Raskaus 21 viikkoa

Hyväksytyt lääkkeet tietenkin vaikuttavat sikiöön, mutta positiivisesti, ja niitä käytetään vain ohjeiden mukaan ja lääkärin valvonnassa.

Liikunnan intensiteetti raskauden aikana tulisi pienentää kohtuullisiin rajoihin - ei pidä luopua tavallisista kotitehtävistä ja viettää vapaa-aikaa sängyssä.

Jos tähän asti raskaana oleva nainen käyttää korkeakorkoisia kenkiä, on aika muuttaa se mukavammaksi.

Mahdolliset komplikaatiot raskauden aikana

D-vitamiinin puutos voi osaltaan vaikuttaa kehon kasvaessa lapsiin.

Kalsiumin eluoituminen laskimoseinien seinistä johtaa hemorrhoiden ja suonikohjujen kehittymiseen.

Liian suuri sallittu painonnousu (7-8 kg raskauden aikana) johtaa synnytyksen jälkeiseen lihavuuteen ja metabolisen oireyhtymän kehittymiseen sen vaarallisimmalla komplikaatiolla, tyypin II diabetes mellituksella.

Sikiössä on rasvaisten solujen aktiivinen jakautuminen, joten entistä raskaampi tulevaisuuden lapsen keho saa, sitä enemmän soluja muodostuu rasvan varastoon.

Joten, kun hänen omavaraisuutensa on liioiteltu, odotettavissa oleva äiti voi "palkita" lapselle taipumuksen liikalihavuuteen.

"Extra" rasvasoluja, jotka syntyivät raskauden aikana, muista täyttää rasva, ellei lapsuudessa ja murrosvaiheessa, sitten nuoruudessa ja aikuisuudessa.

Tärkeitä indikaattoreita tutkimustuloksista ja analyyseistä

Päivän tilan muutokset ja ravitsemus

D-vitamiinia ja kalsiumglukonaattia jatketaan: yksi pisara päivässä (kaksi kertaa viikossa) ja kaksi tablettia yötä kohti.

Kun ummetusta suositellaan vastaanotto kefir. On tärkeää kiinnittää huomiota fermentoidun maitojuoman valmistuspäivään.

Tuore kefir, joka on tehty 1-2 päivää sitten, on laksatiivinen vaikutus. Jos kefirin valmistusaika ylittää 2 päivää - sen käyttö vaikuttaa päinvastoin.

Ylipainon ja anemian ehkäisemiseksi raskaana oleville naisille suositellaan säännöllisiä kävelijöitä raitisessa ilmassa.

Tulevan äidin ruokavaliossa pitää olla lihaa, jopa paastoina.

Jotta vältettäisiin peräpukamien kehittyminen, raskaana oleville naisille on suositeltavaa suorittaa erityinen liikunta: vetää peräpuikko ja yrittää pitää sulkijalihaksen jännitteitä useiden sekuntien ajan lisäämällä vähitellen lihasäänen aikaa.

Harjoittelu tapahtuu missä tahansa asennossa: seisominen, istuminen, valehtelu - vapaaehtoisella hengityksellä.

Tietoja kirjoittajasta:

Lisätietoja asiantuntijoistamme täällä.

21 viikkoa ja 3 päivää

Tytöt, täällä olemme 21 viikkoa ja 3 päivää. Minusta tuntuu, että vatsa on pieni. Ultraäänellä kiittää Jumalaa kaikesta hyvin. Mitä luulet kasvavan nopeasti?

Mobiilisovellus "Happy Mama" 4.7 Sovelluksen kommunikointi on paljon helpompaa!

Normalnoe puziko skoro budets s kajdim dnem rosti

Pretty))) ei ollenkaan pitkään, se ei ollut))) teidän prinsessanne kasvaa))

tässä on minun tuolloin, se tuntui myös vähän)))))))

Hyvin ihmisarvoinen tum))) Olin myös sellainen

Minulla oli myös 20 viikkoa ja 3 päivää eilen, vatsani oli sama kuin sinun täsmälleen)))))))

kaikki on kunnossa kanssasi)))

Minulla on nyt tämä)))

kaikki on normaalia pieni vatsa on hyvä. kävely helpompaa

missä olet kiirettä koko ajan))))) olet mielestäsi halunnut, että sinulla on valtava vatsa jo 10 viikkoa)))))

ottaa aikaa kaikesta))) sinulla on aikaa käydä iso vatsa)))

Minulla oli sama, mutta kun hän oli sairaalassa, hänestä tuli pienempi, vaikka kummujen yläpuolella olevat koukut ilmestyivät ja lääkäri sanoi, että hän oli niin suuri!

21 viikkoa raskaudesta: sikiökehitys ja mitä tapahtuu äidille

21 viikkoa alkaa raskauden kuudes kuukausi. Tällä hetkellä odottava äiti tuntee jo ensimmäiset liikkeet. Kaikki vauvan elimet ovat selvästi muodostuneet, mutta heidän työnsä ei ole vielä vakiintunutta. Tänään kerromme sinulle, kuinka sikiö kehittyy 21. raskausviikolla ja mitä tapahtuu äidille tämän raskauden aikana.

Mitä uutta 21 viikkoa raskauden aikana?

Kuten aiemmin mainittiin, tämä on raskauden kuudes kuukausi. Ja tällä kertaa toisen vuosineljänneksen aikana pidetään oikein hiljaisinta vauvan odottamista. Raskauden kehitys viikolla 21 ei ole merkittävästi erilainen kuin edelliset viikkoa, ainoa tärkeä ero on huomattava lisääntyminen äidin painolla. Sikiön rasvakudos lisääntyy ja naisen paino kasvaa. Tässä vaiheessa monet raskaana olevat naiset lisäävät ruokahalua.

• Sikiön sisäisten elinten asettaminen on päättynyt - ja vaikka muodostuneen kehityksen osalta on vielä paljon työtä, sikiön kaikki elimet ja kehon järjestelmät ovat vahvistuneet ja valmistautuvat aloittamaan työnsä. Vaara, että yksinkertaisimmat infektiot voivat aiheuttaa vakavia ongelmia lapsen kehityksessä, on kulunut.
• Raskaus on havaittavampi - kohdun ulottuu lantioon. Vatsan viikolla 21 on lisääntynyt ja näyttää pieneltä "diasta". Tuleva äiti tulee epämukavaksi nukkumaan puolelta ja takaisin. Keuhkot ovat jo hieman rajoittuneet kasvaneen kohtuun, joten hengästyneisyys voi ilmetä.
• Vauvan sukupuoli määritetään - se on kuudeksi kuukaudeksi, että siitä käy ilmi vanhemmille, joita he odottavat - pojalle tai tytölle. Viikolla 21-22 tehdyllä ultraäänitutkimuksella nähdään kaikessa kunnassaan aikuinen lapsi ja paljastaa sukupuolensa.
• Maito voi ilmetä - hormonien vaikutuksesta ternimaito saattaa alkaa erottua rintaan, mikä on täysin normaalia. Tämä on synnytyksen jälkeisen kypsän äidinmaidon edeltäjä. Areolan iho muuttuu tummemmaksi, naisen maitorauhaset kasvavat kooltaan.
• On aika käyttää sideharsoa - lääkärit neuvovat sinua käyttämään tukevaa sidetta, kun 21. viikko alkaa. Se antaa jonkin verran vakautta kävelyn aikana (kun kohtu on kasvanut, painopiste siirtyy eteenpäin), tukee laajentavaa vatsaa, estää venytysmerkit ja estää abortin uhkan.

Sikiön kehitys viikolla 21: korostaa

(tällä hetkellä)

21 synnytyksen viikkoa on vain 19. alkionmainen. Tämän jakson hedelmät ovat aktiivisesti kasvavia ja painoarvoisia, nämä ovat sen kaksi päätehtävää. Nyt tuleva vauva näyttää miniatyyriltä, ​​sikiön koko on pituudeltaan 27 cm pään yläpuolelta kantapäihin ja sen paino on noin 380 g..

Mikä vauva imee 21. raskausviikolla?

Kuudennella kuukaudella istukan muodostuu - elin, jonka kautta happea ja ravinteita äidiltä vauvoille toimitetaan. Myös sikiön metaboliset jätetuotteet erittyvät istukan kautta. Lisäksi tämä erityinen elin tuottaa hormoneja eikä vapauta aineita lapselle, joka voi vahingoittaa sitä (esimerkiksi tartuntataudit).

Ultrasoundin avulla lääkäri ohjaa istukan tilaa, nimittäin:

1. sen paksuus;
2. sijainti;
3. koko;
4. kypsyysaste jne.

