiivisessa vaiheessa ei ole suljettu komplikaatioita, kuten alemman ääripedan turvotusta, suonikohjujen pahenemista ja tromboflebiittiä ja muita vakavia komplikaatioita. Siksi naisen on alkamassa nousta ja käydä päivän kuluttua toimenpiteestä - tämä estää laskimotilan pysähtymisen.

Tällaisia ​​komplikaatioita keisarillisen endometritis, adnexitis, parametriitti, istukan polp ja hematooma jälkeen ei havaita välittömästi synnytyksen jälkeen, mutta tulevaisuudessa voi olla vaikutusta paitsi naisen terveyteen myös hänen lisääntymiskykyynsä yleensä. Siksi kun kohdun verenvuotoa, kipua tai epäsäännöllisyyttä kuukautiskierron aikana ilmenee, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa.

Kiipeilyä keisarillisen jälkeen vaatii paljon vahvuutta ja kärsivällisyyttä naisesta. Jatkuvat särkyvät kiput, rajoitettu liikunta, säännöllisen ommelkäsittelyn tarve ovat kaikki melko vaikeita, ja vastasyntynyt tarvitsee myös asianmukaista hoitoa.

Elvytysaika voi viivästyä useita kuukausia ja tänä aikana nainen tarvitsee rakkaiden apua. Moral ja fyysinen mukavuus auttaa nuorta äitiä nopeasti voittamaan synnytyksen vaiheessa.

Kirjoittaja: Olga Rogozhkina, synnytyslääkäri,
erityisesti Mama66.ru

Kuinka palauttaa nopeasti keisarileikkauksen jälkeen? 14 tehokkaita tapoja

Tilastojen mukaan nykyisin joka 3-4 raskaus päättyy toimintaan. Hiljattain syntynyt äiti joutuu kohtaamaan paitsi synnytyksen jälkeen myös valtion operaation jälkeen.

Ja tämä on kaksi kertaa niin monimutkaista. Vauvojen hoitovastuuta ei ole peruutettu. Kukaan ei voi kiinnittää lapsen rinnalle. Ei mitään, naiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka nopeasti päästä takaisin entiseen muotoonsa.

Kuinka toipua keisarileikkauksesta?

Kehosi muutos alkaa välittömästi lapsen poistamisen jälkeen edelleen käyttötaulussa. Kohtu reagoi äänenvoimakkuuden vähenemiseen ja laskee voimakkaasti. Näin se auttaa lopettamaan verenvuodon.

Tästä lähtien se laskee äänenvoimakkuutta päivittäin. Täysin vähennetty jonnekin 2 kuukauteen. Toimenpiteen jälkeen jäänpakkaus asetetaan vatsaan - tämä on myös keino parantaa kohdun vähentämistä ja lopettaa verenvuodon. Muista nimetä kohdun vähentävät injektionesteet.

Postoperatiiviset arvet kohtuun, etupään vatsan seinään ja ihoon tulevat tuntumaan lähes välittömästi. Erityisen vaikea kipu ensimmäisten kolmen päivän aikana. Kipu edistää stressihormonien vapautumista: adrenaliini ja noradrenaliini, joka vaikuttaa haitallisesti kehon tilaan sekä arvet ja lantion elinten parantuminen.

Lisäksi etuosan vatsan seinämän lihakset vähenevät leikkaavan vatsan suojaamiseksi. Tämä voi johtaa hernian muodostumiseen tulevaisuudessa. Sinun täytyy määrätä kipulääkkeet.

Cesarean-ompeleita hoidetaan päivittäin. Poistettu 7-8 päivää.

Lääkärit kertovat ja näyttävät, ja vain sinä voit auttaa itseäsi.

14 tapaa palauttaa nopeammin keisarinnauksen jälkeen

1. Älä käytä operaation jälkeen makaamaan! Leikkauksen jälkeen 10-12 tuntia, ja jos sinulla on spinaalianestesia, sitten päivä, sinun on säilytettävä lepotila. Ensimmäistä kertaa sinun on noustava lääkäreiden läsnäollessa. Mitä nopeammin nouset, sitä parempi sinulle.

2. Fyysinen aktiivisuus. Lähes välittömästi leikkauksen jälkeen sinun täytyy liikkua, käänny sänkyyn. Sauma on tiukasti ommeltu langalla, se ei hajoa. 3-4 tuntia keisarillisen jälkeen sinun on suoritettava ensimmäiset harjoitukset. Taivuta ja irrota jalat nilkassa ja polviliitoksissa, käsissä.

3. Suorita hengitysharjoituksia.

• Makaa selällesi, ota käsi sivulle - hengitä, palaa SP: hen - hengittää.
• Makaa selällänne, jalat venytetty ja käsivarret kehoon. Nosta suorat kädet ylös - hengitä nenän läpi, alemmat kädet alas - hengästy suun kautta.
• Vasemmalla puolella, vasen käsi pään alla, oikea - runkoa pitkin, jalat suoraan. Nosta oikea käsi ylös, kosketa tyynyä, - hengitä, alempi - hengitä. Toista 1-2 kertaa. Toista myös oikealla puolella.
• Hänen selkänsä varrella, jalat venytetty, oikea käsi on vatsaan, vasen käsi on rintakehässä. Hengittäminen nenän kautta - kohontaminen vatsaan, uloshengitys suun kautta - deflatointi.

Kun pystyt kiipeämään, 2 päivän ajan aloita harjoitukset sängyn reunalla, jalat lasketaan.

• Joustavuus, jalkojen jatke polvenivelissä.
• Inhale - vedä polvet ylös rintakehääsi, auttamalla kädet, hengästyttää, palata SP: hen
• Inhale - levitä käsiä sivuille, hengitä - vedä vatsaan ja palaa SP: hen

• Makaa selälleen, taipunut polvilleen, kädet vartaloa pitkin. Nosta lantiota ja käännä sitä oikealle - vasemmalle, laske se.
• Me valehtelemme selällämme, polvet taivutettu, kädet ulospäin. Polvet laskevat oikealle, ulottuivat kädet - vasemmalle, polvilleen vasemmalle, ulospäin asettuvat - oikealle.
• Valehtelemme selällämme, jalat ja käsivarret ovat laajennettuja, nosta yksi jalka ja aloita piirustusten numerot 1-6. Sitten sama asia toisella jalalla. Joka päivä lisätään 1 numero ja tavoitetaan 20.
• Perineumin lihasäänen palauttamiseksi on monimutkainen kegel-harjoituksia.

