Keisarileikkaus: mitä odottaa operaation jälkeen?

Terveys

Keisarileikkausta käytetään silloin, kun riippumaton toimitus ei ole mahdollista eri syistä. Keisarileikkauksen jälkeen, samoin kuin muiden toimintojen jälkeen, otetaan joitain kieltoja ja suosituksia palautumisjakson aikana. Mitä ei voida tehdä keisarillisen jälkeen ja että se on mahdollista leikkauksen jälkeisenä aikana, jokainen nainen, joka valmistautuu leikkaukseen, pitäisi tietää.

Postoperatiivisen ajan ensimmäiset päivät

Keisarillisen osan jälkeen nainen on tehohoitoyksikössä. Tällä hetkellä nainen saa intensiivistä kuntoutushoitoa. Riippuen naisten kunnosta, hänelle voidaan määrätä lääkkeitä menetetyn veren palauttamiseksi, bakteerilääkkeiksi ja lääkkeiksi, jotka palauttavat suolen.

Ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen ei voi syödä. Voit juoda vettä sitruunamehulla. Myös ensimmäistä päivää ei suositella istua alas. Kaikki ravinteet ensimmäisten 24 tunnin aikana keisarileikkauksen jälkeen naisen saa laskimonsisäisesti muodossa droppereita.

Toisen päivän leikkauksen jälkeen

Jos toimenpide oli yksinkertainen ja työvoiman naisen vakaa tilanne, toisena päivänä nuori äiti siirtyy synnytyksen hoitoosastoon. Jokaista leikkauksen kohteena olevaa naista kuullaan postoperatiivisen hoidon terapeuttisista menetelmistä. Keittoja keisarileikkauksen jälkeen käsitellään 2 kertaa päivässä.

Antibioottiterapia jatkuu. Väliaikaiset rangaistukset eivät tällä hetkellä ole yhtä tiukkoja. Kielto kiinteistä elintarvikkeista jatkuu. Äiti voi jo syödä liemiä, luonnollista jogurttia, keitettyä lihaa, sekoitettuna sekoittimeen. Voit myös juoda teetä, kompoteita ja hedelmäjuomia. Ateriat tulisi rajoittaa. On syytä syödä pienissä annoksissa 5-6 kertaa päivässä.

Toisesta päivästä alkaen sinun on aloitettava itsenäisesti siirtyminen. Kuitenkin selkeä nousu sängystä ei suositella. Sinun täytyy nousta ylös huolellisesti, kääntää hänen puolellaan ja laskea jalat lattialle. Ensimmäisinä päivinä se on vaikeaa, mutta moottorin toiminta toiminnan jälkeenkin on erittäin tärkeä kaikkien kehon toimintojen nopean palautumisen kannalta.

Lisäksi aloittaen toisen päivän jälkeen toimenpiteen jälkeen on välttämätöntä käyttää vastasyntynyttä rintaan niin usein kuin mahdollista. Nosta lapsi huolellisesti, väsyttäen vatsalihaksia. Tämä auttaa vahvistamaan imetystaudin ja vaikuttamaan kohtuun nopeasti.

Kolmas päivä leikkauksen jälkeen

Kolmas päivä keisarileikkauksen jälkeen kieltää kiinteät elintarvikkeet. Voit vähitellen sisällyttää ruokavaliota, vähärasvaista raejuustoa, vähärasvaista jogurttia, lihapullia höyryä, vihanneksia tai hedelmäsoseitä. Estäminen ylensyönti. On syytä syödä usein, mutta pieninä annoksina.

Et kuitenkaan voi äkillisesti päästä sänkyyn ja rasittaa vatsaontelon lihaksia. Vaikka postoperatiivinen ommel ei viivästy, arpi ei voi suihkuttaa. Ensimmäinen huolellinen uiminen voidaan suorittaa aikaisintaan seitsemäntenä päivänä toimenpiteen jälkeen. Älä hankaa saumaa pesulappuilla. Voit kevyesti saippuaa saippualla ja huuhtele lämpimällä vedellä. On tärkeää puhdistaa sauma perusteellisesti pyyhkimisen jälkeen pehmeällä pyyhkeellä. Pidä sauma kuivana. Lääkäreiden suosituksesta tarvittaessa saumaa tulee käsitellä antiseptisilla liuoksilla.

Ompeleita jälkikäteen

Riippuen toiminnon aikana käytetystä ompeleesta, sutuurit voivat olla absorboivia ja ei-absorboivia. Nykyään useimmissa tapauksissa kirurgit käyttävät ommelmateriaaleja, joita ei tarvitse poistaa leikkauksen jälkeen.

Langat liukenevat 2 kuukauden kuluessa leikkauksesta tai jäävät potilaan kehoon eivätkä vaadi poistamista. Oikein hoidetulla ja kaikkien suositusten noudattamiseksi sutuura viivästyy nopeasti ja tulee lähes huomaamattomaksi 3-6 kuukauden kuluttua interventiosta.

Jotta vältät ongelmat ommelta, et voi poistaa side itse. On noudatettava tarkasti lääkäreiden suosituksia ja noudatettava asiantuntijoiden antamia ohjeita. Normaalissa ompeleissa nainen päästetään kotiin 7-10 päivän ajan keisarillisen osan jälkeen.

Kodin restaurointi

Huolimatta siitä, että nainen palasi kotiin, hänen pitäisi ensimmäisten viikkojen aikana seurata tarkasti lääkäreiden suosituksia. On mahdotonta nostaa lapsi äkillisesti, on parempi, jos ne ruokkivat sinua. Ei ole tarvetta tehdä kovaa työtä ja ylitöitä.

Lääkärit eivät suosittele painojen nostamista ja vaativat, että ainoa asia, jota nainen voi nostaa leikkauksen jälkeen, voi olla vastasyntynyt lapsi. Kaikki muut nostot painoon liittyvät kotityöt, sinun on luotettava tekemään perheen ja ystävien kanssa.

Ruokavalio palaa asteittain naisille tavallisiin ruokiin. Kuitenkin kielto makea, paistettua, rasvaa. Myös koko leikkauksen jälkeen on kiellettyä syödä palkokasveja, kaalia, sitrushedelmiä, makkaroita, säilykkeitä ja leipomotuotteita.

Myöhemmin, kun nainen on täysin palautettu toimenpiteen jälkeen, nämä tuotteet voidaan ottaa ruokavalioon tarkasti tarkkailla vastasyntyneen reaktiota. Jos lapsi reagoi allergiseen reaktioon tai vatsavaivoihin, tiettyjen elintarvikkeiden kieltäminen voi jatkua koko imetyksen ajan.

Intiimi elämä jälkikäteen

Naisen ehdoista riippuen sukupuoleen perustuva kielto voi vaihdella 1,5-2 kuukauden kuluttua keisarileikkauksesta. Lääkärin on ratkaistava tämä kysymys, joka perustuu tutkimukseen ja elpymisen dynamiikkaan jälkikäteen.

Jos komplikaatioita ilmenee, kuten sutuurien, kohdun tulehdus, endometrioosi jne., Läheisten suhteiden kieltämistä voidaan jatkaa täydelliseen elpymiseen saakka. Joka tapauksessa intiimi elämä voidaan uudistaa vasta eritteiden lopettamisen ja saumojen täydellisen parantumisen jälkeen.

Urheilu postoperatiivinen aikana

Monet naiset ovat kiinnostuneita kysymyksestä siitä, milloin alkaa liikunta palauttaa luku. Jos naiset synnyttävät naiset voivat alkaa harrastaa urheilua välittömästi äitiyslääkärin vastuuvapauden myöntämisen jälkeen, naiset, jotka ovat olleet keisarillisen osaston alaisia, kaikki on täysin erilainen.

