Raskaus 28 viikkoa

sisältö:

28 viikkoa raskaus on seitsemäs kuukausi tai 3 raskauskolmanneksen

Kaksikymmentäkahdeksan viikkoa raskaudesta, vauvan silmät lopulta auki, ja niillä on sininen väri. Vauvan oppilaiden väri ei kuitenkaan aina pysy väreillä, mutta ennen syntymää he voivat muuttaa sen vihreiksi, ruskeiksi tai muiksi väreiksi. Myös tänä aikana lapsi on nopeuttanut hiusten kasvua sekä silmäripsien että pään kohdalla. Hän myös yrittää muuttaa asemaansa, mikä aiheuttaa epämukavuutta äidilleen. Lapsen paino kasvaa rasvan kertymisen vuoksi, mutta se on jo lisäntynyt hitaammin kuin aiemmin ja jo saavuttaa noin yhden kilogramman sadan gramman.

Vaikka nainen ei tunne suurta muutosta hänen tilaansa, sinun on kuitenkin tutkittava lääkäri. On parempi tehdä tämä vähintään kerran joka kymmenes päivä. Tänä aikana odottavan äidin on läpäistävä paljon testejä. Tavanomaisten yleisten testien lisäksi, jotka hän läpäisi raskauden ensimmäisistä päivistä, sinun on tarkistettava kehon ja veren vasta-aineiden läsnäolosta, raudan määrä veressä ja herkkyys glukoosille. On tarpeen asteittain vahvistaa lapsen luukudosta.

Tämän vuoksi naisen on aloitettava vitamiinien tai pillereiden otto kalsiumilla tai muilla lääkkeillä. Myöskään ei ole tarpeetonta keskustella lääkärisi kanssa sopivasta anesteettisesta lääkkeestä, joka on hyödyllinen synnytyksen aikana. Koska on olemassa tapauksia, että erityiset särkylääkkeet eivät lievittäneet joidenkin naisten tuskaa ja viime hetkellä turvautuneet äärimmäisiin toimenpiteisiin.

Mitä tapahtuu vauvalle

Hyvässä raskaudessa, seitsemännessä kuukaudessa sikiö kasvaa jatkuvasti ja kehittyy edelleen. Vauvan paino on jo 900 grammaa 1,1 kg: aan.

Mitä tulee sikiön kasvuun, se on jo noin 38 - 39 senttimetrin pituinen. Luukudos vahvistuu suurella nopeudella. Vaikka aivot ovat kehittyneet pitkään, tämän ajanjakson aikana se on selvästi muotoillut urat ja gyrus. Keuhkojen alveolusten muodostumisen ansiosta vauvalla on mahdollisuus hengittää itsenäisesti.

Hedelmä on myös edelleen painoarvoa. Koska kuitu on muodostunut vauvan ihon alle, sen iho on huomattavasti tasoitettu. Kun sikiö kasvaa, siitä tulee vähemmän tilaa liikuttamista kohdussa, ja se täyttää koko tilan. Vaikka hänellä on vielä vähän tilaa, hän jatkaa aktiivisuuttaan. Sikiö kehittyy vähitellen sellaiseen järjestelyyn, jossa se nukkuu tai herää, mikä muistuttaa jo syntyneen ja elävien planeettamme hallintoa. Lähes jokainen raskaana oleva nainen tietää, milloin hänen vauvansa on hereillä, ja kun hän nukkuu, koska se tuntuu erittäin paljon.

Vatsan koko

Tällä hetkellä naisen ruumis on vielä pyöristetty, koska seitsemännessä kuussa vatsa on entistä suurempi. Kun vartalo kasvaa, iho venyy kovemmin ja alkaa kutinaa ja kutittaa. Tämä myöhemmin johtaa viininpunainen raidat ulkonäköä ihon ja myöhemmin venyttää merkkejä, jotka myöhemmin on kanssasi elämää.

Vähentääksesi numeroa tai välttää kiristysmerkkien suuren koon, naisen on jatkuvasti kosteuttava vatsaan erikoisin keinoin. Nykyään myydään monia erilaisia ​​anti-stretch-lääkkeitä. Nämä voivat olla voiteita, voiteita, eri teollisuudenalojen geelejä tai yksinkertaisesti kasvialkuperää olevia öljyjä.

Öljy sopii kaikille. Jos se on edullisin ja yhteinen oliiviöljy tai manteli, jota on vaikeampi löytää ja sen hinta on paljon kalliimpaa. Lääkkeitä tai öljyjä hierotaan jalkasi, vatsan ja lantion ihoon joka päivä. Ne ravitsevat ihoa niin, että se ei kuivu ja joustavampi venytettäessä.

Kuvat vatsa 28 viikkoa

28 viikkoa raskaus kuukausina

Synnytyslääkärit raskauden kuukauteen kestävät kaksikymmentäkahdeksan päivää. Jos käännytät synnytyslääkärin hyväksymälle kielelle, kaksikymmentäkahdeksan viikon raskaus on seitsemäs kuukausi. Nainen vatsa on jo kasvanut niin paljon, että raskauden kesto on tullut paljon vaikeammaksi. Kolmas kolmannen raskauden raskaus on jo saapunut, mikä tarkoittaa, että pian odotetaan syntymäaikaa valmistavaa kauan odotettua vauvaa, joka pian tulee ulos maailmaan ja hänen äitinsä näkee hänet.

Ultrasound viikolla 28

Koko raskauden ajaksi tehdään vain kolme pakollista ultraäänitutkimusta. Poikkeukset ovat tällaisia ​​tapauksia, joissa lääkärin antamien tiettyjen ohjeiden ja suositusten mukaan on välttämätöntä tehdä tällaisia ​​tutkimuksia useammin. Kun raskausaika on kaksikymmentäkahdeksan viikkoa, viimeiset kaksi ja yksi tuleva ultraääni ovat selän takana. Kolmas pakollinen ultraääni tehdään yleensä kolmenkymmenen sekunnin raskausviikolla, toisin sanoen kahdeksannessa kuussa.

Mutta jos vielä pitää sitä tarpeellisena, katsokaa vauvaa, selvitä, miten hänen liiketoimintaansa on, sijainnin sijainti kohdussa, selvittää, onko hänellä poikkeavuuksia, voit tehdä ultraäänen milloin tahansa. Kuitenkin kaikki raskaana olevat naiset eivät pysty purkamaan näyttöä, eikä täällä voi tehdä ilman lääkärin apua. Tutkimuksen suorittava lääkäri auttaa sinua ja kertoo kaiken, mitä hän näkee näytöllä, sekä antaa neuvoja kaikista kiinnostuneista kysymyksistä.