Jos harjoitat voimistelua, sitten talteenotto keisarillisen jälkeen kasvaa paljon nopeammin. Ei tapahdu tarttumista, kun aikaisempi vatsaomainen elastisuus palaa, kohtu pienenee lyhyessä ajassa. Mutta ensin sinun pitäisi keskustella lääkärisi kanssa.

Lämpötilan taustalla, jos toiminnan aikana oli suuri verenhukka, jos sinulla on tromboflebiitti, liikunta on vasta-aiheista. Älä suorita voimistelua voimalla. Lopeta harjoittaminen, jos kipu ilmenee.

Keisarileikkaus ei ole yhteensopiva voimakkaan fyysisen rasituksen kanssa. On mahdotonta nostaa painoja, heiluttaa puristusta, kouluttaa simulaattoreita, ajaa, kyykkyä ensimmäisten 2-3 kuukauden ajan.

3. Imetys. Imetysvauva. Mitä se antaa? Kehon imeskelyn aikana imee oksitosiinia. Se stimuloi maidontuotantoa maitorauhasissa ja sileiden lihasten vähentämisessä, ts. kohtu.

Lisäksi se on rakkaushormoni, joka auttaa äidin vaiston muodostumista. Ja he sanovat paljon äidinmaidon hyödyllisistä ominaisuuksista lapselle ja kaikki tietävät, ettei ole mitään parempaa.

4. Anemia. Raudan tarve raskauden ja imetyksen aikana lisääntyy aina. Keisarileikkauksella veren menetys on useita kertoja korkeampi kuin luontaisen synnytyksen jälkeen.

Leikkauksen jälkeen voi kehittyä anemia. Tämä häiritsee kudosten paranemista, kohdun supistumista ja ei ole paras tapa vaikuttaa hyvinvointiin. Jos lääkäri sanoo, että hemoglobiini laskee, sinun on otettava raudan lisäravinteet.

5. Valehtele vatsasi. Jo toinen päivä keisarillisen jälkeen voit makaa vatsaasi. Tämä nopeuttaa kohdun supistumista.

6. Varo virtsarakon ja suolten oikea-aikaista tyhjentämistä.

Ensimmäisen päivän leikkauksen jälkeen on kestettävä virtsa-katetri. Tämä ei ole miellyttävä ja vaikeuttaa liikkumista. Se asetetaan ennen leikkausta, virtsan määrää ja väriä hallitsemaan sekä estämään virtsarakon vahingoittuminen leikkauksen aikana.

Leikkauksen jälkeen ne myös harkitsevat, kuinka paljon virtsa erittyy päivässä. On tärkeää arvioida, onko virtsarakon tai virtsaputken vaurioita. Tyhjä rakko on tärkeä edellytys kohdun oikealle vähentämiselle ja et voi nousta alusta ensimmäisten 12-24 tunnin ajan.

Leikkauksen jälkeen saatat joutua ummetukseen. Tämä johtuu suolen vähentyneestä tonusta, hormonaalisesta kuormituksesta ja tietenkin inaktiivisesta elämäntyylistä. Jos kolmannen tai neljännen päivän aikana ei ole tuolia, sinulle annetaan peräruiske.

Juo enemmän vettä, siirrä enemmän. Kotona kannattaa syödä enemmän vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita, keittoja ja viljoja tattari- ja helmiharjalla, kasviöljyjä.

7. Teho. Kehon tarvitsee voimaa palata normaaliin kirurgisen leikkauksen jälkeen sekä lapsen ruokinnasta. Siksi syödä enemmän lihaa, proteiini on rakennusmateriaali, ja sinulla on arvet, jotka tarvitsevat parantua.

Lisää kuitua: vihanneksia ja hedelmiä, mutta sulje pois ulkomaiset hedelmät. Muista, että imetät vauvaa. Siksi valikosta ei saisi vahingoittaa vauvaa. Et voi syödä ruokaa säilöntäaineilla, mausteilla, kuumilla kastikkeilla, savustetuilla lihoilla, grillattua kanaa, siirtää koiria, pizzaa, rasvaa ja paistettua. Ruoka on haudutettava, keitetty ja höyrytetty.

8. Autan palautumaan, hieromaan ja itsehengittämään. Se parantaa ihon sävyä, parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Lihassävy on myös kasvussa.

Tekniikassa on neljä menetel- mää: lyönti, hankaus, vaivaaminen ja tärinä.

Jo ensimmäisistä tunneista voit aivata vatsaan kämmenten ympyrässä ylhäältä alas ja alhaalta ylös.

Voit käyttää tennispalloa. Kirjoita ne ympyränmuotoiseen liikkeeseen myötäpäivään lähtien navasta.

Suorita hieronta kontrastisuihkulla.

9. Käytä side. Se helpottaa kipua, tukee heikentyneitä vatsakipuja. Kaula on erityisen välttämätön ensimmäisinä päivinä ja viikoina. Houkuttelevassa asennossa side ei ole tarpeen vain liikkuessa. Älä käytä sidetta yli 3 tuntia. 4-6 viikosta ei tarvita sidoksia, ja sen pitkä kuluminen voi johtaa päinvastaiseen vaikutukseen, ts. heikentää lehdistöä.

10. Hygienia. Valitettavasti, jos sinulla oli keisarillinen leikkaus, sinun on sallittava suihkuttaa vain sen jälkeen, kun he ovat poistaneet ompeleen ja edellyttäen, että se on parantunut. Se tapahtuu noin viikossa.

Ennen tätä on tarpeen pestä osat, jottei märkä sauma. Muista noudattaa intiimiä hygienia: Pese saippualla ja vedellä jokaisen WC: n käytön jälkeen.

11. Varo eritteitä.

• Ensimmäisten kolmen päivän aikana ne ovat kirkkaan punaisia ​​ja hyvin runsaita.
• 4 - 10 päivää vaaleanruskea ruskea tai ruskea. Joka päivä niiden määrä vähenee ja väri muuttuu kevyemmäksi.
• Päivänä 10 kellertävä tai valkoinen tahri.
• Viikolla 3 on mukulakivet.
• Täysin purkautuminen pysähtyy 6-8 viikolla.