Leikkauksen jälkeen sinun on kestettävä vähintään 1,5 kuukautta ennen harjoituksen aloittamista. On tarpeen aloittaa luokat vähimmäiskuormalla, vähitellen lisäämällä harjoitusten määrää ja vauhtia.

Tee harjoituksia vatsan lihasten vahvistamiseksi vasta, kun lääkäri on antanut luvan.

Ennen tätä voit tehdä kevyttä voimistelua, jolla pyritään nostamaan elinvoimaa ja mielialaa.

Toistuva toimitus

Naisia, jotka ovat synnyttäneet kirurgian avulla, ei ole suositeltavaa suunnitella raskautta aikaisintaan 2 vuotta leikkauksen jälkeen. Tänä aikana arvet kohdussa paranee täydellisesti ja eivät voi vaikuttaa haitallisesti myöhempään raskauteen.

Jos kaikkia suosituksia noudatetaan, nainen toipuu nopeasti operatiivisen toimituksen jälkeen ja voi suunnitella toisen lapsensa syntymän tulevaisuudessa. Toistuva toimitus tässä tapauksessa todennäköisimmin tapahtuu myös kirurgisen toimenpiteen avulla. On kuitenkin olemassa tapauksia ja itsenäinen toimittaminen leikkauksen jälkeen.

Kuinka palauttaa nopeasti keisarileikkauksen jälkeen? 14 tehokkaita tapoja

Tilastojen mukaan nykyisin joka 3-4 raskaus päättyy toimintaan. Hiljattain syntynyt äiti joutuu kohtaamaan paitsi synnytyksen jälkeen myös valtion operaation jälkeen.

Ja tämä on kaksi kertaa niin monimutkaista. Vauvojen hoitovastuuta ei ole peruutettu. Kukaan ei voi kiinnittää lapsen rinnalle. Ei mitään, naiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka nopeasti päästä takaisin entiseen muotoonsa.

Kuinka toipua keisarileikkauksesta?

Kehosi muutos alkaa välittömästi lapsen poistamisen jälkeen edelleen käyttötaulussa. Kohtu reagoi äänenvoimakkuuden vähenemiseen ja laskee voimakkaasti. Näin se auttaa lopettamaan verenvuodon.

Tästä lähtien se laskee äänenvoimakkuutta päivittäin. Täysin vähennetty jonnekin 2 kuukauteen. Toimenpiteen jälkeen jäänpakkaus asetetaan vatsaan - tämä on myös keino parantaa kohdun vähentämistä ja lopettaa verenvuodon. Muista nimetä kohdun vähentävät injektionesteet.

Postoperatiiviset arvet kohtuun, etupään vatsan seinään ja ihoon tulevat tuntumaan lähes välittömästi. Erityisen vaikea kipu ensimmäisten kolmen päivän aikana. Kipu edistää stressihormonien vapautumista: adrenaliini ja noradrenaliini, joka vaikuttaa haitallisesti kehon tilaan sekä arvet ja lantion elinten parantuminen.

Lisäksi etuosan vatsan seinämän lihakset vähenevät leikkaavan vatsan suojaamiseksi. Tämä voi johtaa hernian muodostumiseen tulevaisuudessa. Sinun täytyy määrätä kipulääkkeet.

Cesarean-ompeleita hoidetaan päivittäin. Poistettu 7-8 päivää.

Lääkärit kertovat ja näyttävät, ja vain sinä voit auttaa itseäsi.

14 tapaa palauttaa nopeammin keisarinnauksen jälkeen

1. Älä käytä operaation jälkeen makaamaan! Leikkauksen jälkeen 10-12 tuntia, ja jos sinulla on spinaalianestesia, sitten päivä, sinun on säilytettävä lepotila. Ensimmäistä kertaa sinun on noustava lääkäreiden läsnäollessa. Mitä nopeammin nouset, sitä parempi sinulle.

2. Fyysinen aktiivisuus. Lähes välittömästi leikkauksen jälkeen sinun täytyy liikkua, käänny sänkyyn. Sauma on tiukasti ommeltu langalla, se ei hajoa. 3-4 tuntia keisarillisen jälkeen sinun on suoritettava ensimmäiset harjoitukset. Taivuta ja irrota jalat nilkassa ja polviliitoksissa, käsissä.

3. Suorita hengitysharjoituksia.

  • Makaa selällesi, ota käsi sivulle - hengitä, palaa SP: hen - hengittää.
  • Makaa selällänne, jalat venytetty ja käsivarret kehoon. Nosta suorat kädet ylös - hengitä nenän läpi, alemmat kädet alas - hengästy suun kautta.
  • Vasemmalla puolella, vasen käsi pään alla, oikea - runkoa pitkin, jalat suoraan. Nosta oikea käsi ylös, kosketa tyynyä, - hengitä, alempi - hengitä. Toista 1-2 kertaa. Toista myös oikealla puolella.
  • Hänen selkänsä varrella, jalat venytetty, oikea käsi on vatsaan, vasen käsi on rintakehässä. Hengittäminen nenän kautta - kohontaminen vatsaan, uloshengitys suun kautta - deflatointi.

Kun pystyt kiipeämään, 2 päivän ajan aloita harjoitukset sängyn reunalla, jalat lasketaan.

  • Joustavuus, jalkojen jatke polvenivelissä.
  • Inhale - vedä polvet ylös rintakehääsi, auttamalla kädet, hengästyttää, palata SP: hen
  • Inhale - levitä käsiä sivuille, hengitä - vedä vatsaan ja palaa SP: hen
  • Makaa selälleen, taipunut polvilleen, kädet vartaloa pitkin. Nosta lantiota ja käännä sitä oikealle - vasemmalle, laske se.
  • Me valehtelemme selällämme, polvet taivutettu, kädet ulospäin. Polvet laskevat oikealle, ulottuivat kädet - vasemmalle, polvilleen vasemmalle, ulospäin asettuvat - oikealle.
  • Valehtelemme selällämme, jalat ja käsivarret ovat laajennettuja, nosta yksi jalka ja aloita piirustusten numerot 1-6. Sitten sama asia toisella jalalla. Joka päivä lisätään 1 numero ja tavoitetaan 20.
  • Perineumin lihasäänen palauttamiseksi on monimutkainen kegel-harjoituksia.

Jos harjoitat voimistelua, sitten talteenotto keisarillisen jälkeen kasvaa paljon nopeammin. Ei tapahdu tarttumista, kun aikaisempi vatsaomainen elastisuus palaa, kohtu pienenee lyhyessä ajassa. Mutta ensin sinun pitäisi keskustella lääkärisi kanssa.

Lämpötilan taustalla, jos toiminnan aikana oli suuri verenhukka, jos sinulla on tromboflebiitti, liikunta on vasta-aiheista. Älä suorita voimistelua voimalla. Lopeta harjoittaminen, jos kipu ilmenee.

Keisarileikkaus ei ole yhteensopiva voimakkaan fyysisen rasituksen kanssa. On mahdotonta nostaa painoja, heiluttaa puristusta, kouluttaa simulaattoreita, ajaa, kyykkyä ensimmäisten 2-3 kuukauden ajan.

3. Imetys. Imetysvauva. Mitä se antaa? Kehon imeskelyn aikana imee oksitosiinia. Se stimuloi maidontuotantoa maitorauhasissa ja sileiden lihasten vähentämisessä, ts. kohtu.

Lisäksi se on rakkaushormoni, joka auttaa äidin vaiston muodostumista. Ja he sanovat paljon äidinmaidon hyödyllisistä ominaisuuksista lapselle ja kaikki tietävät, ettei ole mitään parempaa.

4. Anemia. Raudan tarve raskauden ja imetyksen aikana lisääntyy aina. Keisarileikkauksella veren menetys on useita kertoja korkeampi kuin luontaisen synnytyksen jälkeen.