Ultrasound viikolla 28

Vaaditut testit

Tällä hetkellä raskauden alusta lähtien tehtyjen perustutkimusten lisäksi sinun on otettava muita. Tällaisia ​​testejä ovat vasta-aineiden ja sokerin verikokeet. Nämä analyysit ovat ylimääräisiä ehkäiseviä toimenpiteitä, koska lääke tietää tapauksista, joissa syntyneen negatiivisen Rh-tekijän todettiin syntymättömän lapsen äidissä. Tämän analyysin avulla on mahdollista oppia Rh-konfliktin muodostumisesta, joka voi myöhemmin johtaa komplikaatioihin, sekä raskauteen että synnytykseen. Jos se havaitaan, naiselle annetaan erityinen lääke, joka estää vasta-aineiden kehittymisen veressä. Tärkeintä tällaisessa tilanteessa on ennalta ehkäistä kielteisiä seurauksia, joita saattaa ilmetä.

Raskauden kahdeskymmeneskahdeksantena viikkoina on tarpeen valvoa ruumiin rautaa, toisin sanoen hemoglobiinia ja odotettavissa olevan äidin verensokeria, jotta vältetään raskaana olevien naisten diabeteksen kehitys ja anemia. Tällöin gynekologin on tuotava verta ja virtsanäytteet analysoitaviksi. Myös raskaana olevan naisen tulee käydä gynekologissa useammin kuin aiemmin. Jos edellisinä kuukausina raskaana oleva nainen käy kerran kuukaudessa lääkäriin, nyt kokoukset tapahtuvat kaksi kertaa niin usein - kaksi kertaa kuukaudessa.

Uterus 28. raskausviikolla

Kaksikymmentäkahdeksan viikolla raskaus kasvaa paitsi vatsa. Raskaana olevan naisen kohtu kasvaa myös vatsan kanssa. Kohtalo ei ole jo silloin, kun se oli raskauden alusta. Nyt se sijaitsee kahdeksan senttimetriä köynen yläpuolella ja kaksikymmentäneljä senttimetriä yläpuolella. Tämä ei kuitenkaan ole lopullinen koko kohtuun. Raskauden loppuun asti se kasvaa edelleen. Aikana sikiö kasvaa, kohtu kasvaa sen kanssa, aina siihen asti, kun vauva syntyy.

Jos nainen, joka on seitsemäntenä kuukautena raskauden yhtäkkiä tuntui, että hänen kohtu alkoi sopimusta oudolla, sinun ei pitäisi huolehtia. Tämä aloitti harjoittelujoukot. Toisin sanoen kohdun väheneminen, joka valmistautuu synnytykseen ja joka oppii asteittain vähenemään. Tällaiset jaksot kestävät yleensä lyhyen ajan ja kivuttomasti. Kuitenkin, jos nämä supistukset ovat pitkiä ja niihin liittyy eritteet, on välitöntä ottaa yhteyttä ambulanssiin mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi.

Ennenaikaista työvoimaa

On tapauksia, että tällä hetkellä lapsi päättää jättää äidin vatsaan ennenaikaisesti ja syntyä. Tässä ei ole mitään hirveää, sillä tällä hetkellä hän on jo melko elinkelpoinen ja vaikeuksitta selviytyy elämästä äidinsa ulkopuolella. Tällaisissa tapauksissa kuolemantapaukset ovat harvinaisia. Suurin osa niistä päättyy positiivisesti, ja lapsen eloonjäämisen mahdollisuus tällaisen synnytyksen jälkeen on erittäin korkea.

Nykyaikaisen tekniikan ansiosta ennen tätä kauttamme syntyneitä lapsia on edelleen mahdollisuus elää, koska heidän toimeentulonsa tietyn ajanjakson aikana voidaan tukea keinotekoisesti.

Vaikka vauvaksi, ennenaikainen syntymä ei tuo itselleen mitään pahaa ja voi olla varsin onnistunut, sillä heillä on paljon huonompi vaikutus naapuriin. Tällaisia ​​lääkäreitä kutsutaan kiireelliseksi synnytykseksi. Johtuen siitä, että naisen ruumis ei ole täysin ole asetettu lapsen syntymä, on olemassa komplikaatioiden riski, kuten kohdunkaulan murtumia erikokoisia, ennenaikainen veden purkautumista, huonot valmistelut synnytyskanavan voi aiheuttaa verenvuotoa kuin synnytyksen aikana ja niiden jälkeen.

Kun synnytyksen ennenaikaisesta työstä on alkanut jo pitkään, synnytyslääkäreillä on mahdollisuus pysäyttää heidät. Lääkärit voivat lopettaa tällaisen synnytyksen, vaikka syntymä olisi ensimmäinen, toinen tai kolmas.

Mitä äiti tuntee?

Tässä vaiheessa vauvan äiti voi itsenäisesti kontrolloida hänen tilaansa, koska hänen kasvunsa aikana esiintyy usein ja huomattavammin liikkumisliikkeitään, varsinkin kun lapsi on hereillä. Elämän tunne äidin kehossa tulee voimakkaammaksi.

Monet lääkärit neuvovat raskaana oleville naisille valvoa sikiön herättävyyttä ja jopa aloittaa kalentereita ja merkitä aikaa ja niiden määrää. Vauva liikkuu noin 6 minuutin välein. Äidin kohdalla vauvat alkavat yleensä liikkua illalla, kun äidin keho on rennossa tilassa. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että päivän aikana raskaana oleva nainen kävelee jonnekin ja tekee jotain, ja hänen liikkeet rocka lapsi, että hän nukahtaa. Myös lapsi reagoi voimakkaasti lisäämällä glukoosin tasoa äitinsä kehossa. Tämä johtuu raskaana olevan naisen syömisestä. Raskauden rasituksen tai jännityksen aikana lapsi alkaa myös liikkua useammin. Tämä johtuu adrenaliinipitoisuuden noususta veressä.

Myös lapsen liikkumisnopeus riippuu hänen jo kehittyneestä luonteestaan. Jos hän ei liiku niin usein kuin on osoitettu monissa lääketieteellisissä julkaisuissa, kiinnitä huomiota miehesi tai itseesi puoleen, ehkä pienessä samankaltaisuutesi kehittyy kohdussa.

Kipu 28. raskausviikolla

Tämä raskauskausi nainen on tuskallisempaa kuin edelliset. Loppujen lopuksi, kuten edellä mainittiin, tämän ajanjakson aikana sekä sikiösi että kohtusi kasvaa huomattavasti. Kivut alkavat näkyä ristiselän ja selän alueella. Tämä johtuu siitä, että tukevat nivelsiteet ja nivelet ovat pehmennettyjä, ja koska vatsa kasvaa, painopiste siirtyy.

Tällaisia ​​kipuja esiintyy, koska paine kohdussa on iskihermon ja voi johtaa paitsi selkäkipu, mutta myös kipu nilkkojen ja polvien. Yleensä nämä kivut ovat aching ja spontaani, ei ollenkaan voimakas tai terävä. Tällaiset kivut ovat samanlaisia ​​kuin kipu, jota esiintyy radikuliitin kanssa. Jos nämä kivut eivät jähmetty, ja niillä on voimakas kouristuksia, muista soittaa lääkärillesi, koska tämä voi olla jopa ennenaikaista syntymää.