Jos ne ovat hyvin runsaita, likainen väri ja epämiellyttävä tuoksu, kun olet huolissasi alemman vatsan tai kuumeen aiheuttamasta kipusta, ota yhteys lääkäriin. Saattaa olla komplikaatioita, jotka hidastavat elimen elpymistä synnytyksen jälkeen ja kohdun arven paranemisen.

12. Nukkuminen. Kehon pitäisi levätä hyvin. Lepä iltapäivällä lapsen kanssa.

13. Huolehdi asianmukaisesti ihon heikkenemisestä. Ompeleet poistetaan 6-7 päivän ajan. Jos komplikaatioita ei ole, suihkäytä kotona joka päivä, mutta älä hiero ompelualuetta pesulappuun. Suihkun jälkeen käsitellä sitä vihreällä maalilla, ellei lääkäri määrää mitään muuta vastuuvapauden myöntämisen jälkeen.

Jotta ei jäisi karkeaa arpia, kuukauden kuluttua voit käyttää erityisiä voiteita (contraktubeks, solcoseryl, klirvin), jos haluat, voit ottaa yhteyttä kauneushoitoon.

14. Kävely raikasta ilmaa. Nopea haavan paraneminen ja kudosten ravitsemus on mahdotonta ilman happea. Lisäksi se on hyödyllinen lapsellesi.

6-12 kuukauden kuluttua, arvet parantuvat, lihas ja ihon sävy palaavat.

Kehon parantaminen synnytyksen ja keisarillisen jälkeen ei ole niin helppoa, mutta lapsesi syntymän ilo varjostaa kaikki vaikeudet.

Elpyminen keisarileikkauksen jälkeen: toipuminen ilman tappioita

Valitettavasti kaikki raskaudet eivät ole hälyttäviä ja loppuvat luontaisella synnytyksellä luonnollisen tarkoituksen mukaisesti. Mutta meillä naisilla on hyvin onnea syntymään silloin, kun voimme tulla äiteiksi vaikean raskauden tapauksessa.

Miljoonat naisia ​​työelämässä ympäri maailmaa avustavat keisarinleikkauksella. Joku tietää etukäteen, että toimitukset tapahtuvat tällä tavalla, sillä ketään ihmistä käyttää kiireellisesti, pelastaakseen elämää.

Mikä on keisarileikkaus?

Spinaalinen anestesia voi olla riittävä sen toteuttamiseksi - lääke asetetaan selkärangan epiduraaliseen alueeseen katetrin kautta.

Kivunlievitys ja lihasten rentoutuminen tapahtuvat vain kehon alaosassa. Heti syntymän jälkeen naisella on mahdollisuus ottaa vauva käsiinsä ja kiinnittää se rintaan.

Jos tiedetään etukäteen, että keisarileikkauksen odotetaan olevan raskaana, sitä kutsutaan suunnitelluksi. On olemassa useita absoluuttisen viitteitä, kun vaihtoehtoinen ei edes pidetä (epäsuhta lapsen koon ja synnytyskanavan, täydellinen etinen istukka, sekä joitakin sairauksia raskaana ja sikiöasennossa kohdussa), ja merkkejä valinta lääkäri voi päättää suorittaa operaation, jotta vältetään mahdolliset komplikaatiot.

Jos luonnollisessa synnytyksessä havaitaan hengenvaarallisia lapsen tai äidin komplikaatioita, he turvautuvat hätäleikkaukseen terveydellisistä syistä.

Suunniteltu ja hätäiskariarinen osa toteutetaan eri menetelmillä.

Tässä artikkelissa on luettelo vauvoille kesällä. Mitä viedä kanssasi sairaalaan ja ilman mitä voit tehdä?

Duphalac vastasyntyneille: ohjeet, annostus, hinta - tässä artikkelissa.

Toiminnan tekniikka

Äidit ajavat pubisiksi, ottavat katetrin virtsarakon pakolliseen täydelliseen tyhjennykseen. Täydellinen rakko häiritsee kohdun leikkauksen vähenemistä ja sen vuoksi nopeaa paranemista. Yhtenäisesti leikataan ihon, lihakset, peritoneum, kohtu, sikiörakko ja poista lapsi.

Sitten napanuora leikataan, jälkipoisto poistetaan, ja kohdun, peritoneum on myös peräkkäin ommeltu. Käytä ihoa asettamalla tai ompelemalla tai kiinnittämällä. Joskus vedenpoisto jätetään nesteen poistamiseksi vatsalihaksi, joka poistetaan 2-3 päivän kuluttua. Ihon ompeleet poistetaan 5-6 päivää.

Tärkeää: suunnitellulla keisarileikkauksella leikkaus tehdään vaakasuoraan, hätätilanteessa, joissakin tapauksissa pystysuunnassa.

Mahdolliset komplikaatiot leikkauksen jälkeen

Komplikaatioiden prosenttiosuus käyttäytymiseen liittyvän keisarileikkauksen jälkeen on melko korkea, ja ne esiintyvät 10-40 prosentissa naisista.

Yleensä erilaisten paikallistumisten ja vakavuuden tulehdukset ovat pääsääntöisesti. Syyt voivat olla sekä naisen ruumiin leviämisen infektio että toiminnan virheitä.

Useimmiten:

• haavan infektio ja endometriitti;
  
• tulehduksen oireet saumojen alueella - kipu, ristiriitaisuus, kyevytys;
  
• emätinpurkaus, erilainen kuin tavallinen lohia, selkeä signaali vaivoista kohtuun;
  
• peritoniitti ja sepsiksen kehittyminen - kaikkein vaikeimmat mahdolliset komplikaatiot, jotka voivat kehittyä kuolemaan asti.

Mutta vähemmän vaaralliset tulehdukset, kuten endometritis (sisän sisempi kerros), adnexitis (appendien tulehdus), parametriitti (verenkierron kudoksen tulehdus), voivat johtaa kuukautisiin, normaalin kipua, keskenmenon ja hedelmättömyyden oireyhtymään.

Anemia, joka johtuu laajasta verenvuodosta kirurgian aikana, on yksi yleisimmistä komplikaatioista. On tärkeää, että hoidon aikana tai sen jälkeen nimetään manipuloinnit verenvuodon korvaamiseksi ja että naista on syytä täydellisesti ruokkia perinnän aikana.