Leikkauksen jälkeen voi kehittyä anemia. Tämä häiritsee kudosten paranemista, kohdun supistumista ja ei ole paras tapa vaikuttaa hyvinvointiin. Jos lääkäri sanoo, että hemoglobiini laskee, sinun on otettava raudan lisäravinteet.

5. Valehtele vatsasi. Jo toinen päivä keisarillisen jälkeen voit makaa vatsaasi. Tämä nopeuttaa kohdun supistumista.

6. Varo virtsarakon ja suolten oikea-aikaista tyhjentämistä.

Ensimmäisen päivän leikkauksen jälkeen on kestettävä virtsa-katetri. Tämä ei ole miellyttävä ja vaikeuttaa liikkumista. Se asetetaan ennen leikkausta, virtsan määrää ja väriä hallitsemaan sekä estämään virtsarakon vahingoittuminen leikkauksen aikana.

Leikkauksen jälkeen ne myös harkitsevat, kuinka paljon virtsa erittyy päivässä. On tärkeää arvioida, onko virtsarakon tai virtsaputken vaurioita. Tyhjä rakko on tärkeä edellytys kohdun oikealle vähentämiselle ja et voi nousta alusta ensimmäisten 12-24 tunnin ajan.

Leikkauksen jälkeen saatat joutua ummetukseen. Tämä johtuu suolen vähentyneestä tonusta, hormonaalisesta kuormituksesta ja tietenkin inaktiivisesta elämäntyylistä. Jos kolmannen tai neljännen päivän aikana ei ole tuolia, sinulle annetaan peräruiske.

Juo enemmän vettä, siirrä enemmän. Kotona kannattaa syödä enemmän vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita, keittoja ja viljoja tattari- ja helmiharjalla, kasviöljyjä.

7. Teho. Kehon tarvitsee voimaa palata normaaliin kirurgisen leikkauksen jälkeen sekä lapsen ruokinnasta. Siksi syödä enemmän lihaa, proteiini on rakennusmateriaali, ja sinulla on arvet, jotka tarvitsevat parantua.

Lisää kuitua: vihanneksia ja hedelmiä, mutta sulje pois ulkomaiset hedelmät. Muista, että imetät vauvaa. Siksi valikosta ei saisi vahingoittaa vauvaa. Et voi syödä ruokaa säilöntäaineilla, mausteilla, kuumilla kastikkeilla, savustetuilla lihoilla, grillattua kanaa, siirtää koiria, pizzaa, rasvaa ja paistettua. Ruoka on haudutettava, keitetty ja höyrytetty.

8. Autan palautumaan, hieromaan ja itsehengittämään. Se parantaa ihon sävyä, parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Lihassävy on myös kasvussa.

Tekniikassa on neljä menetel- mää: lyönti, hankaus, vaivaaminen ja tärinä.

Jo ensimmäisistä tunneista voit aivata vatsaan kämmenten ympyrässä ylhäältä alas ja alhaalta ylös.

Voit käyttää tennispalloa. Kirjoita ne ympyränmuotoiseen liikkeeseen myötäpäivään lähtien navasta.

Suorita hieronta kontrastisuihkulla.

9. Käytä side. Se helpottaa kipua, tukee heikentyneitä vatsakipuja. Kaula on erityisen välttämätön ensimmäisinä päivinä ja viikoina. Houkuttelevassa asennossa side ei ole tarpeen vain liikkuessa. Älä käytä sidetta yli 3 tuntia. 4-6 viikosta ei tarvita sidoksia, ja sen pitkä kuluminen voi johtaa päinvastaiseen vaikutukseen, ts. heikentää lehdistöä.

10. Hygienia. Valitettavasti, jos sinulla oli keisarillinen leikkaus, sinun on sallittava suihkuttaa vain sen jälkeen, kun he ovat poistaneet ompeleen ja edellyttäen, että se on parantunut. Se tapahtuu noin viikossa.

Ennen tätä on tarpeen pestä osat, jottei märkä sauma. Muista noudattaa intiimiä hygienia: Pese saippualla ja vedellä jokaisen WC: n käytön jälkeen.

11. Varo eritteitä.

  • Ensimmäisten kolmen päivän aikana ne ovat kirkkaan punaisia ​​ja hyvin runsaita.
  • 4 - 10 päivää vaaleanruskea ruskea tai ruskea. Joka päivä niiden määrä vähenee ja väri muuttuu kevyemmäksi.
  • Päivänä 10 kellertävä tai valkoinen tahri.
  • Viikolla 3 on mukulakivet.
  • Täysin purkautuminen pysähtyy 6-8 viikolla.

Jos ne ovat hyvin runsaita, likainen väri ja epämiellyttävä tuoksu, kun olet huolissasi alemman vatsan tai kuumeen aiheuttamasta kipusta, ota yhteys lääkäriin. Saattaa olla komplikaatioita, jotka hidastavat elimen elpymistä synnytyksen jälkeen ja kohdun arven paranemisen.

12. Nukkuminen. Kehon pitäisi levätä hyvin. Lepä iltapäivällä lapsen kanssa.

13. Huolehdi asianmukaisesti ihon heikkenemisestä. Ompeleet poistetaan 6-7 päivän ajan. Jos komplikaatioita ei ole, suihkäytä kotona joka päivä, mutta älä hiero ompelualuetta pesulappuun. Suihkun jälkeen käsitellä sitä vihreällä maalilla, ellei lääkäri määrää mitään muuta vastuuvapauden myöntämisen jälkeen.

Jotta ei jäisi karkeaa arpia, kuukauden kuluttua voit käyttää erityisiä voiteita (contraktubeks, solcoseryl, klirvin), jos haluat, voit ottaa yhteyttä kauneushoitoon.

14. Kävely raikasta ilmaa. Nopea haavan paraneminen ja kudosten ravitsemus on mahdotonta ilman happea. Lisäksi se on hyödyllinen lapsellesi.

6-12 kuukauden kuluttua, arvet parantuvat, lihas ja ihon sävy palaavat.

Kehon parantaminen synnytyksen ja keisarillisen jälkeen ei ole niin helppoa, mutta lapsesi syntymän ilo varjostaa kaikki vaikeudet.

Keisarileikkaus: kuinka toipua nopeasti leikkauksen jälkeen?

Noin 20% syntymistä tapahtuu keisarileikkauksella. Käyttötoimitukset suoritetaan lääketieteellisistä syistä, niiden tavoitteena on säilyttää äitien ja lapsen terveyttä ja elämää erilaisten patologioiden läsnäollessa. Kaneerauksen jälkeen tapahtuva talteenotto tapahtuu pidempään kuin normaalin toimituksen jälkeen ja sillä on omat ominaisuutensa.

Nainen operatiivisen työvoiman jälkeen pitäisi muistaa, että hänellä oli ollut todellinen vatsatoiminta. Siksi pyrkimykset palata aikaisempaan elämän rytmiin mahdollisimman pian ovat turha riski. Elpymisprosessi on hidas, kun kaikki lääkärin suositukset ja kirurgisen ompeleen hoitomääräykset on noudatettava.

Ensimmäiset päivät keisarileikkauksen jälkeen

Ensimmäisenä päivänä nuori äiti pysyy tehohoitoryhmässä lääkärin valvonnassa. Ensimmäisten tuntien kuluttua toimenpiteestä hän on kielletty kiivetä ja kävelemään - tämä on edellytys kaikille raskaana oleville naisille operatiivisen toimituksen jälkeen. Normaalilla hyvinvoinnilla ja vastasyntyneen komplikaatioiden puuttuessa äiti saa 8 tuntia syntymän jälkeen.