Mitä lapselle tapahtuu raskauden kuudennessa kuussa?

A) valopistoolin ulkonäkö päähän

Noin 20-21 viikossa hienot karvat alkavat peittää pään pään, ja silmäripset ja kulmakarvat muodostuvat.

B) Moottorijärjestelmän kehittäminen

Sikiö tekee yhä kaoottisia liikkeitä, mutta se yhä oppii hallitsemaan niitä. Tämän viikon nukkumisvaiheet vaihtelevat toiminnan vaiheiden kanssa, joiden määrä voi nousta 12-15 päivässä.

B) Lepotyypin nieleminen

Pieni vauva kohdussaan vähitellen päälliköt imee liikkeitä ja kouluttaa suun lihaksia ja juo jopa 500 ml: aa lapsesta päivässä. Samanaikaisesti sikiön kehon tärkeimpien järjestelmien työtä stimuloidaan: ruuansulatus ja virtsa.

D) Keuhkojen kypsyminen.

Äidin äidin kohdalla äkillinen hylkääminen on ensimmäinen asia, jonka lapsen on elettävä, kyky hengittää keuhkoja. Tästä lähtien aivosignaalit antavat sikiölle tehtävän selvittää solun kasa (nostaa ja laskea) liikkeitä.

Tärkeimmät muutokset sikiön kehityksessä tällä hetkellä:

• lapsen iho ei ole enää ohut ja läpinäkyvä, ihonalaisen rasvan muodostuminen alkaa;
• vauvan makuelämykset alkavat toimia - sikiö pystyy jo erottamaan makeat ja katkerat maut;
• nielty amnioottinen neste stimuloi ruoansulatuskanavan kehitystä, meconiumia (alkuperäinen uloste) muodostuu;
• sikiön immuunijärjestelmää parannetaan, verisoluissa syntyneet leukosyytit voivat nyt torjua infektioita;
• toisella kolmanneksella alkaa maidon hampaiden alku;
• aivot kehittyvät nopeammin;
• parantaa hermoston loppua;
• hormonaaliset rauhaset alkavat tehdä työtä.

Kaikki noin 21 viikkoa raskaus (video):

Tulevan äidin kehon muutokset viikolla 21

korkeus seisovan pohjan pubis - 21 cm.

21 viikkoa - kuinka monta kuukautta se on? Kun otetaan huomioon synnytyksen viikkoina, tämä on kuudes kuun kuukauteen tai tarkalleen puolet lapsen kuljettamisesta. Joten pitäkää lyhyt tapahtumakertomus, mitä tapahtuu tulevalle äidille raskauden kuudennessa kuussa.

Painonnousu

Raskaana olevan naisen paino tällä hetkellä alkaa kasvaa aktiivisella nopeudella. Tavallisesti sen pitäisi lisätä noin 250 g viikossa. Yleensä se ei ole vaikeaa, koska toisella raskauskolmanneksella ruokahalu kasvaa, keho siirtyy raskauskolmanneksen kehittymiseen tarvittaviin kiloihin. Selittämätön makuelämys ilmestyy.

Uterus kasvu

Tärkein naisruneli kehittyy edelleen ja kasvaa. Kohdun yläreuna 21. viikossa on napa keskeltä 1,25 cm: n etäisyydellä. Maun mahtavuus on mahdotonta peittää ympärillesi - se on pyöreä ja hyvin näkyvissä myös löysällä vaatetuksella. Keuhkosyöpä voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia, on vaikea hengittää syvään. On aika alkaa oppia hengitys harjoituksia video tutorials tai kursseja odottaville äideille.

Hormonaalinen säätö

Raskaana olevan naisen emotionaalinen tila on tällä hetkellä vakaa, mutta monet ihmiset huomaavat paniikkia, pernaa ja itsevarmuutta. Epävakautta aiheuttavat pieni hormonaalinen "räjähdys" kehossa, joten sinun ei pitäisi huolehtia - tämä aika ei kestää kauan ja kulkee kolmannella kolmanneksella.

21. raskaana oleville naisille tyypilliset merkit:

• kävelytilan muutokset - ei ole enää mahdollista käydä sujuvasti, keho itsestään ottaa mukavan aseman askeleelle, hieman taivuttamalla selkä ja kyyhkyset kävelyllä;
• usein ei ole tarpeeksi ilmaa, tunne tunkeutuminen huoneessa ei jätä, tunteet ovat lähes aina kuumia;
• helpottamalla asianmukaista ravitsemusta ja haitallisten tuotteiden käyttö tulee närästystä, muuttamalla ulosteet (usein ummetusta);
• verenpaine laskee, heikkous ja väsymys lisääntyvät;
• erinomainen ruokahalu tuntuu itsestään odottamattomimmalta hetkeltä, joskus on mahdotonta saada tarpeeksi ja syödä "kahdelle", jopa ylivalottumaksi.

Sekoittaminen raskauden kuudennessa kuussa

Nykyisessä termissä tuleva äiti tuntee positiiviset tunteet vauvansa liikkeistä. Heitä tuntuu varsin kirkkaalta ja selkeästi, mutta ei tuota tuskallisia tunteita, joita voidaan havaita myöhempinä raskauden viikoina.

• Raskaana olevan naisen tulee olla tarkkaavainen, mitä tapahtuu sisällä 18-22 viikkoa, varsinkin jos hän tulee äidiksi ensimmäistä kertaa. Tänä aikana ensimmäisen sekoituksen on tapahduttava.
• Kun lapsi on selkeästi liikutellut, sinun on muistettava päivämäärä ja kerrottava se seuraavalle ajoitetulle vierailullene gynekologiisi. Tämä indikaattori on merkitty vaihtokorttiin ja toimii ohjeena tulevan syntymäpäivän laskemiseksi.
• Ajoittain 21. raskausviikolla, kun vauva liikkuu, voi olla kivuton kohdun limakalvon tunne. Ne ovat lyhyitä (enintään 2 minuuttia), mutta usein (jopa 15 kertaa päivässä). Nämä ovat niin sanottuja harjoittelun supistuksia, tai Braxton-Hicksin supistuksia, jotka johtuvat kohdun kasvusta. Ne eivät ole vaarallisia äidille ja lapselle, ja ne kulkevat nopeasti, jos odottava äiti on hieman hänen puolellaan.

Ultrasound ja testit viikolla 21 - mitä valmistautua?

Synnytys-gynekologi, joka alkaa kuudesta kuukaudesta, tutkii tulevaa äitiä 3-4 viikon välein. Vastaanotossa toteutetaan raskauden kulun arvioimiseksi tarvittavia manipulointeja:

1. punnitus;
2. verenpaineen mittaus;
3. kuunnella sikiön sydämenlyöntiä;
4. mittaa kohtuun pohjan korkeus.

Lääkärin nimittämisen lisäksi raskaana olevalle naiselle annetaan ohituslista tällä hetkellä, johon kuuluu useita asiantuntijoiden tutkimuksia: otolaryngologi, silmälääkäri, terapeutti ja hammaslääkäri. Myös 21. viikolla nainen tarvitsee kliinisen analyysin verestä ja virtsasta ja tekee EKG: n.

20 - 23 viikon jaksossa suoritetaan toinen biokemiallinen seulonta ja tehdään ultraääni. Mitä lääkäri kiinnittää huomiota tuloksen arvioimiseen:

• kehon rakenne - 21 viikkoa pidetään sopivimpana ajankohtana lapsen kehityksen poikkeavuuksien tunnistamiseksi. Myöhemmässä vaiheessa on paljon vaikeampaa löytää niitä. Asiantuntija valvoo sisäelimiä, raajoja, tuki- ja liikuntaelimistöä, kiinnittää huomiota sikiön liikkeeseen;
• kasvua ja kehitystä - lääkärin on kiinnitettävä huomiota vauvan kokoon, reiden pituuteen, vatsaan, pään päähän jne.
• amnioottisen nesteen määrä ja laatu - amyotrooppisen nesteen puute sekä sen liian suuri tilavuus voivat liittyä sekä odottavan äidin että sen murujen terveyteen;
• sydämen työ - lääkäri tarkistaa sydämen sykkeen, atria, keuhkovaltimo ja aortan koko. Näin voit havaita loukkaukset kehossa ja ryhtyä toimenpiteisiin vauvan hoitoon ennen syntymää.

Mahdollisia ongelmia puolivälissä: mitä etsiä

Epämiellyttävät hetket voivat tummentaa raskauden kulkua milloin tahansa. Mitä voimme havaita 21. viikolla raskauden, me kuvaamme alla.