Toinen vakava komplikaatio keisarileikkausosassa on tromboembolia. On erittäin tärkeää tunnistaa naisen alttius sen esiintymiselle jopa ennen lähettämistä keisarileikkaukselle ja ryhtyä ennalta ehkäiseviin toimenpiteisiin ja hoitoon ajoissa.

Luuletko, että on mahdollista määrittää raskaus kotona? Voit! On olemassa useita tapoja - tässä.

Synnytys synnytyksen aikana - miten välttää ja estää kyyneleet? Opimme tästä artikkelista.

Elpyminen leikkauksen jälkeen. Mitä voi ja ei?

Ensimmäisenä päivänä toimenpiteen jälkeen nainen on tehohoitoyksikössä, jossa hänen tilansa seurataan pätevällä henkilöstöllä.

Anestesia leikkauksen jälkeen kestää 2-3 päivää.

Pysyvyyden, tromboembolian ja liimausprosessien kehittymisen estämiseksi on naiselle erittäin tärkeä tarkkailla liikkumismuotoa. Käänny ensin sängyssä, nouskaa ensimmäisen päivän loppuun.

On tärkeää harjoittaa terapeuttista voimistelua 2-3 kertaa päivässä, ja ensimmäinen oppitunti on 6 tuntia operoinnin jälkeen, ellei lääketieteellisiä vasta-aiheita ole.

1. Strobea vatsaan myötäpäivään.
   
2. Rintakehästä alhaalta ylös - oikealta vasemmalta ja päinvastoin.
   
3. Stroking alhaisempi varmuuskopio.
   
4. Suorita syvä rinta hengitys (kämmen kalvo).
   
5. Syvä vatsavaipuminen (kämmentä pitää sauman), vatsa supistuu ja turvotetaan.
   
6. Vaihtoehtoiset liukujalat levyssä, makuulla.
   
7. Jalkojen pyöriminen rikkomatta kantapäätä.
   
8. Yskä (kämmentä pitää sauman).

On välttämätöntä istua kaisreettisen leikkauksen jälkeen (2 päivän ajan) varoen, eikä yritä painaa sutuura-aluetta, mieluiten taaksepäin.

Ensimmäisen päivän anestesian jälkeen älä ota kiinteää ruokaa. Keskeisiä hivenaineita ja vitamiineja on määrätty tippumaan, nainen voi juoda kivennäisvettä ilman kaasua sitruunamehulla.

Seuraavana päivänä ruokavalio sisältää proteiinipitoista keitettyä lihaa, munakokkelia ja limanpuuroa. Kun valitset ruokavalion, on tärkeää muistaa, että elintarvikkeita, jotka aiheuttavat kaasua ja fermentaatiota suolistossa, ei pidä kuluttaa, ja lisäksi imettävät äidit eivät saa syödä, mikä on haitallista vauvalle.

4 päivää - yhteinen taulukko.

Poistetaan sairaalasta keisarileikkauksen jälkeen 6-7 päivän ajan.

Kotona voit ottaa lämmin suihku vauvan saippualla, ennen kuin vain osittainen huuhtelu vedellä oli sallittua. Kylpyammeet ovat vasta-aiheisia, niitä voidaan ottaa vain 2 kuukautta leikkauksen jälkeen.

Miksi on huimausta raskauden aikana? Ja mitä he varoittavat? Kysy lääkäriltä!

Miksi selkä haittaa syntymän jälkeen? Lue se artikkelissamme.

Sairauden purkamisen jälkeen

Kuinka valmistautua asuntoon saapumisesta sairaalasta?

Ihanteellisessa tapauksessa kaikki muut kotitalouskysymykset, jotka tulevat ensimmäisenä päivänä äitiyslääkärin saapumisen jälkeen, on otettava koko perheelle.

Kaikki vauvojen vaatetukseen, uintiin ja ruokintaan liittyvät toimet ei saa järjestää niin, että äiti joutui taipumaan. Siksi sinun on valmisteltava lapselle vaihteleva pöytä ja korkea pinnasänky.

Miten oikaista imetystä?

Vaikeuksia, joilla imetän vauvan keisarileikkauksen jälkeen, ilmenevät melko usein. Tämä johtuu useista syistä, mukaan lukien vauvan pakollisen ruokinta seoksilla äitiyssairaalassa.

Äidin on keskityttävä lisäämään maidontuotannon määrää (rintoihieronta, jatkuva pumppaus) ja parantamaan sen laadullista koostumusta. Tällöin on tarpeen ottaa erikoistuneita täydennyksiä ja syödä kokonaan.

Mitkä ovat rajoitukset elpymisen aikana?

Naisen, joka on saanut keisarileikkauksen, on osoitettava tarpeeksi huolta itsestään, jotta elpyminen olisi täydellistä eikä vaikuta hänen terveyteensä. Siksi sen ei pitäisi:

• nosta painoja yli 3-4 kiloa. Lapsi voi painaa rintaansa;
  
• pukeutua vaatteisiin sesongin aikana, saalis kylmä;
  
• seksi on tiukka kielto vastuuvapauden päättymiseen saakka (lohii). Yleensä 8 viikon kuluttua - vain lääkärin määräämällä luotettava ehkäisy.

Ihmiset usein kysyvät: mitä käsitellä ompeleita synnytyksen jälkeen? Kysyit - me vastaamme.

Kuinka monta viikkoa raskaus kestää? Laskemme yhdessä - tässä.

Talteenoton jälkeen

Milloin kuukautiset alkavat?

Kuukausikierroksen palauttaminen on sama, sekä emättimen annon jälkeen että kohtuun kohdistuvan leikkauksen jälkeen. Riippuen imetyksestä, tämä voi tapahtua kahden kuukauden kuluttua ja kahdeksan jälkeen.

Jälleen kerran tehdään keisarillista, pakollista ehkäisyä, vaikka kuukausi ei ole vielä palautunut.

Milloin lääkäriä?

Äärimmäisessä sairaalassa suoritetaan myös ultraäänitutkimus kohtuun parantumisprosessin seuraamiseksi.

Jos prosessi on normaalia, sinun täytyy vierailla gynekologiassa vastuuvapauden päättymisen jälkeen.

Jos nainen, jolla on ollut keisarileikkaus, on merkkejä tulehduksen lisääntymisestä - epänormaali purkautuminen, kipu, kuume, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Gynekologi laittaa naisen erityiseen tiliin ja seuraa lisääntymistoiminnan palautumista.