Jos kaikki on kunnossa ja nuorten äitien kunto ei aiheuta huolta, toisena päivänä hän siirtyy synnytyksen jälkeiseen seurakuntaan. Tästä lähtien hänellä on enemmän mahdollisuuksia liikkua ja hoitaa vauvaa.

Äitiyssairaalan oleskelun ensimmäisinä päivinä naisia ​​tutkitaan säännöllisesti asiantuntijoiden keskuudessa, arvioimalla kohtuun kohdistuvaa kontrastia ja parantamalla suturan parantumista.

Toisesta päivästä nuori äiti voi nousta ylös ensimmäistä kertaa, käydä kävelyllä ja laittaa vauva rintaan. Kolmannesta päivästä saa istua alas. Koko ajan hoitohenkilökunta hoitaa sutureiden käsittelyn antiseptisilla aineilla. Potilas saa lisää suosituksia hoikin hoidosta lääkäriltä lääkärin vastuuvapauden myöntämisen jälkeen.

Jälkeen leikkauksen jälkeiset ominaisuudet

Keisarileikkaus suoritetaan naisen vatsan ja kohdun kirurgisella leikkauksella, jonka aikana vauva ja sen sikiön kalvot poistetaan ulkopuolelta. Tämä manipulointi, joka on tuttua lääketieteelliselle henkilökunnalle, on valtava stressi naiselle. Talteenotto "keisarileikkauksen" jälkeen kestää vähintään useita kuukausia. Sen jälkeen nuori äiti palaa entiseen fyysiseen ja psyko-emotionaaliseen tilaansa.

Synnytyksen jälkeinen kohtu palaa synnytykseen kahdeksan viikon ajan. Murtuman viilto, turvotus ja verenvuoto sutuurien alueella sekä lukuisat ommelmateriaalit hidastavat merkittävästi kudoksen uudistumisprosessia ja altistavat lantion infektoivien ja tulehduksellisten komplikaatioiden kehittymiselle.

Postoperatiivisessa vaiheessa infektion liittymisvaara on kymmenkertainen verrattuna normaalin toimituksen jälkeen!


Leikkauksen jälkeisen naisen kunto riippuu pitkälti kirurgisen tekniikan valinnasta, ompelumateriaalin määrästä ja laadusta, riittävän antibioottiterapiasta sekä ajankohtaisista komplikaatioiden ennaltaehkäisystä. Kaikkien näiden tekijöiden noudattaminen yhdessä varmistaa hyvinvoinnin nopean normalisoinnin keisarileikkauksen jälkeen.

Mitä ehdottomasti ei voi tehdä operaation jälkeen?

Kuntoutussääntöjen noudattaminen kiihdyttää laitoksen elpymisen nopeutta. Operatiivisen toimituksen jälkeen sinun on hylättävä voimakas liikunta. Vain saa nousta ylös ja kävellä hitaasti, ottaen taukoja 15 minuutin välein.

Muina aikoina on toivottavaa valehdella. Vastuuvapauden jälkeen on parasta hoitaa talon tärkeimmät huolenpito ja osa lastenhoitoa läheiselle sukulaiselle tai avustajalle. Jos näitä vaatimuksia ei oteta huomioon, on todennäköistä, että synnytyksen jälkeiset komplikaatiot, kuten sutuurien epäsopivuus, kipu ja kohdun verenvuoto, lisääntyvät.

Kun keisarileikkaus ei voi:

  • harjoittaa liikuntaa ja liikuntaa 10 viikon ajan;
  • kantaa vatsalihaksia, kunnes synnytyksen jälkeinen purkautuminen pysähtyy ja ommel on täysin parantunut - noin 6 viikkoa;
  • ottaa istumapaikan 3 päivää;
  • ottaa kylpy tai suihku ensimmäisten 7 päivän aikana (uhkaa kastua ja myöhempiä ompeleen tulehduksia);
  • hankaa sutuura sienellä tai pesulappuilla, kunnes toiminta on kulunut 14 päivän kuluttua;
  • nosta 3 kg tai enemmän ensimmäisten 8 viikon aikana;
  • syö kiinteitä elintarvikkeita ensimmäisten kolmen päivän aikana;
  • olla sukupuoliyhteydessä kunnes synnytyksen jälkeinen vastuuvapaus päättyy - lochia;
  • tulla raskaaksi ja synnyttää seuraavien kahden vuoden aikana.


Jos näitä suosituksia noudatetaan, perinnöllinen palauttaminen keisarileikkauksen jälkeen on nopeampaa nuorelle äidille. Jos ongelmia ilmenee esimerkiksi ompeleiden tukkeutumisesta tai lohin vahvistamisesta, on tarpeen ottaa yhteys lääkäriin.

Oikea ravitsemus

Ensimmäisten 24 tunnin kuluttua käytön jälkeen saa juoda vain puhdasta hiilihapotettua vettä, edullisesti lisäämällä sitruunamehua. Älä ole huolissasi siitä, että ensimmäinen päivä tulee nälkään. Varhaisessa leikkauksen jälkeisessä vaiheessa fyysistä nälkää ei käytännössä tunneta, koska työvoiman naista "syötetään" erityisten droppien avulla.

Toisena päivänä, kun siirrytään tehohoitoyksiköstä normaaliin huoneeseen, nuorten äitien ravitsemus on vatsakirurgian jälkeen suositeltavan lempeän ruokavalion mukainen.

Kiinteä ruoka on täysin suljettu pois. Voit syödä vähän, ilman ruuansulatuskanavan ylikuormitusta. On toivottavaa rajoittaa perunat, jotka tuodaan nestemäiseen tilaan veden, leivonnaisten ja vähärasvaisen kefirin avulla.

Kolmannella päivällä voit päästä ruokavalion kana- tai naudanlihavalmisteeseen, joka on kypsennetty kolmannessa vedessä. Neljäntenä päivänä lisätään höyrytettyjä patties, keitettyä lihaa, vähärasvaista raejuustoa, hyytelöä ja kompoteja.

Viidennestä päivästä voit palata vähitellen tavalliseen ruokavalioon ottaen huomioon hoitotyön äitien suositukset. Jotta vauvan vastasyntyneen ruoansulatuskanavan ei pitäisi olla uhattuna, nuoren äidin on luovuttava makeisista, punaisista hedelmistä ja vihanneksista, kaalasta, palkokasveista ja muista. Lue lisää imettävän äidin ruokinnasta →

harjoitukset

Nuorille äideille, jotka ovat olleet keisarillisia, on erityisiä harjoituksia, joilla pyritään palauttamaan verenkierto ja kunto, joka voidaan tehdä muutaman päivän kuluessa operatiivisesta toimituksesta.

Esimerkiksi Kegel harjoittaa, jonka ydin on pakata ja rentouttaa perineumin lihaksia. Lihakset pidetään jännittyneenä 15 sekunnin ajan, minkä jälkeen he rentoutuvat samaan aikaan.

Kegel-harjoitusten suorittaminen aamulla ja illalla 10 sarjaa varten auttaa ehkäisemään kohdun prolapsen ja inkontinenssin, palauttamaan lihasten elastisuuden.

Palauttaminen keisarillisen tapahtumisen jälkeen nopeammin, muutaman päivän kuluttua toimenpiteestä, voit aloittaa seuraavan harjoitusjoukon, jolla ei ole vain myönteistä vaikutusta kehon elpymiseen, vaan myös auttaa eliminoimaan kivun:

  • makaa selällänne, törmää ja liitä polvet keskenään 5 sekuntia, sitten rentouta jalat;
  • erottaa jalat sivuille ja palauttaa ne alkuasentoon;
  • tehdä jalkojen pyörimisliikkeitä eri suuntiin;
  • vetävät sukat pysähtyvät itsellesi ja poissa teiltä;
  • sirotellaan alempaa vatsan pyöreää liikettä myötäpäivään, auttaen kohtuun kutistumaan paremmin.