Selkäkipu

Nopeasti kasvavan painon takia selkälihakset ja selkäranka alkavat räjähtää nopeammin ja jopa antaa epämiellyttävät tuntemukset alaselkässä. Tuleva äiti tulisi yrittää rentoutua, ei nostaa painoja ja tukea häntä takaisin säännöllisesti yllään side.

Venytysmerkit

Kehon tilavuus ja mittasuhteet kasvavat, iholla ei ole aikaa sopeutua kasvavaan painoon ja menettää sen elastisuutta. Kaikki tämä heijastuu ulkonäköä heikentävillä venytysmerkeillä. Rinta, reidet ja erityisesti kasvava vatsa vaikuttavat eniten. Valitettavasti valitettavasti on mahdotonta selviytyä näkyvistä venytysmerkeistä, mutta uusia voidaan estää. Tätä varten sinun on voiteltava raskauden raskaana oleville naisille kosmeettista öljyä tai erityisiä voiteita venytysmerkeillä raskaana oleville naisille.

kouristukset

Usein tulevat äidit toisella kolmanneksella alkavat torjua jalkakramppeja. Ne useimmiten osoittavat mineraalien, pääasiassa kalsiumin ja kaliumin, puutteen. On mahdollista selviytyä äkillisestä kouristuksesta, yksinkertaisesti vetämällä jalka sairaalle jalalle itselleen. Sinun on keskusteltava ongelmasta kouristusten ilmetessä lääkärisi kanssa sekä rikastuttaa ruokavaliota maitotuotteilla ja kuivatuilla hedelmillä.

turvotus

Kädet ja jalat voivat turvota ja turvota raskaana oleville naisille tällä hetkellä. On erittäin helppo havaita - on mahdotonta poistaa rengasta turvoksista sormista, ja on vaikea laittaa kenkiä turvonnut jalat. Yksinkertaiset toimenpiteet voivat edesauttaa turvotusta: rajoittaa suolapitoisten ja rasvaisten elintarvikkeiden kulutusta, irrota vaatteita ilman hihnoja ja kumia puristamalla ihoa ja jos mahdollista istuma-asennossa nosta jalat korkeammalle tasolle (aseta jalat poufille, tuolille tai tuolille).

21 viikon raskaus

21. viikolla yli puolet raskaudesta on ohi. Sikiö kasvaa edelleen, erityisesti sen hermojärjestelmää. Paranna aisteja. Lapsi voi reagoida valoon, kuulla äänet ja jopa tuntea ruoan maun, jota odottava äiti kuluttaa. Monille naisille on jännittävä hetki: ensimmäistä kertaa he alkavat tuntea vauvan vapinaa vatsaan. Graafisesti raskauden kolmannen raskauskolmanneksen tyypilliset oireet alkavat näkyä ja kasvaa.

Merkkejä ja oireita 21 viikkoa raskauden

Kahdenkymmenen ensimmäisen raskausviikon aikana oireet kasvavat edelleen, mikä tulee voimakkaimmin kolmannella kolmanneksella. Kuitenkin monet odottavat äidit tuntevat edelleen hyvää tällä hetkellä, eikä heillä ole merkittäviä ongelmia, jotka voivat vaikuttaa elämänlaatuun.

Mahdolliset 21 viikon raskauden merkkejä:

· Närästys ja vatsavaivat. Kohtalo kasvaa edelleen. Nyt se on niin suuri, että se alkaa työntää ylös vatsan elimiä, myös mahalaukun. Tämän vuoksi häiriintyy lihaksen sulkijalihaksen toiminta - sappirakko - joka on ruokatorven ja mahan välisellä rajalla. Kun mahan happamat sisällöt heitetään ruokatorven sisään, epämiellyttävä palava tunne esiintyy rinnassa. Useimmiten tämä tapahtuu yöllä, kun nainen on vaakasuorassa asennossa.

· Braxton-Hicks-supistukset - oire, joka esiintyy kahdenkymmenennen viikon raskauden jälkeen ja aiheuttaa monia odotettavissa olevia äitejä kokemaan. Itse asiassa siinä ei ole mitään hirveää. Voimme sanoa, että näin kohdun "junat" ennen synnytystä. Braxton-Hicksin supistukset ovat yleensä kivuttomia, jotka muistuttavat vatsavaivojen tuntemusta, jatkuvat enintään minuutin ajan ja toistuvat muutaman tunnin kuluttua.

· Rintojen suurentaminen. Nänniköt ja niiden ympärillä olevat ihoalueet - areola - muuttuvat tummemmiksi pigmentin laskeuman vuoksi. Keltainen neste voi alkaa erottua rintaan - tämä on ternimaitoa, siitä tulee vauvan ensimmäinen ruoka sen syntymisen jälkeen. Myöhemmin ternimaito korvataan säännöllisellä äidinmaidolla.

· Kuiva ja kutiava iho. Nousu johtuen ihon venyttämisestä vatsan kasvaessa.

· Stretch marks. Kun mahalaukku kasvaa, iho venyy, tämä voi johtaa kyyneleihin sidekudoksen alapuolella. Tämän seurauksena venytysmerkit tulevat näkyviin. Joissakin naisissa ne ovat suurempia ja näkyvämpiä, toisissa taas ne ovat "siistimpiä", ja toisissa taas he eivät ole lainkaan. Uskotaan, että kiristysmerkkien esiintyminen edistää perinnöllisyyttä, nopeaa painonnousua, kaksinkertaista raskautta. Venytysmerkkien hoitaminen on melko vaikeaa, kosteusvoiteet eivät ole erityisen hyödyllisiä. Ainoa tehokas "hoitomenetelmä" on odottaa, kunnes raskaus on ohi ja vauva syntyy.

· Akne. Tulevan äidin iholle ilmestyy paljon pimpeleitä, joiden syynä on hormonaaliset muutokset, joiden seurauksena syntyy lisääntynyt sauman määrä.

· Suonikohjuja. Suolistosairauksien kehittyminen jalkoihin edistää eri tekijöitä. Ensiksikin kohtu kasvaa ja puristaa verisuonia, rikkoo laskimoverin ulosvirtausta. Toiseksi progesteronin hormoni lievittää verisuonien seinämiä, minkä vuoksi suonet ulottuvat helpommin. Riskisi ovat korkeammat, jos vanhempasi ja muut lähisukulaiset kärsivät suonikohjuista. Myös riski kasvaa iän myötä, toistuvien raskauksien aikana.

· Verisuonet tähdet ovat laajentuneita pieniä saphenous-laskimoita. Ne näyttävät hämähäkit, puu oksilla tai kuvio, joka ei näytä mitään. Verisuonen tähdet johtuvat hormonaalisista vaikutuksista. Ne eivät välttämättä ole kovin kauniita, mutta ne eivät ole vaarallisia ja yleensä poistuvat itsestään synnytyksen jälkeen.

· Päänsärky voi ajoittain vaivata äitiä raskauden aikana. Useimmiten ne johtuvat ylitöistä ja huonosta unesta, kuivumista, anemiaa hormonien vaikutuksesta. Yleensä päänsärky ei ole voimakas ja kulkee suhteellisen nopeasti lepäämisen jälkeen, pysyä ulkona. Jos sinulla on vaikea päänsärky, joka ei kestä pitkään aikaan, sinun tulee välittömästi hakea lääkärin apua. Ehkä tämä on vaarallisen tilan ilmentymä - preeklampsia.

· Lisääntynyt ruokahalu. Alkoi huomata, että haluat aina syödä? Silti syntymättömät lapset kasvavat edelleen aktiivisesti 21. raskausviikolla. Kaikki sen elimet ja järjestelmät kypsyvät, tarvitsevat paljon energiaa, rakennusmateriaalia, vitamiineja ja mineraaleja. Sinun täytyy syödä hyvin. Laita laatikko tai välipala laitetaan kaikkialle: tietenkään ei pitäisi olla pikaruokaa vaan terveellisiä tuotteita.

· Ummetus, turvotus ja lisääntynyt kaasun muodostuminen. Ei ainoastaan, että progesteronin hormoni räjähti suolen seinämää - nyt se lisääntyy kasvavasta kohdusta. Elintarvikkeiden edistäminen hidastuu, ulosteesta tulee tiheämpi ja poistuu vaikeuksista.