Milloin voin suunnitella seuraavan raskauden?

Riippumatta siitä kuinka hyvin kohtuun parantumisen prosessi menee, on aina vaarana, että se repeytyy sauman kohdalla seuraavan raskauden aikana. Ellei raskausajan lyhentynyt, on todennäköistä, että nainen voi synnyttää luonnollisesti.

Mitä seuraavaksi tapahtuu keisarileikkauksen jälkeen?

Jos nainen on terve ja raskauden kehittymistä ja sikiön asemaa ei tule komplikaatioita, tulevaisuudessa hän voi synnyttää itsensä.

Jos tarvitset vielä toisen keisarillisen, se pidetään ensimmäisen suturan paikassa, joka on aiemmin poistanut arven.

On ymmärrettävä hyvin, että keisarileikkauksen jälkeen nainen sai vatsan leikkauksen. Hänellä on kaikki mahdollisuudet palauttaa terveydentilansa ja lisääntymistoiminta oikein, kun hän täyttää kaiken lääkärin reseptin ja harkitsee huolellisesti hänen elämäntapaa.

Mitä Elevit on määrätty raskauden suunnittelua varten? Mitä nämä upeat vitamiinit ovat? Lue tämä artikkeli.

Mitä ja miten CTG raskauden aikana? Voit oppia tästä artikkelista.

Kuinka toipua keisarileikkauksesta: mitä voidaan ja mitä ei voida tehdä, miten selviytyä komplikaatioista

Joissakin maissa keisarileikkauksen osuus on 80-90%. Monien naisten alitajuntaan helppoa synnytystä liittyy toimintaan. Kuitenkin ne, jotka ovat joutuneet tekemään tämän toimenpiteen, muistuttavat usein tämän järkyttävän ja pelkäävät uudelleen. Mikä on niin kauhea elpyminen keisarileikkauksen jälkeen, mitä pitäisi olla valmis ja mitkä ovat vinkkejä ja suosituksia?

Luonnollinen ja operatiivinen työ on yhtä vaarallinen naiselle. Mutta keisarileikkaus näyttää yksinkertaiselta vain niille, jotka eivät ole koskaan tehneet sitä eikä osallistunut operaatioon. Ja jos nainen voi edes synnyttää yksin, niin keisarileikkaus on täynnä vakavia komplikaatioita ilman asianmukaista lääketieteellistä hoitoa, erityisesti ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen. On tärkeää tietää, mitä tällä hetkellä voidaan tehdä eikä sitä voida tehdä.

Mikä on erilainen kuin tavallinen syntymä

Huolimatta siitä, että keisarileikkauksen tekoon on olemassa yhtenäiset suositukset, jokainen lääkäri toimii "omalla erityispiirteellään". Operatiivisen työvoiman tiedot ovat myös erilaiset. Yksi toipumisaika ensimmäisen toteutetun keisarileikkauksen jälkeen, täysin erilainen kolmannen intervention jälkeen. Jokainen myöhempi hoito on vaikeampaa sekä lääkärille että naiselle. Tästä syystä keisarileikkausten toimitukset ovat ääretöntä - ihanteellisesti kaksi, mutta enintään neljäs. Vaikka on olemassa tunnettuja esimerkkejä menestyksekkäästä viidestä tai useammasta toiminnasta, jota yksi nainen suorittaa, mutta tämä on poikkeus enemmän kuin sääntö. Keisarileikkaus eroaa emätinlähetyksestä seuraavilla tekijöillä.

• Voidaan suorittaa ilman supistuksia. Termi "vapaaehtoinen keisarileikkaus" tarkoittaa sitä, että toimenpidettä ei suoriteta supistumisten alkamisen jälkeen, kun keho on kypsä synnytykselle mutta ennen niitä. Ohjeiden mukaan interventio voidaan suorittaa jopa 37 viikkoon. Tämä vaikuttaa maidon saapumisnopeuteen, naisen psykologiseen mielialaon ja sen myöhempään elpymiseen.
• Poistetaan nopeasti lapsi. Jos luonnollisen synnytyksen jälkeen kipu on keskittynyt perineaaliseen alueeseen, sitten keisarihummun jälkeen - vatsan kohdalla ommelalueella. Palautukseen vaikuttaa se tosiasia, että risti (hymyn muodossa) tai pituussuuntainen (vatsan valkoisen riviin nähden) leikattiin. Jokainen liike toimenpiteen jälkeen liittyy etummaisen vatsaontelon vatsalihaksen ja kudosten supistumiseen, mikä aiheuttaa kipua.
• Tarvitset vakavaa kivunlievitystä. Kirurginen hoito voidaan suorittaa selkäydinpotilailla ("selkäreunus") tai endotrakeaalisen anestesian aikana. Ensimmäisessä tapauksessa nainen on tietoinen, mutta ei tunne kipua. Spinaalitilassa käyttöön otetuilla lääkkeillä on kipua lievittävä vaikutus vielä useita päiviä, joten juuri valmistetut äidit eivät tarvitse lisää kipulääkkeitä. Endotrakeaalinen anestesia sisältää hengityshäiriön, "tajunnan deaktivoinnin", hengityksen hengityslaitteen kautta. Toimenpiteen jälkeen haava sattuu, koska naisen tietoisuus on kytketty päälle, kaikkien lääkkeiden vaikutus päättyy. Tällaisen anestesian jälkeen tulisi käyttää muita kipulääkkeitä.

Miksi on vaikeampi saada takaisin leikkauksen jälkeen?

Elpyminen keisarileikkauksen jälkeen kestää kauemmin kuin luonnollisen synnytyksen jälkeen. Tämä johtuu seuraavista syistä:

• suurin osa verenhukasta - noin 600 ml verta häviävät naisen hoidossa yksinkertaisen toiminnan aikana, jolloin heikkous, letargia ja lisääntynyt väsymys;
• haavan parantuminen - liiallinen ihonalaiskudos vatsan alueella voi johtaa huimauksen ja pitkän aikavälin parantumiseen sutuilla, sen eroista;
• vaikea kipu - haava alue, erityisesti kolmen ensimmäisen päivän aikana keisarileikkauksen jälkeen, sattuu paljon jokaisen noston vaaka - pystysuoraan asentoon;
• lapsi voi olla erilainen - usein toiminta suoritetaan sikiön todistuksen mukaan, vauva voi olla jonkin aikaa voimaperäisessä hoitossa tai lasten osastolla, mikä pahentaa naisen synnytyksen psyko-emotionaalista tilaa.