Kun lääkäri poistaa ompeleet, voit aloittaa kevyitä harjoituksia, joilla pyritään vahvistamaan vatsalihaksia. On parempi aloittaa alkeellisella tavalla - piirtää vatsan istumaan tai kumartavaan asentoon.

Yhdessä lähestymistavassa sinun on suoritettava 20 tällaista liikkumista, harjoitukset tekevät 2 kertaa päivässä. Älä altista itsesi vakavammalle fyysiselle rasitukselle seuraavien kahden kuukauden aikana. Sama koskee seksuaalisen toiminnan alkamista.

Kierroksen palauttaminen keisarileikkauksen jälkeen

Kohtun sisäpinta näyttää verenvuodatukselta suurelta haavalta. Hänen parantumiseensa liittyy veren vapautuminen ensimmäisinä päivinä ja sitten limakalvojen suolistosumut (lochia) seuraavaan. Keskimäärin kohdun uudistamisen prosessi kestää noin 6 viikkoa. Lue lisää siitä, mitä pitäisi olla kohdun jälkeen →

Kuukautisten palauttaminen keisarileikkauksen jälkeen ei eroa luonnollisista syntymistä. Paljon molemmissa tapauksissa riippuu siitä, tuleeko nuori äiti imettämään vauvan.

Esimerkiksi jos imetystä ei harjoiteta tai se keskeytettiin ensimmäisen kuukauden aikana syntymän jälkeen, naisen kuukautiset tulevat melko pian - seuraavien 2-3 kuukauden aikana. Jos imetysprosessi on perustettu ja jatkuu yli muutamaksi kuukaudeksi, jakso voi tulla kuusi kuukautta myöhemmin tai myöhemmin.

Myös syklin palauttamisprosessi riippuu seuraavista tekijöistä:

  • hormonaalinen tila;
  • äidinmaidon tuotannon voimakkuus;
  • ruokintajärjestelmä;
  • naisen yleinen terveys;
  • täydentävän elintarvikkeen markkinoille saattamisen päivämäärä;
  • nuoren äidin ruokailutottumukset;
  • ikä;
  • kroonisten sairauksien esiintyminen;
  • elämäntapa, huonoja tapoja.

Uterus elpyminen

Keuhkopöytöjen täydellinen vaihe keisarileikan jälkeen kestää 18-24 kuukautta. Tänä aikana kohdun lihaskerros palautuu, mikä on vahingoittunut kirurgisen leikkauksen seurauksena.

Tämän seurauksena syntyy arpeuskudos lisääntymiselimen seinämään. Katsomalla sen muodostumista on lääkäri ultraäänellä.

Saumanhoito

Toiminnan jälkeen olevat ompeleet havaitaan erityisen huolellisesti. 7 päivän ajan keisarillisen (ennen suturimateriaalin tai niittien poistamista) hoidon jälkeen hoivaaja käsittelee postoperatiivisen haavan antiseptisten liuosten avulla joka päivä ja päivittää sidoksen. 5-7 päivän kuluttua ompeleet poistetaan, neuletta ei enää käytetä.

Jos operatiivinen haava oli ommeltu ommella absorboivalla ompelumateriaalilla, ompeleita käsitellään samalla tavoin, mutta niitä ei poisteta. Tällaiset langat häviävät yleensä kokonaan jonkin ajan kuluttua.

Iho arpi muodostuu viikossa leikkauksen jälkeen, joten nuori äiti voi osallistua suihku. Pääasia ei ole tehdä fyysisiä ponnisteluja postoperatiiviselle haavalle, kuten hankausta pesulappuilla. Voit tehdä tämän odottamalla vielä viikon.

Imetys leikkauksen jälkeen

Jos normaalin fysiologisen työvoiman jälkeen maito saapuu kolmanteen päivään, keisarillisen jälkeen tämä tapahtuu lähempänä 5. päivää. On helppo selittää tämä: kun yksilön työvoima naisen elimistössä on hormonien aalto, joka stimuloi paitsi työvoiman syntyä myös imetyksen.

Operatiivinen työ suoritetaan yleensä suunnitellulla tavalla, eli kehon täydellistä valmiutta synnytykseen ei oteta huomioon. Sen vuoksi hormoni, joka aktivoi äidinmaidon tuottamisen, alkaa päästä naisen verenkiertoon myöhemmin valmistuneen toimenpiteen jälkeen.

Älä ole huolissasi siitä, että vastasyntyneen tulee kuolla nälkään ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen. Äidinmaidon tilapäinen poissaolo ei vaikuta sen painoon, ja vielä enemmän, lääkärin henkilökunta varmasti ruokkii sitä äidinmaidonvastikkeella.

Komplikaatiot ja niiden ehkäisy

Yleisimmät komplikaatiot, jotka estävät keisarillisen palautumisen, ovat infektio-tulehdusprosesseja ja kohdun verenvuotoa. Infektio voi vaikuttaa kirurgiseen ompeleeseen, mahdolliseen supistumiseen, tyrkyyn ja vaikeissa tapauksissa - ligaturafistula. Ehkäisy koostuu asianmukaisista ompeleiden hoitamisesta ja antibioottien pakollisesta määräyksestä synnytyksen jälkeen.

Myös suonikohjujen, tromboosin ja suonien yleisen heikkenemisen vaara on olemassa. Postoperatiivisessa vaiheessa ei ole suljettu komplikaatioita, kuten alemman ääripedan turvotusta, suonikohjujen pahenemista ja tromboflebiittiä ja muita vakavia komplikaatioita. Siksi naisen on alkamassa nousta ja käydä päivän kuluttua toimenpiteestä - tämä estää laskimotilan pysähtymisen.

Tällaisia ​​komplikaatioita keisarillisen endometritis, adnexitis, parametriitti, istukan polp ja hematooma jälkeen ei havaita välittömästi synnytyksen jälkeen, mutta tulevaisuudessa voi olla vaikutusta paitsi naisen terveyteen myös hänen lisääntymiskykyynsä yleensä. Siksi kun kohdun verenvuotoa, kipua tai epäsäännöllisyyttä kuukautiskierron aikana ilmenee, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa.

Kiipeilyä keisarillisen jälkeen vaatii paljon vahvuutta ja kärsivällisyyttä naisesta. Jatkuvat särkyvät kiput, rajoitettu liikunta, säännöllisen ommelkäsittelyn tarve ovat kaikki melko vaikeita, ja vastasyntynyt tarvitsee myös asianmukaista hoitoa.

Elvytysaika voi viivästyä useita kuukausia ja tänä aikana nainen tarvitsee rakkaiden apua. Moral ja fyysinen mukavuus auttaa nuorta äitiä nopeasti voittamaan synnytyksen vaiheessa.

Kirjoittaja: Olga Rogozhkina, synnytyslääkäri,
erityisesti Mama66.ru

Kuinka toipua keisarileikkauksesta: mitä voidaan ja mitä ei voida tehdä, miten selviytyä komplikaatioista

Joissakin maissa keisarileikkauksen osuus on 80-90%. Monien naisten alitajuntaan helppoa synnytystä liittyy toimintaan. Kuitenkin ne, jotka ovat joutuneet tekemään tämän toimenpiteen, muistuttavat usein tämän järkyttävän ja pelkäävät uudelleen. Mikä on niin kauhea elpyminen keisarileikkauksen jälkeen, mitä pitäisi olla valmis ja mitkä ovat vinkkejä ja suosituksia?