· Selkäkipu. Sikiön ja kohdun oli jo 22-vuotiaana raskauden aikana kasvanut melko voimakkaasti. Tämän vuoksi tuleva äiti siirtyy painopisteeseen: hänen askeleensa muuttuu hankalaksi, hänen on muutettava asentoaan ylläpitääkseen tasapainoa. Tämän takia lantiolla on lisääntynyt kuormitus. Ja sitten on hormoni relaxin rentouttaa selkärangan nivelsiteitä. Seurauksena on kipu. Heitä autetaan helpottamaan hierontaa.

· Nopea kasvu kynsien ja hiusten. Lisäksi hiukset vähemmän pudota, tulee rehevämpi, kiiltävä. Tämä on taas hormonien työ. Niiden ansiosta hiukset ja kynnet lisäävät verenkiertoa, runsaasti happea ja ravinteita. Syntymän jälkeen kaikki palaa normaaliksi. Monet imettävät äidit huomaavat, että hiukset ovat alkaneet pudota voimakkaasti ja pelkäävät "täysin kaljuvan". Itse asiassa se kuuluu "ylimääräisiin" hiuksiin, jotka ilmestyivät raskauden aikana.

· Verenvuoto kumit. Hormonit tekevät niistä turvonneet ja hellävaraiset, joten ne alkavat helposti vuota, esimerkiksi harjaamalla hampaasi. Muilla tekijöillä on myös rooli: monilla odottavilla äideillä on vähän sylkeä, jotkut ovat hämmentyneitä hampaiden makuista ja siksi eivät voi kunnolla huolehtia suuontelosta. Limakalvo muuttuu herkemmäksi patogeeneille.

Raskaus 21 viikossa kaksosista

Yleensä raskauskausi on melkein sama, riippuen siitä, kuinka monta sikiötä on odotettavissa olevan äidin vatsaan: yksi tai kaksi. Ei ole järkevää kuunnella sisäisiä tunneitasi, verrata oireitasi ja vatsan kokoa muiden raskaana olevien naisten kanssa. On paljon tarkempi menetelmä - ultraääni. 21. raskausviikolla jokaisella naisella on oltava toinen ultraäänitutkimus. Se auttaa lopulta pisteeseen i.

Kuitenkin jotkut kaksoset raskauden oireet voivat erottaa sen singleton raskaudesta:

· Jotkut tulevat äidit yksinkertaisesti "tietävät", että heillä on kaksoset. Kuinka luotat tällaiseen äidin intuitioon? Virallisella tiedolla on vaikea vastata tähän kysymykseen.

· Jotkut naispuoliset kaksoset on "diagnosoitu" aviomiehen tai lähisukulaisten, ystävien kanssa. Arvaus todennäköisyys on melko korkea: se on 50%, koska aina on kaksi vaihtoehtoa. Ei ole salaisia ​​ulkoisia merkkejä ja ylisuuntaisen havainnon ilmentymiä.

· Tupakoivilla naisilla raskauden aikana raskaana oleville naisille on yleensä huolissaan erittäin voimakasta pahoinvointia. Toisella kolmanneksella se kulkee myöhemmin. Se on kuitenkin erikseen.

· Yleensä kohtu on kaksinkertainen raskaus suurempi kuin sen pitäisi olla yhden sikiön. Mutta vatsan koko "silmällä" on vaikea sanoa mitään.

Tavallinen virtsaaminen on yleinen raskauden oire: kasvava kohdusta painaa virtsarakon ja aiheuttaa sen, että nainen käy usein käymään vessassa. Raskaana, kaksoset, tämä oire on voimakkaampi.

· Raskauden toisella kolmanneksella naiset yleensä tuntevat itsensä hyvältä ja täynnä energiaa. Mutta tulevat kaksoset raskaana olevat äidit tuntevat usein hyvin väsyneitä, kuten puristettua sitruunaa.

· Jos kyseessä on kaksinkertainen raskaus viikolla 21, kohdun pyöreän nivelsiteen kipu on yhä enemmän häiriintynyt.

· Tuleva äiti saattaa tuntea, että hänen sydämensä on jatkuvasti "ärsyttävä". Ja tämä on totta. Sydän on pumpattava suuria määriä verta, jotta saadaan kaksi sikiötä hapella ja ravintoaineilla.

· Kun kaksinkertainen raskaus, emotionaalinen lability on voimakkaampi. Tuntemattomia mielialan vaihteluja esiintyy.

· Usein kohdun sikiön liikkeet alkavat tuntua aikaisemmin kuin singleton-raskauksissa - jopa 15-16 viikkoa.

Kaksikymmentä ensimmäisen raskausviikon - kuinka paljon?

Raskaus voidaan laskea kahdella eri tavalla. Tulokset vaihtelevat noin kaksi viikkoa:

· Alkionjakso lasketaan siitoskohdan munan leviämisen hetkellä. Yleensä se on oikeampi. Mutta on mahdotonta sanoa tarkalleen, mikä päivä lannoitus tapahtui.

· Synnytyksen raskausikä lasketaan viimeisen kuukautisjakson ensimmäisestä päivästä. Itse asiassa lannoitus tapahtuu noin kahden viikon kuluttua. Siksi synnytyksen termi on yleissopimus. Mutta se on kätevämpää, koska odottava äiti voi pääsääntöisesti muistaa päivän, jolloin tämä päivä putosi.

Synnytyslääkäreitä ja gynekologeja synnytyspoliklinikoissa ohjataan juuri raskauden synnytyksellä. Artikkelissamme puhumme myös synnytyksistä.

· 21 viikon synnytyksen raskausikä vastaa alkion alkamisajan 19 viikkoa.

· 21 viikkoa alkion raskaus vastaa 23 viikon synnytystä.

Mitä sikiölle tapahtuu 21. raskausviikolla?

21 viikkoa raskauden jälkeen sikiön kehon pituus päästä varpaisiin saavuttaa 26-27 cm: n - suunnilleen keskimääräisestä porkkanoista. Sen paino on 360 grammaa. Yleensä tulevan lapsen keho muodostuu, nyt kypsymisprosessi on käynnissä, asteittainen valmistautuminen itsenäiseen elämään syntymän jälkeen. Nyt sikiön iho ei näytä läpinäkyvältä kuin aiemmin, koska sillä on jo paljon melaniinipigmenttiä. Ihonalaista rasvakudosta tulee voimakkaampi.

Suolessa muodostuu ensisijainen tuoli - meconium. Se koostuu lapsivesista, jota hedelmä aktiivisesti nielee, ruoansulatusmehu, kuolleet solut. Meconium lähtee pian synnytyksen jälkeen.

Lapsen iho on peitetty huulilla muistuttavilla, ohuilla hiuksilla - lääkärin kielellä, jota heitä kutsutaan lanugoiksi. Näitä hiuksia tarvitaan sikiön säilyttämiseksi, mutta se ei ole vielä lisännyt riittävästi ihonalaista rasvakudosta. Syntymällä lanugo olisi pudonnut.

Hiukset pään päällä ja kulmakarvat sakeutuvat, alkavat pigmentti juurilla. Pian he löytävät värin. Mitä luulet sen olevan?

21 viikon sikiön korvat ovat hyvä kuulla. He näkevät äidin sydämen, äänet, jotka syntyvät äitini suolistossa (he käyttäytyvät tulevasta lapsestasi rauhoittavasti, kuten pikkulinnut), tulevan äidin puheen, ympäröivän ihmisen. Jos tämän raskauden aikana puhutaan vauvasi kanssa, laulaa hänelle tai sisältää kaunista musiikkia, hän kuulee varmasti!

Lapsella on kuulovamman lisäksi myös 21.-raskausviikolla makuaistin analysaattori. Hän aktiivisesti nielee siemennesteen - eräänlainen liikunta nielemisliikkeille ja ruoansulatukselle. Lepotyypin maku vaihtelee sen mukaan, mitä söi tänään. Oliko jogurttia ja banaaneja aamiaiseksi? Tuleva vauva kokeili näitä herkkuja kanssasi. Jos herkullinen sushi? Ehkä hedelmät arvostavat myös japanilaisen keittiön herkkuja. On jopa todisteita siitä, että lapsen makuetu riippuu siitä, mitä hänen äitinsä syödä raskauden aikana. Kun hän on syntynyt ja kasvaa, hän mieluummin samaa ruokaa.