Elvytyksen ominaisuudet keisarileikkauksen jälkeen

Vaikein aika on ensimmäinen viikko ja kuukausi. Fyysiset epämukavuudet ovat päällekkäisiä psykologisen stressin kanssa, mikä lisää postpartum-masennuksen todennäköisyyttä. Tänä aikana on tärkeää auttaa paitsi lääkäreitä myös läheisiä sukulaisia.

Ensimmäinen päivä

Kun hän on suorittanut keisarileikkauksen (yleensä noin 40-60 minuuttia), nainen siirretään tehohoitoryhmälle vähintään kaksi tuntia. Useimmiten työaikoja seurataan päivän aikana, jonka jälkeen heidät siirretään synnytyksen jälkeen.

Elvytyksen aikana suoritetaan dynaaminen kontrolli, ja lääkeaineiden toipuminen suoritetaan laskimonsisäisellä infuusiolla liuoksista ja lääkkeistä. Perusteelliset säännöt menestyksellisen hyödyntämisen kannalta ovat seuraavat.

• Nouse varovasti ylös. Anestesian jälkeen on kiellettyä nousta vielä kuusi tai kahdeksan tuntia. Voit rullata sängyssä, nostaa itseäsi, siirtää jalat. Keisarileikkauksen jälkeen on tarpeen nousta muutaman päivän hitaammin, jotta se ei aiheuta putoamispaineita ja synkopeita. Ensinnäkin on suositeltavaa nousta, laskea sitten jalat, istua vähän ja vain nousta ylös. On parempi, jos joku on lähellä - sairaanhoitaja, sukulaiset.
• Ei ole mitään. Keisarillisen osan jälkeen mitään ei voi syödä vielä 20 tuntia Sen jälkeen sinun pitäisi aloittaa liemillä, kevyellä ruoalla.
• Valvoa virtsaamista. Ensimmäisen päivän loppuun komplikaatioiden puuttuessa voit pyytää irrottaaksesi virtsa-katetrin ja virtsata itsesi. Aluksi nainen ei ehkä tunne voimakasta kehotusta käyttää wc: tä. Virtsarakon tyhjentäminen on säännöllistä, herkkyys palautuu pian.

Ensimmäinen viikko

Keskimääräinen oleskelun pituus äitiyssairaalassa on noin viikossa. Tänä aikana nainen kehittää ruokaa ja oppii hoitamaan vauvaa. Seuraavat vinkit auttavat palauttamaan nopeammin tämän ajanjakson aikana.

• Osta side. Jännitys vatsalihaksissa aiheuttaa kipua. Kaula auttaa vähentämään sitä jonkin verran, tärkein asia on valita koon ja mukavuuden yllään.
• Käytä erityisiä alusvaatteita. Syöttö - rintaliivit helposti alttiilla nänneillä. Ne ovat yksinkertaisia ​​ja helppokäyttöisiä. Tavallisten housujen sijaan voit käyttää kertakäyttöisiä ja jopa sisäänrakennettuja tyynyjä. Tällaiset alusvaatteet säästävät aikaa ja ovat mukavia hygienian suhteen. Koska intiimi kosmeettinen sopiva yksinkertainen vauvan saippua.
• Käsittele sauma. Naisen ollessa sairaalassa lääkärin käsittelee kahdesti päivässä saumaa keisarileikkauksen jälkeen. Tämä estää infektion ja nopeuttaa kudoksen uudistumista. Yleensä irrota ommelmateriaali iholta viidenteen seitsemään päivään.
• Juo paljon ja syö hyvin. Runsas juoma on välttämätön veden tasapainon palauttamiseksi veren menetyksen jälkeen. Se on myös tärkeää normaalille imetykselle. Juo vähintään kaksi litraa nestettä päivässä. Ensimmäisen viikon syömisen pitäisi olla kevyt, mutta hyödyllinen. Merkki, jonka "suolisto on ansainnut", on kaasujen räjähtäminen ja purkautuminen. Ruokavalion tulisi sisältää vähärasvaisia ​​liemiä, kanaa, maitotuotteita, viljaa, vihanneksia voi syödä vain paistettuna ja keitetyssä muodossa (porkkana, peruna, omena). Kategoria, mitä ei voi syödä keisarillisen jälkeen, sisältää kaasuja muodostavat tuotteet, raskas rasva, savustetut, suolainen ruoka. Käynnistäminen ja hajoaminen suolistossa voivat pahentaa kudosten parantumista.
• Lepoa vauvasi kanssa. Aluksi naisen pitäisi levätä, jotta jäljellä oleva voima säilyisi. Ihanteellinen vauvamoodiin - välittömästi murusien syöttämisen jälkeen on hyödyllistä makuulle vieressä.
• Sopeuta laktaatio. Sairaalassa oleskelun aikana tulee olla täysin imetys. Naisilla, keisarileikkauksen jälkeen, maito pysyy kolmannen tai viidennen päivän ajan. Tähän asti vauva pitäisi ruokkia ternimaidalla ja murskata oikein. Tällä hetkellä he yksinkertaisesti "ripustavat" rintaan - niin että lapsi stimuloi äidinmaidonmääritystä, tämä on normaali. Tarvittaessa voit käyttää rintapumppua tai syöttää seoksen.

Ensimmäinen kuukausi

Kun kotiutuu kotiin, nainen tuntuu paljon paremmalta, mutta voi jäädä psykologisesti masentuneeksi varsinkin erilaisilla komplikaatioilla. Kun tavallinen ympäristö, emäntä, vastikään tehty äiti voi napata kaiken talon. Sinun on kuitenkin huolehdittava itsestäsi.

• Sauma. Poistumisen jälkeen keisarileikkauksen jälkeen jäljelle jäävä ommel tulee käsitellä vain lääkärin suosituksen mukaisesti. Yleensä tätä käytetään "Chlorhexidine", loistava vihreä, voit jopa jodia. Tarvittaessa gynekologi suosittelee keinoja parantumiseen, esimerkiksi "Panthenol", "Levomekol".
• Kohdentamiseen. 42-vuotiaana syntymän jälkeen sukupuolielinten verenvuoto päättyy. Tämä on todiste siitä, että kohdun täydellinen elpyminen on tapahtunut. Tästä lähtien niille, jotka eivät tue imetystä, voivat mennä kausille.
• Maitoa. Ensimmäinen kuukausi on imetyksen tärkein. Vauvan tarpeet kasvavat päivittäin 10 ml, saavuttaen noin 200-300 ml ruokaa kohden toisena kuukautena. Maidontuotanto ei aina ole tällaisessa tahdissa, joten naiset, jopa monipuoliset, täytyy olla kärsivällisiä.

