Raskaus 21 viikkoa

21 viikkoa raskaudesta: sikiö koko - 18 cm, paino - noin 300 g. Voit taas tuntea heikommaksi. Vauva kehittää makuhermoja ja tekee verta monimutkaisemmaksi. Puolet puolet vauvan kuljettamisesta. Lihassasi on suuri vaara turvotusta ja suonikohjuja. Yleisen hyvinvoinnin tulisi kuitenkin olla hyvä.

Mitä tapahtuu vauvalle

Kun 21. viikon raskaus alkaa, se tarkoittaa, että 19. viikko on mennyt lähtemisestä. Jos sinulla on kysyttävää määräajoista, etsi tietoja tästä.

Nyt sikiön tärkein tehtävä - kasvaa ja lihoa. Pikkupoika näyttää pieneltä mieheltä. Kehon osuuksissa hän muistuttaa jo vastasyntynyttä vauvaa. Jos vauva on tarkoitettu synnyttävän hiukset päähän, niin sen ympärillä näkyy. Pienet kulmat ja sileät ovat jo olemassa, mutta ne eivät todennäköisesti ole hiuksia, vaan kevyitä patoja. Lapsesi on jatkuvasti harjoittelua. Aivojen signaalien mukaan sikiö kirjaimellisesti täyttää tarvittavat liikkeet:

1. Juomavedenpuhdistusaine (enintään 0,5 litraa päivässä). Joten lapsi kouluttaa sieniä ja nielee refleksejä. Ruoansulatus ja virtsatiet myös toimivat.
2. Rintaliikkeet. Koordinointi tulee pian, mutta aloittaminen on alkanut.
3. Rinnan nousu ja laskeminen. Välittömästi synnytyksen jälkeen vauva joutuu kiireesti, sekunnin kuluttua, oppimaan hengittämään valoa.

Tällä viikolla sikiö kasvaa pituudeltaan 18 cm, jonka paino nousee noin 300 grammaan. Älkää unohtako: vauva jo kuulee, joten puhu hänelle.

Tämä on se, mitä sikiö näyttää 21. raskausviikolla.

Luultavasti tunnet jo sikiön liikkeen. Joskus tuntuu sinulle - vauva sydämessäsi tekee vain mitä liikkuu. Eikö hän nuku lainkaan? Se ei ole. Muista, että sekä lapset että aikuiset ovat harvoin täysin kiinteitä unessa. Ja hedelmä on sama. Jotkut asiantuntijat uskovat, että tällä hetkellä lapset kohdustavat jopa kaksikymmentä tuntia päivässä unelias tilassa. Muiden lähteiden mukaan - 12-14 tuntia. Ja käsivarret ja jalat liikkuvat edelleen. Liike voi tuntua jopa kaksisataa kertaa päivässä.

Mitä uutta lapselle? Veren jatkuva parantaminen. Punaiset vasikat ovat pitkään muodostuneet ja valkoiset - prosessissa. He myöhemmin yhdessä muiden järjestelmien kanssa ovat vastuussa lapsen koskemattomuudesta. Pienellä kielellä maku silmut muodostuvat edelleen. Kun amniootti neste pääsee sikiön suuhun, se pystyy jo erottamaan sen maun.

Miten vauva sijaitsee kohdussa? Kuten hän haluaa. Nyt ei ole aikaa puhua oikeasta tai väärästä sikiöasemasta. Jos murut ovat tarpeeksi tilaa pyöräyttämään kaikkiin suuntiin muutaman viikon ajan.

Kuinka äiti tekee?

Viikko 21 - mikä kuukausi on? Kuudes kuu. Olet menossa noin puolet raskaudesta. Nyt sinulla on joitain tai jopa monia näistä merkkejä:

• yleinen hyvinvointi;
• vatsa on kasvanut huomattavasti, mutta ei kuitenkaan häiritse;
• käynti on muuttunut - olet hieman laskenut takaisin ja ehkä hieman kallistunut;
• Sinulla on erinomainen ruokahalu (älä pidä yliruokaa);
• harvoissa tapauksissa saatat nähdä pienen kourun vatsaan vauvan vauhdilla, ehkä tämä on hänen nyrkkinsä tai kantapäänsä;
• usein tuntuu kuumalta tai tukevalta;
• se kannattaa hieman takaisin ruokavaliosta - hello, närästys tai ummetus;
• nenää ajoittain, vaikka ei ole todellista kylmää tai kylmää;
• et vain väsy - joskus heikkous kirjaimellisesti nojaa sinuun, varsinkin kun verenpaineesi putoaa;
• joskus haluat syödä jotain "eräänlaista" epätavallista;
• raskauden alusta lähtien paino on kasvanut 4-8 kg.