Hermoston rakenne on monimutkainen. Vauvan kädet ja jalat ovat läpäisseet lukuisia hermoja. Uusi yhteys muodostui aivojen ja selkäytimen neuronien välillä. Tämän ansiosta hedelmä hallitsee sen liikkeet paremmin, ne muuttuvat tasaisemmiksi ja yhdenmukaisemmiksi. Rusto, josta vauvan koko luuranko oli aiemmin muodostunut, korvataan edelleen luukudoksella. Tuleva vauva on ajoittain nukkunut ja on hereillä. Hän tuntee käyttäytymistasi: kun olet aktiivinen, lopetat. Vauva reagoi valoon: jos kytket kirkas taskulamppu ja kiinnität sen vatsaan, voit saada sarjan "potkuja" vastauksena.

Sikiön iho on raskauden ensimmäisen kahdeksannen ensimmäisen viikon aikana peitetty erityisellä juustomainen voiteluaineella. Muista, miten ihosi näytti, kun istuitte kylvyssä pitkään: se oli rypistynyt. Tätä ilmiötä kutsutaan maseroimiseksi. Juustorasva suojaa sikiön ihoa siitä: vauva jatkuvasti "kelluu" amyyttisessä nesteessä. Ja synnytyksen aikana se auttaa vauhtia siirtymään helpommin syntymäkanavan läpi.

Oddly enough, viikolla 21 kuljetat vatsasi paitsi syntymättömän lapsenne myös lapsenlapsiin! Jos olet raskaana tytön kanssa, hänen munasarjastaan ​​on jo noin 6 miljoonaa sukusoluja. Kuitenkaan kaikki eivät ole valmiita tulla muniksi. Tulevaisuudessa ne jäävät paljon vähemmän. 21 viikon ajan tytöillä on emätin. Jos olet raskaana poikana, hänellä on jo kivekset, mutta ilmeisesti he eivät ole näkyvissä, koska he ovat edelleen vatsassa. Syntymästä lähtien he laskeutuvat kivespussiin.

Sikiön liikkeet äidin vatsaan

Viime vuosina hedelmät ovat kasvaneet voimakkaasti. Hän on kuitenkin edelleen hyvin tilava kohdussa. Hän voi tehdä erilaisia ​​liikkeitä käsivarret ja jalat, kääntyä ja jopa suorittaa kääntöjä. Sen käsittämättömän tuntemuksen sijaan, joka aikaisemmissa kausina muistutti kaasujen liikkumista suolistossa tai "perhosia mahassa", syntyy todellisia iskuja. Odottava äiti tuntee ne entistä selvemmin. Joskus tällä hetkellä tuleva isä voi tuntea heidät, jos hän asettaa kätensä vatsalleen.

Jos lapsi ei "potkaisi" 21. raskausviikolla - onko se epänormaalia? Älä huoli. Kyllä, useimmat odottavat äidit tässä raskauden vaiheessa tuntevat jo sikiön vapinaa. Mutta jotkut alkavat tuntea niitä myöhemmin, ja tämä on myös normaalia.

Kuinka usein lapsi pitäisi työntää? Kahdenkymmenennen ensimmäisen raskausviikon aikana ei ole kovia normeja. Lääkäri suosittelee sinua laskemaan sokkien määrän alkaen 24. viikolla raskauden, kerro, miten tehdä se oikein, ja missä tapauksissa kannattaa kuulostaa hälytyksen.

Ultrasound 21. raskausviikolla

Raskauden 21. viikolla tehdyssä ultraäänitutkimuksessa voidaan tarkastella syntymättömän lapsen kaikkia osia, aivojen, sydämen, pienen luun, selkärangan ja sisäelinten puolia. Näet liikkeen ja määrität sikiön sukupuolen. Monet tulevat vanhemmat odottavat tätä hetkeä ja ovat hyvin järkyttyneitä, jos vauva estää sukupuolielimet anturilta. Mutta jotkut naiset haluavat sen olevan yllätys, ja pyydä lääkäriltä erityisesti, ettet kerro lapsen sukupuolta.

Jotkut tulevat äidit ja isät ovat entistäkin luovampia. He kysyvät lääkäriltä, ​​että he tulostavat kuvan, kirjoittavat sikiön lattiaan, mutta eivät kertoa hänelle, vaan poistavat sen kirjekuoressa. Vauvan syntymän jälkeen kirjekuori avataan. Monet myöntävät, että tämä on erittäin jännittävä ja jännittävä hetki.

Doplerometria auttaa arvioimaan verenkiertoa sikiön ja istukan aluksissa, tarkistamaan sydämen tilan. Tutkimuksen aikana voit kuulla tulevan lapsen sydämen lyöntiä.

Kuva ultraäänen aikana 21. raskausviikolla on seuraava:

Tämä on yksittäisen raskauden tilannekuva.

21 viikkoa raskaudesta: mitä tapahtuu sikiölle ja odottamalle äidille?

Viikolla 21 nainen saapuu toisen puoliskon raskauteen. Tämä aika ei ole helpoin: mitä lähempänä syntymäaikaa, sitä vaikeampi on käyttää vauvaa sydämessä. On välttämätöntä saada voimaa ennen "maaliviivaa" juuri nyt, kun sekä terveydentila että tilanne mahdollistavat sen. Mitä tapahtuu 21. viikko raskauden vauvalle ja äidille, kerromme tässä artikkelissa.

Kuinka monta kuukautta on se

Jos nainen aloitti 21 viikon raskauden, se tarkoittaa, että kuudes synnytyksen kuukausi on alkanut. Tavallisessa ajankäytön laskennassa kului 4 kuukautta ja 3 viikkoa. Raskaana olevat naiset ovat melko nopeasti käyttäneet mittaamaan aikaa synnytyksen aikana: ne eroavat kalenterista siinä, että jokaisessa - täsmälleen 4 viikkoa eikä päivässä enemmän.

Koko raskaus synnytyksissä kestää 10 kuukautta tai 40 viikkoa. Nyt raskauden toinen puoli on alkanut.

Vauvan käsityksestä alkoi 19. viikko - aika on vankka ja sikiö on jo saavuttanut suurta menestystä sen kehityksessä. Viivästymisen ja ensimmäisen "raidallisen" testin jälkeen noin 17 viikkoa on kulunut. Joskus näyttää naiselle, että tämä oli aivan uutta, ja hänellä on jo pitkään ollut raskaana. Itse asiassa raskauden jälkipuoliskolla aika, tulevaisuuden äitien subjektiivisten tunteiden mukaan, lentää paljon nopeammin. Nyt jokainen ohi lähestyvät nopeasti uuden pienen miehen - poikan tai tyttären ja ehkä kahden tai kolmen lapsen kanssa samanaikaisesti.

Tänä päivänä paljon tulevaisuuden äidille ja hänen vaimolleen tapahtuu mielenkiintoisia asioita. Puhumme tästä tarkemmin.

Naisten tunteet ja tunteet

Raskaus ei ole enää mahdollista piilottaa jopa tilaviin vaatteisiin. Tumma, joka on jo melko pyöristynyt, on selvästi nähtävissä kaikille. Vaikka raskaus ei vielä ole kovinkaan tuleva äiti, hänen terveydentilansa yleensä on melko hyvä ja helppo, mutta jotkut hetket ovat jo alkaneet näkyä, mikä aiheuttaa naisille haittaa ja aiheuttaa monia kysymyksiä.

Sikiön liikkeet

Viikolla 21 vain pienin prosenttiosuus raskaana olevista naisista ei tunne lapsensa liikkuvuutta. Noin 93% tulevista äideistä tänä aikana nauttivat jo nyt uusista aistimuksista ja ottaa täyden yhteyden vauvaan. On todistettu, että vauva voi kertoa paljon moottoritoiminnasta - se on epämukavaa, tylsä ​​ja vaatii viestintää. Mitä nopeammin nainen oppii ymmärtämään vauvan ja hänen liikkuvuuden kielensä, sitä helpompi on navigoida edelleen.

20-21 viikossa häiriöitä tuntevat kaikki naiset, jotka ovat jo joutuneet synnyttämään, kaikki raskaana kaksoset ja tripletit, lähes kaikki primiparas. Mutta on niitä, jotka vielä odottavat hämmästyttävien tuntemusten ilmestymistä.

Jos liikkeet eivät ole vielä tunteneet, älä huoli. Ennen 22 viikkoa, jonka lääkärit määrittelevät lopullisiksi murujen ensimmäisten liikkeiden tuntemukseksi, on vielä aikaa.

Jotkut kokemattomista primipara-naisista todella tunsevat häiriöitä, mutta eivät ymmärrä tätä, virheellisesti sekoittavat heidät suolen liikkuvuuteen, kiehuvat suolistossa ja suolen kaasujen käymistilassa. Ensimmäiset liikkeet - odottavien äitien mukaan hyvin hienovarainen tunne, joka muistuttaa kalan räpylästä tai perhosangasta sisäpuolelta. On vaikeampaa huomata, että naiset, jotka johtavat aktiivista elämäntapaa, ovat jatkuvasti liikkeellä ja ovat kiireisiä kaiken aikaa.