Luonnollinen ja operatiivinen työ on yhtä vaarallinen naiselle. Mutta keisarileikkaus näyttää yksinkertaiselta vain niille, jotka eivät ole koskaan tehneet sitä eikä osallistunut operaatioon. Ja jos nainen voi edes synnyttää yksin, niin keisarileikkaus on täynnä vakavia komplikaatioita ilman asianmukaista lääketieteellistä hoitoa, erityisesti ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen. On tärkeää tietää, mitä tällä hetkellä voidaan tehdä eikä sitä voida tehdä.

Mikä on erilainen kuin tavallinen syntymä

Huolimatta siitä, että keisarileikkauksen tekoon on olemassa yhtenäiset suositukset, jokainen lääkäri toimii "omalla erityispiirteellään". Operatiivisen työvoiman tiedot ovat myös erilaiset. Yksi toipumisaika ensimmäisen toteutetun keisarileikkauksen jälkeen, täysin erilainen kolmannen intervention jälkeen. Jokainen myöhempi hoito on vaikeampaa sekä lääkärille että naiselle. Tästä syystä keisarileikkausten toimitukset ovat ääretöntä - ihanteellisesti kaksi, mutta enintään neljäs. Vaikka on olemassa tunnettuja esimerkkejä menestyksekkäästä viidestä tai useammasta toiminnasta, jota yksi nainen suorittaa, mutta tämä on poikkeus enemmän kuin sääntö. Keisarileikkaus eroaa emätinlähetyksestä seuraavilla tekijöillä.

  • Voidaan suorittaa ilman supistuksia. Termi "vapaaehtoinen keisarileikkaus" tarkoittaa sitä, että toimenpidettä ei suoriteta supistumisten alkamisen jälkeen, kun keho on kypsä synnytykselle mutta ennen niitä. Ohjeiden mukaan interventio voidaan suorittaa jopa 37 viikkoon. Tämä vaikuttaa maidon saapumisnopeuteen, naisen psykologiseen mielialaon ja sen myöhempään elpymiseen.
  • Poistetaan nopeasti lapsi. Jos luonnollisen synnytyksen jälkeen kipu on keskittynyt perineaaliseen alueeseen, sitten keisarihummun jälkeen - vatsan kohdalla ommelalueella. Palautukseen vaikuttaa se tosiasia, että risti (hymyn muodossa) tai pituussuuntainen (vatsan valkoisen riviin nähden) leikattiin. Jokainen liike toimenpiteen jälkeen liittyy etummaisen vatsaontelon vatsalihaksen ja kudosten supistumiseen, mikä aiheuttaa kipua.
  • Tarvitset vakavaa kivunlievitystä. Kirurginen hoito voidaan suorittaa selkäydinpotilailla ("selkäreunus") tai endotrakeaalisen anestesian aikana. Ensimmäisessä tapauksessa nainen on tietoinen, mutta ei tunne kipua. Spinaalitilassa käyttöön otetuilla lääkkeillä on kipua lievittävä vaikutus vielä useita päiviä, joten juuri valmistetut äidit eivät tarvitse lisää kipulääkkeitä. Endotrakeaalinen anestesia sisältää hengityshäiriön, "tajunnan deaktivoinnin", hengityksen hengityslaitteen kautta. Toimenpiteen jälkeen haava sattuu, koska naisen tietoisuus on kytketty päälle, kaikkien lääkkeiden vaikutus päättyy. Tällaisen anestesian jälkeen tulisi käyttää muita kipulääkkeitä.

Miksi on vaikeampi saada takaisin leikkauksen jälkeen?

Elpyminen keisarileikkauksen jälkeen kestää kauemmin kuin luonnollisen synnytyksen jälkeen. Tämä johtuu seuraavista syistä:

  • suurin osa verenhukasta - noin 600 ml verta häviävät naisen hoidossa yksinkertaisen toiminnan aikana, jolloin heikkous, letargia ja lisääntynyt väsymys;
  • haavan parantuminen - liiallinen ihonalaiskudos vatsan alueella voi johtaa huimauksen ja pitkän aikavälin parantumiseen sutuilla, sen eroista;
  • vaikea kipu - haava alue, erityisesti kolmen ensimmäisen päivän aikana keisarileikkauksen jälkeen, sattuu paljon jokaisen noston vaaka - pystysuoraan asentoon;
  • lapsi voi olla erilainen - usein toiminta suoritetaan sikiön todistuksen mukaan, vauva voi olla jonkin aikaa voimaperäisessä hoitossa tai lasten osastolla, mikä pahentaa naisen synnytyksen psyko-emotionaalista tilaa.

Elvytyksen ominaisuudet keisarileikkauksen jälkeen

Vaikein aika on ensimmäinen viikko ja kuukausi. Fyysiset epämukavuudet ovat päällekkäisiä psykologisen stressin kanssa, mikä lisää postpartum-masennuksen todennäköisyyttä. Tänä aikana on tärkeää auttaa paitsi lääkäreitä myös läheisiä sukulaisia.

Ensimmäinen päivä

Kun hän on suorittanut keisarileikkauksen (yleensä noin 40-60 minuuttia), nainen siirretään tehohoitoryhmälle vähintään kaksi tuntia. Useimmiten työaikoja seurataan päivän aikana, jonka jälkeen heidät siirretään synnytyksen jälkeen.

Elvytyksen aikana suoritetaan dynaaminen kontrolli, ja lääkeaineiden toipuminen suoritetaan laskimonsisäisellä infuusiolla liuoksista ja lääkkeistä. Perusteelliset säännöt menestyksellisen hyödyntämisen kannalta ovat seuraavat.

  • Nouse varovasti ylös. Anestesian jälkeen on kiellettyä nousta vielä kuusi tai kahdeksan tuntia. Voit rullata sängyssä, nostaa itseäsi, siirtää jalat. Keisarileikkauksen jälkeen on tarpeen nousta muutaman päivän hitaammin, jotta se ei aiheuta putoamispaineita ja synkopeita. Ensinnäkin on suositeltavaa nousta, laskea sitten jalat, istua vähän ja vain nousta ylös. On parempi, jos joku on lähellä - sairaanhoitaja, sukulaiset.
  • Ei ole mitään. Keisarillisen osan jälkeen mitään ei voi syödä vielä 20 tuntia Sen jälkeen sinun pitäisi aloittaa liemillä, kevyellä ruoalla.
  • Valvoa virtsaamista. Ensimmäisen päivän loppuun komplikaatioiden puuttuessa voit pyytää irrottaaksesi virtsa-katetrin ja virtsata itsesi. Aluksi nainen ei ehkä tunne voimakasta kehotusta käyttää wc: tä. Virtsarakon tyhjentäminen on säännöllistä, herkkyys palautuu pian.

Ensimmäinen viikko

Keskimääräinen oleskelun pituus äitiyssairaalassa on noin viikossa. Tänä aikana nainen kehittää ruokaa ja oppii hoitamaan vauvaa. Seuraavat vinkit auttavat palauttamaan nopeammin tämän ajanjakson aikana.