Sinun on myös kiinnitettävä huomiota vatsan pohjaan kohdistuvaan kipuun, jos siihen liittyy myös oksentelua, närästystä, pahoinvointia, joka tavallisesti esiintyy syömisen jälkeen. Tässä tapauksessa on tarpeen nähdä lääkäri.

Yleisin ongelma raskaana oleville naisille on turvotus. Jotkut naiset kiinnittävät erityistä huomiota häneen ja eivät maksa, kun taas toiset tekevät päinvastoin. He kiinnittävät aina huomiota niiden turvonnut näyttö peiliin ja huomata, että seuraavat kengät ovat heille pieniä. Jos turvotus ei ole vahva, ei ole mitään vikaa. Tämä on normaalia.

Kuitenkin, jos turvotus on erittäin voimakasta, ota yhteys lääkäriisi ja vähennä nesteen saantiasi päivässä, jotta negatiiviset vaikutukset eivät tule näkyviin. Sinun on myös seurattava jatkuvasti painoa.

On myös toivottavaa poistaa ruokavalion elintarvikkeet, jotka aiheuttavat janoa, kuten suolaa, paistettua, savustettua. Olisi myös tarpeen valvoa rakon tyhjennystä, josta nesteen tulee virrata ulos, kuin nainen imee.

Mikä raskaana olevan naisen paino pitäisi olla?

Seitsemännen raskauskuukauden aikana raskaana olevan naisen painonnousu kasvaa voimakkaasti. Tänä aikana päivittäinen painonnousuaste olisi jopa viisikymmentä grammaa ja viikosta kolmesta sadasta grammasta. Raskauden aikana on tarpeen seurata ruokavaliota erittäin huolellisesti, koska nainen jo syö itseään, mutta myös hänen vauvaansa. Se on myös tarpeen seurata painoa, olisi jatkuvasti punnittava. Raskauden aikana naisen tulee saada 8-10,5 kiloa.

Äidin ruoka

Raskauden aikana nainen ei saa unohtaa, että hän ottaa ruokaa paitsi itsestään, mutta myös vauvalleen, joka kasvaa sisäänsä. Lääkärit suosivat usein raskaana olevia naisia ​​noudattamaan erityisesti valittua ruokavaliota, jonka rakentaminen otti huomioon äidin ja lapsen kaikki tarpeet. Tällainen ruokavalio harkitaan pienimmällä yksityiskohdalla ja auttaa raskauden ja synnytyksen helpottamiseen.

Tämän ruokavalion mukaan sinun on syödä useammin ja pieninä annoksina päivässä. Ateria päivässä on 5-6 kertaa. Kaiken kaikkiaan raskaana olevan naisen pitäisi syödä ruokaa päivässä, jonka kaloripitoisuus ei olisi enempää kuin kolme tuhatta kaloria. Pohjimmiltaan sen pitäisi olla ruoka, joka kyllästää kehon hyödyllisten vitamiinien ja hivenaineiden kanssa.

Suurin osa näistä kaloreista joutuu naamaan aamulla. Iltaisin seitsemän jälkeen syömistä ei suositella ollenkaan. Poikkeus voi olla kevyt välipala hedelmien muodossa, kuten omena tai nektariini, kevyen kasvisrasvan muodossa, maustettuna kasvisöljyllä tai raskaana oleva nainen voi juoda lasillinen kefiiriä.

Älä unohda, että on välttämätöntä vähentää suolan käyttöä, joka säilyttää vettä kehossa ja johtaa turvotukseen.

On myös välttämätöntä vähentää elintarvikkeiden saanti yksinkertaisilla hiilihydraateilla, jotka edistävät painonnousua ja tuottavat myös glukoosia naisen kehossa. Glukoosin tuotannossa voi kehittyä diabetes. Kaikki tämä voi johtaa raskauden ja synnytyksen komplikaatioihin. Tällaisia ​​hiilihydraatteja ovat jauhotuotteet, suklaa, perunat, makeiset.

On välttämätöntä siirtyä monimutkaisiin hiilihydraateihin, kuten viljaan, mustaleipää, maissiin. On syytä lisätä syötävien hedelmien ja vihannesten määrää. Koska ne edistävät digestion kiihdyttämistä, parantavat kylläisyyttä ja sisältävät kuituja ja monia muita vitamiineja, jotka ovat hyödyllisiä raskaana olevalle naiselle ja sikiölle.

Poistetaan seitsemännessä kuukaudessa

Vastuuvapaus tällä kaudella ei ole erilainen kuin raskauden aikana tapahtuva purkautuminen. Ne ovat edelleen homogeenisia, vaalea mauton sävy ja hapan haju. Jos ne alkavat muuttua, alkavat hankkia vihertävän tai harmaan sävyn, jos heidän keskuudessaan alkavat näkyä koulutuksessa, joka muistuttaa raejuustoa, alkaa tuntua epämiellyttävältä kutinaa - nämä ovat kaikki merkkejä erilaisesta infektiosta. Tällöin sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, jotta voidaan selvittää sen kotipaikka ja aloittaa välittömästi hoito.

Jos sinulla on verta, joka on veren kaltainen, sinun on välittömästi soittava ambulanssiin. Tällaisilla eritteillä voi olla erilainen väri kirkkaasta kirkkaanpunainen-maroonista ja eri sakeus. Tällainen purkautuminen, useimmissa tapauksissa, liittyy aivovamman kipu. Tällaiset eritteet voivat olla merkki ennenaikaisesta työstä.

Jos vastuuvapaus on tullut liian vesipohjaiseksi, tai se on runsaasti, niin ei kovin paljon - tämä on myös huono merkki ja vaatii pikaista hoitoa lääketieteelliseen apuun. Koska tällainen purkaus voi olla amnioneste. Ja se, että ne virtaavat, voivat viitata sikiörakon eheyden rikkomiseen.

Sukupuoli 28. raskausviikolla

Sukupuoli kahdenkymmenenkahdeksan viikon ajan ei ole tarpeeton, monet lääkärit väittävät. Lääkärit sanovat, että seksi tällä kaudella on, ei väliä miten, ajoissa. Vauva ei voi millään tavalla vahingoittaa, mutta raskaana oleva äiti on tapa saada positiivisia tunteita. Tärkeintä on estää painetta vatsassa.

vammat

• vammat voivat ilmetä liikkeen liikkumisen ja liikkuvuuden koordinoinnin puutteen takia, mikä johtuu raskaana olevan naisen ruumiin liiallisen painon ja nesteen vuoksi;
• raudan puutteen vuoksi raskaana olevien naisten anemia on mahdollista kehossa;
• vielä raajojen turvotus muistuttaa itsestään.

suositukset:

1. Lasten siirtojen lukumäärän on oltava kaksikymmentäkahdeksan viikon ajan. Yhden tunnin aikana näiden liikkeiden pitäisi olla noin kymmenen. Jos liikkeiden määrä on kaukana määrätystä, ota yhteys lääkäriin.