Rasvaiset naiset alkavat tuntea puzozhitelin liikkeitä, kun taas heikot naiset tuntevat heidät aiemmin.

Nyt ei ole tarpeen laskea vauvan liikkeitä, nainen käsittelee sen myöhemmin. Mutta henkisesti juhlitaan liikkumisjaksoja on vielä tarpeen ymmärtääksesi, että vauva on kunnossa. Siihen asti, kunnes murusien aivojen muodostuminen on päättynyt, liikkeet ovat luonteeltaan epätasaisia, mielivaltaisia, ei ole mahdollista paljastaa mitään tarkkaa mallia. Kuitenkin nyt monet raskaana olevat naiset huomaavat, että heidän poikansa ja tyttärensä ovat aktiivisempia yöllä.

Itse asiassa tämä ei ole täysin todellinen lausunto. Vauva liikkuu suunnilleen samalla intensiteetillä yö ja päivä. Vain päivän aikana äiti vaeltaa, tekee asioita, joskus ei tunne liikkeet, ja yöllä, kun koko keho on rennossa, lisää aistimuksia ilmestyy ja niiden luonne muuttuu kirkkaammaksi.

Erityisen tuskalliset naiset havaitsevat tilanteita, joissa vauva vähän ja harvoin tuntee itsensä. Jos on olemassa huolenaiheita, sinun on ehdottomasti kerrottava asiasta lääkärille. Arsenalissa on monia tapoja selvittää, onko kaikki kunnossa murut.

Mutta älä unohda temperamenttia: nyt pienet pojat ja tytöt voivat olla luonteeltaan enemmän tai vähemmän aktiivisia. Ne pysyvät niin syntymän jälkeen: jotkut vauvat nukkuvat hyvin ja rauhallisesti käyttäytyvät herättävissä ajanjaksoissa, kun taas toiset kiireet oppivat kaiken, ovat jatkuvasti liikkeessä.

valinta

21. raskausviikon alussa nainen voi kiinnittää huomiota siihen, että aika ajoin hänellä on tunne jatkuvasti kosteutta haara-alueella. Tätä ei pidetä patologiana ja syynä hälytykseen. Emättimen eritteiden määrän lisääminen on naisen kehon normaali reaktio useisiin tekijöihin, mukaan lukien muutokset hormonaalisessa taustassa, joka seuraa vauvan kuljettamista, venyttämällä ligatoivaa laitetta, jolla on kasvava kohtu.

Emättimen erittyminen on välttämätöntä tasapainon säilyttämiseksi sukupuolielinten mikrofloorassa.

Tästä syystä kevytpurkaus ilman pistävää hajua on normaali. Leukorreaa pidetään myös normaalina - valkoisempana, eli valkoisena tai hieman kellertävänä päästämisenä hieman hapan hajun muodostumista. Fysiologisella ilmiöllä on omat ominaisuutensa: emättimen erittyminen on hyvä väline patogeenisten mikro-organismien ja sienten lisääntymiselle. Infektioiden ja tulehdusten liittämisen estämiseksi on nyt tärkeää kiinnittää erityistä huomiota intiimiin hygieniaan.

Pesu ei ole välttämätöntä WC-saippuaa käytettäessä, koska sen koostumuksessa oleva alkali voi johtaa liialliseen kuivumiseen, ei sinun tulisi pyyhkiä intiimiä alue kovalla pyyhkeellä, koska nyt iho ja limakalvot ovat alttiimpia vammoille.

Nainen pitää käyttää imukykyisiä terveyssiteitä "päivittäin", muuttaa niitä säännöllisesti. Tällaiset hygieniatuotteet auttavat hallitsemaan muutoksia, koska niissä on selvästi näkyvissä vastuuvapauden väri ja koostumus. Nopea hoito lääkärille edellyttää erittymistä, josta tuli vihreä, harmaa, ruskea. Yleensä ne liittyvät epämiellyttävän tuoksun ja kutiavien tunteiden esiintymiseen haara-alueella. Tällaiset eritteet ovat usein merkki tartuntataudista.

Valkoinen paksu pato, rakeisen tuorejuuston koostumus, joka liittyy kutinaan ja epämiellyttävään palamiseen, voi olla merkki nielemisestä. Monille naisille tämä sairaus liittyy koko raskauteen, jolloin aivohalvaus kasvaa. Rasituksen hoitoon raskauden aikana on oltava kunnossa.

Vaarallinen - verenvuoto. Jopa pieni vaaleanpunainen tai ruskehtava purku sukupuolielimistä voi olla merkki istukan rappeutumisesta, ongelmia kohdunkaulan kunnossa.

Kipu tuntemuksia

Kipu raskauden aikana tällä hetkellä voi olla sekä fysiologinen että patologinen. Erota toisistaan ​​ei ole niin vaikeaa. Patologiassa voi puhua voimakasta, nalkuttavaa ja voimakasta kipua, jolla on kouristuksia. Niihin liittyy yleensä terveydentilan heikkeneminen, vastuuvapauden ilmaantuminen, jota ei pidetä normaalina tietyn ajanjakson ajan.

Episodiset heikot kipuuntumukset ovat täysin fysiologisia. Kohtu kasvaa. Jotta se pitää kiinni, nivelsiteet ja lihakset joutuvat sopeutumaan uuteen todellisuuteen, nivelsiteet tulevat tiheämmiksi, ne lisääntyvät merkittävästi pituudessa. Tämä prosessi on tavalla tai toisella mukana heikko arkuus ja "löystyminen" vasemmalla ja oikealla puolella (oikealla, naisten mukaan paljon useammin). Myös tulevat äidit alkavat tuntea, että selkäkipu sattuu, vetää takaisin.

Tällaiset kiput eivät ole pysyviä. Yleensä ne ilmestyvät sen jälkeen, kun nainen vietti paria tuntia talon kotitalouksissa, jos hän vietti pitkän aikaa yhdessä paikassa seisomaan tai kävellen jalka. Myös illalla naiset voivat tuntea, että polvet ovat särkyneet, on jaloissa raskaus. Jalat kärsivät raajojen kuormituksesta, koska jalat on "kulunut", koska kohtu, sikiö, lapsivesi, istukka ja naisen oma paino ovat huomattavasti vanhempia.

Nainen ei ole vielä tuskin ajatellut tulevaa toimitusta, mutta hänen ruumiinsa alkaa valmistautua siihen etukäteen.

Nyt jotkut naiset saattavat kokea kipua rituaalisessa ja luustossa. Se ilmenee tavallisesti kiipeämällä portaita, intensiivisillä kävelyillä sekä yrittäessä nousta valheellisesta tai istumapaikasta. Jos tämä tuska ei rajoita liikkeitä, nainen tarvitsee vain kärsivällisyyttä: lantion luut pehmentävät, muuttuvat liikkuviksi ja eroavat auttaakseen vauvaa jättämään äitinsä viihtyisän kohdun ajan.

Vakava kipu, joka estää naisen istumista tai kävelyä, pahentaa yöllä, on syy käydä lääkärille. On mahdollista, että tällaisen epämiellyttävän, mutta valitettavasti ei harvinaisen sairauden, aloittaminen kuten symphysis.

Viikolla 21 päänsärky on harvinaisempaa kuin ensimmäisen kolmanneksen aikana. Hormonaalinen tausta on muuttunut, veren määrä on lisääntynyt. Jos pää kärsii kadehdittavalla säännöllisyydellä, jos päänsärkyä esiintyy silmäluomien ja ajallisten osien kohdalla, jos nenän verenvuotoa raskaana olevan naisen tulee kiinnittää huomiota verenpaineen tasoon. Hänellä saattaa olla korkea verenpaine, ja tämä on erittäin vaarallista äidille ja vauvalle.

Lyhytaikainen "lumbago" perineumissa, jota naiset usein vertaavat nykyisten sokkien kanssa, voi tällä hetkellä johtua siitä, että kohtu on välittänyt tietyt hermopäätteet ja tärkeät solmut. Tunteet eivät ole lapselle miellyttävimpiä, mutta ei vaarallisia. Jotta päästä eroon niistä, sinun tarvitsee vain muuttaa ruumiin asentoa, kävellä. Hermosolmut vapautetaan, ja "ammunta" pysähtyy.