Loput aika

Syntymäkauden pituus on 42 päivää. Tänä aikana tärkein toipumisaika keisarileikkauksen jälkeen päätyy vain muutamaan ylimääräiseen kiloon. Tästä lähtien naiset voivat jo tehdä kotitalouden perustarpeita, mutta niitä ei saa käyttää loppuun fyysisen rasituksen tai nälänhädän vuoksi. Ruokavalio koostuu äidin mieltymyksistä ja vauvan tuotteiden sietokyvystä (jos imetystä tuetaan). Tällä hetkellä voit jo käydä kylvyssä, sauna on parempi lykätä vielä pari viikkoa.

Tällä hetkellä naiset voivat kohdata seuraavat ongelmat.

• Ruoansulatuskanavan häiriöt. Usein naiset tunnistavat ummetusta sekä suolen liikkuvuuden ristiriitaa turvotuksen ja vatsakivun kanssa spinaalianestesiasta suorittamisen jälkeen. Tällaisia ​​pitkän aikavälin seurauksia ei aina voida välittömästi antaa keisarileikkaukselle, naiset voivat pitkään ja epäonnistuneesti hoitaa omaa - asianmukaisella ravitsemuksella, yrtteillä ja ummetusvälineillä. Mutta usein tarvitaan ammattilaisten apua, jonka vierailua ei pidä lykätä.
• Peräpukamat. Stoolin rikkominen aiheuttaa veriastasiaan lantion ja peräpukamien ulkonäön, anaalisten halkeamien muodostumisen.
• Alhainen vatsa. Keisarileikkauksen aikana hermopäätteet vaurioituvat kerroksen kerroksen kudosleikkauksella. Erityisen huomattava herkkyyden väheneminen arven alueella ja sen vieressä - tunnottomuus. Se vie ketään eri tavoin, mutta ei aikaisintaan kolmesta kuuteen kuukauteen.

Urheilutoiminta

Sinun ei pitäisi pakottaa itseäsi fyysisellä rasituksella yrittäen palauttaa vanhan kuvion. Painon normalisointi tapahtuu keskimäärin vuodessa. Kaikki riippuu aineenvaihdunnan intensiteetistä, raskauden aikana kerättyjen kiloaisten määrästä. Jos nainen tukee imetystä, paino nousee nopeammin, koska maidon muodostumisprosessi vie paljon energiaa.

Minimaalinen liikunta on suositeltavaa aloittaa aikaisintaan 42 päivää synnytyksen jälkeen. Voit harjoitella harjoituksia, voimistelun elementtejä, joogaa, hengitysharjoituksia. Sinun ei pitäisi pyrkiä välittömästi saavuttamaan tason ennen toimitusta lähestymistapojen tai harjoittelun ajan - kuorman tulisi olla asteittaista. Jos nainen tuntee kipua tai epämukavuutta, sitä on pidettävä voimakkaan kuormituksen kasvun indikaattorina, mikä ei ole kannattavaa.

Kolmen kuukauden kuluttua seuraavat harjoitukset soveltuvat hyvin keisarileikkauksen jälkeen:

• nordic walking;
• lenkkeily;
• uima-;
• joogaa ja vastaavia ohjeita.

Muotoutumista, aerobiaa ja muita vakavia kuormia on parempi lykätä vielä pari kuukautta.

Naisen synnytyksen jälkeen naiset ovat vatsan, puolien ja pakaraan. Sitä olisi ymmärrettävä täällä, jos ihanteellista lehdistöä ei ole olemassa aiemmin, se ei ole näkyvissä. Sinun on aloitettava painon normalisoinnilla, ja harjoitukset vatsan lihaksen harjoittelemiseksi voivat alkaa kolmen kuukauden kuluttua toimituspäivästä. On mahdollista palata ammattiurheiluun ja vakavaan työmäärään aikaisintaan kuudella kuukaudella tai vuodessa.

Intiimi suhteet

Koko synnytyksen jälkeen seksuaalinen elämä on kielletty, kun verinen vastuuvapaus emättimestä. Keskimäärin tämä on kuukausi. Tämän jälkeen pari voi aloittaa rakkaussuhteen. Miehen tulee olla tarkkaavainen nainen, tarkkailemalla hänen pelonsa reaktiota ja ymmärrystä. Pienet tuskalliset tunteet, jotka kulkevat lopulta. Epäilemättä on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Kun kaikki rajoitukset päättyvät

Tärkeimmät rajoitukset koskevat ensimmäisiä kuutta-kahdeksan viikkoa toimituksen jälkeen. Joskus tätä jaksoa kutsutaan "neljännekseksi", se on tärkeää sekä äidille että vauvalle. Tämän jälkeen voit kirjoittaa vanhoja tottumuksia, tarkkailla kehon reaktiota, ei väsyttää eikä aiheuttaa kipua.

Jos keisarileikkaus oli ilman komplikaatioita, lähes kuuden kuukauden kuluttua lähes kaikki rajoitukset poistetaan. Jos interventioon liittyy komplikaatioita, suuria verenhukkauksia tai toiminnan laajennettua tilavuutta, ero nousee yhteen vuoteen.

Milloin voit synnyttää uudelleen

Seuraava raskaus keisarileikkauksen jälkeen on suunniteltava. On suositeltavaa jatkaa yhden ja puolen vuoden tauon kahteen vuoteen, koska perinnöllinen palauttaminen tavallisesta yleisestä hyvinvoinnista ei ole kovin pian.

Päinvastaisessa tapauksessa naisen ja sikiöiden komplikaatioiden todennäköisyys kasvaa. Raskaus ennen tätä ajanjaksoa johtaa usein seuraaviin:

• istukan väärä sijainti;
• istukan kudoksen hyökkäys arven läpi ja joskus rakon sisään;
• useammin on "lasten paikka" erottaminen eri ajanjaksoilla.