Nämä ovat kaikki fyysisiä tuntemuksia. Emotionaalisesti monet odottavat äidit nyt huomaavat yhden outoa. He menettävät kiinnostuksensa siitä, mistä he olivat ennen ihastuneet, heistä tuntuu tarpeettomalta, itseluottamus katoaa jonnekin. Näin kehon hormonaalisten muutosten seuraava kierros ilmenee. Älä paniikki, älä paina, kommunikoi perheen ja ystävien kanssa, etsii uusia harrastuksia. Tämä emotionaalisen epävakauden aika kuluu pian.

Photo tummy (klikkaa suuremmaksi):

Mahdolliset ongelmat ja komplikaatiot

Venytysmerkit. Kehosi muuttuu: vatsa on pyöreämpi ja enemmän, rintakehää kaadetaan, lonkat ovat hieman erottuneet. Kaikki tämä heijastuu näiden kehon osien ihoon. Jos se on riittävän joustava, kaikki on kunnossa. Liiallinen painonnousu tai iho-ongelmat saattavat aiheuttaa venytysmerkkejä. He pilata ihon ja mielialan ulkoasua. Älä anna tilannetta. Käytä erityisiä voiteita, voiteita tai vain oliiviöljyä vaarallisiin alueisiin (tässä on luettelo parhaista kermaista venytysmerkeistä).

Raskaana olevien naisten naamio on kasvojen ihon erityinen ominaisuus. Nämä ovat pigmenttikohdat otsaan, poskeihin ja leukaan. Niitä ei voida poistaa, valkaistua. Meikki kerros voi ratkaista tilanteen, mutta eikö se satuta sinua yleensä? On parempi suojata kasvot auringonvalolta.

Turvonneet ja turvonnut jalat. Iltaisin voit yksinkertaisesti "piristää" ja turvota jalat, renkaat melkein osuvat sormesi, ja kasvosi näyttää turvoksilta. Mitä tehdä:

• Älä syö sitä, jonka jälkeen voit olla hyvin nälkäinen juoda: suolaista, mausteista, liian makeaa.
• Pyyhi kasvosi siivu kurkku tai jäädytetty kurkku mehu. Jos käytät toista tapaa, älä pidä jäätä pitkään sinusien lähellä.
• Istuessasi tai makaamassa, jos mahdollista, nosta jalat korkeammalle. Laita ne jakkara, pouf, tyyny.
• Älä käytä mitään hämmentäviä vaatteita ja lisävarusteita. On mahdotonta, että hihnat, nauhat, vyöt ja joustavat nauhat painostavat paitsi vatsaan myös muualle.

Jos tällainen edema kulkee nopeasti yksinkertaisten toimenpiteiden jälkeen, ei ole mitään syytä huoleen. Pysyvä turvotus voi puhua myöhäisestä toksisuudesta. Mitä tämä tila on, lue artikkeli toksemiaan.

Jalkasi voi havaita laajentuneita aluksia. Todennäköisyys on suurempi, jos naisverkostoosi - äiti, isoäiti ja niin edelleen - vaikuttavat jalkasi suonikohjuja. Jalkojen suojaamiseksi ongelmilta voit ostaa puristussukat, sukkahousut tai sukkahousut - kauden mukaan.

Kouristukset jaloissa. Monet ongelmat aiheuttavat jalkojen kouristuksia. On helppo käsitellä niitä, jos se tapahtuu kotona. Ja jos työssä, tiellä tai uima-altaalla? Olla selvää, mitä tehdä. On välttämätöntä, jos mahdollista, viivästyttää vahingoittunutta jalkaa. Voit hiomata särkeä, jalka. Kerro lääkärillesi kouristuksista. Todennäköisesti sinulla ei ole tarpeeksi kalsiumia ja kaliumia (mikä tarkoittaa, että kuivatut aprikoosit ja maitotuotteet auttavat).