Emotionaaliset ja psykologiset tilat

Tulevien äitien mieliala ja hyvinvointi tällä viikolla pysyvät melko vakaina. Useimmille naisille pääkokeita ja tutkimuksia jäi jäljelle: sekä ensimmäinen että toinen näytökset ohittivat ja ahdistukset vähenivät. Spontaanin keskenmenon todennäköisyys ei ole enää pelottava uhka, koska tällainen todennäköisyys 20-21 viikolla on vähäpätöinen. Nainen on täysin tottunut hänen uusiin asentoihinsa. Vaikka hän ei edelleenkään ole kovin tietoinen siitä, mitä hänen elämässään tulee murusien syntymän jälkeen, ei ole lainkaan hälytystä.

Psykologisesti raskaana toisen vuosineljänneksen puolivälissä tuntuu varsin mukavalta. Ensimmäisen raskauskolmanneksen vaikeudet ja myrkyllisyys ja naurun ja kyyneleiden välinen tasapaino ovat aiemmin olleet ja unohdettu. En halua ajatella raskauden lopullisen raskauden vaikeuksia.

Äidit nauttivat seurustelusta vauvojensa kanssa, koska he ovat jo reagoineet käsiinsä vatsastaan, he voivat reagoida äitinsä lauluun pehmeillä ja lempeillä liikkeillä.

Mutta ei kaikki ole niin ruusuinen, joka tapauksessa psykologit sanovat niin. Toisen raskauskolmannen puolivälissä monet odottavat äidit kääntyvät heidän puoleensa apua, koska tällä hetkellä voi olla ongelmia naisen ja sukulaisten välisessä suhteessa. Asiantuntijat sanovat, että syy on turvallisuuden tyytymättömän vaiston takia. Jotta nainen tuntisi täydelliseltä, hän tuntee olevansa luotettavalla suojalla. Valitettavasti aviomiehellä ei aina ole aikaa tähän, koska nyt hän on hämmentynyt muilla ongelmilla: hän on jo ajatellut tarjota perheelle, joka lisätään pian.

Naisen turvaton tarve turvallisuudelle ilmenee vaistomaisella tasolla, melkein tiedostamatta. Tällä hetkellä hän voi alkaa valehdella aviomiehensä kanssa viheliäisillä, ryöstää häntä, katsoa, ​​että hän ei kiinnitä lainkaan huomiota. Kaikki tämä johtaa perheen ristiriitoihin. Voit välttää niitä, jos ymmärrät, miksi ne esiintyvät.

Psykologi, jolla on jokaisen naisten kuulemispalvelu, auttaa naista ymmärtämään itsensä. Vastaanotto on maksutonta.

Muutokset kehossa

Lähes kaikki raskaana olevan naisen elimet ja järjestelmät ovat tiettyjä muutoksia. Jos aiemmin muutokset olivat luonteeltaan hormonaalisia, silmät näkymätön, nyt ne ovat täysin ilmeisiä. Kohtu on niin suuri, että kaikki naapurielimet, sydän, alukset ja munuaiset kokevat tämän. Naisilla kehitetyillä prosesseilla on yksi tavoite - luoda vauvalle mukavimmat olosuhteet, joilla pian ei ole tarpeeksi tilaa kohdussa.

Uterin dynamiikka

Kohtan pohjan korkeudella on nyt tärkeä diagnostinen arvo. Se on hänen senttimetri nauha mittaa synnytys-gynekologi jokaisen aikataulun vastaanotto. Jos raskauden ensimmäisellä puoliskolla tämä koko oli melko subjektiivinen, koska se riippui naisen anatomisista ominaisuuksista, nyt 20 viikon kuluttua sen pitäisi olla suunnilleen yhtä suuri kuin raskauden kesto viikkoina.

Toisin sanoen 21. viikolla raskauden normaali korkeus seisomaan kohdun (yläosa) on 20-21 senttimetriä. Koska lantion koossa naiset ovat erilaiset ja kehon koko vaihtelee, keskiarvot ovat normien mukaisia. Viikolla 21 VSDM voidaan pitää normaalina arvoina 18-24 cm.

Lääkärin on kuitenkin arvioitava standardien noudattamista, sillä ohuen naisen 21 viikossa, jonka kohtu on 24 cm: n korkeudella, lääkäri voi olettaa olevan suuren sikiön läsnäolo ja täysi äiti, jolla on sama aika, sama korkeus ei osoita taipumusta suuriin lapsiin.

Kohdunkaulan pituus tällä hetkellä normaalilla alueella 4 - 4,5 senttimetriä. Lyhennäminen voi olla myöhäisen kohdunkaulan vajaatoiminnan merkki. Lapsettomuuden syntymisen riskien pienentämiseksi lääkäri voi suositella synnytystä, joka on silikonirengas, joka pitää kaulan vakaassa asennossa eikä anna sen avata aikaisin.

Äiti on nyt jalkapallon koko. Koko raskauden aikana tämä elin kasvaa 500 kertaa alkuperäisen koon. Lihaskuitujen pituutta lisätään viisi kertaa. Nyt kohtu on noin 55% sen koosta, mutta viimeisten raskausviikkojen aikana.

Kohtu on vatsan ontelossa, tällä viikolla sen pohja on tullut tasavertaisella tasolla navan rivi. Nupu itse voi alkaa työntyä ulos, kiinni.

Painonnousu

Painonnousu viikolla 21 on väistämätöntä. Ei ole naisia, jotka ilmoittaisivat jälkeläisensä tähän päivämäärään eivätkä lisää kilogrammaa. Toinen kysymys on se, että 21 viikon ajan jotkut ihmiset saavat 12-15 kiloa, eikä tätä voida pitää normaalina ilmiönä.

Jos haluat tarkkaan ymmärtämään, onko painonnousu oikea, sinun on tiedettävä kehon massaindeksi ennen raskautta. Se on johdettu kaavan "paino jaettuna korkeudella neliöllä". Niille naisille, joiden indeksi ei ylittänyt 18,5: tä, eli heikkoa alipainoisia naisia, 21. viikolla heidät "sallitaan" saada 6 - 6,6 kiloa. Tämä on täysin normaalia kasvua.

Naisia, joiden painoindeksi ennen raskautta oli 18,5-25, eli naisia, joilla on normaali paino tai hieman liikaa, nousua tälle ajanjaksolle, sitä pidetään 6,4 kg: n suuruisena. Naisille, joiden kehoindeksi ilmoitti lihavuuden ennen raskautta, 20-21 viikon kasvu ei saa ylittää 3,1 kiloa.

Painoa on seurattava erittäin huolellisesti, koska sen motivoimaton ja voimakas kasvu voi olla ainoa oire tällaisen vaarallisen raskauden komplikaation käynnistymisestä gestossiin. On suositeltavaa, että nainen punnitaan kerran viikossa samana päivänä.

Koulutusjoukot

Väärät supistukset, joita kutsutaan yleisesti koulutukseksi, ja lääketieteessä, Braxton-Hicksin supistukset, voivat alkaa naisesta tällä viikolla. Ne eivät ole synnynnäisiä tai työn merkkejä, eivät johda kohdunkaulan avautumiseen, eivätkä siten aiheuta vaaraa.

Ne ilmenevät kohdun sileiden lihasten jännityksestä, pienistä vetovoimista alemman vatsaan ja alaselkään. Monet naiset vertaavat heitä tuntemuksiin kuukautisten aikana. Raskaana ilman kokemusta tällaisista supistuksista voi olla hälyttävä, mutta vain aluksi. Sitten naiset tottuvat käyttämään kohdun supistuksia.

Jos makaat, pidä lepoa, ota lämmin suihku, niin väärä supistuminen yleensä katoaa. Ne näkyvät harvoin ja epäsäännöllisesti. Valtaosassa raskaana olevista naisista ne näyttävät lähemmäksi kolmannen raskauskolmanneksen, useissa pareissa - muutama viikko ennen toimituspäivää.

Vain pieni määrä odottavia äitejä alkaa tuntea Braxton-Hicksin supistuksia 20 viikon raskauden jälkeen. Naiselle ei tarvita hoitoa. Väärän supistumisen esiintymisestä on ilmoitettava lääkärille.

Verenpaine

Viikolla 21 sydänlihaksen paino naisella kasvaa jonkin verran, mikä liittyy lisääntyneeseen kuormitukseen elin, joka toimittaa koko kehon verta. Nyt raskaana olevalla naisella on toisen ympyrän - istukan yläpuolella - suuren ja pienen verenkierron piireissä, jotka ovat ihmisen ruumiissa.