2. Jos toiset huomaavat sinun lievää. Tai sinusta tuntuu heikolta, ja olet jatkuvasti huimaa - ota veritesti raudasta.

3. Syö enemmän kuivattuja hedelmiä, pähkinöitä, hunajaa, karpaloita tai muita elintarvikkeita, jotka sisältävät rautaa.

4. Osallistu äitiyskursseihin, jotka henkisesti ja psyykkisesti asettavat sinut tuleville sukupolville. Joten jos he alkavat, sinulla ei ole voimakasta pelon tunne.

Testien ja tutkimusten kalenteri viikolla 28

Twins viikolla 28

Kun 28. raskausviikon viikko alkaa, nainen voi jo olla rauhallisempi eikä ole huolissasi ennenaikaisesta synnytyksestä. Vaikka tämä tapahtuisi, riski lapsille on pieni, koska tällä hetkellä ne ovat elinkelpoisia ja ne painavat noin 1 kilogrammaa. Ainoa asia, että nämä lapset eivät saa mennä kotiin muutamassa päivässä, ikään kuin ne syntyisivät ajoissa.

Twin raskaus viikolla 28 (kuva)

Tällä hetkellä naisen pitäisi ajatella enemmän lepoa. On myös tarpeen antaa äitiyslomaa. Jos kyseessä on useampi raskaus, se on jo annettu 84 kalenteripäivää ennen odotettua syntymää, ja synnytyksen jälkeinen loma on 110 päivää. On suositeltavaa tiivistää nämä luvut, sillä jos syntymä syntyy aikaisemmin, käyttämätön määrä päiviä voidaan lisätä synnytyksen jälkeen.

Viikolla 28 ajatus synnytyskäynnistä naisesta yhä useammin. Ja vaikka tuo hetki lisää pelkoa, että kaksoset joutuvat synnyttämään. Useimmissa tapauksissa raskaana olevalla naisella, jolla on kaksoset, tarjotaan keisarillinen leikkaus. Sinun tarvitsee vain virittää positiivinen, koska synnytyksen onnistuminen riippuu työelämän naisesta.

28 viikko raskaudesta: mitä tapahtuu sikiölle ja odottava äiti?

Kolmas raskauskolmikko alkaa, jolla naista voidaan onnitella. 28 viikkoa raskaudesta pidetään yhtenä tärkeimmistä koko raskauden aikana. Tämä on hyvä aika kartoittaa joitakin kahta ensimmäistä vaihetta ja alkaa suunnitella syntymä. Miten vauva ja hänen äitinsä tuntee nykyisellä termillä, tarkastelemme tarkemmin.

Kuinka monta kuukautta on se

28 raskausviikkoa - kolmannen raskauskolmanneksen alku. Kalenterin mukaan kesti kuusi ja puoli kuukautta. Mutta raskauden aikana on tavallista laskea aikaa Negale-kuun pituisten kuukausien mukaan, joista jokaisella on täsmälleen neljä viikkoa eikä päivämäärää. Synnytysstandardeilla nainen on nyt 7 kuukautta raskaana.

Kaksikymmentä kuutta viikkoa kului konseptista, ja 24 viikkoa on kulunut kuukausikuukauden alusta. Nyt nainen saattaa näyttää siltä, ​​että kaikki nämä tapahtumat olivat hyvin tuoreita. Aika kahdella ensimmäisellä neljänneksellä todella lensi paljon nopeammin. Nyt hyvinvointi muuttuu, se ei ole enää niin pilvetön, ja odottava äiti voi tuntea, että aika on nyt hitaampi.

Vain 12 viikkoa on jäljellä siihen asti, kunnes edellisestä toimituksesta on tullut kova päivä. Sinun ei kuitenkaan pitäisi virittää sitä, vain 5% vauvoista syntyy DA: ssa. Loput valitsevat muut ehdot itselleen - joko aikaisemmin tai myöhemmin DA: lla. Jos naisella on suunniteltu keisarileikkaus, hänen päivämääräänsä ei ole vielä määritetty lainkaan, mutta se on noin 38-39 viikkoa tai vähän aikaisemmin.

27-28 synnytysviikolla, josta puhumme, tapahtuu vauvalla ja äidillä erilaisia ​​muutoksia.

Tulevan äidin tunteet

Yhä useammin nainen haluaa nukkua ja rentoutua, on yhä vaikeampaa seisomaan, istumaan pitkään, kävelemään. Tuleva äiti alkoi väsyä nopeasti, ja tämä on varsin luonnollista: on erittäin vaikeaa kuljettaa vanhempaa vauvaa ja oman painonne.

Naisen kuvio on pyöristetty, eikä vyötäröllä ole vielä vihjeitä, ja lantiot ja lonkat ovat laajemmat. Viikolla 28 nainen voi kiinnittää huomiota siihen, että hän on tallentanut "rasvaa" lonkat ja vatsaan. Tämä ei ole seurausta ylensyöstä, vaan normaalista fysiologisesta prosessista.

Tällainen kehon rasva on luonteeltaan sellainen, että se suojaa sikiötä sekä antaa sille energiaa, jos äidin ruoka yhtäkkiä katoaa kokonaan (luonteeltaan se tapahtuu).

Lisääntynyt väsymys tekee työstä ja opiskelusta erittäin vaikeaksi tällä hetkellä. Yhden vauvan raskaana olevat naiset alkavat kadehtia niitä, jotka kuljettavat kaksoset tai tripletit eräänlaisella tavalla - tällaiset äidit tulevat äitiyslomalle tulevina päivinä, kun taas kaikkien muiden on odotettava jopa 30 viikkoa.

Paljon auttaa mahdollisuutta ottaa säännöllinen loma, jos nainen ei ole ollut ennen äitiyttä. Laki ei kiellä tätä. Naispuoliset opiskelijat voivat hakea akateemista lomaa tai järjestää kotikoulutuksen velvollisuudesta suorittaa kaikki tentit ja kokeet henkilökohtaisesti.

Sikiön liikkeet ja laskentamenetelmät

Viikolla 28 monet raskaana olevat naiset huomaavat, että sikiöliikkeet ovat muuttuneet jonkin verran "hiljaisemmiksi" ja vähemmän. Kohtalossa on vielä riittävästi tilaa liikkumiselle, ja vauva ei ole niin suuri, että miehittää koko kohdunsisäinen tila. Syy väliaikaiseen "vähenemiseen" ei ole vauvojen parametreissä, mutta hermoston muodostumisen seuraavassa vaiheessa - vauva on nyt paremmin hallinnassa hänen liikkeitään ja spontaaneja vammoja, joita hänen äitinsä tuntee, että vapina ja pintoes pienenevät.

Vauva 7 kuukauden aikana kokonaisuudessaan liikkuu säännöllisesti. Jo tällä viikolla nainen voi saada lääkäriltä antamia suosituksia päiväkirjan aloittamiseksi ja sen sisältämien sikiönliikkeiden määrän kirjaamiseksi. On olemassa useita menetelmiä niiden laskemiseksi, mutta kussakin ei ole erillistä liikkumista vaan joukko liikkeitä, jotka hyväksytään liikkumiselle. Esimerkki: vauva työnsi äitinsä jalallaan ja kääntyi - nämä eivät ole kahta eri liikettä, mutta yksi.