Päänsärkyä. Aikaisemmin tämä ongelma ratkaistiin helposti: ottamalla yksi pilleri. Nyt et voi ottaa minkäänlaisia ​​käytännön huumeita, joten sinun täytyy taistella kipua vastaan ​​eri tavoin:

• makaamaan, paremmin pimeydessä ja hiljaisuudessa;
• ottaa vähän vauvan kermaa, lisää pisaraa eukalyptuksen eteeristä öljyä, hankaa tämä viskikide ja ontto lähellä korvalehteä;
• hankaa jalkasi, erityisesti sormien ja niiden pohjien alueella.

Kevyt kipu navan alueella, alhaisempi selkä puhu sisäisten elinten asteittaisesta venytyksestä ja liikkeestä kohtuun kohdistuvan paineen alaisena. Tämä on normaali. Mutta jos vatsavaivo sattuu huonosti, tuntuu todellisia supistuksia, mahdollinen keskenmenon riski on mahdollista.

valinta

Rinnat valmistautuvat tulevaan ruokintaan ja tuottavat ternimaitoa. Decant se ei voi olla. Aseta erityinen tyyny jokaiseen rintaliivitukeen ja vaihda se säännöllisesti.

Emättimestä voi emittoida valkoista tai kirkasta limaa, jolla ei ole pistävää hajua. Keltaiset, vihertävät, ruskeat tai veriset värit korostavat puhuttaessa erilaisista häiriöistä kiireellisesti lääkärille.

Jos alusvaatteet näyttävät liotukselta, lapsettoman nesteen vuotaminen ei ole suljettu pois. Tämä on vaarallinen prosessi, kerro lääkärillesi ja tutkitaan.

Veren erittyminen suoliston aikana - merkki alkusolujen alkamisesta. Tämä sairaus vaikuttaa usein naisilla, joilla on ummetus. Keskustele lääkärisi kanssa hoidon ja seurannan ehkäisemisestä.

Käy lääkärillä

Jos et ole ollut ultraäänellä toisella kolmanneksella, hänet nimitetään. Asiantuntija tarkistaa sikiön kehon ja raajojen tärkeimmät ulottuvuudet, sisäelinten tilan ja useita muita indikaattoreita. Istukoita tutkitaan tarkasti.

Valokuva-ultraääni 21 viikossa (klikkaa suuremmaksi):

Hyvällä hedelmällä voit selvittää vauvan sukupuolen. Mutta tuleva poika tai tyttö voi joskus "piilottaa" vasta syntymään asti.

On välttämätöntä tulla naislääkärin lääkäriin sen aikataulun mukaisesti, jonka hän on koonnut sinulle. Kaikki tuttuu täällä: painon, verenpaineen, kohtuunmittauksen ja vauvan sydämen kuuntelun mittaamiseen.

Kommentit tulevista muumioista foorumeista:

Marina Ku: Näytin myös 426 grammaa ja 24 senttimetriä 21 viikon ajan, otin valokuvaprofiilin)))))) ongelma on sama kipu selkärangan alareunassa, minulla ei ole edes valehtelevaa asentoa, se ei aina helpota sitä, minulla on sikiö kohdun etuseinässä siis selkärangan kuormitus, vatsa on yhtä suuri kuin 7-8 kuukautta, tämä on kolmas raskausani, kaksi ensimmäistä sikiö oli takaseinässä ja juoksin jopa 38 viikkoa ilman selkäkipua, jossa ei ollut muutakaan.

Inna Dragan: Minulla on juuri 21 viikkoa tänään, pari päivää sitten, ultraäänitutkimus vahvisti korkeuden ja painon tällä kaudella ja sanoi, että olisi poika. Mutta ollakseni rehellinen, tiesin tämän ensimmäisistä minuuteista, on yksinkertainen tapa laskea: äidin ikä + konseptikuukauden numero ja +1, jos hahmo on höyryhuone, sitten tyttö ja päinvastoin, sitten poika. Esimerkiksi: minä olin 35 + 7 (heinäkuu) + 1 = 43 poika. Tämä on kelvollinen, tarkistin sen tyttöystäväni ja ensimmäisen poikanani. Kokeile sitä.