Verenkierto kohtuun ja istukkaan sekä istukkaan ja sikiöön on hyvin voimakasta, jopa puoli litraa verta voi kulkea sen läpi minuutin sisällä. Tässä suhteessa raskaana olevan naisen verisuonien verenpaine voi olla jonkin verran vähentynyt.

Lasku, jos katsot numeroita, on varsin konkreettinen - 4-5 mm. Hg. st vähentää systolista painea 15 mm: llä. Hg. St - diastolinen. Pulssia kasvatetaan 10-15 lyöntiä minuutissa, ja tämä on myös täysin normaalia.

Luonto on enimmäkseen antanut korvaavia mekanismeja, ja nainen ei useinkaan tunne verenpaineen laskua raskauden aikana. On kuitenkin olemassa poikkeuksia.

Jos hypotensio oli aina luonteeltaan odotettavissa oleva äiti, silloin hän saattaa alkaa kokea huimausta, pahoinvointia ja tajunnan menetyksiä. Tässä tapauksessa hän tarvitsee tukihoitoa, jonka määrää raskauden johtava lääkäri.

rinta

Useimmat raskaana olevat naiset ovat tällä hetkellä hyvin tyytyväisiä rintojensa kokoon. Tulevien äitien jälkipuoliskolla arvostetaan reheviä, kauniita, herkkiä rintoja. Yleensä toisen kolmanneksen keskivaiheessa voimakas kipu, polttaminen, naisen ei aiheuta häiriöitä maitorauhasissa. Ensimmäisen raskauskolmanneksen pääasialliset kasvuvauhdit ilmenivät, ja nyt rinnassa esiintyvät prosessit ovat hidastuneet hieman, mutta ne eivät ole pysähtyneet kokonaan.

Siksi rintakehä voi silti muuttua. Tummaisten pisteiden, nännikuppisten ulkonäkö ei saisi olla kiusallista. Kaikki nämä sisäisten prosessien kosmeettiset ilmentymät kuluvat synnytyksen jälkeen.

Ternimaidon viikolla 21 ei myöskään pitäisi olla hälyttävä. Nainen nesteestä erittyy nesteen prototyyppiseksi äidinmaidon tulevaisuudesta. Aiemmin synnytyksen ja imetyksen jälkeen mahahaava esiintyy useammin kuin naiset, jotka tulevat äideille ensimmäistä kertaa.

Ei ole suositeltavaa puristaa ternimaitoa, koska nännistimien stimulaatio tuottaa oksitosiinin hormonin, joka aiheuttaa kohtuun sävy. Riittää, että hoidat rintasi: käytä kosmetiikkaa venytysmerkeissä, pese matala rauhaset lämpimällä vedellä kahdesti päivässä ja käytä myös mukavaa ja käytännöllistä rintaliivettä, jossa on suuret hihnat.

Sikiön kehittyminen

Raskauden ensimmäisellä puoliskolla vauva on tehnyt erittäin pitkän matkan. Se oli murskaavien solujen klusteri - alkio. 8. viikosta se alkoi pitää hedelmänä, ja se on nyt.

21. viikosta alkaen vauva kehittyy edelleen, mutta "vauhti" hidastuu jonkin verran, sen kasvu ei enää kasva yhtä nopeasti kuin aiemmin. Tietenkin tulevat äidit, riippumatta siitä, mikä heidän raskautensa ovat, ovat hyvin kiinnostuneita tietämään, mitä vauva näyttää nyt ja mitä hän voi tehdä. Puhumme tästä yksityiskohtaisemmin.

ulkomuoto

Nyt murusien pituus kasvaa hitaammin, mutta sen paino alkaa kasvaa. Vauvan kasvu 21 viikon raskauden aikana on 24-28 senttimetriä, se painaa lähes 400 grammaa ja nämä koot ovat täysin verrattavissa pienen nuken kokoon. Ulkopuolella, muru huomattavasti kauniimpi: hänen ihonsa ei ole enää punaista tai purppuraa, makea hänestä alkaa asteittain tasoittaa.

Pelottava ohuus katoaa, vatsa, käsivarret ja jalat alkavat "ylikuormittaa" miellyttävällä pyöreydellä. Kaikki nämä muutokset ovat mahdollisia, koska subkutaaninen rasva on nyt täydessä vauhdissa. Se ei ainoastaan ​​muuta vauvan ulkonäköä, vaan auttaa myös hänen sisäelimiään pitämään lämpimänä, tuottaa termostaattisia toimintoja.

Kaveri on nyt peitetty paksua harmaata juustoa muistuttavaa rasvaa. Se on tarpeen, jotta muru säilyttää halutun lämpötilan ja suojaa sen herkkää ihoa amnioottiympäristöstä, jossa se on uinut viisi kuukautta (ja siellä on vielä niin paljon uimasta siihen). Joten alkuperäinen voiteluaine ei katoa mistään ihosta, sillä se kasvaa fluff hair - lanugo, joka pitää sitä.

Ja lanugo, ja rasva vähitellen katoavat. Syntymäkauden ajan vauva pääsee eroon kokonaan, vaikka joskus syntyy lanavia, jotka eivät kadota kokonaan, ja sitten ohut vaalea hius iholla vähitellen vähenee ensimmäisten viikkojen aikana syntymän jälkeen.

Lapsesi muodossa nyt on enemmän suhteellisuutta: pää, vaikkakin suurin osa kehosta, ei ole enää puolet koko kehon alueesta. Suurempi synnytyksen suhteen on suhteessa noin viidesosa, kun taas päästä noin neljännes koko kehosta.

Huomattavasti kasvavat raajat. Kädet ja jalat olivat oikeassa suhteessa. Sikiön masennus on kasvanut huomattavasti, ja nyt vauva tekee miellyttävämmän vaikutelman: se on jo tulossa vastasyntyneeksi.

Vauvan kasvot, kaulan, sormet, kynnet ja jopa sormenjäljet ​​ovat jo täysin muodostuneet. Cilia ja kulmakarvat ovat kasvaneet, jopa poskissa ja leuassa on jopa hahmoja, jos ne on tarkoitus näkyä siellä lapsen ulkonäön geneettisten piirteiden vuoksi.

Tällä kolmiulotteisella ultraäänellä näet helposti, kuka lapsi näyttää, koska hänen ulkonäönsa ominaispiirteet ovat jo päättäneet.

Hermosto

Tällä hetkellä hermosto on laajimmilla muutoksilla ja metamorfoosilla. Sen muodostuminen jatkuu joka minuutti, vaikka vauva lepääkin. Satoja tuhansia hermosoluja - neuroneja - muodostuu sekunnissa. Nyt syntyy yksinkertaisia ​​ja monimutkaisia ​​neuraalisia yhteyksiä, jotka varmistavat hermoston kokonaisuuden ja erityisesti sen yksittäisten komponenttien toiminnan.

Aivojen aivokuoren kasvua ja kehitystä jatketaan, konvoluu- det ja urat muodostuvat ennennäkemättömällä nopeudella. Crumb tulee "fiksuisemmaksi", ainakin fyysisellä tasolla, tämä on helposti määritettävissä, kuinka hyvin hän oppi hallitsemaan kätensä ja päänsä. Keskushermosto ottaa asteittain käyttöön kaikki murusien, kaikkien elinten ja järjestelmien ruumiinosat.

Refleksien "virheenkorjaus" jatkuu: muru imee, nielee ja nappaa kämmenten alueen. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että nyt on 100% määritetty ja selvää, onko lapsi oikeakätinen vai vasenkätinen. Ne, jotka on tarkoitettu olevansa oikeakätisiä (valtaosa heistä), nyt mieluummin imevät oikean kätensä peukalon, kun taas vasemmistolaiset ovat "mukavampia" vasemman käden sormia.

Puheen havaitsemisesta vastaavan keskuksen toiminta kirjataan vauvan aivoihin. Tällainen aktiviteetti ajallisen ja etulevyn lohkoissa ilmenee äidin hetkenä kuuntelemassa kovaa musiikkia, varsinkin jos kuulokkeet asetetaan suoraan vatsaan, "lähettämällä" äänisignaalia sisälle.

Voidaan väheksyä loputtomiin, onko tämän termin hedelmistä unelmia ja onko heillä sielua. On monia mielipiteitä. On tietenkin yksi asia - hermoston kehittyminen ei anna lapselle uneliaisuutta. Hän oppii hymyilemään, kuulemaan, sylkemään, imemään sormensa, leikkiä napanuoralla, saalistamaan jalkaansa ja työntämään sen suuhunsa, eikä tämä ole täydellinen luettelo kaikista puzozhitel-taidoista.