Menetelmät Pearson, Cardiff, Sadowski testi - yleisimpiä. Yksi niistä voi valita hoitava lääkäri tarpeen mukaan.

Cardiffin liikkeet - on kaksitoista tunnin liikkeiden laskeminen. Heti kun nainen laskee 10 jaksoa vauvan toiminnasta, voit lopettaa laskemisen edelleen - kaikki on kunnossa vauvan kanssa. Jos 12 tunnissa kymmenkunta häiriötä ei ole otettu palvelukseen, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.

Sadowski-testi on vauvan moottoriaktiviteetin määritelmä äidin aterian jälkeen. Jos tunnin kuluttua aterian jälkeen nainen pystyy korjaamaan 4 jaksoa vauvan liikkeistä ja paljon muuta, ei ole mitään huolta.

Jos liikkeet ovat liian aktiivisia (yli 15 jaksoa tunnissa) tai hitaita (alle 4 tunnissa aterian jälkeen), sinun on ehdottomasti mennä lääkärisi kanssa tapaamiseen selvittääkseen syyt tämän murroksen käyttäytymiseen.

Suosituin ja yleinen on menetelmä häiritsevän iskun laskemiseksi. Naiselle annetaan erityinen taulukko, jossa hänen on kirjattava sekoitusaika kello 9.00-21.00 tai kello 8.00-20.00.

Diagnostiikan arvolla on aikaväli välillä 1 - 10 häiriöitä. Jos alle puolet tunti on kulunut - tulos on hyvä, jos se on noin tunti tai enemmän, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa.

Lääkärit eivät ole niin paljon tekemisissä häiriöiden kanssa, koska hän on arsenalissaan paljon tarkempia tapoja selvittää sikiön tilan vivahteet, pikemminkin hyvin tuleva äiti. Tämä antaa hänelle enemmän mielenrauhan, koska hän oppii hallitsemaan oman vauvansa tilaa ja kiinnittämään huomiota mahdollisiin muutoksiin käyttäytymistään. Mutta jokaisessa aikataulun mukaan lääkärin on ehdottomasti kiinnostunut siitä, kuinka monta liikkumista on ja mitä he ovat.

Yleensä 28. viikon liikkeiden luonne muuttuu voimakkaammin, eli muru lyö jo murroksen jalkoineen ja käsivarsineen, mikä aiheuttaa tuskaa tulevalle vanhemmalleen. Useimmat raskaana olevat naiset pystyvät luomaan läheisen kosketuksen vauvan kanssa tällä viikolla - vauva alkaa reagoida äidin käden koskettamiseen vatsaan, miellyttää ja äiti tietää, mitä hän haluaa ja mitä hän tekee tällä hetkellä.

Kuitenkaan ei ole välttämätöntä olettaa, että vauva tulee innokkaasti vastaamaan tarttumalla jollekin toiselle kädelle vatsalleen. On vaikea sanoa, miten vauva määrittelee omat ja muut, mutta itse asiassa juuri tämä tapahtuu. Kun kosketat jonkun muukalaisen mahalaukun, lapsi varovasti lakkaa.

Useimmat lapset eivät edes "eivät luota" omiin isiinsä. Jos mies osoittaa sitkeyttä, puhuu usein murun kanssa, haetaan vaimon vatsaan kädet ja poski, vauva tulee varmasti vastavuoroisesti.

Lapsesi synnytyksen viikolla on hyvin meteosensitiivinen ja myös hyvin riippuvainen äitisi tilasta ja hyvinvoinnista. Kun sää muuttuu, sen liikunta muuttuu. Jos nainen on onnellinen, muru käyttäytyy aktiivisemmin verrattuna äitinsä surun hetkiin. Vastauksena herkulliseen illalliseen tai päivälliseen, jota äiti syödyttää, vauva äidistössä elvytetään. Lapsen temperamentti on jo ilmeinen: hän on ketterä ja iloinen "levoton" tai rauhallinen ja hämmentävä "dormouse".

Kipu tuntemuksia

Viikolla 28 harvinainen raskaana oleva nainen voi kestää täydellisen kipua. Suurin osa tulevista muumioista on pääsääntöisesti yleensä saanut runsaasti valituksia ja vaivoja.

7 kuukauden raskaus - vankka ajanjakso, tänä aikana naisvartalo alkaa kokea ylikuormitusta.

Erilaiset selkä- ja selkäkipuongelmat ovat yleisimpiä tällä hetkellä. Lantio sattuu ja "säröi" lähinnä sen vuoksi, että painopiste on siirtynyt, ja lihaksille on melko vaikeaa pitää nainen tasapainossa. Kohtu kasvaa, ja yhdessä sen kanssa ligamentit, jotka pitävät sitä venytetään. Tämä aiheuttaa useita vetoominaisuuksia vatsan sivuille, alaselän ja ristikon alueelle.

Harmaat "lumbago", jota naiset usein vertaavat sähköiskun kanssa, ilmenevät, kun suuri kohtu puristaa tiettyjä hermopäätteitä. Selkä sattuu paitsi suuren vatsan ja nivelsiteiden venytyksen takia, myös siksi, että rinta on tullut muutamia kooltaan suurempia ja selkälihaksen kuormitus on kasvanut vastaavasti.

Viikosta 28 alkaen kylkiluut voivat alkaa satuttaa. Kohtu painaa kalvoa, sisäelimet on "liikutettava", kulmikkaat kaaret hieman "poikkeavat", mikä aiheuttaa havaittavissa olevan särön. Yhä useammin nainen tuntee väsymystä jaloissaan, nivelet saattavat särkyä tai suonikohjut voivat ilmetä itsestään - kaikki nämä ovat seurauksia raskaana olevan naisen ruumiinpainon kasvusta. Paino kasvaa nopeammin kuin keholla on aikaa korvata tämä. Polvien nivelet ja nilkkat ovat erityisen alttiita.

Yli puolet raskaana olevista naisista on vatsakivi viikolla 28. Sinun ei tarvitse pelätä - tämä kipu viittaa siihen, että keho alkoi aktiivisesti valmistautua synnytykseen. Hormonaalista relaksaattia tuotetaan, mikä pehmentää ja tekee lantion luista joustavamman. Oikeassa hetessä heidän pitäisi liikkua toisistaan ​​ja antaa vauvan ulos. Luiden ja nivelsiteiden pehmenemisprosessin mukana seuraa epämuodostuma ja pieni "lombago" rintakehässä.

Jos kipu tulee sietämätöntä, nainen ei voi kävellä, seisottaa, nousta portaita jalkain, hänellä on vaikea nukkua yöaikaan huononevan tuskan vuoksi, sinun on ilmoitettava asiasta lääkärille - on mahdollista, että symphysis kehittyy - patologinen divergenssi symphysis joint, jossa nainen on esitetty yksinomaan keisarileikkauksen kautta.