Leikkauksen jälkeinen arpi paranee kuukauteen mennessä, mutta vain kuusi kuukautta myöhemmin muodostuu korkealaatuisia kudoksia tällä alueella.

Keisarileikkaus on vakava toiminta. Ei aina synnytyksen jälkeinen aika kulkee tasaisesti ensimmäisen syntymän jälkeen ja sen jälkeen. Keisarillisen leikkauksen jälkeinen kuntoutus on itsevarma ja rajoittaa fyysistä rasitusta kahden tai kolmen kuukauden ajan leikkauksen jälkeen.

Arvostelut moms

Toinen keisarillinen 14 vuoden kuluttua. ensimmäisen kerran, kuinka nopeasti toipunut, en voi sanoa, koska syntymän jälkeen oli vahva allergia ja ei syö paljon. Nyt se on ollut 3 kuukautta toisen syntymän jälkeen. Yritin ladata lehdistön heti kun lääkäri läpäisi kokeen (1,5 kuukautta). mutta siellä oli melko miellyttäviä tunteita sisällä, jossa sauma oli. Minun piti keskeyttää. Aloitan nyt uudella tavalla. luku on muuttunut paljon eikä paremmaksi. kun siirrymme normaaliin aterialle (me titichnik), täydennän harjoituksia ruokavaliolla. jos haluat poistaa vatsa kokonaan (luulen meidän tapauksessamme todella), sinun täytyy vauhdittaa lehdistöä vakavasti ja jatkuvasti.

Elena Montonen, https://deti.mail.ru/id1010724052/

Allocations yleensä mennä 4-6 viikkoa, elpyminen on yksittäinen asia. Olin toipumassa pitkään ja tyttöystäväni äitiyssairaalasta tuli pienimmissä vanhoissa farkuissa, ikäänkuin hän ei olisi synnyttänyt, eikä se ollut roikkua missään. Lisäksi saavuin 12 kg, tulin kotiin miinus 9 kg, mutta mahan ulkonäkö oli kauhea - ihmiset eivät voineet ymmärtää, olinko synnyttänyt tai ei, ikään kuin en olisi synnyttänyt. Ja tyttöystävä 2 kertaa enemmän kuin minä, ja tasainen, kun lauta meni kotiin. Siksi se on ehdottoman yksilöllinen, kuten jotkut nousevat keisarillisen jälkeen, ja jos mitään ei ole tapahtunut, ne ovat jo kuluneet toisen päivän aikana, ja jotkut eivät voi ryhtyä joihinkin päiviin pakottamalla itseään, he ryöstävät kipua. Synnytin toisen tyttären itse (ero lasten välillä on 1 vuosi ja 8 kuukautta). Nyt olen raskaana kolmannen kanssa ja muistan keisarillinen villinä kauhua. Asun Saksassa ja ihmisperäisen keisarillisen jälkeen, se on täysin normaalia meidän kanssamme, kukaan ei koskaan pakota sinut tekemään keisarintaa, jos sinulla on jo tietenkään, jos ei ole vasta-aiheita. Aina kokeile sitä itse ja lääkärit vain tervehtivät on täysin normaalia. Anteeksi paljon kirjeitä.

COP: n jälkeen minulle oli hyvin kivulias vain ensimmäinen päivä, mutta sitten minut nukutettiin. Toisena päivänä se oli tuskallista, kun hän kääntyi ja käveli. Kolmantena päivänä kieltäydyin kaikista särkylääkkeistä, koska kipu oli jo vähäistä. Neljäntenä päivänä hän väheni voidakseen pestä, koska hän tuntui hyvältä, sauma oli vain äkillisiä liikkeitä. Vastuuvapauden aikana (9 päivää) ei satuttanut yhtään mitään. Viikkoina COP: n jälkeen menin täysin kävelemään lapsen kanssa, kun minun tarvitsi päästää irti ja sitten poimia rattaat ja vauva, joka pukeutui talvivaatteisiin 4. kerroksessa (rattaat eivät sovi hissille).

Tuntomukseni katosi neljän kuukauden kuluttua sen jälkeen, kun aloin pestä sauman sienellä (tämä on mahdollista parantumisen jälkeen). On tuskallista painaa saumaa (näin he tarkastavat sauman "vakavaraisuuden"). Vatsan lihaksia ei leikata ja kasvatettu sivulle. Muuten et voi nousta niin aikaisin. Päivä myöhemmin he nostivat minut ja tekivät minut kävelemään, tämä on tuskin mahdollista, kun lihakseni leikataan. Se on kuin jos yrität nostaa revitty kumia on vain fyysisesti epärealistinen... Ja kipu noustaessa on kohdun ja vatsan iho sattuu. No, vaikka COP oli suunniteltu, eikä minun kaltainen - hätätilanne. Sen lisäksi, että sauma sattuu, se myös vahingoittaa koko kehoni johtuen siitä, että olin kärsimässä. Mielestäni ei ollut yhtä lihaa, joka ei satuttanut... Ja sen jälkeen minulla oli kauhea yskä 2 viikon ajan tämän endotrakeaalisen anestesian jälkeen. Ja se sattuu selviämään kurkun...

Kuulin tämän neuvon: sinun täytyy kävellä suoraan, ei väliä kuinka paljon haluat taipua. He sanovat, että se paranee nopeammin ja adheesiot eivät muodostu... Ja en käsittele sutuuraa (äitiyssairaalassa he sanoivat, että eivät kosketa sitä). Kun sauma on täysin parantunut, voit käyttää Contractubexia. Käytän sitä, minusta tuntuu, että se auttaa saumaa kääntymään vaalean...

Poikani esiintyi keisarillisella, mutta en kadu sitä. Haluaisin olla huolissani, jos kapenan lantion vuoksi jotain korjaamatonta tapahtuisi luonnollisen synnytyksen yhteydessä. Lisäksi hän voisi pysyä täysin sokeana (kuinka hän nostaisi poikaansa sitten?). Lisäksi palatessaan kotiin sairaalasta tuli niin paljon vaivaa ja huolenaiheita (tämä on minun ensimmäinen lapsi, kaikki oli tutkittava ensimmäistä kertaa), ei kuitenkaan jatkuvasti kivuliaita silmukoita, jotka eivät olleet masennus tästä. Tietoja synnytyksen vatsa, todella, surullinen. Hän menetti menestyksekkäästi painoa, mutta tuli vain muotoon kahden ja puolen vuoden kuluttua.