NLiberty: Minulla on 21 viikkoa. Kun vauvan isä haluaa kuunnella häntä, hän saa voimakkaan potkun korvalle... Viikkoa myöhemmin ultraäänellä. Haluan todella pojan!

Ksyusha: hei tytöt! Meilläkin on 21 viikkoa vanha, tunsin hiukset viikolla 16, sitten aktiiviset pinochit alkoivat, nyt joskus tuntuu kuin koput, herään yöllä. ja minun gynekologi sanoo, että tämä ei ole hiukset, vaikka en voi verrata sitä mihinkään muuhun. Hän sanoi, että päähine 20 viikkoa alkaa, en ymmärrä mitään, mutta lapsi on selvästi jo potkimassa vatsaansa, vaikka isäkin tuntuu. mitä sanot

Malkina_Milka: Minulla on nyt 21 viikon raskaus))) Vauva potkaisee voimalla ja päällä)) Niin paljon hauskaa.
4 kg. Mutta kaikki menee vain vatsaan. He kuvaavat minulle, että nyt minulla on vatsan kaltainen sellainen, jolla on tällainen syntymä.) Ja muistan kuinka odotin kärsimättömästi raskauden alussa, kun kasva alkaa kasvaa. Ja 16. viikosta hän alkoi kasvaa nopeammin))) Yleensä haluan iso tum)))

suosituksia

Varmasti osa alla olevasta listasta on jo tuttu sinulle. Tarkista itsesi, katso mitä etsiä.

1. Ruokavaliosi: vihannekset ja hedelmät, vilja- ja viljaliha, vähärasvainen liha ja rasvainen kala. Ei kauppoja, soodaa ja pikaruokaa. Mehut - juuri puristettu. Ruoan kypsentäminen, paistaminen tai höyry.
2. Syö vähän ja usein. Älä syö liikaa.
3. Älä päästä tarpeeksi nukkumaan. Jos mahdollista, nukkua tai vain rentoutua päivän aikana.
4. Epämiellyttävä nukkua? Järjestä niin, että vatsa ja polvien väliin aseta pienet tyynyt. On hyvä, jos takana on tukijalka, esimerkiksi huoneen seinä.
5. Käytä kenkiä vain pienellä kantapinnalla (tai ilman sitä), pohjalla tai kiilalla.
6. Kun uhka peräpukamia pese peräaukon lämpimällä vedellä.
7. Kontrastin turvotus ja laajentuneet alukset jaloissa auttavat vastakohtana kaataa jalat polvilleen iltaisin.
8. Pelaa urheilua: uima-altaalla tai joogassa. Mene uimaan joelle tai merelle? Älä tee sitä yksin.
9. Joskus on vaikeaa kieltää itsesi ilo makaa lämmin kylpyamme. Vaikka lääkäri ei kieltäisi tätä, tällaisen menettelyn pitäisi olla lyhyt - 15 minuuttia.
10. Jos olet raskaana kaksoset, polyhydramnios tai vain iso vatsa, saatat tarvita synnytystä.
11. Vähitellen, aloita tehdä luettelo kaikista vauvasi tarpeista. Jos sinulla on paljon sukulaisia, ja he ovat jo kiinnostuneita siitä, mitä antaa, myöhempi luettelo auttaa.
12. Kävele joka päivä, mutta älä käy paljon. Järjestä kirjan penkillä suosikkipuistasi tai neliösi.
13. Seksin elämässä voi esiintyä haittaa: vatsa haittaa. Valitse sellaiset paikat, joissa sinä ja kumppanisi tuntevat olosi mukavaksi. Sukupuoli on kielletty, jos sinulla on enemmän kuin yksi sikiö sydämesi alla, veden puute, matala istukka tai keskenmenon uhka.
14. Älä tee äkillisiä liikkeitä. Vaikka luulet olevasi täynnä energiaa, terävä kuorma saattaa vahingoittaa joitain nivelsiteitä.
15. Jos sinulla on silloin tällöin haluttu laittaa käsi vatsasi, älä epäröi tätä ele. Lisäksi joskus sukulaiset voivat toistaa tämän liikkeen itse. Se näyttää varsin hauska, mutta itse asiassa puhuu syvästä suhteesta heidän ja sinun välillä. Empatiaa, ja tämä on ihanaa.

Varo itseäsi ja voimaa - on vielä puolet raskaudestasi.