Nainen viikolla 28 pitäisi olla tietoinen siitä, että kaikki kipu, johon liittyy vastuuvapaus sukupuolielimistä kuin normaali, lisääntyvä, kouristelu tai leikkaus kipu on syy soittaa ambulanssi, koska ennenaikaista työtä on aivan mahdollista tällä hetkellä.

Purkauksen luonne

Kolmannella raskauskolmanneksella alkamassa naisessa estrogeenituotanto kasvaa. Tästä johtuen 28 viikon päästäminen voi olla nestemäisempi kuin aiemmin. Puhallusmäärä on edelleen runsaasti, emättimen eritteitä tuotetaan paljon. Tämä on välttämätöntä sen varmistamiseksi, että emättimen mikroflooran koostumus säilyy tasolle, joka antaa "oikean" leikkauksen sukupuolielimelle.

Nestemäistä purkautumista ei pidä sekoittaa vetyyn. Jos naisella on nyt runsaasti vedetöntä vastuuvapautta, muista ilmoittaa lääkärille, ettei vettä imeydy eikä vuotaa.

28. viikolla purkaus katsotaan kevyeksi, hieman vetiseksi, homogeeniseksi ilman epäpuhtauksia tai epämiellyttävää hajua. Normaali muunnos on vaalean kellertävä sävy (raskauden hormoni, progesteroni, voi antaa emättimen erittymisen sellaisen värin). Jos purkaus on saanut runsaasti keltaista väriä, tulee paksua, tahriintumiselta, muista käydä lääkärissä ja tehdä karhennusanalyysi.

Epämiellyttävä vihertävä tai harmaasävyys, johon liittyy huono tuoksu ja kutina perineumissa, voi viitata bakteeri-infektion esiintymiseen sukuelimissä, sukuelinten infektiossa. Valkoista purkausta, hiutaleita ja samanaikaista kutinaa - tämä on nielu.

Vaaralliset nyt ovat verenvuoto. He voivat puhua ennenaikaisesta syntymästä, istukan rappeutumisesta ja ennenaikaisesta synnytyksestä. Verenvuoto voi olla erilainen - puhtaasta punaisesta verestä vaaleanpunaiseen, kermanväriseen, ruskeaan, vaihtelevalla intensiteetillä ja koostumuksella.

Aikaa havaita muutokset auttavat tapaa käyttää päivittäin ohutta terveyssiteitä. Ne eivät vain "näytä" emättimen eritteiden värin ja koostumuksen vaan myös auttavat pääsemään eroon kosteuden tunneesta perineumissa, mikä liittyy tämän jakson aikana luonnollisen purkautumisen määrän lisääntymiseen. Tamponeja ei voida käyttää.

Tulevan äidin tunnelma

28. viikolla raskauden, mielialan vaihtelut, ärtyneisyys ja koskemattomuutta ei suljeta pois. Terveysasema heikkenee ja se liittyy suoraan mielialan muutoksiin.

Useimmat naiset odottavat apua ystäviltä ja sukulaisilta, mutta se, että he eivät voi päästä mukaan ilman tätä apua, joskus heikentyy ja saa heidät tuntemaan jonkinlaisen alhaisemman. Näin ollen raskaana olevalle naiselle on jo vaikea sitoa kengännauhojaan omaansa tai kiinnittää vetoketjuja saappaisiinsa, seisomaan uunissa tai ripustaa pyykkiä. On usein mahdotonta nostaa pudotettua esinettä polvistumatta.

Myös ahdistuneisuus antaa ahdistusta, sillä työtä tekevät naiset huolestuttavat työpaikkansa turvallisuutta: odottavan äitien on varmistettava, että hän lähtee työleirin jälkeen ja hänet odotetaan siellä. Syrjäytyneen naisen, joka on äitiysloma tai vanhempainvapaa, laki on mahdotonta. Joten nyt et voi olla huolissaan siitä.

Suurin osa ahdistuksesta 28 viikossa aiheuttaa pelkoa tulevasta syntymästä. Ei ole vain raskaana olevia esikoismaisia ​​naisia, jotka pelkäävät synnytyksen, ja aikaisemmin synnyttäneet naiset ovat usein paljon huolestuneempia, koska he ovat paremmin tietoisia kaikista vaaroista ja riskeistä ja tuntevat tunteita ja mahdollisia komplikaatioita.

28 viikkoa raskaudesta

Kolmannella raskauden raskauskolmannella on usein merkkejä äidille tehdyistä uusista löydöistä, uusista tunneista, jotka eivät aina ole miellyttäviä. Suurin osa raskaudesta on ohi, ja nainen odottaa ensimmäistä tapaamista vauvan kanssa. Monet odottavat äidit tuntevat hyvältä, mutta on suositeltavaa vierailla lääkärissä joka toinen viikko seurata kaikkia kehon muutoksia.

Mitä tarkoitetaan 28 viikon raskaudella

Seitsemäs kuukausi raskauden alkaessa on tämä tunnustus lapselle, tällä viikolla lainsäädännössä virallisesti tunnustetaan lapsi henkilöksi ja synnytyksen yhteydessä hänelle annetaan syntymätodistus. Tällä hetkellä syntyneet lapset ovat varsin elinkelpoisia, ja jos nykyaikaisia ​​laitteita on saatavilla äitiyssairaalassa, he yleensä kasvavat ja kehittyvät. Mutta tämä on ääritapauksessa, koska vauvalla on jonkin verran aikaa elää äidin rasiaan.

1. Kaksikymmentäkahdeksannen viikon aikana naisen on tutkittava, ja jos hänellä on Rh-konfliktitodennäköisyys, immunoglobuliini-injektio annetaan varmasti. Tämä auttaa välttämään komplikaatioita vauvan terveydelle synnytyksen jälkeen.
2. Objektiiviset kuukausittaiset tarkastukset ovat nykyään säännöllisempää ja säännöllisempää, naisen pitäisi testata ja käydä lääkärille kahdesti kuukaudessa. Säännöllisyys antaa mahdollisuuden havaita ajoissa raskauden aikana esiintyvät poikkeamat ja toteuttaa ajoissa toimenpiteitä.
3. Suurin osa odottavista äideistä tällä kaudella on äitiysloma, sitä edeltää lisätarkastus. Lepo kotona ei pidä muuttua pysyväksi sohvalla, jos ei ole tiukkoja sängyn sännöksiä. Naisen pitäisi liikkua paljon, kävellä, tehdä erityisiä harjoituksia.
4. Kaksikymmentäkahdeksan viikon vauva voidaan sijoittaa kohtuun, koska se sopii hänelle. Lantion tai keuhkopussin esitystapa ei saisi häiritä raskaana olevaa naista, koska vauva ottaa viimeisen aseman kohtuun noin kuukausi ennen toimitusta.

Merkit ja oireet

Merkki, että seitsemäs kuukausi on tullut, on kohtuun kohdistuva kasvu, joka on jo neljä senttimetriä napanuoran yläpuolella.