  • Osta side. Jännitys vatsalihaksissa aiheuttaa kipua. Kaula auttaa vähentämään sitä jonkin verran, tärkein asia on valita koon ja mukavuuden yllään.
  • Käytä erityisiä alusvaatteita. Syöttö - rintaliivit helposti alttiilla nänneillä. Ne ovat yksinkertaisia ​​ja helppokäyttöisiä. Tavallisten housujen sijaan voit käyttää kertakäyttöisiä ja jopa sisäänrakennettuja tyynyjä. Tällaiset alusvaatteet säästävät aikaa ja ovat mukavia hygienian suhteen. Koska intiimi kosmeettinen sopiva yksinkertainen vauvan saippua.
  • Käsittele sauma. Naisen ollessa sairaalassa lääkärin käsittelee kahdesti päivässä saumaa keisarileikkauksen jälkeen. Tämä estää infektion ja nopeuttaa kudoksen uudistumista. Yleensä irrota ommelmateriaali iholta viidenteen seitsemään päivään.
  • Juo paljon ja syö hyvin. Runsas juoma on välttämätön veden tasapainon palauttamiseksi veren menetyksen jälkeen. Se on myös tärkeää normaalille imetykselle. Juo vähintään kaksi litraa nestettä päivässä. Ensimmäisen viikon syömisen pitäisi olla kevyt, mutta hyödyllinen. Merkki, jonka "suolisto on ansainnut", on kaasujen räjähtäminen ja purkautuminen. Ruokavalion tulisi sisältää vähärasvaisia ​​liemiä, kanaa, maitotuotteita, viljaa, vihanneksia voi syödä vain paistettuna ja keitetyssä muodossa (porkkana, peruna, omena). Kategoria, mitä ei voi syödä keisarillisen jälkeen, sisältää kaasuja muodostavat tuotteet, raskas rasva, savustetut, suolainen ruoka. Käynnistäminen ja hajoaminen suolistossa voivat pahentaa kudosten parantumista.
  • Lepoa vauvasi kanssa. Aluksi naisen pitäisi levätä, jotta jäljellä oleva voima säilyisi. Ihanteellinen vauvamoodiin - välittömästi murusien syöttämisen jälkeen on hyödyllistä makuulle vieressä.
  • Sopeuta laktaatio. Sairaalassa oleskelun aikana tulee olla täysin imetys. Naisilla, keisarileikkauksen jälkeen, maito pysyy kolmannen tai viidennen päivän ajan. Tähän asti vauva pitäisi ruokkia ternimaidalla ja murskata oikein. Tällä hetkellä he yksinkertaisesti "ripustavat" rintaan - niin että lapsi stimuloi äidinmaidonmääritystä, tämä on normaali. Tarvittaessa voit käyttää rintapumppua tai syöttää seoksen.

Ensimmäinen kuukausi

Kun kotiutuu kotiin, nainen tuntuu paljon paremmalta, mutta voi jäädä psykologisesti masentuneeksi varsinkin erilaisilla komplikaatioilla. Kun tavallinen ympäristö, emäntä, vastikään tehty äiti voi napata kaiken talon. Sinun on kuitenkin huolehdittava itsestäsi.

  • Sauma. Poistumisen jälkeen keisarileikkauksen jälkeen jäljelle jäävä ommel tulee käsitellä vain lääkärin suosituksen mukaisesti. Yleensä tätä käytetään "Chlorhexidine", loistava vihreä, voit jopa jodia. Tarvittaessa gynekologi suosittelee keinoja parantumiseen, esimerkiksi "Panthenol", "Levomekol".
  • Kohdentamiseen. 42-vuotiaana syntymän jälkeen sukupuolielinten verenvuoto päättyy. Tämä on todiste siitä, että kohdun täydellinen elpyminen on tapahtunut. Tästä lähtien niille, jotka eivät tue imetystä, voivat mennä kausille.
  • Maitoa. Ensimmäinen kuukausi on imetyksen tärkein. Vauvan tarpeet kasvavat päivittäin 10 ml, saavuttaen noin 200-300 ml ruokaa kohden toisena kuukautena. Maidontuotanto ei aina ole tällaisessa tahdissa, joten naiset, jopa monipuoliset, täytyy olla kärsivällisiä.

Loput aika

Syntymäkauden pituus on 42 päivää. Tänä aikana tärkein toipumisaika keisarileikkauksen jälkeen päätyy vain muutamaan ylimääräiseen kiloon. Tästä lähtien naiset voivat jo tehdä kotitalouden perustarpeita, mutta niitä ei saa käyttää loppuun fyysisen rasituksen tai nälänhädän vuoksi. Ruokavalio koostuu äidin mieltymyksistä ja vauvan tuotteiden sietokyvystä (jos imetystä tuetaan). Tällä hetkellä voit jo käydä kylvyssä, sauna on parempi lykätä vielä pari viikkoa.

Tällä hetkellä naiset voivat kohdata seuraavat ongelmat.

  • Ruoansulatuskanavan häiriöt. Usein naiset tunnistavat ummetusta sekä suolen liikkuvuuden ristiriitaa turvotuksen ja vatsakivun kanssa spinaalianestesiasta suorittamisen jälkeen. Tällaisia ​​pitkän aikavälin seurauksia ei aina voida välittömästi antaa keisarileikkaukselle, naiset voivat pitkään ja epäonnistuneesti hoitaa omaa - asianmukaisella ravitsemuksella, yrtteillä ja ummetusvälineillä. Mutta usein tarvitaan ammattilaisten apua, jonka vierailua ei pidä lykätä.
  • Peräpukamat. Stoolin rikkominen aiheuttaa veriastasiaan lantion ja peräpukamien ulkonäön, anaalisten halkeamien muodostumisen.
  • Alhainen vatsa. Keisarileikkauksen aikana hermopäätteet vaurioituvat kerroksen kerroksen kudosleikkauksella. Erityisen huomattava herkkyyden väheneminen arven alueella ja sen vieressä - tunnottomuus. Se vie ketään eri tavoin, mutta ei aikaisintaan kolmesta kuuteen kuukauteen.

Urheilutoiminta

Sinun ei pitäisi pakottaa itseäsi fyysisellä rasituksella yrittäen palauttaa vanhan kuvion. Painon normalisointi tapahtuu keskimäärin vuodessa. Kaikki riippuu aineenvaihdunnan intensiteetistä, raskauden aikana kerättyjen kiloaisten määrästä. Jos nainen tukee imetystä, paino nousee nopeammin, koska maidon muodostumisprosessi vie paljon energiaa.

Minimaalinen liikunta on suositeltavaa aloittaa aikaisintaan 42 päivää synnytyksen jälkeen. Voit harjoitella harjoituksia, voimistelun elementtejä, joogaa, hengitysharjoituksia. Sinun ei pitäisi pyrkiä välittömästi saavuttamaan tason ennen toimitusta lähestymistapojen tai harjoittelun ajan - kuorman tulisi olla asteittaista. Jos nainen tuntee kipua tai epämukavuutta, sitä on pidettävä voimakkaan kuormituksen kasvun indikaattorina, mikä ei ole kannattavaa.

Kolmen kuukauden kuluttua seuraavat harjoitukset soveltuvat hyvin keisarileikkauksen jälkeen:

  • nordic walking;
  • lenkkeily;
  • uima-;
  • joogaa ja vastaavia ohjeita.

Muotoutumista, aerobiaa ja muita vakavia kuormia on parempi lykätä vielä pari kuukautta.

Naisen synnytyksen jälkeen naiset ovat vatsan, puolien ja pakaraan. Sitä olisi ymmärrettävä täällä, jos ihanteellista lehdistöä ei ole olemassa aiemmin, se ei ole näkyvissä. Sinun on aloitettava painon normalisoinnilla, ja harjoitukset vatsan lihaksen harjoittelemiseksi voivat alkaa kolmen kuukauden kuluttua toimituspäivästä. On mahdollista palata ammattiurheiluun ja vakavaan työmäärään aikaisintaan kuudella kuukaudella tai vuodessa.

Intiimi suhteet

Koko synnytyksen jälkeen seksuaalinen elämä on kielletty, kun verinen vastuuvapaus emättimestä. Keskimäärin tämä on kuukausi. Tämän jälkeen pari voi aloittaa rakkaussuhteen. Miehen tulee olla tarkkaavainen nainen, tarkkailemalla hänen pelonsa reaktiota ja ymmärrystä. Pienet tuskalliset tunteet, jotka kulkevat lopulta. Epäilemättä on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Kun kaikki rajoitukset päättyvät

Tärkeimmät rajoitukset koskevat ensimmäisiä kuutta-kahdeksan viikkoa toimituksen jälkeen. Joskus tätä jaksoa kutsutaan "neljännekseksi", se on tärkeää sekä äidille että vauvalle. Tämän jälkeen voit kirjoittaa vanhoja tottumuksia, tarkkailla kehon reaktiota, ei väsyttää eikä aiheuttaa kipua.