• Ajoittain, erityisesti lepoaikoina, tuntuu kevyitä, kivuttomia supistuksia ja kohdun kantoja.
• Rinta kasvaa noin kahdella koolla, selvästi näkyvät laskimot näkyvät nisäkäsrauhasten kohdalla ja ternimaito voidaan vapauttaa.
• Painonnousu on 6 - 8 kiloa, joskus jopa yli kymmenen kiloa. Tämä on normaalia, vain jos paino lisättiin vähitellen, joka kuukausi, eikä yhtäkkiä kahdessa viikossa.
• Hyvin usein tromboflebiitti pahenee, peräaukot tai kivuliaat laskimot voivat esiintyä suolistossa.
• Jotkut tulevilla äideillä on venytysmerkkejä, jotka eivät ole riippuvaisia ​​painonnoususta, vaan vain ihon vastauksesta hormonaalisiin muutoksiin. Mongoloid- tai Negroid-rodun kuuluvilla naisilla ei ole venytysmerkkejä, kuten jotkut eurooppalaisen tyyppiset edustajat.
• Närästys voi pahentaa, varsinkin kun runsas lounas tai päivällinen. Kohtu kohdistaa vatsaan, ja kun se täytetään, sen sisältö heitetään takaisin ruokatorven sisään. Yksinkertaisin hoito ei ole syödä paljon, syödä ruokaa pienissä osissa.
• Emättimen purkautuminen voi tulla hieman runsaammin, mutta tämä on normaalia.
• Raskaana oleva nainen menee usein vessaan, varsinkin jos vauva on levoton ja kasvanut kohtu painostaa virtsarakon ja pakottaa meidät virtsaamaan joka tunti.
• Hyvin usein vauva käyttäytyy niin levotonsti, että äiti herää yöllä tai nukkuu unessa illalla. Pienien korkokenkien tai polvien vapina voi olla hyvin havaittavissa.
• Vasikka-ärsytys ja nilkkojen turvotus voivat häiritä illalla, aamu-turvotus on hälyttävä merkki myöhäisestä toksisesta vaikutuksesta!
• Seitsemännessä kuukaudessa nainen voi räjähtää tavallista nopeammin.

Kuvaus 28 viikkoa

Mitä tapahtuu vauvan keholle

28. viikko on uusi vaihe sikiön kehityksessä, sillä siitä lähtien hän pystyy elämään erillään äidin organismeista. Ja vaikka sen koko on edelleen pieni, ja keskimäärin noin kiloa painoa ja kolmekymmentäneljä senttimetriä pitkä, se on melko kannattavaa. Ihonalaisen rasvan kerros ei ole vielä muodostunut, ja keho näyttää hoikalta, punertava, rypistynyt iho.

Lapsen keuhkot ovat jo kehittyneet niin, että ne voivat ottaa ensimmäisen hengityksen, mutta kestää kauemmin keuhkoputkien täydellistä kehitystä. Sikiö on jo alkanut sellaisen aineen tuotannon, joka estää ilmakuplien liimaamisen keuhkoihin, ja hapenkuljetukseen tarvittavat verisuonten kehittyminen on aktiivista.

Mielenkiintoisimmat muutokset esiintyvät vauvan aivoissa. Konvoluutioiden aloitusprosessi jatkuu synnytykseen saakka. Aistit ovat niin kehittyneet, että hän ei voi vain nähdä valoa tai varjoa, vaan alkaa myös nakata ja kääntyä ja yrittää kääntyä pois äidin vatsaan suuntautuvalle valonsäteelle.

Vauva voi nähdä unelmia, se tallennetaan enkefalogrramelle, tallentuu muutoksia eri nukkumisvaiheiden aikana. Lapsi kuulee ääniä, hämmentyneitä, mutta melko erottuvia, ja hänen pikku sydän alkaa räjähtää ääneen äidin äänen ääressä.

Muutokset äidin kehossa

Syntymän jäljellä on vielä 12 viikkoa, ja äidin keho valmistelee jo voimakkaasti vastuullista tapahtumaa. Kaikki lisämunuaiset toimivat, keho kuluttaa suuria annoksia rautaa ja happea, jota vauva tarvitsee.

• Lihat ja lihakset rentoutuvat, nainen muuttuu hitaaksi, rauhalliseksi, tuntee jonkin verran "tylsää" - tämä on hormonien vaikutus ja synnytyksen jälkeen kaikki menee pois.
• Mahalaukun tuottaman ternimaidon kirkkaan keltainen väri. Se ei erottele spontaanisti, mutta painettaessa nänni voi tulla muutama pisara. Ternimaito on ensimmäisenä ruokavaliota päivässä tai kahdessa syntymän jälkeen, kunnes maito ilmestyy.
• Useat raskaana olevat naiset huomaavat, että heillä on huimaus, heikkous - tämä on seurausta anemiasta. Kaikille tuleville äideille on annettava raudan täydennys, koska sitä ei voida täysin saada ruoasta. Äidin ärtyneen lapsen tuntuu happea nälkään, joten lääkitystä tarvitaan.
• Naisen munuaiset toimivat täysipainoisesti, tutkijat ovat osoittaneet, että äidin elin kahdenkymmenenkahdeksantena viikon kuluttua työskentelee kulutuksella, joka on verrattavissa ydinvoimalan tilaan ennen räjähdystä. Siksi säännölliset tutkimukset ovat tarpeen kolmannella kolmanneksella. Jos proteiineja havaitaan virtsakokeissa, tämä tarkoittaa, että jonkinlainen patologia on ilmennyt munuaisten toiminnassa. Tämä on erittäin vaarallista, se voi ilmaista tulehdusta tai preeklampsia, joten raskaana olevan naisen on suositeltavaa mennä sairaalaan hoitoon.

Mikä on gestosis

Myöhäinen toksisuus tai preeklampsia on patogeeninen häiriö vesi-suolassa, jossa neste pääsee kudokseen aiheuttaen sisäisen turvotuksen ja hapen nälänhädän. Taudin laiminlyönti muodostaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia, keuhkoödeemaa ja eklampsiaa - tappavaa tilaa. Gestosis alkaa lievästä turvotuksesta käsien ja nilkkojen kanssa kohonnut verenpaine ja hieman pahoinvointia.

Istukan aikana istukka myös turvota, mikä aiheuttaa sikiölle vakavan hapen puutteen ja hidastaa sen kehittymistä. Uskotaan, että istukka on syyllinen myöhäisen toksisuuden ilmetessä, mutta sen sysäys voi olla joko liikalihavuus tai hypertensio sekä sopimaton ruokavalio tai infektio.

Preeklampsian ehkäiseminen - tehokkain tapa torjua sitä. Raskaana, kahdeskymmeneskahdeksasviikosta alkaen on suositeltavaa tarkkailla ruokavalionsa, poistaa kokonaan tai vähentää dramaattisesti suolan ja sokerin kulutusta. Kaikki säilykkeet, paistetut elintarvikkeet, makkarat ja marinoituneet juustot ovat kiellettyjä. Painonnousu pitäisi lopettaa.

ruokavalio

Kolmas raskauskolmannu kertoo raskaana oleville naisille ravitsemukselliset säännöt, jotka poistavat kokonaan kaikki mukavuudet, suolainen ja makeat elintarvikkeet, savustettu kala ja liha. Kaikki tämä säilyttää nesteen kehossa, mikä lisää lisääntynyttä stressiä munuaisissa.

Lääkärit ravitsemusterapeutit suosittelevat kiinni terveellisestä ruokavaliosta, jossa suola ja puhdistettu sokeri puuttuvat kokonaan. Kahvi, voimakas tee, kaikki hiilihappopitoiset juomat ovat kiellettyjä.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä astioihin lisättäviin mausteisiin, sillä monet niistä, esimerkiksi viaton basilika, voivat aiheuttaa kohdun supistuksia ja ennenaikaista syntymää. Sinun tulisi myös olla varovainen kasvirohdosvalmisteilla, jotka useimmissa tapauksissa ovat raskauden vastaisia. Raskaana oleville naisille on tarjolla erityisiä yrttiteitä, joita myydään apteekeissa, mutta jos nainen kärsii hypotensiosta tai korkeasta verenpaineesta, rohdosvalmiste on kielletty.

Ruokavaliossa pitäisi olla puuroa veteen tai maitoon, keitettyä tai höyrytettyä lihaa, munia, maitotuotteita, tuoreita juustoja. Vihanneksia ja hedelmiä voi syödä rajattomasti koko päivän, mutta pienissä osissa. Käyttökelpoisena juomana on suositeltavaa juoda karpaloa tai karpalomehua, joka sisältää luonnollisen antibiootin, joka estää tulehduksen munuaisissa. Hyytelömäinen liha, omenapihvi tai omenapiipu, joka on maustettu lusikalla.

Suositukset ja neuvoja lääkäreistä

Kaksikymmentäkahdeksas viikko on aika, jolloin odottavan äidin tulee kiinnittää mahdollisimman paljon huomiota hänen tilaansa ja vauvan terveyteen. Tätä varten hän tarvitsee:

1. Hanki tarpeeksi nukkua, koska nukun aikana kehon tila normalisoi, väsyneet lihakset rentoutuvat, saavat lisää happea ja ravitsemusta.
2. Lisää kävelyä, hengittää raitista ilmaa puistossa tai mökillä. Kaupunkiympäristöissä voit kävellä illalla tai aikaisin aamulla, kun ilma on suhteellisen kirkas.
3. Vaelluksille valita heikompia kenkiä, miellyttäviä, hengittäviä vaatteita. Selkä- ja selkälihaksille altistuu jatkuvalle stressille, kasvava vatsa ja painopisteen siirtyminen heikentävät heitä. Kuorman pienentämiseksi on tarpeen makuulla useammin istua tyynyllä vyötärön alle.
4. Jalkojen ilta-turvotus johtuu useimmiten laskimovirran heikentymisestä, joten vasikoiden levittämiseksi kahdesti päivässä, vaikka suonikohjuja ei ole, käytetään erityistä salaojitusöljyä tai balsamia sisältävää hevoskastanjauutetta. Se soi verisuonia, vähentäen kuormaa.
5. Jalat ovat taipuvaisessa asennossa tai istumassa, normalisoimaan verenkiertoa, joka on aina asetettu laakeroon. Tämä voi olla tyyny tai tyyny sohva.
6. Vältä stressiä, jos mahdollista, älä katsele uutisia ja poliittisia tv-ohjelmia, talk-ohjelmia. Raskauden aikana tarvitaan enemmän kuin koskaan positiivisia tunteita. Voit katsella komedioita ja lukea kirjoja, kuunnella musiikkia, jota lapsesi pitää. Ei ole tarpeen kiduttaa itseäsi klassisilla teoksilla, jos he eivät ole mieltymyksensä mukaisia. Lapsi arvostaa äidin älykkäämpiä infuusioita, kun kuuntelee nykyaikaisia ​​rytmejä.
7. Jos väsymyksestä on merkkejä - muista levätä, jos nälänhätä tuntuu - saada välipala, vaikka lounas oli tunti sitten. Sinun on kuunneltava kehoa, älä ylitöitä ja älä nälkä, unta jos haluat, tai pysyä hereillä.
8. Kahdenkymmenenkahdeksan viikon matka ei ole toivottavaa, varsinkin jos aiot lentää. Monissa lentoyhtiöissä raskaana olevaa naista, joka on yli kaksikymmentäkuusi viikkoa, ei saa sallia koneessa ilman erityistä lääkärintodistusta. Itse lento on vaarallinen painehäviö lentoonlähdön tai laskeutumisen aikana, mikä voi aiheuttaa sikiön kalvojen puhkeamisen ja ennenaikaisen työvoiman puhkeamisen. Odottavan äidin on arvioitava huolellisesti kaikki riskit ennen lentopäätöksen tekemistä. Matkustaminen autolla tai junalla on turvallisempaa, mutta se tulisi tehdä mahdollisimman mukavasti.

Kaksikymmentäkahdeksannen viikon aikana on tarpeen kerätä "ahdistunut salkku" - laukku, jonka raskaana oleva nainen olisi otettava hänen kanssaan, kun hän kohtaa taisteluita tai lähtee sairaalaan. Siinä on perushygienian lisäksi myös oltava asiakirjoja, joista nainen otetaan äitiysosastolle. Jos ei ole olemassa vaihto-luetteloa, jossa on otteita kaikista testeistä, nainen voidaan sijoittaa seurakuntaan, jossa sairaat tai kadulla tuotavat raskaana olevat naiset valehtelevat.

Ultrasound viikolla 28

Yleensä rutiininomainen ultraäänitutkimus suoritetaan 30 sekunnin viikolla, mutta jos on merkkejä, raskaana oleva nainen voi suorittaa tämän toimenpiteen. Näytöllä on jo selvästi nähtävissä, mitä sukupuoli vauva on, onko useita raskauksia. Kohdun kunto, istukan kypsyyden astetta ja lapsivesitasapainoa - kaikki nämä tiedot, joita lääkäri esittää tutkimusprotokollassa.

Tuleva äiti on kiinnostunut näkemään, miten lapsi haukottelee tai hikkailee, imee sormen. On todisteita siitä, onko vauva oikeakätinen vai vasenkätinen, riippuu siitä, mikä sormi hän imee äidin vatsassa. On tärkeää, että lääkäri mittaa lapsen pään, suuret luut ja poistaa kokonaismitat.

Kolmas kolmannes - on aika alkaa kerätä lahja lapselle. Vaikka ostoksille on vielä aikaa, sinun on ostettava asiat vauvan elämästä kahta ensimmäistä kuukautta.

Pinnasänky, rattaat ja kylpyamme voidaan ostaa välittömästi, mutta voit antaa tämän yrityksen miehesi tai sukulaisten tehtäväksi, kun äiti ja lapsi ovat sairaalassa. Iloinen odotus ja miellyttävä ennakointi tapaamisesta vauvan kanssa - nämä tunteet vallitsevat kolmannella kolmanneksella ja eivät aiheuta hälytystä, jos noudatat kaikkia lääketieteellisiä suosituksia.