Jos keisarileikkaus oli ilman komplikaatioita, lähes kuuden kuukauden kuluttua lähes kaikki rajoitukset poistetaan. Jos interventioon liittyy komplikaatioita, suuria verenhukkauksia tai toiminnan laajennettua tilavuutta, ero nousee yhteen vuoteen.

Milloin voit synnyttää uudelleen

Seuraava raskaus keisarileikkauksen jälkeen on suunniteltava. On suositeltavaa jatkaa yhden ja puolen vuoden tauon kahteen vuoteen, koska perinnöllinen palauttaminen tavallisesta yleisestä hyvinvoinnista ei ole kovin pian.

Päinvastaisessa tapauksessa naisen ja sikiöiden komplikaatioiden todennäköisyys kasvaa. Raskaus ennen tätä ajanjaksoa johtaa usein seuraaviin:

  • istukan väärä sijainti;
  • istukan kudoksen hyökkäys arven läpi ja joskus rakon sisään;
  • useammin on "lasten paikka" erottaminen eri ajanjaksoilla.

Leikkauksen jälkeinen arpi paranee kuukauteen mennessä, mutta vain kuusi kuukautta myöhemmin muodostuu korkealaatuisia kudoksia tällä alueella.

Keisarileikkaus on vakava toiminta. Ei aina synnytyksen jälkeinen aika kulkee tasaisesti ensimmäisen syntymän jälkeen ja sen jälkeen. Keisarillisen leikkauksen jälkeinen kuntoutus on itsevarma ja rajoittaa fyysistä rasitusta kahden tai kolmen kuukauden ajan leikkauksen jälkeen.

Arvostelut moms

Toinen keisarillinen 14 vuoden kuluttua. ensimmäisen kerran, kuinka nopeasti toipunut, en voi sanoa, koska syntymän jälkeen oli vahva allergia ja ei syö paljon. Nyt se on ollut 3 kuukautta toisen syntymän jälkeen. Yritin ladata lehdistön heti kun lääkäri läpäisi kokeen (1,5 kuukautta). mutta siellä oli melko miellyttäviä tunteita sisällä, jossa sauma oli. Minun piti keskeyttää. Aloitan nyt uudella tavalla. luku on muuttunut paljon eikä paremmaksi. kun siirrymme normaaliin aterialle (me titichnik), täydennän harjoituksia ruokavaliolla. jos haluat poistaa vatsa kokonaan (luulen meidän tapauksessamme todella), sinun täytyy vauhdittaa lehdistöä vakavasti ja jatkuvasti.

Elena Montonen, https://deti.mail.ru/id1010724052/

Allocations yleensä mennä 4-6 viikkoa, elpyminen on yksittäinen asia. Olin toipumassa pitkään ja tyttöystäväni äitiyssairaalasta tuli pienimmissä vanhoissa farkuissa, ikäänkuin hän ei olisi synnyttänyt, eikä se ollut roikkua missään. Lisäksi saavuin 12 kg, tulin kotiin miinus 9 kg, mutta mahan ulkonäkö oli kauhea - ihmiset eivät voineet ymmärtää, olinko synnyttänyt tai ei, ikään kuin en olisi synnyttänyt. Ja tyttöystävä 2 kertaa enemmän kuin minä, ja tasainen, kun lauta meni kotiin. Siksi se on ehdottoman yksilöllinen, kuten jotkut nousevat keisarillisen jälkeen, ja jos mitään ei ole tapahtunut, ne ovat jo kuluneet toisen päivän aikana, ja jotkut eivät voi ryhtyä joihinkin päiviin pakottamalla itseään, he ryöstävät kipua. Synnytin toisen tyttären itse (ero lasten välillä on 1 vuosi ja 8 kuukautta). Nyt olen raskaana kolmannen kanssa ja muistan keisarillinen villinä kauhua. Asun Saksassa ja ihmisperäisen keisarillisen jälkeen, se on täysin normaalia meidän kanssamme, kukaan ei koskaan pakota sinut tekemään keisarintaa, jos sinulla on jo tietenkään, jos ei ole vasta-aiheita. Aina kokeile sitä itse ja lääkärit vain tervehtivät on täysin normaalia. Anteeksi paljon kirjeitä.

COP: n jälkeen minulle oli hyvin kivulias vain ensimmäinen päivä, mutta sitten minut nukutettiin. Toisena päivänä se oli tuskallista, kun hän kääntyi ja käveli. Kolmantena päivänä kieltäydyin kaikista särkylääkkeistä, koska kipu oli jo vähäistä. Neljäntenä päivänä hän väheni voidakseen pestä, koska hän tuntui hyvältä, sauma oli vain äkillisiä liikkeitä. Vastuuvapauden aikana (9 päivää) ei satuttanut yhtään mitään. Viikkoina COP: n jälkeen menin täysin kävelemään lapsen kanssa, kun minun tarvitsi päästää irti ja sitten poimia rattaat ja vauva, joka pukeutui talvivaatteisiin 4. kerroksessa (rattaat eivät sovi hissille).

Tuntomukseni katosi neljän kuukauden kuluttua sen jälkeen, kun aloin pestä sauman sienellä (tämä on mahdollista parantumisen jälkeen). On tuskallista painaa saumaa (näin he tarkastavat sauman "vakavaraisuuden"). Vatsan lihaksia ei leikata ja kasvatettu sivulle. Muuten et voi nousta niin aikaisin. Päivä myöhemmin he nostivat minut ja tekivät minut kävelemään, tämä on tuskin mahdollista, kun lihakseni leikataan. Se on kuin jos yrität nostaa revitty kumia on vain fyysisesti epärealistinen... Ja kipu noustaessa on kohdun ja vatsan iho sattuu. No, vaikka COP oli suunniteltu, eikä minun kaltainen - hätätilanne. Sen lisäksi, että sauma sattuu, se myös vahingoittaa koko kehoni johtuen siitä, että olin kärsimässä. Mielestäni ei ollut yhtä lihaa, joka ei satuttanut... Ja sen jälkeen minulla oli kauhea yskä 2 viikon ajan tämän endotrakeaalisen anestesian jälkeen. Ja se sattuu selviämään kurkun...

Kuulin tämän neuvon: sinun täytyy kävellä suoraan, ei väliä kuinka paljon haluat taipua. He sanovat, että se paranee nopeammin ja adheesiot eivät muodostu... Ja en käsittele sutuuraa (äitiyssairaalassa he sanoivat, että eivät kosketa sitä). Kun sauma on täysin parantunut, voit käyttää Contractubexia. Käytän sitä, minusta tuntuu, että se auttaa saumaa kääntymään vaalean...

Poikani esiintyi keisarillisella, mutta en kadu sitä. Haluaisin olla huolissani, jos kapenan lantion vuoksi jotain korjaamatonta tapahtuisi luonnollisen synnytyksen yhteydessä. Lisäksi hän voisi pysyä täysin sokeana (kuinka hän nostaisi poikaansa sitten?). Lisäksi palatessaan kotiin sairaalasta tuli niin paljon vaivaa ja huolenaiheita (tämä on minun ensimmäinen lapsi, kaikki oli tutkittava ensimmäistä kertaa), ei kuitenkaan jatkuvasti kivuliaita silmukoita, jotka eivät olleet masennus tästä. Tietoja synnytyksen vatsa, todella, surullinen. Hän menetti menestyksekkäästi painoa, mutta tuli vain muotoon kahden ja puolen vuoden kuluttua.